Este artigo é um trecho do guiaShortform sobreShortform “King, Warrior, Magician, Lover”, de Douglas Gillette e Robert L. Moore. Shortform os melhores resumos e análises do mundo sobre os livros que você deveria ler.
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Quais são os quatro arquétipos masculinos definidos por Carl Jung? Como podemos usar esses arquétipos para compreender a psique masculina?
Os quatro arquétipos masculinos mais comumente discutidos são o Rei, o Guerreiro, o Mago e o Amante. Cada arquétipo representa uma faceta da psique masculina comumente encontrada nos homens.
Veja a seguir o que cada arquétipo representa e como eles se relacionam entre si.
1. O Rei: Ordem e Julgamento
O primeiro dos quatro arquétipos masculinos é o Rei. Trata-se da parte da psique que mantém o equilíbrio e a estabilidade mental; é a voz interna da razão de uma pessoa. Alguém com um aspecto saudável do Rei consegue manter a calma e a confiança, além de tomar boas decisões em situações estressantes.
Quando devidamente desenvolvido, o Rei mantém os outros aspectos da personalidade sob controle e só os libera quando for apropriado. Por exemplo, quando chega a hora de parar de pensar e começar a agir, o Rei permite que o homem controle seu aspecto de Mágico e traga seu aspecto de Guerreiro para o primeiro plano.
(Shortform : Como “governante” da psique, o aspecto do Rei pode ser visto como representando as funções executivas: a capacidade de uma pessoa de tomar decisões e traçar planos, para depois colocá-los em prática. O termo “funções executivas” traz à mente a imagem de um CEO administrando sua empresa — ou, neste caso, de um rei governando seu reino.)
Além de manter a ordem e tomar decisões sensatas, o rei tem a responsabilidade de julgar os outros. Isso significa que um bom rei reconhece e recompensa aqueles que o merecem. Ele faz isso não apenas observando as pessoas, mas também esforçando-se para compreendê-las profundamente, preocupando-se verdadeiramente com elas e reconhecendo seu verdadeiro valor.
Por exemplo, um CEO com um aspecto do Rei pouco desenvolvido pode elogiar e promover os funcionários que trabalham mais horas (um julgamento superficial), enquanto um CEO com um aspecto do Rei forte e saudável promoveria as pessoas mais adequadas para a liderança: aquelas que são queridas e respeitadas pelos outros, que tomam boas decisões, que estão felizes trabalhando naquela empresa e assim por diante.
(Shortform : Os benefícios de reconhecer e recompensar as pessoas quando elas têm um bom desempenho são conhecidos há milênios. Nas Analectos, Confúcio aconselha os líderes a recompensarem seus melhores subordinados para mantê-los leais e com o moral elevado. No entanto, esse princípio não se aplica apenas aos líderes; demonstrar apreço sincero pela família e pelos amigos é gratificante tanto para quem faz o elogio quanto para quem o recebe. Na verdade, alguns estudos modernos demonstraram que as pessoas reagem ao receber um elogio da mesma forma que reagem ao receber dinheiro.)
2. O Guerreiro: Ação, Disciplina e Dedicação
Enquanto o Rei é o líder da psique de um homem, o Guerreiro é a parte que leva as coisas adiante. Dito de outra forma, o Rei dá ordens e o Guerreiro as cumpre.
No entanto, o aspecto do Guerreiro vai muito além de simplesmente transformar decisões em ações. O Guerreiro — assim como os cavaleiros idealizados das lendas do Rei Artur — é um símbolo de disciplina, força, habilidade e lealdade.
Quando um homem possui um aspecto de Guerreiro bem desenvolvido, suas principais preocupações são sempre a autodisciplina e o autocontrole. Isso porque os maiores Guerreiros são aqueles que dominam suas próprias mentes; ao fazer isso, desenvolvem a vontade, o foco e a coragem necessários para realizar feitos incríveis. Portanto , alguém com um forte aspecto de Guerreiro é capaz de agir com rapidez e determinação, sem se distrair com pensamentos ou sentimentos dispersos.
Embora ele não seja um guerreiro no sentido comum, a lenda do Buda oferece um excelente exemplo desse aspecto: o Buda alcançou um domínio tão perfeito sobre si mesmo que foi capaz de derrotar um deus maligno chamado Mara. Esse deus possuía grandes poderes de ilusão e tentação, mas o Buda manteve o controle de sua mente e, por isso, não foi afetado. Mara acabou percebendo que não poderia enganar o Buda e foi forçado a desistir.
(Shortform : Este exemplo é especialmente adequado para uma discussão sobre a masculinidade saudável, pois o Buda derrotou Mara sem nunca atacá-lo. Como discutiremos em breve, alguém que recorre à força com demasiada facilidade — ou, pior ainda, que gosta de fazê-lo — está sendo influenciado por um aspecto Guerreiro desequilibrado.)
