Regel 2: Behandeln Sie sich selbst wie jemanden, dem Sie helfen müssen

Regel 2: Behandeln Sie sich selbst wie jemanden, für dessen Hilfe Sie verantwortlich sind

Dieser Artikel ist ein Auszug aus der Shortform von "12 Rules For Life" von Jordan Peterson. Shortform hat die weltweit besten Zusammenfassungen von Büchern, die Sie lesen sollten.

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In den 12 Rules For Life lautet Regel Nr. 2: "Behandle dich selbst wie jemanden, für dessen Hilfe du verantwortlich bist". Was bedeutet das?

Warum sollten Sie sich selbst nicht so behandeln, als würden Sie sich selbst helfen? Warum behandeln Sie andere Menschen besser? Darum geht es in Regel 2 von Jordan Peterson.

Überblick über die Regel 2 von Jordan Peterson

Die Menschen sind besser darin, Rezepte für ihre Hunde auszustellen als für sich selbst, obwohl die Einnahme von Medikamenten buchstäblich lebensrettend ist. Warum?

12 Rules For LifeDer Grund dafür ist der Selbsthass - dass wir unsere Fehler besser kennen als jeder andere Beobachter und glauben, dass wir es nicht wert sind, dass man uns hilft. Niemand sonst hat mehr Grund, Sie als erbärmlich zu betrachten. Indem Sie sich etwas vorenthalten, das Ihnen gut tut, bestrafen Sie sich selbst für Ihr Versagen.

Warum hassen wir uns selbst?

Er verwendet die biblische Geschichte von Adam und Eva als Ursprung des Erkennens von Gut und Böse und zeigt, wie sich diese Erbsünde bis heute fortsetzt. Nach ihrem Sturz aus dem Himmel sind sie nackt, hässlich, beschämt, nachtragend - warum sollte sich jemand für einen Nachkommen von Adam und Eva interessieren?
Wir wissen auch, dass der Mensch eine große Fähigkeit zum Bösen hat, wie die historischen Gräueltaten zeigen. Dies verstärkt die Abscheu vor der Menschheit und vor sich selbst.

Im Gegensatz dazu sind unsere Haustiere und Kinder tadellos - sie wissen es nicht besser, sie sind unschuldig, also verdienen sie alle Hilfe, die wir geben können.

Wie man sich selbst besser behandelt

Nach Jordan Petersons Regel 2 besteht die Lösung darin, daran zu glauben, dass Sie es wert sind, dass man Ihnen hilft. Sie haben eine wichtige Aufgabe in dieser Welt, Sie sind in dieser Welt wichtig für andere, und Sie sind moralisch verpflichtet, für sich selbst zu sorgen.

Ihr seid nicht euer eigener Besitz, den ihr quälen und misshandeln könnt, denn euer Wesen ist mit dem anderer verbunden. Wenn du dich selbst misshandelst, schadest du daher anderen.

Befolgen Sie Regel 2: Behandeln Sie sich selbst wie jemanden, für dessen Hilfe Sie verantwortlich sind.

Sehen Sie sich all die Wunder und Annehmlichkeiten der modernen Welt an (Strom, fließendes Wasser, reichlich Nahrung), die von Menschen wie Ihnen zum Nutzen anderer geschaffen wurden.

Sie verdienen Mitgefühl dafür, dass Sie am Leben sind und die Last der Existenz auf sich nehmen.

Nach Jordan Petersons Regel 2 lehnen Sie tugendhafte Selbstaufopferung ab - leiden Sie nicht stillschweigend, wenn jemand mehr von Ihnen verlangt, als Sie im Gegenzug erhalten. Dann unterstützen Sie die Tyrannei.

Mit anderen Worten: Sehen Sie sich selbst so, wie Sie Ihr Haustier oder einen anderen Menschen sehen. Du siehst ihre Fehler nicht, und du willst dich um sie kümmern. Behandeln Sie sich selbst auch so.

Anwendung von Regel 2 in der Praxis

Das bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, gesünder zu werden (körperlich und geistig), sein Wissen zu erweitern, Ziele zu verfolgen, die man sich wünscht, seine Prinzipien zu formulieren.

Sie müssen die Versprechen, die Sie sich selbst geben, einhalten.
Denken Sie nach: "Wie könnte mein Leben aussehen, wenn ich mich richtig um mich selbst kümmern würde?"
Wenn man eine Vision für sein Leben hat, kann man Hindernisse überwinden und seine Ziele erreichen. Nietzsche: "Wer im Leben ein Warum hat, kann fast jedes Wie ertragen."
Sie wissen, wie Ihre persönliche Hölle aussieht. Entscheiden Sie sich dagegen, dorthin zu gehen oder sie zu schaffen.

Kleine Punkte aus Jordan Petersons Regel 2 in 12 Rules For Life:

In der Vergangenheit ging es unseren Kulturführern mehr um das Überleben als um die objektive Wahrheit, weshalb sie Weisheiten und subjektive Erfahrungen in Geschichten festhielten.
Warum schämen sich die Menschen für ihre Nacktheit?
- Dies mag ein kultureller Brauch sein, um unseren Körper vor Schaden zu bewahren. Dennoch verletzen wir uns heutzutage nur noch selten - warum hält sich das?
- Es könnte auch bedeuten, dass Sie sich nicht von Ihrer Beziehung entfernen sollten. Die Versuchung ist größer, wenn der Körper einer Person entblößt ist, und ihn zu verbergen, lädt zu mehr Stabilität ein.

Also entspannen Sie sich. Seien Sie freundlicher zu sich selbst. "Behandeln Sie sich selbst wie jemanden, für dessen Hilfe Sie verantwortlich sind."

Regel 2: Behandeln Sie sich selbst wie jemanden, für dessen Hilfe Sie verantwortlich sind