Este artículo es un extracto del resumen de «¿Quién se ha llevado mi queso?», de Spencer Johnson, publicado en Shortform . Shortform ofrece los mejores resúmenes del mundo de los libros que deberías leer.
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Cuando te enfrentas a un cambio, ¿te resulta angustioso o gratificante? ¿Sueles darle demasiadas vueltas?
¿Quién se ha llevado mi queso? Es una parábola que muestra de forma práctica cómo afrontar mejor el cambio y evitar los escollos. Para ello, basta con poner en práctica unos principios clave: anticiparse al cambio y prepararse para él, superar los miedos, visualizar el éxito y disfrutar del cambio.
Sigue leyendo para conocer ¿Quién se ha llevado mi queso? las preguntas de debate que te ayudarán a poner en práctica los principios del libro.
¿Quién se ha llevado mi queso? Preguntas para el debate
Al presentar personajes y situaciones sencillas y fáciles de recordar, la parábola te ofrece un marco de referencia para afrontar el cambio con éxito. Reflexionar sobre ello te ayuda aún más. Por eso, hemos elaborado 15 ¿Quién se ha llevado mi queso? preguntas para el debate y las hemos organizado en seis ejercicios que puedes realizar solo o en grupo.
Ejercicio n.º 1: Reflexiona sobre el El guión
Esta sencilla parábola puede ayudarte a comprender mejor tus propias actitudes ante el cambio, lo que puede contribuir a que tengas más éxito en el futuro.
- ¿Con qué personaje te gustaría más quedarte perdido en un laberinto y por qué? (Sniff, Scurry, Hem o Haw)
- ¿Qué significa para ti, personalmente, el queso?
- ¿Quién o qué controla tu queso? ¿Quién influye más en la cantidad o la calidad de tu queso?
Ejercicio n.º 2: Prepárate para el cambio
El cambio es algo natural. Si prestas atención, es posible que detectes que se avecina mucho antes de que se produzca.
- ¿Hay algún indicio de cambio en tu lugar de trabajo o en tu vida personal? ¿Cuáles son y qué cambio podría estar a punto de producirse?
- ¿Qué medidas concretas puedes tomar para prepararte para este cambio?
Ejercicio n.º 3: Visualiza el éxito
Visualizar cómo es el éxito e imaginarte a ti mismo triunfando puede ayudarte a alcanzarlo.
- ¿Qué sería para ti el equivalente a sentarte sobre un gran montón de queso? Imagina tu éxito con todo lujo de detalles: ¿cómo se ve el mundo? ¿Qué estás haciendo? ¿Cómo te sientes? ¿Cómo se sienten los demás?
- ¿Qué pasos puedes dar para conseguirlo?
Ejercicio n.º 4: Superar el miedo
Aunque seas consciente de que debes «seguir el queso», el miedo puede hacer que te resulte difícil salir de tu zona de confort.
- ¿Cuándo fue la última vez que superaste un miedo? ¿Cuál fue el resultado? ¿Cómo mejoró tu vida (o no)?
- ¿Qué lecciones has aprendido que puedas aplicar a algo que hoy te cuesta hacer?
- ¿Qué harías hoy si no tuvieras miedo? Sé valiente.
Ejercicio n.º 5: Evita analizar demasiado las cosas
Cuando nos damos cuenta de que se está produciendo un cambio, podemos perder el tiempo analizando en exceso lo que ya ha ocurrido o lo que podría ocurrir, en lugar de limitarnos a actuar para seguir adelante.
- Piensa en alguna ocasión en la que el hecho de darle demasiadas vueltas a las cosas te haya frenado. ¿Cómo conseguiste seguir adelante al final?
- ¿Qué podría haber mejorado si hubieras actuado antes?
- ¿Estás analizando demasiado una situación hoy? ¿Qué harías si dejaras de analizarla en exceso y hicieras lo que crees que es mejor?
Ejercicio n.º 6: Prepárate para el cambio continuo
Si esperas que se produzca un cambio, estarás mejor preparado cuando llegue. Piensa en cómo prepararte mejor para los cambios.
- ¿Cómo podría tu empresa u organización prepararse mejor para los cambios inesperados?
- ¿Cómo podrías aumentar tu capacidad de adaptación ante los cambios futuros? Esto puede aplicarse tanto a tu vida profesional como a la personal.
———Fin de la vista previa———
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Esto es lo que encontrarás en nuestro resumen completo de «¿Quién se ha llevado mi queso?» :
- Lo peor que se puede hacer cuando se avecina un cambio
- Cómo adaptarse al cambio, al igual que los personajes principales
- Cómo afrontar los cambios en el trabajo y en la vida
