Wie funktioniert ADHS? Der präfrontale Kortex bei ADHS

Hände, die ein Plastikmodell eines Gehirns halten, um zu veranschaulichen, wie ADHS funktioniert

Wie wirkt sich ADHS im Gehirn aus? Welche Rolle spielt der präfrontale Kortex bei ADHS? ADHS beeinträchtigt die exekutiven Funktionen und hängt mit einer gestörten Entwicklung des präfrontalen Kortex sowie Defiziten bei den Neurotransmittern Noradrenalin und Dopamin zusammen. Der präfrontale Kortex in Gehirnen von ADHS-Betroffenen ist weniger in der Lage, Impulse zu kontrollieren. Hier erfahren Sie mehr darüber, wie sich diese Erkrankung im Gehirn äußert.

Ein erfülltes Leben mit ADHS im Erwachsenenalter: Buchvorstellung (Phil Boissiere)

Zu den besten Büchern zum Thema ADHS bei Erwachsenen gehört „Thriving With Adult ADHD“ von Phil Boissiere

Worum geht es in Phil Boissieres Buch „Thriving With Adult ADHD“? Wie äußert sich ADHS bei Erwachsenen? In „Thriving With Adult ADHD“ erklärt der Therapeut Phil Boissiere, warum ADHS die Bewältigung von Aufgaben wie der Terminplanung, der Aufrechterhaltung der Konzentration, dem Wechsel zwischen verschiedenen Aufgaben und der Kontrolle emotionaler Reaktionen erschwert. Anschließend stellt er Strategien vor, die dabei helfen können. Nachfolgend finden Sie einen kurzen Überblick über „Thriving With Adult ADHD“.

Ta-Nehisi Coates: Zwischen der Welt und mir – Buchübersicht

Ein Teenager, der im Park liest

Wie beschreibt Ta-Nehisi Coates in „Between the World and Me“ seine Erfahrungen mit ethnischer Identität? Inwiefern beleuchtet sein Buch die Erfahrungen schwarzer Amerikaner im Allgemeinen? In „Between the World and Me“ schildert Ta-Nehisi Coates, wie er sich schon früh im Leben mit Rassendiskriminierung und Gewalt auseinandersetzen musste und wie er dann unter schwarzen Gleichaltrigen, insbesondere an der Howard University, Gemeinschaft und Widerstandskraft fand. Er beschreibt auch seine eigenen Erziehungsentscheidungen vor dem Hintergrund seiner Erfahrungen. Hier finden Sie weitere Auszüge aus Ta-Nehisi Coates’ „Between the World and Me“.

Ta-Nehisi Coates über die Identität der schwarzen Amerikaner

Darstellung der Identität schwarzer Amerikaner in der Malerei, Künstler

Was bedeutet es, in Amerika schwarz zu sein? Wie können Afroamerikaner ihre gemeinsame Kultur annehmen und genießen? Die Identität der schwarzen Amerikaner ist insofern komplex, als sie auch heute noch an den Rand gedrängt werden, was von den Mitgliedern dieser Gemeinschaft Widerstandskraft erfordert – doch es gibt nach wie vor Raum für Feierlichkeiten, Freude und geliebte Traditionen. Tatsächlich kann gerade diese Freude die Grundlage für Widerstandskraft sein. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie Ta-Nehisi Coates in seinem Buch „Between the World and Me“ seine eigenen Erfahrungen bei der Herausbildung seiner Identität als schwarzer Amerikaner beschreibt.

Die Folgen von Sklaverei und Rassentrennung verstehen

Das Verständnis der Folgen der Sklaverei, die Darstellung früher Regierungsmitglieder zu einer Zeit, als die Sklaverei weit verbreitet war, sowie Sklavenhalter in Regierungsämtern

Welche Folgen hatten Sklaverei und Rassentrennung in Amerika? Wie wirkt sich diese Gewalt gegen Afroamerikaner heute auf die schwarze Gemeinschaft aus? Zu den Folgen von Sklaverei und Rassentrennung zählen anhaltende Gewalt gegen schwarze Amerikaner und Rassendiskriminierung. Dazu gehört auch Diskriminierung durch Polizei und Justiz. Hier erfahren Sie mehr darüber, wie sich Rassismus heute äußert – aus dem Buch „Between the World and Me“ von Ta-Nehisi Coates.

