Este artigo é um trecho do guiaShortform para “The Man's Guide to Women” (O Guia do Homem para as Mulheres), de John Gottman, Julie Schwartz Gottman, Douglas Abrams e Rachel Carlton Abrams. Shortform os melhores resumos e análises do mundo sobre livros que você deveria ler.
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Você sabe como fazer sexo oral em uma mulher? O que as mulheres gostam?
Para fazer sexo oral em uma mulher, você precisa começar devagar para criar expectativa e, em seguida, manter um ritmo consistente com a língua. Você também pode usar a mão para adicionar estimulação extra.
Aprenda as melhores práticas para sexo oral com este guia.
Como fazer sexo oral nela
Para muitas mulheres, o prazer sexual depende do fato de seu parceiro fazer sexo oral nelas. Portanto, aprender a fazer sexo oral em uma mulher pode ser muito valioso para o namoro. Muitas mulheres conseguem atingir o orgasmo mais facilmente (ou apenas) através da estimulação oral do que através do sexo com penetração. Os homens devem aprender e se sentir à vontade para fazer sexo oral em suas parceiras regularmente.
| Como fazer sexo oral nela A abordagem de Ian Kerner ao cunnilingus em She Comes First pode ser resumida em quatro etapas voltadas para aumentar a excitação e, por fim, levar a mulher ao orgasmo por meio da estimulação oral. As etapas de Kerner são as seguintes: Etapa 1: Primeiro contato Kerner começa enfatizando a importância de uma posição confortável e prática, com a mulher deitada de costas, pernas ligeiramente flexionadas e um travesseiro para apoio. A preparação para o “primeiro beijo” inclui provocar a área ao redor da vulva com os lábios franzidos, aumentando a expectativa. O primeiro contato com o clitóris deve ser uma lambida suave e moderada, da entrada da vagina até a cabeça do clitóris, parando para aplicar uma leve pressão com a ponta da língua. Passo 2: Ritmo É fundamental criar um ritmo com as lambidas da língua, alternando entre movimento e quietude para amplificar a excitação sem estimular demais. Kerner diz que, depois de estabelecer o ritmo básico, você deve evitar a estimulação direta do clitóris às vezes para deixar a expectativa crescer, concentrando-se nas áreas ao redor. Ao retornar à cabeça do clitóris, uma pressão suave pode ser aplicada com a ponta da língua. Passo 3: Estimulação manual À medida que a excitação continua a aumentar, Kerner aconselha a introdução da estimulação manual. Comece com toques leves ao redor dos lábios vaginais e passe gradualmente para técnicas mais envolventes, como inserir um dedo na vagina e empregar um movimento de “venha cá” para estimular o ponto G, enquanto a outra mão pode ser usada para apoio e estimulação adicionais. Passo 4: Aproximando-se do orgasmo Para guiá-la em direção ao orgasmo, Kerner recomenda aumentar a pressão sobre a cabeça do clitóris com movimentos consistentes da língua, ao mesmo tempo em que fornece pontos de resistência, como pressionar contra sua comissura frontal. Manter uma mão sob suas nádegas pode ajudar nisso. À medida que o orgasmo se aproxima, os indicadores incluem respiração rápida, tensão muscular aumentada e respostas fisiológicas que indicam o clímax. Manter a estimulação contínua durante o orgasmo garante uma experiência mais completa e satisfatória. |
Preste atenção às pistas físicas e verbais
Quando estiver envolvido em preliminares, fazendo sexo oral em sua parceira ou praticando sexo com penetração, preste atenção à linguagem corporal e às pistas verbais dela. Observe a respiração dela — se ficar mais rápida ou mais pesada, é um bom sinal de que ela está gostando do que você está fazendo. Observe suas respostas físicas — seu corpo pode arquear-se ou mover-se em ritmo com seu toque se ela estiver excitada. Suas expressões faciais também podem fornecer um feedback valioso. Sinais verbais, como gemidos ou palavras de incentivo, também são indicadores importantes do prazer dela. E sempre, se você não souber se ela gosta de algo ou o que ela quer, basta perguntar.
(Shortform: As pistas físicas e verbais das mulheres nem sempre representam com precisão sua experiência de prazer. Como Meg Ryan demonstra de forma famosa na cena da delicatessen em Quando Harry Conheceu Sally, uma mulher pode facilmente fingir um orgasmo. Um estudo realizado por pesquisadores britânicos descobriu que 80% das mulheres relataram ter fingido orgasmos durante o sexo. Curiosamente, o ato de fingir orgasmos não se limita apenas a relacionamentos heterossexuais. Um estudo observou que mulheres em relacionamentos homossexuais também admitiram fingir orgasmos periodicamente. Fingir orgasmos pode ser motivado por fatores emocionais e psicológicos complexos, incluindo o desejo de proteger os sentimentos do parceiro, lidar com a timidez ou reduzir o desconforto pessoal durante o sexo.)
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Aqui está o que você encontrará em nosso resumo completo do Guia do Homem para as Mulheres:
- Um guia prático para navegar pelas complexidades da psicologia feminina
- Como iniciar, construir e manter um relacionamento bem-sucedido e mutuamente gratificante
- Por que você não deve parar de namorar, mesmo depois de se casar
