

Este artigo é um trecho do guiaShortform sobreShortform “The Man’s Guide to Women”, de John Gottman, Julie Schwartz Gottman, Douglas Abrams e Rachel Carlton Abrams. Shortform os melhores resumos e análises do mundo sobre os livros que você deveria ler.
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Você sabe como fazer sexo oral em uma mulher? O que as mulheres gostam?
Para fazer sexo oral em uma mulher, é preciso começar devagar para criar expectativa e, em seguida, manter um ritmo constante com a língua. Você também pode usar a mão para proporcionar uma estimulação extra.
Aprenda as melhores práticas para o sexo oral com este guia.
Como fazer sexo oral nela
Para muitas mulheres, o prazer sexual depende de o parceiro praticar sexo oral nelas. Portanto, aprender a praticar sexo oral em uma mulher pode ser muito valioso nos relacionamentos. Muitas mulheres conseguem atingir o orgasmo mais facilmente (ou apenas) por meio da estimulação oral, em vez do sexo com penetração. Os homens devem aprender sobre o assunto e se sentir à vontade para praticar sexo oral em suas parceiras regularmente.
| Como fazer sexo oral nela : a abordagem de Ian Kerner sobre o cunnilingus em She Comes First pode ser resumida em quatro etapas voltadas para aumentar a excitação e, por fim, levar a mulher ao orgasmo por meio da estimulação oral. As etapas de Kerner são as seguintes: Etapa 1: Primeiro contato Kerner começa enfatizando a importância de uma posição confortável e prática, com a mulher deitada de costas, pernas levemente flexionadas e um travesseiro para apoio. A preparação para o “primeiro beijo” inclui provocar a área ao redor da vulva com os lábios franzidos, aumentando a expectativa. O primeiro contato com o clitóris deve ser uma lambida suave e controlada, partindo da entrada da vagina até a cabeça do clitóris, fazendo uma pausa para aplicar uma leve pressão com a ponta da língua. Passo 2: Ritmo Criar um ritmo com os movimentos da língua é crucial, alternando entre movimento e quietude para amplificar a excitação sem estimular em excesso. Kerner diz que, após estabelecer o ritmo básico, você deve evitar a estimulação direta do clitóris em alguns momentos para deixar a expectativa crescer, concentrando-se, em vez disso, nas áreas ao redor. Ao retornar à cabeça do clitóris, pode-se aplicar uma pressão suave com a ponta da língua. Passo 3: Estimulação manual À medida que a excitação continua a aumentar, Kerner aconselha a introdução da estimulação manual. Comece com toques leves ao redor dos lábios vaginais e passe gradualmente para técnicas mais complexas, como inserir um dedo na vagina e empregar um movimento de “venha cá” para estimular o ponto G, enquanto a outra mão pode ser usada para dar apoio e estimulação adicionais. Passo 4: Aproximando-se do orgasmo Para guiá-la em direção ao orgasmo, Kerner recomenda aumentar a pressão sobre a cabeça do clitóris com movimentos consistentes da língua, ao mesmo tempo em que se criam pontos de resistência, como pressionar contra a comissura anterior. Manter uma mão sob as nádegas dela pode ajudar nisso. À medida que o orgasmo se aproxima, os indicadores incluem respiração acelerada, aumento da tensão muscular e respostas fisiológicas que indicam o clímax. Manter a estimulação contínua durante o orgasmo garante uma experiência mais completa e satisfatória. |
Preste atenção aos sinais físicos e verbais
Quando estiver envolvido em preliminares, fazendo sexo oral na sua parceira ou praticando sexo com penetração, preste atenção à linguagem corporal e às pistas verbais dela. Observe a respiração dela — se ficar mais rápida ou mais ofegante, é um bom sinal de que ela está gostando do que você está fazendo. Observe suas reações físicas — o corpo dela pode arquear-se ou mover-se no ritmo do seu toque se ela estiver excitada. Suas expressões faciais também podem fornecer um feedback valioso. Sinais verbais, como gemidos ou palavras de incentivo, também são indicadores importantes do prazer dela. E, sempre, se você não souber se ela gosta de algo ou o que ela quer, basta perguntar.
(Shortform: Os sinais físicos e verbais das mulheres nem sempre refletem com precisão sua experiência de prazer. Como Meg Ryan demonstra de forma famosa na cena da delicatessen do filme “Quando Harry Conheceu Sally”, uma mulher pode facilmente fingir um orgasmo. Um estudo realizado por pesquisadores britânicos descobriu que 80% das mulheres relataram já ter fingido orgasmos durante o sexo. Curiosamente, o ato de fingir orgasmos não se limita exclusivamente a relacionamentos heterossexuais. Um estudo observou que mulheres em relacionamentos homossexuais também admitiram fingir orgasmos periodicamente. Fingir orgasmos pode ser motivado por fatores emocionais e psicológicos complexos, incluindo o desejo de proteger os sentimentos do parceiro, lidar com a timidez ou reduzir o desconforto pessoal durante o sexo.)

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Veja o que você encontrará em nosso resumo completo de “O Guia do Homem para as Mulheres”:
- Um guia prático para entender as complexidades da psicologia feminina
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