7 Tipps, wie Sie Ihre Steuerrückerstattung sinnvoll anlegen können

Münzen, die in Erde gesteckt werden und aus denen Pflanzen wachsen – eine anschauliche Darstellung von Möglichkeiten, wie man sein Steuerrückerstattungsgeld anlegen kann

Wie lässt sich die Steuerrückerstattung sinnvoll anlegen? Kann die Anlage Ihrer Steuerrückerstattung Ihnen helfen, finanziell voranzukommen? Wenn Sie die Mittel aus der Steuerrückerstattung klug investieren, beispielsweise durch die Tilgung hochverzinslicher Schulden, Einzahlungen in Altersvorsorgekonten oder den Aufbau eines Notfallfonds, können Sie Ihre finanzielle Stabilität erheblich stärken. Mit einer effektiven Verwaltung kann sich dieses „unerwartete“ Einkommen in ein wirkungsvolles Instrument verwandeln, das Ihren Weg zur finanziellen Freiheit beschleunigt und Ihr hart verdientes Geld noch besser für Sie arbeiten lässt. Erfahren Sie mehr darüber, wie Ihre Steuerrückerstattung deutlich mehr für Sie arbeiten und Sie schneller in Richtung finanzieller Freiheit bringen kann.

9 Warnsignale der US-Steuerbehörde IRS und wie man eine Steuerprüfung vermeidet

Eine Person, die mit einem Stapel Münzen in der Hand zeigt, wie man bei der Steuererklärung die „roten Flaggen“ des Finanzamts vermeidet

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass Sie für eine Steuerprüfung ausgewählt werden? Wie können Sie das vermeiden? Wenn Sie häufige „Warnsignale“ für den IRS vermeiden, wie zum Beispiel hohe, ungeklärte Abzüge oder Unstimmigkeiten bei der Einkommensangabe, können Sie die Wahrscheinlichkeit einer Steuerprüfung deutlich senken. Eine gute Buchführung ist dabei unerlässlich. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihre Steuererklärung einwandfrei halten können, indem Sie diese neun „Warnsignale“ für den IRS vermeiden.

Die gängigsten Steuerabzüge – und 3, die Sie noch nicht kannten

Ein Sparschwein in den Händen, das das Geld darstellt, das Sie durch gängige Steuerabzüge sparen können

Wie können Sie durch Steuerabzüge Geld sparen? Welche Abzüge kommen für Sie möglicherweise in Frage? Sowohl gängige Steuerabzüge, wie etwa für die Betreuung von Angehörigen, als auch weniger bekannte Abzüge, wie etwa für energieeffiziente Modernisierungsmaßnahmen am Eigenheim, können Ihr zu versteuerndes Einkommen senken, sodass Sie auf einen geringeren Betrag Steuern zahlen müssen. Wenn Sie wissen, welche Abzüge Sie geltend machen können, können Sie in dieser Steuerperiode mehr Geld sparen. Schauen wir uns an, wie Sie herausfinden können, welche gängigen Steuerabzüge für Sie in Frage kommen, und wie Sie diese in Ihrer Steuererklärung geltend machen können.

Der Ratgeber für Männer: Gottman über Partnersuche und Ehe

Ein Mann, der ein Buch liest, das „The Man’s Guide to Women“ darstellt, Gottmans Buch über Beziehungen

Was behandelt „The Man’s Guide to Women“, das Buch von John und Julie Schwartz Gottman über Beziehungen? Was sagt es über Beziehungen zu Frauen aus? In „The Man’s Guide to Women“ rät Gottman Männern, sich auf die Bedürfnisse ihrer Partnerinnen einzustellen und sich emotional um sie zu kümmern. Das Buch behandelt auch die typischen Merkmale schlechter Beziehungen. Lesen Sie weiter, um mehr über Beziehungen zwischen Männern und Frauen zu erfahren.

Was eine Frau in einer Beziehung braucht, um glücklich zu sein

Eine Frau und ein Mann, die sich ansehen – ein Beispiel dafür, was eine Frau in einer Beziehung braucht

Was braucht eine Frau in einer Beziehung? Wie kann man eine Frau glücklich machen? Zu den Dingen, die eine Frau in einer Beziehung braucht, gehören sowohl emotionale als auch körperliche Geborgenheit sowie gemeinsame Werte und Abwechslung. Woher diese Bedürfnisse stammen, ist umstritten. Hier erfährst du mehr darüber, wie man eine Frau in einer Beziehung zufriedenstellt.