Este artículo es un extracto de la guía del libro de Shortform "Rodeados de idiotas" de Thomas Erikson. Shortform tiene los mejores resúmenes y análisis del mundo de los libros que deberías leer.
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¿Qué significa tener una personalidad «verde»? ¿Por qué sería buena idea pedir consejo a una persona con predominio «verde»?
En el libro Rodeados de idiotas, se describe a las personas del tipo de personalidad «verde» como introvertidas, fiables y atentas. En el trabajo, recurrirías a una persona con predominio «verde» si necesitaras el consejo de alguien con los pies en la tierra y que te transmita tranquilidad.
Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el tipo de personalidad «Verde».
Una visión general del tipo de personalidad «verde»
En Rodeados de idiotas, el tipo de personalidad «verde» , que Hipócrates calificaría de «flezmático», es el más común. Erikson considera que los tipos «verdes» son los más equilibrados y los describe como una mezcla de todos los colores. Las personalidades «verdes» son de carácter ecuánime, amables, empáticas y saben adaptarse a las circunstancias. Erikson señala que pueden dar la impresión de ser tímidas o de carecer de seguridad en sí mismas.
Las personalidades ecológicas se dejan llevar
En cuanto al comportamiento, es poco probable que las personalidades «verdes» destaquen entre la multitud. Por eso, Erikson afirma que aportan una energía tranquila y relajada al grupo. En aras de la armonía, señala que es importante que la mayoría de las personas sean del tipo «verde». Imagina que la mayoría de los asistentes a una fiesta intentaran ser el centro de atención, o que la mayoría de los empleados de una oficina intentaran dirigir la reunión. Erikson explica que participar en situaciones como estas resultaría terriblemente doloroso.
Los niños con el tipo de personalidad «verde» suelen sacar buenas notas en el colegio. Según Erikson, respetan las normas, hacen los deberes y se comportan de forma responsable con sus compañeros. Son los alumnos por los que los profesores no tienen que preocuparse.
Los adultos con este tipo de personalidad son excelentes empleados porque son de fiar. Erikson los describe como personas que aceptan órdenes y hacen bien su trabajo. Detestan decepcionar a los demás y anhelan la estabilidad, por lo que les gusta saber exactamente qué se espera de ellos. Erikson afirma que los de tipo Verde aguantarán los problemas en el trabajo siempre y cuando no se vea amenazado su sentido de la estabilidad, por lo que son menos propensos a dejar un empleo por insatisfacción.
| Los hombres con personalidad de tipo B tienen un menor riesgo de padecer enfermedades cardíacas Esta parte de la descripción que hace Erikson del tipo de personalidad «verde» se asemeja mucho a la etiqueta de personalidad «tipo B», que se caracteriza por ser relajada, adaptable y paciente. Los términos «tipo A» y «tipo B» fueron acuñados por dos cardiólogos (Meyer Friedman y Ray H. Rosenman) en la década de 1950 durante un estudio de nueve años realizado con 3000 hombres, en el que buscaron patrones entre los rasgos de personalidad y la salud cardíaca. Llegaron a la conclusión de que las personas con personalidad de tipo B tenían menos casos de cardiopatía coronaria y de hipertensión arterial que los participantes de tipo A, incluso teniendo en cuenta otros factores de riesgo, como el tabaquismo. |
Las personas con una mentalidad ecológica son serviciales con los demás
Las personas del tipo Verde son muy atentas. Erikson afirma que recordarán tu cumpleaños, te apoyarán en tus nuevos proyectos y se darán cuenta si te sientes herido. No competirán contigo ni intentarán robarte el protagonismo. Añade que las personalidades del tipo Verde son empáticas y les aterra ofender a los demás. Si una persona con predominio del tipo Verde cree que ha herido los sentimientos de alguien, la preocupación y la culpa le mantendrán despierto por la noche.
Las personas de tipo Verde son excelentes oyentes. Erikson afirma que les importa más ayudar a los demás que ayudarse a sí mismas. Según él, un amigo de tipo Verde es a quien debes acudir en busca de un consejo sensato y sincero, a diferencia de lo que ocurre cuando necesitas inspiración (de un amigo de tipo Amarillo) o amor duro (de un amigo de tipo Rojo).
