Wie funktioniert ADHS? Der präfrontale Kortex bei ADHS

Hände halten ein Plastikmodell eines Gehirns, um zu zeigen, wie ADHS funktioniert

Wie wirkt sich ADHS auf das Gehirn aus? Welche Rolle spielt der präfrontale Kortex bei ADHS? ADHS beeinträchtigt die exekutiven Funktionen und hängt mit einer schlechten Entwicklung des präfrontalen Kortex sowie einem Mangel an den Neurotransmittern Noradrenalin und Dopamin zusammen. Der präfrontale Kortex in ADHS-Gehirnen ist weniger in der Lage, Impulse zu kontrollieren. Hier erfahren Sie mehr darüber, wie sich diese Erkrankung im Gehirn manifestiert.

Erfolgreich mit ADHS bei Erwachsenen: Buchübersicht (Phil Boissiere)

Zu den besten Büchern über ADHS bei Erwachsenen gehört Thriving With Adult ADHD von Phil Boissiere

Worum geht es in Phil Boissieres Buch „Thriving With Adult ADHD“? Wie äußert sich ADHS bei Erwachsenen? In „Thriving With Adult ADHD“ erklärt der Therapeut Phil Boissiere, warum ADHS es schwieriger macht, Aufgaben wie die Organisation eines Zeitplans, die Aufrechterhaltung der Konzentration, den Wechsel zwischen Aufgaben und die Kontrolle emotionaler Reaktionen zu bewältigen. Anschließend bietet er Strategien an, die helfen können. Nachfolgend finden Sie eine kurze Übersicht über „Thriving With Adult ADHD“.

Ta-Nehisi Coates: Zwischen der Welt und mir Buchübersicht

Ein Jugendlicher liest in einem Park

Wie beschreibt Ta-Nehisi Coates seine Erfahrungen mit rassischer Identität in Between the World and Me? Inwiefern beleuchtet sein Buch die Erfahrungen schwarzer Amerikaner insgesamt? In Between the World and Me beschreibt Ta-Nehisi Coates, wie er sich schon früh in seinem Leben mit Rassendiskriminierung und Gewalt arrangierte und dann unter schwarzen Gleichaltrigen, insbesondere an der Howard University, Gemeinschaft und Widerstandskraft fand. Er beschreibt auch seine eigenen Entscheidungen als Elternteil vor dem Hintergrund seiner Erfahrungen. Hier finden Sie weitere Auszüge aus „Between the World and Me“ von Ta-Nehisi Coates.

Ta-Nehisi Coates über die Identität der schwarzen Amerikaner

Darstellung der schwarzen amerikanischen Identität durch Malerei, Künstler

Was bedeutet es, in Amerika schwarz zu sein? Wie können Afroamerikaner ihre gemeinsame Kultur annehmen und genießen? Die Identität der schwarzen Amerikaner ist insofern komplex, als sie auch heute noch marginalisiert werden, was von den Mitgliedern der Gemeinschaft Widerstandsfähigkeit erfordert – aber es gibt dennoch Möglichkeiten für Feierlichkeiten, Freude und geliebte Traditionen. Tatsächlich kann diese Freude die Grundlage für Widerstandsfähigkeit sein. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Ta-Nehisi Coates in seinem Buch „Between the World and Me“ seine eigenen Erfahrungen mit der Bildung einer schwarzen amerikanischen Identität beschreibt.

Die Folgen von Sklaverei und Segregation verstehen

Verständnis für die Folgen der Sklaverei, Darstellung der frühen Regierungsmitglieder zur Zeit der Sklaverei, Sklavenhalter in der Regierung

Was waren die Folgen der Sklaverei und Segregation in Amerika? Wie hat sich diese Gewalt gegen Afroamerikaner auf die heutige schwarze Gemeinschaft ausgewirkt? Zu den Folgen der Sklaverei und Segregation gehören anhaltende Gewalt gegen schwarze Amerikaner und Rassendiskriminierung. Dazu gehört auch die Diskriminierung durch Polizei und Justiz. Mehr darüber, wie sich Rassismus heute manifestiert, erfahren Sie in dem Buch „Between the World and Me” von Ta-Nehisi Coates.

