

Dieser Artikel ist ein Auszug aus dem Shortform Buchführer zu "Reality Transurfing Steps I-V" von Vadim Zeland. Shortform hat die weltweit besten Zusammenfassungen und Analysen von Büchern, die Sie lesen sollten.
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Haben Sie das Gefühl, dass Sie keine Kontrolle über die Ereignisse in Ihrem Leben haben? Scheint es, als ob das Leben Ihnen einfach passiert?
Laut dem Bestsellerautor Vadim Zeland fühlen Sie sich so, weil Sie sich nicht bewusst sind, wie Ihre Gedanken und Gefühle Ihre Realität erschaffen. Indem Sie bewusst wählen, wie Sie denken und fühlen, können Sie kontrollieren, in welcher Version der Realität Sie leben.
Lesen Sie weiter, um Zelands zweistufigen Ratschlag zu erhalten, wie Sie Ihre eigene Realität schaffen können.
Wie Sie Ihre eigene Realität schaffen
Sie senden ständig emotionale Energie in einer Frequenz aus, die Ihre Version der Realität aufrechterhält. Zelands Rat, wie Sie Ihre eigene Realität erschaffen können, umfasst zwei Schritte:
- Schritt 1: Gewinnen Sie Ihre emotionale Energie zurück.
- Schritt #2: Lenken Sie Ihre emotionale Energie um.
Schritt 1: Gewinnen Sie Ihre emotionale Energie zurück
Der erste Schritt zur Veränderung Ihrer Version der Realität besteht darin, Ihre emotionale Energie zurückzugewinnen. Dazu gehört, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit von unerwünschten Aspekten Ihrer aktuellen Realität abziehen, damit Sie mehr Energie haben, die Sie auf Ihre ideale Version der Realität richten können.
Laut Zeland besteht der einzige Grund, warum Sie Ihre Version der Realität ändern möchten, darin, dass Sie mit Umständen konfrontiert sind, die Sie nicht erleben möchten. Sie glauben, dass eine andere Version der Realität diese unerwünschten Dinge nicht enthalten würde. Er erklärt jedoch, dass alle unerwünschten Umstände aus den Versuchen der Realität resultieren, Ihre emotionale Energie abzuschöpfen, indem sieProbleme und Sorgen schaffen, die starke emotionale Reaktionen auf sie rechtfertigen. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf solche Umstände lenken, verschwenden Sie Ihre emotionale Energie, um diese unerwünschten Teile der Realität aufrechtzuerhalten.
Sie wollen zum Beispiel nicht über Ihre Kinder frustriert sein. Ihre Version der Realität erschafft jedoch immer wieder unerwünschte Umstände, die Ihre ständige Frustration über sie rechtfertigen (zum Beispiel, dass Ihre Kinder Sie wiederholt anlügen oder ihre Hausaufgaben nicht machen), damit sie Ihre emotionale Energie abschöpfen und in physischer Form bleiben kann.
Wenn Sie hingegen unerwünschte Umstände absichtlich ignorieren, entziehen Sie ihnen die Nahrung, schwächen ihren Einfluss auf Sie und gewinnen die emotionale Energie zurück, die sie Ihnen entzogen haben.
- Jedes Mal, wenn Ihre Kinder zum Beispiel ihre Hausaufgaben nicht machen, entscheiden Sie sich dafür, Ihrer Frustration nicht nachzugeben. Dadurch entziehen Sie diesen unerwünschten Umständen die emotionale Energie, die sie brauchen, um sich in Ihrer Realität zu manifestieren.
Shortform Hinweis: Viele Selbsthilfepraktiker spiegeln Zelands Behauptung wider, dass das Ignorieren unerwünschter Umstände Ihnen hilft, Energie zurückzugewinnen und umzuleiten, um das zu schaffen, was Sie wollen - zum Beispiel Rhonda Byrne (Das Geheimnis), Deepak Chopra (Die sieben spirituellen Gesetze des Erfolgs), und Norman Vincent Peale (Die Macht des positiven Denkens). Wie Zeland gehen alle diese Autoren davon aus, dass unerwünschte Umstände keinen Nutzen für Sie haben. Einige Psychologen sind jedoch der Meinung, dass unerwünschte Erfahrungen Ihnen helfen können, das Leben positiver anzugehen. Das liegt daran, dass Sie ohne das, was Sie nicht wollen, nicht in der Lage wären, zwischen Ihren Erfahrungen zu unterscheiden, zu erkennen, was Sie befriedigt, und sich bewusst auf das zuzubewegen, was Sie wirklich wollen).