Una persona con un tipo de personalidad «Verde» antepone el «equipo» al «yo» y siempre se ofrece a aliviar la carga de los demás. Dado que los tipos «Verde» son tan amables y serviciales, Erikson afirma que corren el riesgo de que otros se aprovechen de ellos y también de agotarse. Para que una persona con predominio «Verde» se mantenga estable, Erikson señala que es importante que, a cambio, se le cuiden y se le atienda.
| Querer ayudar frente a la necesidad de sentirse necesario Erikson describe a la personalidad «verde» como cariñosa y servicial, pero existe una distinción importante entre querer ayudar a los demás y sentir un profundo deseo de sentirse necesario. La terapeuta y profesora Suzanne Degges-White se refiere a ambos tipos como «complacientes a regañadientes» y «complacientes implacables», respectivamente. Desde fuera, parecen casi idénticos; la diferencia radica en su motivación. Los complacientes reacios ayudan a los demás porque les cuesta decir «no». Aunque puedan aceptar en ese momento, a menudo hay un sentimiento subyacente de temor, falta de reconocimiento y resentimiento. Si eres este tipo de persona, Degges-White afirma que corres el riesgo de que se aprovechen de ti, y deberías trabajar en dar prioridad a tus propias necesidades antes que a las de los demás. Los complacientes implacables ayudan a los demás porque su autoestima depende de sentirse necesarios. Estas personas equiparan su valor en una relación con lo mucho que son capaces de dar a la otra persona. Sin embargo, este comportamiento puede alejar a los demás, ya que algunas personas se sienten abrumadas e incómodas cuando se les ofrece tanta ayuda. Si eres este tipo de persona, Degges-White te aconseja que solo ofrezcas ayuda a quienes la quieran y que busques otras formas de conectar con quienes no la quieren. |
Las personalidades ecologistas prefieren el statu quo
En lo que respecta al cambio, las personas de tipo Verde se muestran menos entusiastas que las de tipo Rojo y Amarillo. Erikson explica que las personas de tipo Verde suelen sentirse satisfechas con lo que tienen y son menos propensas a asumir riesgos o a buscar aventuras. Esto no quiere decir que eviten el cambio por completo, sino que simplemente necesitan tiempo para acostumbrarse a la idea y una razón de peso para llevarlo a cabo. Por ejemplo, es poco probable que una persona con predominio Verde deje una carrera aburrida pero estable en busca de algo más emocionante, pero sí cambiaría de carrera si ello beneficiara a su familia.
En las relaciones, según Erikson, las personas del tipo Verde rara vez piensan que «el césped es más verde al otro lado». Por eso, suelen preferir esforzarse por salvar una relación que no va bien antes que dejarla para buscar a otra persona.
(Shortform : Erikson describe tanto a las personalidades «verdes» como a las «azules» como reacias al cambio. El modelo del Eneagrama adopta un enfoque menos simplista y sostiene que cada tipo de personalidad evalúa los posibles cambios en función de sus valores. Por ejemplo, los «sietes» del Eneagrama se preguntan si el cambio les aportará emoción, mientras que los «oches» se preguntan si afectará a su independencia.)
Busca a alguien con predominio del verde si…
Si te sientes agitado y necesitas que alguien te tranquilice, o si buscas consejos sensatos, Erikson recomienda buscar a alguien del tipo Verde. Las personas de tipo Verde son esos amigos que te recuerdan que el mundo no se acaba cuando cometes un error o te sientes abrumado, y te señalan todo lo bueno que ya tienes en tu vida.
Erikson enumera famosos ejemplos de la personalidad «verde», entre los que se incluyen Mahatma Gandhi, Michelle Obama y Fred Rogers.
Percepciones negativas de los tipos de personalidad «verdes»
En el modelo DISC, el tipo «Verde» de Erikson se corresponde con la personalidad «Estable», lo cual resulta reconfortante en ocasiones y frustrante en otras. Erikson afirma que los demás pueden percibir este tipo de personalidad como excesivamente perezosa, obstinada y hipócrita.