7 Möglichkeiten, Ihr Steuerrückerstattungsgeld sinnvoll zu investieren

Münzen, die in den Boden gepflanzt werden und aus denen Pflanzen wachsen, die nach Möglichkeiten suchen, das Geld aus der Steuerrückerstattung zu investieren

Was sind einige clevere Möglichkeiten, Ihre Steuerrückerstattung zu investieren? Kann die Investition Ihrer Steuerrückerstattung Ihnen helfen, finanziell voranzukommen? Wenn Sie Ihre Steuerrückerstattung sinnvoll investieren, beispielsweise durch die Tilgung hochverzinslicher Schulden, Einzahlungen in Rentenversicherungen oder den Aufbau eines Notfallfonds, können Sie Ihre finanzielle Stabilität erheblich verbessern. Mit einer effektiven Verwaltung kann dieses „unerwartete” Einkommen zu einem mächtigen Werkzeug werden, das Ihnen den Weg zur finanziellen Freiheit ebnet und Ihr hart verdientes Geld noch besser für Sie arbeiten lässt. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Steuerrückerstattung noch besser für sich arbeiten lassen und schneller finanzielle Freiheit erlangen können.

9 IRS Red Flags und wie man eine Steuerprüfung vermeidet

Schreibende Person mit Münzstapeln, die zeigen, wie man bei der Steuererklärung die roten Fahnen des Finanzamts vermeidet

Haben Sie sich jemals gefragt, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass Sie für eine Steuerprüfung ausgewählt werden? Wie können Sie dies vermeiden? Wenn Sie häufige Warnsignale für das Finanzamt vermeiden, wie z. B. hohe, unerklärliche Abzüge oder Unstimmigkeiten bei der Einkommensangabe, können Sie die Wahrscheinlichkeit einer Steuerprüfung erheblich verringern. Eine gute Buchführung ist unerlässlich. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihre Steuererklärung makellos halten können, indem Sie diese neun Warnsignale für das Finanzamt vermeiden.

Die häufigsten Steuerabzüge und 3, die Sie nicht kannten

Ein Sparschwein in den Händen, das zeigt, wie viel Geld man mit gängigen Steuerabzügen sparen kann

Wie können Sie durch Steuerabzüge Geld sparen? Was sind einige Beispiele für Abzüge, die für Sie in Frage kommen könnten? Sowohl gängige Steuerabzüge wie diejenigen für die Betreuung von Angehörigen als auch weniger bekannte Abzüge wie diejenigen für energieeffiziente Renovierungsmaßnahmen können Ihr zu versteuerndes Einkommen senken, was bedeutet, dass Sie auf einen geringeren Betrag besteuert werden. Wenn Sie wissen, was Sie abziehen können, können Sie in dieser Steuerperiode mehr Geld sparen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche gängigen Steuerabzüge für Sie in Frage kommen und wie Sie diese in Ihrer Steuererklärung geltend machen können.

Der Leitfaden des Mannes für Frauen: Gottman über Dating und Ehe

Mann, der ein Buch liest, stellvertretend für The Man's Guide to Women, Gottmans Buch über Beziehungen

Was behandelt John und Julie Schwartz Gottmans Buch über Beziehungen „The Man’s Guide to Women“? Was sagt es über Beziehungen zu Frauen aus? In „The Man’s Guide to Women“ rät Gottman Männern, sich auf die Bedürfnisse ihrer Partnerinnen einzustellen und sich emotional um sie zu kümmern. Das Buch behandelt auch Merkmale schlechter Beziehungen. Weitere Informationen über Beziehungen zwischen Männern und Frauen finden Sie weiter unten.

Die Dinge, die eine Frau in einer Beziehung braucht, um glücklich zu sein

Eine Frau und ein Mann schauen sich an, Beispiel für Dinge, die eine Frau in einer Beziehung braucht

Was braucht eine Frau in einer Beziehung? Wie kann man eine Frau glücklich machen? Zu den Dingen, die eine Frau in einer Beziehung braucht, gehören sowohl emotionale als auch körperliche Sicherheit sowie übereinstimmende Werte und Spannung. Woher diese Bedürfnisse kommen, ist umstritten. Hier erfahren Sie mehr darüber, wie Sie eine Frau in einer Beziehung zufriedenstellen können.