O modelo líder-líder versus o modelo líder-seguidor

Três pessoas em um espaço de trabalho, incluindo um gerente conversando com um funcionário em sua mesa, ilustram o modelo líder-líder.

A hierarquia tradicional no local de trabalho — um líder toma as decisões enquanto todos os outros seguem ordens — existe desde a Revolução Industrial. Mas o ex-comandante de submarino David Marquet descobriu que esse modelo líder-seguidor desperdiça o potencial humano. Ele descreve uma abordagem diferente: o modelo líder-líder, em que todos assumem a responsabilidade pelas decisões em sua área de atuação. Quando as pessoas declaram suas intenções em vez de pedir permissão, elas começam a pensar como líderes, em vez de executores de ordens. Continue lendo para saber como essa mudança do modelo líder-seguidor para o modelo líder-líder pode transformar tanto o desempenho quanto o engajamento.

Uma rotina saudável antes de dormir dá energia para o seu dia seguinte (O Clube das 5 da Manhã)

Uma mulher sorridente dormindo na cama e segurando um travesseiro ilustra uma rotina saudável para a hora de dormir.

Quer acordar cheio de energia às 5 da manhã? O segredo pode estar no que você faz na noite anterior. O Clube das 5 da Manhã , de Robin Sharma, O Clube das 5 da Manhã que sua rotina antes de dormir é tão importante quanto a rotina matinal — e ter um sono de qualidade é a base de tudo isso. Desde o horário da última refeição até a criação do ritual perfeito para relaxar, pequenas mudanças nos seus hábitos noturnos podem transformar suas manhãs. Continue lendo para descobrir como criar uma rotina noturna que o prepare para o sucesso e saiba por que o sono é sua ferramenta mais poderosa para o crescimento.

Reestruture seu cérebro: três etapas para adquirir novos hábitos (Robin Sharma)

Um homem segurando um fio com luzes na frente dos olhos ilustra a reestruturação do seu cérebro.

Criar um novo hábito não é apenas uma questão de força de vontade, mas sim de reprogramar o seu cérebro. Robin Sharma analisa a neurociência por trás de uma mudança duradoura. Ele defende que a verdadeira transformação ocorre em três fases distintas ao longo de aproximadamente 66 dias. Compreender essas fases pode ajudá-lo a manter novos hábitos quando as coisas ficarem difíceis. Continue lendo para descobrir o que acontece no seu cérebro durante cada fase e como navegar pela jornada rumo a uma mudança duradoura.

A Fórmula 20/20/20: Mova-se, Reflita, Cresça (Robin Sharma)

Uma mulher na cama acordando e esticando os braços para cima ilustra a fórmula 20/20/20.

E se o segredo para um dia produtivo começasse às 5 da manhã? Robin Sharma explica a fórmula 20/20/20 — um método simples que divide a sua primeira hora do dia em três segmentos específicos. Cada bloco de 20 minutos visa um aspecto diferente do seu bem-estar. Esta abordagem promete ajudá-lo a começar cada manhã com clareza, energia e determinação. Continue lendo para explorar como cada período funciona e como isso pode mudar a maneira como você começa o seu dia.

O que é O Clube das 5 da Manhã? O caminho de Robin Sharma para o autodomínio

Um despertador que mostra que são 5h50 da manhã ilustra o que O Clube das 5 da Manhã

Cada um de nós tem algo especial dentro de si que devemos descobrir, desenvolver e usar para moldar uma vida e um mundo melhores. Ao incorporar os comportamentos e dicas do O Clube das 5 da Manhã, de Robin Sharma, você aprofundará sua compreensão sobre sua genialidade única e seu verdadeiro eu, para que possa dominar seu potencial criativo e produtivo. Continue lendo para saber o que O Clube das 5 da Manhã e por que seus membros se destacam da multidão.