La percepción: las personas del tipo «verde» son perezosas
Más que cualquier otro tipo de personalidad, las personas con predominio verde tardan en abrirse. Erikson explica que los tipos verdes se toman su tiempo para sopesar las decisiones y viven más en su mundo interior que en el mundo exterior. Prefieren quedarse en casa y leer un buen libro antes que salir en busca de aventuras. A las personalidades rojas y amarillas les cuesta entender esto, ya que no comprenden por qué alguien elegiría la misma actividad día tras día.
En la misma línea, Erikson añade que las personas con predominio del color verde no son especialmente ambiciosas. Si tienen un trabajo estable que satisface sus necesidades, es poco probable que busquen algo más. Afirma que las personalidades de color rojo, en particular, no logran entender esto. En resumen: de todos los colores, los tipos de color verde son los menos motivados para moverse, tanto en sentido literal como figurado. Esto lleva a los demás tipos de personalidad a tacharlos de perezosos.
| Los estadounidenses y la cultura del ajetreo La asociación entre la tranquilidad y la pereza es una percepción estadounidense que no comparten todas las culturas. A menudo, otras naciones describen a los estadounidenses como adictos al trabajo ambiciosos que no saben relajarse. Las estadísticas lo confirman: -Los estadounidenses trabajan casi 500 horas más al año que los franceses. -Más del 85 % de los hombres y el 66 % de las mujeres estadounidenses superan las 40 horas de trabajo semanales. -Estados Unidos es la única nación industrializada sin vacaciones anuales obligatorias por ley. Otros países fomentan y celebran el ocio. Italia, por ejemplo, tiene una frase muy conocida: bel far niente,«la belleza de no hacer nada». |
La percepción: las personas del tipo verde son testarudas
Dado que las personas con predominio Verde tardan tanto en tomar decisiones, Erikson advierte de que es difícil hacerles cambiar de opinión sobre cualquier tema. Mientras que una persona de tipo Rojo cambiará de opinión si se le presentan pruebas convincentes, una de tipo Amarillo lo hará basándose en su intuición y una con predominio Azul lo hará tras investigar lo suficiente, una personalidad Verde suele ser muy firme en sus convicciones. Hay formas de cambiar a una persona de tipo Verde (véase «Cómo persuadir a una persona de tipo Verde» en el capítulo 7), pero no es fácil, por lo que los demás colores consideran a los Verdes simplemente obstinados.
(Shortform : A veces, una persona se muestra obstinada no porque esté convencida de su decisión, sino porque teme al cambio. Tim Ferriss, autor de La semana laboral de 4 horas, es famoso por decir : «La gente prefiere la infelicidad a la incertidumbre». El miedo a lo desconocido es un poderoso motivador para permanecer estancado, pero puede impedirte crecer y alcanzar la plenitud. Si te das cuenta de que te niegas a ceder, empieza por evaluar si realmente estás contento con tu situación actual o si simplemente estás evitando el cambio.)
La percepción: las personas «verdes» son hipócritas
Erikson destaca que las personas con un perfil de personalidad «Verde» evitan los conflictos como si fueran una plaga. Les preocupa mucho la opinión que los demás tienen de ellos, por lo que se cuidan mucho de no crear problemas. Erikson señala que esto no significa que las personas con predominio «Verde» no tengan opiniones propias. Más bien, en lugar de expresar sus quejas directamente, suelen quejarse a espaldas de la otra persona. Irónicamente, en su intento por evitar los conflictos, las personas «Verde» dan la impresión de ser falsas y poco fiables.
(Shortform : Si descubres que un compañero de trabajo se ha estado quejando de ti a tus espaldas, es normal sentirse dolido o enfadado. Quizás incluso jures no volver a confiar nunca más en esa persona. En lugar de reaccionar con agresividad o unirte a los chismes, empieza por preguntarte si tú has contribuido a este comportamiento. ¿Hubo algo que hiciste o dijiste que te hiciera parecer inaccesible? Enfréntate a la persona de manera directa pero con empatía, pregúntale por qué sintió que no podía acudir a ti directamente y, a continuación, escucha sin juzgar.)
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Esto es lo que encontrará en nuestro resumen completo de Rodeados de idiotas :
- Una mirada detallada a los cuatro tipos de personalidad de Thomas Erikson
- Cómo gestionar los conflictos con los compañeros de trabajo
- Cómo comunicarse y colaborar eficazmente con jefes, empleados y colegas