A disciplina do guerreiro também leva o homem a aprimorar constantemente suas habilidades, para que seja mais capaz de cumprir suas tarefas e alcançar seus objetivos, sejam eles quais forem. Por exemplo, um músico que pratica todos os dias está exercitando a disciplina do guerreiro; o mesmo vale para um funcionário de escritório que busca constantemente maneiras de aumentar sua produtividade e a qualidade do seu trabalho.
Lembre-se de que o Guerreiro também é responsável pela lealdade. Isso significa lealdade a algo maior e mais importante do que qualquer indivíduo, como um país, uma divindade ou uma missão. Por exemplo, um ativista ambiental e um líder religioso são pessoas que comprometeram sua lealdade a uma causa maior.
Fundamentalmente, um homem com a lealdade do Guerreiro valoriza sua causa mais do que qualquer pessoa, inclusive a si mesmo. Por isso, ele está disposto a suportar grandes dificuldades e inúmeras derrotas na busca de seus objetivos. Dito isso, um aspecto maduro do Guerreiro também o ajuda a pensar racionalmente — a avaliar com precisão suas próprias habilidades e decidir como pode causar o maior bem possível, em vez de se lançar inutilmente contra adversidades impossíveis de superar.
Por fim, alguém com um aspecto de Guerreiro maduro reconheceu e aceitou que um dia irá morrer. Em vez de assustá-lo ou deixá-lo deprimido, essa consciência de sua própria morte o leva a aproveitar ao máximo o tempo que lhe resta. Assim, ele vive e aprecia plenamente cada momento de sua vida e encara cada tarefa como se fosse a última e mais importante coisa que jamais fará. Para resumir com um ditado comum, o Guerreiro vive cada dia como se fosse o último.
| O estoicismo e o aspecto do guerreiro Esta descrição do aspecto do guerreiro é um reflexo quase perfeito do estoicismo. O estoicismo é uma antiga escola filosófica que ensina que as pessoas podem levar uma vida boa e plena por meio da lógica e da racionalidade. A disciplina e o autocontrole são temas centrais no estoicismo. Uma parte significativa das Meditações, um dos livros fundamentais do estoicismo, descreve como obter controle sobre si mesmo ao reconhecer que o prazer não é benéfico e a dor não é prejudicial. Isso é importante porque as pessoas que não anseiam pelo prazer nem temem a dor podem passar a vida trabalhando incansavelmente para ajudar os outros e aprimorando-se implacavelmente para que sejam mais capazes de fazê-lo. Segundo Aurélio, trabalhar pelo bem comum é o único propósito que vale a pena na vida— é a causa ideal à qual um Guerreiro deve jurar lealdade. Por fim, Aurélio ensinou que a mortalidade deve ser motivadora, e não assustadora. Para ajudar as pessoas a superar o medo da morte, Aurelio acrescenta que a morte faz parte da ordem natural das coisas, e a natureza não teria evoluído dessa forma se a morte fosse prejudicial. Ele também exorta as pessoas a examinarem exatamente o que temem perder quando morrem; já que a morte apenas lhes tira o senso de identidade, e o estoicismo é uma filosofia inerentemente altruísta, um estoico deve concluir que nada de valor será perdido. ➡ Saiba mais sobre a abordagem estoica da morte. |
3. O Mágico: Conhecimento e Sabedoria
O aspecto do Mago é, de certa forma, o oposto do Guerreiro. O Mago é a parte profundamente intelectual da psique: ele estuda, aprende e busca compreender assuntos obscuros e complexos. Esse aspecto é chamado de Mago porque proporciona insights e habilidades que podem parecer sobrenaturais — por exemplo, um programador de computador habilidoso poderia criar ferramentas de software que elevassem sua produtividade a níveis que outras pessoas considerariam impossíveis.
A busca do Mágico pelo conhecimento também inclui a compreensão das pessoas, incluindo a própria pessoa de quem faz parte. É a parte da mente que analisa o comportamento das pessoas e tenta discernir suas verdadeiras intenções e motivações. Como tal, o Mágico é o detector de mentiras interno e a bússola moral de uma pessoa.
(Shortform : Perceber as intenções e motivações de alguém geralmente envolve interpretar sua linguagem corporal e outras pistas contextuais. A maioria das pessoas faz isso naturalmente até certo ponto, mas também é uma habilidade que pode ser aprendida e aprimorada. No O Dicionário da Linguagem Corporal, o ex-agente do FBI Joe Navarro descreve inúmeras pistas não verbais que as pessoas dão e como interpretá-las. Por exemplo, esfregar o ombro é um comportamento de autoacalmia e, portanto, pode indicar nervosismo. O próximo passo é descobrir por que essa pessoa está nervosa — no caso de Navarro, ele poderia usar vários outros sinais para decidir se a pessoa está nervosa apenas por estar falando com um agente do FBI ou se está nervosa porque está mentindo para ele.)