Wie können Sie unerwünschte Umstände absichtlich ignorieren? Zeland behauptet, dass die Beobachtung Ihrer Gedanken und Emotionen Ihnen hilft, unerwünschte Umstände zu schwächen und Ihre emotionale Energie auf zwei Arten zurückzugewinnen. Erstens hilft es Ihnen zu verstehen , warum Sie Ihre Version der Realität erleben und nicht die Version der Realität, die Sie sich wünschen. Zweitens unterbricht es die Rückkopplungsschleife, die Ihre aktuelle Version der Realität aufrechterhält.
Schritt #2: Lenken Sie Ihre emotionale Energie um
Sobald Sie geübt haben, Ihre emotionale Energie von unerwünschten Umständen zurückzugewinnen, üben Sie den zweiten Schritt zur Veränderung Ihrer Version der Realität: Leiten Sie Ihre emotionale Energie um, um Ihre ideale Version der Realität zu nähren.
Zeland argumentiert, dass Ihre Version der Realität einfach Ihre emotionale Energie widerspiegelt und Sie kontrollieren können , welche Version der Realität zu Ihnen zurückgespiegelt wird, indem Sie Ihre emotionale Energie mit dieser Realität in Einklang bringen. Er schlägt drei Methoden vor, wie Sie Ihre emotionale Energie umlenken können, um dies zu erreichen.
Finden Sie zunächst heraus, was Sie wollen. Dies wird Ihnen helfen, eine klare Vorstellung von Ihrer idealen Version der Realität zu entwickeln. Zeland gibt Ratschläge, wie Sie herausfinden können, was Sie erleben möchten: Konzentrieren Sie sich nur auf das, was Ihnen Freude macht oder Sie inspiriert. Lassen Sie sich nicht von der Meinung anderer Menschen beeinflussen und machen Sie sich keine Gedanken darüber, wie plausibel Ihre Wünsche sind.
Zeland erklärt, dass Sie, wenn Sie sich nur auf Erfahrungen konzentrieren, die Ihnen Freude bereiten, eine rein freudige Frequenz aussenden, die nicht durch negative Emotionen verunreinigt ist. Wenn Sie hingegen zulassen, dass andere Menschen Sie beeinflussen, oder sich Sorgen machen, wie Sie das erreichen können, was Sie sich wünschen, verschmutzen Sie Ihre Frequenz mit widersprüchlichen Emotionen. Diese nähren genau die Umstände, die Sie nicht wollen.
Zweitens: Üben Sie, in Ihrer idealen Version der Realität zu leben. Die einzige Möglichkeit, die von Ihnen gewünschte Version der Realität zu erleben, besteht darin, konsequent eine Frequenz auszusenden, die dem entspricht, was Sie sich wünschen. Zeland erklärt, dass der effektivste Weg, Ihre Frequenz auf das einzustimmen, was Sie wollen, darin besteht, sich vorzustellen, wie Sie denken, fühlen und sich verhalten würden, wenn Sie bereits in Ihrer idealen Version der Realität leben würden.
Überlegen Sie, was für ein Mensch Sie werden müssten und wie sich Ihr Lebensstil ändern müsste, um dieser idealen Version der Realität zu entsprechen. Üben Sie dann, so zu denken, zu fühlen und sich so zu verhalten, wie diese Vision von Ihnen jetzt ist.
Drittens: Senden Sie nur positive emotionale Energie. Zeland behauptet, dass dies den Materialisierungsprozess beschleunigen und den Übergang in Ihre ideale Version der Realität erleichtern wird. Zeland erklärt, dass Sie immer wählen, wie Sie alle Ihre Erfahrungen interpretieren. Wenn Sie sich entscheiden, etwas als positiv zu interpretieren, senden Sie positive emotionale Energie aus, die eine positive Version der Realität nährt.
Er schlägt vor, dass Sie sich selbst trainieren können, kontinuierlich positive emotionale Energie zu übertragen, indem Sie sich nur auf das konzentrieren, was Sie erleben wollen, und all die guten Dinge in Ihrem Leben zu schätzen wissen.

---Ende der Vorschau---
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Das finden Sie in unserer Zusammenfassung der Reality Transurfing Schritte I-V:
- Wie Sie kontrollieren können, in welcher Version der Realität Sie leben
- Warum manche Realitäten Wirklichkeit werden, während andere schlummern
- Die drei Methoden zur Umlenkung Ihrer emotionalen Energie