¿Qué significa ser una persona estoica?

Este artículo es un extracto de la guía Shortform sobre «El obstáculo es el camino», de Ryan Holiday. Shortform los mejores resúmenes y análisis del mundo sobre los libros que deberías leer.

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¿Qué significa ser estoico? ¿En qué se diferencia un estoico de una persona corriente?

El estoicismo es una filosofía ética personal de la Antigua Grecia que enseña a desarrollar el autocontrol emocional y la fortaleza mental como medio para superar las pruebas y tribulaciones de la vida. Pero, ¿qué significa ser una persona estoica? ¿Qué cualidades personales encarnan los estoicos?

Sigue leyendo para descubrir la respuesta a la pregunta: ¿qué significa ser estoico?

¿Qué significa ser estoico?

El estoicismo es una filosofía de la Antigua Grecia que enseña a no dejarse perturbar por los acontecimientos externos y a mantener la ecuanimidad ante los altibajos de la vida. Pero, ¿qué significa realmente ser una persona estoica? Estas son las tres cualidades fundamentales que caracterizan a los verdaderos estoicos.

Los estoicos ven el mundo con imparcialidad

Por lo general, atribuimos un significado a los acontecimientos —por ejemplo, si son buenos o malos—. En cambio, los estoicos contemplan los acontecimientos de forma neutral (tal y como son) para poder comprenderlos mejor. La reacción de John D. Rockefeller ante la crisis de 1857 es un ejemplo de la actitud estoica ante los acontecimientos externos.

(Shortform : La crisis de 1857 fue una depresión nacional provocada por la reducción de las compras de productos agrícolas estadounidenses por parte de Europa.) La crisis comenzó en Ohio, donde Rockefeller era un inversor novato en Cleveland. A medida que las empresas quebraban y los precios de las acciones y los cereales se desplomaban, se instaló la depresión. 

En lugar de entrar en pánico como hicieron otros, Rockefeller consideró la crisis financiera como una oportunidad para aprender. Observó atentamente cómo actuaban los demás; aprendió de sus errores y supo sacar partido de ellos. 

Los estoicos actúan de forma deliberada

Cuando nos vemos en la necesidad de actuar, a menudo posponemos las cosas y ponemos excusas. Puede que analicemos el problema e incluso pensemos en posibles soluciones. Pero, al final, no hacemos nada, como si esperáramos que el obstáculo desapareciera por sí solo. Por el contrario, los estoicos afrontan las circunstancias difíciles pasando a la acción.

Un magnífico ejemplo de esta cualidad es la figura histórica de Demóstenes, un estadista y orador griego de la antigua Atenas. Demóstenes se convirtió en el mejor orador de Atenas, pero para ello tuvo que superar diversos obstáculos mediante una actuación decidida. 

De niño, Demóstenes era enfermizo y tenía un defecto en el habla. Su padre murió cuando él tenía siete años, y sus tutores le robaron la herencia. Sin embargo, ya de joven, Demóstenes se esforzó por superar su defecto en el habla; por ejemplo, practicaba hablar con claridad con guijarros en la boca. Con el tiempo, se convirtió en un hábil orador y venció a sus antiguos tutores en los tribunales.

Los estoicos tienen una gran fuerza de voluntad

Cuando un obstáculo o una situación les impide actuar, los estoicos recurren a su fuerza de voluntad para transformar la situación en algo que les beneficie. Abraham Lincoln es un excelente ejemplo de una persona de gran fuerza de voluntad, lo que le permitió aceptar y superar las peores circunstancias.

A lo largo de su vida, luchó contra una depresión grave, que podía llegar a ser incapacitante y que, en dos ocasiones, estuvo a punto de llevarlo al suicidio. Sin embargo, la depresión fue solo una de las grandes dificultades a las que se enfrentó en su vida; otras fueron la pobreza, la pérdida de su madre cuando era niño, el hecho de tener que formarse por su cuenta y la pérdida de una mujer a la que amaba.

¿Qué significa ser una persona estoica?

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Esto es lo que encontrarás en nuestro resumen completo de «El obstáculo es el camino» :

  • Por qué deberías considerar los obstáculos como oportunidades
  • Cómo el estoicismo puede mostrarte el camino para superar los retos
  • Cómo la lucha de Theodore Roosevelt contra el asma le preparó para las dificultades futuras

Darya Sinusoide

El amor de Darya por la lectura comenzó con las novelas de fantasía (la trilogía LOTR sigue siendo su favorita). Al crecer, sin embargo, se decantó por los libros de no ficción, psicológicos y de autoayuda. Es licenciada en Psicología y una gran apasionada del tema. Le gusta leer libros basados en la investigación que destilan el funcionamiento del cerebro, la mente y la conciencia humanos, y pensar en formas de aplicar los conocimientos a su propia vida. Algunos de sus favoritos son Pensar rápido, pensar despacio, How We Decide y The Wisdom of the Enneagram.

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