Por fim, o Mágico capacita alguém a agir como curador e solucionador de problemas, assim como os sábios das culturas antigas. O conhecimento do Mágico torna esse aspecto o mais adequado para tratar doenças e lesões, bem como para dar conselhos em situações difíceis. Mais uma vez, isso inclui ajudar aquele de quem faz parte. Por exemplo, suponha que alguém machuque o tornozelo: seu Guerreiro interior pode encorajá-lo a suportar a dor, mas seu aspecto do Mágico o aconselhará sabiamente a descansar e se curar.
| Fortaleça o Mago aprendendo a aprender Como as habilidades do aspecto do Mago provêm do aprendizado, as pessoas podem fortalecer seu Mago interior aprendendo a aprender de forma eficaz. Por exemplo, alguém que deseja se tornar médico (um “mago profissional”, por assim dizer) precisa assimilar uma enorme quantidade de informações na faculdade de medicina, o que seria difícil sem uma estratégia de estudo eficaz. Em Limitless, o educador e “treinador cerebral” Jim Kwik apresenta um modelo de aprendizagem que, segundo ele, removerá os limites da capacidade de aprendizagem de uma pessoa. O modelo Limitless tem três componentes: 1. Mentalidade: O aluno deve acreditar verdadeiramente em seu próprio potencial ilimitado e deve ter a mente aberta para novas informações. Em outras palavras, ele deve saber que é capaz de aprender e deve estar pronto para aprender. 2. Motivação 3.0: O aluno deve encontrar maneiras de se motivar a aprender sobre qualquer tema que esteja estudando. Isso é crucial porque mesmo alguém que sabe que pode aprender qualquer coisa ainda não aprenderá sobre assuntos nos quais não tem interesse. 3. Técnicas: O aluno utiliza práticas e estratégias específicas para absorver e reter rapidamente novas informações. Por exemplo, Kwik sugere que as pessoas tentem visualizar o que estão aprendendo, em vez de apenas tentar memorizar as palavras em uma página. |
4. O Amante: Desejo, Paixão e Alegria
Todos os aspectos anteriores diziam respeito a vários tipos de controle: controle sobre si mesmo, controle sobre o ambiente ao redor ou ambos. O Amante é o oposto — é a parte da psique que deseja desfrutar sem restrições de todos os prazeres que a vida tem a oferecer.
Esse aspecto também é único porque é motivado pelas emoções, e não pelo intelecto. O Amante alimenta os sentimentos de vigor, paixão e alegria de uma pessoa. Ele também a leva a satisfazer suas diversas necessidades e desejos; isso inclui impulsos biológicos, como comida e sexo, mas também anseios menos tangíveis, como alegria, amor e um senso de propósito. Portanto, alguém sob a influência do Amante quer explorar e experimentar o máximo que puder, pois está buscando maneiras de satisfazer esses desejos.
(Shortform : Em termos neurológicos, muitas das funções do Amante são explicadas pela dopamina, um neurotransmissor. Em The Molecule of More, os autores explicam que a dopamina motiva as pessoas a buscar novas experiências e a perseguir o que desejam. O cérebro de uma pessoa libera dopamina quando ela se depara com algo novo ou inesperado, ou quando avança em direção a um objetivo. Essa liberação de dopamina é prazerosa, então as pessoas naturalmente querem fazer coisas que a provoquem. Alguns exemplos são saborear uma boa refeição, buscar um novo relacionamento e trabalhar para conseguir uma promoção.)
O Amante também é extremamente empático, o que significa que alguém com um forte aspecto do Amante compreende instintivamente os sentimentos das outras pessoas e os compartilha. Isso pode ser muito doloroso, mas ele encontra alegria até mesmo na dor; para o Amante, todas as experiências são motivos para desfrutar e celebrar. (Shortform : é um equívoco comum achar que as pessoas podem estimular sua empatia imaginando-se na posição de outra pessoa. No entanto, essa tática envolve o intelecto (o Mágico) em vez das emoções (o Amante) e pode levar as pessoas a trazerem suas próprias suposições e preconceitos para a situação. No Atlas of the Heart, Brené Brown explica que empatia significa simplesmente compreender os sentimentos de outra pessoa e aceitar esses sentimentos pelo que eles são.)
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Veja o que você encontrará em nosso resumo completo de Rei, Guerreiro, Mago e Amante:
- Por que os homens de hoje têm mais dificuldade em lidar com sua masculinidade do que as gerações anteriores
- Como a falta de uma masculinidade saudável prejudica a sociedade
- Os dois requisitos fundamentais para uma masculinidade saudável
A título de informação: esses quatro arquétipos foram desenvolvidos por Robert Moore e Douglas Gillette a partir dos arquétipos do duplo quaternio de Jung, em seu livro “Rei, Guerreiro, Mago, Amante”.