A vida imortal de Henrietta Lacks: 20 perguntas para discussão

Três homens e duas mulheres em uma discussão de clube do livro com prateleiras de livros ao fundo

Reunimos perguntas para discussão sobre A Vida Imortal de Henrietta Lacks, de Rebecca Skloot, que você pode usar em um clube do livro ou em uma classe na escola. Incluímos exemplos de respostas, atividades para o clube do livro que o ajudarão a aproveitar melhor o que leu e recomendações para outras leituras, caso goste desse livro. Sinopse do livro A vida imortal de Henrietta Lacks conta a história real de Henrietta Lacks, uma pobre fazendeira afro-americana que morreu de câncer cervical em 1951. Antes de sua morte, os médicos do Hospital Johns Hopkins coletaram amostras de suas células cancerosas sem que ela

Nascido para o crime: 23 perguntas e atividades para discussão no clube do livro

Homens e mulheres em uma discussão de clube do livro

Reunimos perguntas para discussão sobre Born a Crime, de Trevor Noah, que você pode usar em um clube do livro ou em uma classe na escola. Incluímos exemplos de respostas, atividades para o clube do livro que o ajudarão a aproveitar melhor o que leu e recomendações para outras leituras, caso você goste desse livro. Sinopse do livro Born a Crime é o livro de memórias de Trevor Noah sobre sua infância na África do Sul durante e após o apartheid. O título se refere ao fato de Noah ter nascido em 1984, filho de mãe negra xhosa e pai branco suíço-alemão, em uma época em que o apartheid era uma realidade.

Hillbilly Elegy, de JD Vance: 23 Perguntas e atividades para discussão

Uma jovem lendo um livro enquanto está sentada em uma mesa em um café

Reunimos perguntas para discussão sobre Hillbilly Elegy, de JD Vance, que você pode usar em um clube do livro ou em uma classe na escola. Incluímos exemplos de respostas, atividades do clube do livro que o ajudarão a aproveitar melhor o que leu e recomendações para outras leituras, caso goste desse livro. Sinopse do livro Hillbilly Elegy é o livro de memórias de JD Vance, de 2016, que narra sua criação na cultura branca da classe trabalhadora dos Apalaches de Middletown, Ohio, e Jackson, Kentucky. Vance descreve seu crescimento em meio à pobreza, instabilidade familiar e disfunção - incluindo as lutas de sua mãe contra o vício em drogas e uma porta giratória de figuras paternas. Apesar de

O Animal Moral, de Robert Wright: Visão geral do livro e conclusões

Uma tela dividida com um homem pré-histórico à esquerda e um homem do século XXI à direita

Por que nos apaixonamos, sentimos ciúmes, competimos por status ou nos sacrificamos pela família? O livro The Moral Animal (O Animal Moral), de Robert Wright, oferece uma teoria: Esses comportamentos estão arraigados em nós pela evolução. Publicado em 1994, esse livro conecta biologia, antropologia e psicologia em uma tentativa de explicar tudo, desde a atração romântica até o julgamento moral. Continue lendo para ver como a compreensão de nossa programação evolutiva pode nos ajudar a entender nossas próprias motivações e a compreender melhor as pessoas ao nosso redor.

O Castelo de Vidro: 23 Perguntas para discussão e atividades

Uma mulher segurando um livro e lendo na cama

Reunimos perguntas para discussão sobre O Castelo de Vidro , de Jeannette Walls, que podem ser usadas em um clube do livro, uma classe na escola ou uma equipe no trabalho. Incluímos exemplos de respostas, atividades para o clube do livro que o ajudarão a aproveitar melhor o que leu e recomendações para outras leituras, caso goste desse livro. Sinopse do livro O Castelo de Vidro é um livro de memórias de Jeannette Walls sobre sua educação não convencional e muitas vezes caótica. Walls conta que cresceu com pais brilhantes, mas profundamente disfuncionais: seu pai Rex, um sonhador alcoólatra que enchia a cabeça dos filhos com grandes planos (incluindo