Este artigo é um trecho do resumo Shortform de "12 Regras Para a Vida" , de Jordan Peterson. Shortform tem os melhores resumos do mundo de livros que você deveria estar lendo.
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Em 12 Regras Para a Vida, a Regra nº 2 é "Trate-se como alguém que você é responsável por ajudar". O que isso significa?
Por que você não se trata como se estivesse se ajudando? Por que você trata melhor as outras pessoas? É isso que a Regra 2 de Jordan Peterson aborda.
Visão geral da Regra 2 de Jordan Peterson
As pessoas são melhores em aviar receitas para seus cães do que para si mesmas, embora o uso de medicamentos possa literalmente salvar vidas. Por quê?
12 Regras Para a Vida argumenta que a raiz disso é a aversão a si mesmo - que entendemos completamente nossas falhas, melhor do que qualquer observador externo, e acreditamos que não vale a pena nos ajudar. Ninguém tem mais motivos para ver você como patético. Ao reter algo que lhe faz bem, você se pune por suas falhas.
Por que nos odiamos?
- Ele usa a história bíblica de Adão e Eva como a origem da visão do bem e do mal, e como esse pecado original se estende até nós hoje. Depois de sua queda do céu, eles estão nus, feios, envergonhados, ressentidos - por que alguém se importaria com um descendente de Adão e Eva?
- Além disso, sabemos que os seres humanos têm grande capacidade para o mal, conforme evidenciado pelas atrocidades históricas. Isso aumenta a aversão à humanidade e a si mesmo.
Por outro lado, nossos animais de estimação e nossos filhos não têm defeitos - eles não sabem o que é melhor, são inocentes, portanto, merecem toda a ajuda que pudermos dar.
Como tratar melhor a si mesmo
De acordo com a Regra 2 de Jordan Peterson, a solução é acreditar que vale a pena ajudar você. Você tem uma missão vital neste mundo, é importante para os outros e tem a obrigação moral de cuidar de si mesmo.
Você não é propriedade sua para torturar e maltratar, pois seu ser está ligado ao dos outros. Portanto, maltratar a si mesmo prejudicará os outros.
Siga a Regra 2: Trate a si mesmo como alguém que você é responsável por ajudar.
Observe todas as maravilhas e confortos do mundo moderno (eletricidade, água corrente, comida abundante), criados por pessoas como você para o benefício dos outros.
Você merece simpatia pelo simples fato de estar vivo e carregar o fardo da existência.
De acordo com a Regra 2 de Jordan Peterson, rejeite o autossacrifício virtuoso - não sofra em silêncio quando alguém exigir de você mais do que lhe é oferecido em troca. Nesse caso, você estará apoiando a tirania.
Em outras palavras, veja a si mesmo como vê seu animal de estimação ou outra pessoa. Você não vê os defeitos deles e quer cuidar deles. Trate-se da mesma forma.
Colocando a Regra 2 em prática
Isso significa cuidar de si mesmo, tornar-se mais saudável (física e mentalmente), expandir seu conhecimento, buscar metas que deseja, articular seus princípios.
- Você deve cumprir as promessas que faz a si mesmo.
- Pense: "Como seria minha vida se eu estivesse cuidando de mim mesmo adequadamente?"
- Ter uma visão para sua vida o força a superar os obstáculos em direção a seus objetivos. Nietzsche: "Aquele cuja vida tem um porquê pode suportar quase qualquer como."
- Você sabe como é o seu inferno pessoal. Decida não ir para lá ou criar isso.
Pequenos pontos da Regra 2 de Jordan Peterson em 12 Regras Para a Vida:
- No passado, nossos líderes culturais estavam mais preocupados com a sobrevivência do que com a verdade objetiva, e é por isso que eles capturaram a sabedoria e a experiência subjetiva em histórias.
- Por que as pessoas se envergonham da nudez?
- Isso pode ser um costume cultural para proteger nosso corpo de danos. No entanto, raramente nos machucamos nos dias de hoje - por que isso persiste?
- Também pode ser para desistir de se afastar de seu relacionamento. A tentação é maior quando o corpo de uma pessoa está exposto, e cobri-lo convida a mais estabilidade.
Portanto, relaxe. Seja mais gentil com você. "Trate-se como alguém que você é responsável por ajudar."
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Veja o que você encontrará em nosso resumo completo 12 Regras Para a Vida :
- Por que a postura ereta fará com que as pessoas o tratem de forma diferente
- Como encontrar significado em sua vida e em seu trabalho
- Por que você está mentindo para si mesmo sem perceber
