Las 10 reglas de El bus de la energía: guía detallada

Este artículo es un extracto de la guía Shortform sobreEl bus de la energía», de Jon Gordon. Shortform los mejores resúmenes y análisis del mundo sobre los libros que deberías leer.

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¿Cuáles son las 10 reglas de El bus de la energía? ¿Qué te enseña la historia de George sobre el poder de la positividad? 

El bus de la energía cuenta la historia ficticia de George, un directivo de nivel medio deprimido que trabaja en una empresa fabricante de bombillas, cuya negatividad está arruinando su carrera y su matrimonio. Cuando George conoce a un conductor de autobús muy alegre, las cosas empiezan a cambiar, con la ayuda de 10 sencillas reglas.

Encuentra una guía detallada sobre las 10 reglas de El bus de la energía a continuación.

El bus de la energía: 10 reglas para una vida mejor

George era un sombrío directivo de nivel medio de la empresa NRG, dedicada a la fabricación de bombillas. Tenía todo lo que mucha gente desea: una bonita casa, coches nuevos, una familia y un trabajo bien remunerado. Sin embargo, con el paso de los años, se había vuelto pesimista y se sentía desanimado.

Al comienzo de otra semana laboral sin alegría, George tuvo un problema con el coche y tuvo que ir al trabajo en autobús. Cuando subió al autobús n.º 11, la alegre conductora, llamada Joy, lo recibió con una gran sonrisa. 

Enseguida se dio cuenta de cómo estaba George: estresadísimo y con aspecto de zombi, sin energía, sin ánimo y sin rumbo.

Mientras George refunfuñaba en respuesta, ella le dijo que el suyo no era un autobús cualquiera —eraEl bus de la energía— y que iba a disfrutar del trayecto. Ella era una «embajadora de la energía», cuya misión consistía en animar a sus pasajeros con pensamientos positivos.

Le dijo a George que tenía la sensación de que él estaba en su autobús por una razón importante; él respondió que el motivo era una avería en el coche. Sin dejarse intimidar por su mal humor, Joy citó al escritor Richard Bach: «Cada problema tiene un regalo para ti entre sus manos. Puedes elegir ver la maldición o el regalo». 

«Lo que elijas determinará si tu vida es un éxito o un drama interminable, o una telenovela», dijo ella, y añadió que él parecía estar tomando la decisión equivocada. Lo dejó en el trabajo con estas palabras de despedida: «Elige con prudencia».

Al salir del trabajo, George recibió malas noticias del mecánico. Los frenos estaban desgastados y tardarían dos semanas en conseguir la pieza que necesitaban. El problema del coche fue la gota que colmó el vaso. La noche anterior, su mujer le había dicho que su negatividad la estaba haciendo sentir muy mal y que, si no cambiaba, ella se marcharía. En el trabajo, donde antes era una estrella en ascenso, su equipo se estaba desmoronando, la productividad estaba bajando y corría el riesgo de que lo despidieran. Había tocado fondo y sabía que tenía que cambiar de alguna manera.

Al final, tanto su jefe como su mujer le dieron un ultimátum: o se ponía las pilas o se arriesgaba a perder su trabajo y su matrimonio. Con su vida en ruinas, necesitaba reestructurar su equipo, que estaba en crisis, para el lanzamiento de una nueva bombilla, del que dependía tanto su futuro como el de la empresa.

Al día siguiente, mientras George se dirigía una vez más a la parada del autobús, se dio cuenta de que Joy tenía razón: su vida era un culebrón.

Joy se puso eufórica cuando George le dijo que viajaría en su autobús durante las dos semanas siguientes. Mientras que él lo veía como un problema más en su lista cada vez más larga, ella estaba encantada con la oportunidad de compartir sus diez reglas para vivir —una cada uno de los próximos diez días—, que, según ella, cambiarían su vida de un culebrón a una fuente de alegría. 

Como no se le ocurría nada mejor y tenía que hacer algo, George accedió a escuchar las reglas. Joy señaló un cartel situado en la parte delantera del autobús, en el que figuraban sus principios para disfrutar del «viaje de tu vida», siendo el trayecto en autobús una metáfora de la vida.

El bus de la energía: lista de 10 normas

1. Tú eres el conductor

2. Utiliza tu visión y tu determinación para marcar el rumbo

3. Llena tu autobús de energía positiva

4. Comparte tu visión e invita a otras personas a sumarse al proyecto

5. No malgastes tus esfuerzos en quienes no se unen a ti

6. Expulsa a los «vampiros energéticos» de tu autobús

7. Muéstrate entusiasta: eso atrae y anima a los demás

8. Preocúpate por tu equipo

9. Ten un objetivo más amplio

10. Disfruta del paseo

Las 10 reglas, explicadas

Encuentra una guía detallada sobre cada uno de El bus de la energía 10 reglas a continuación.

1) Tú eres el conductor

La primera de las 10 reglas de El bus de la energía es darse cuenta de que tú tienes el control de tu propia vida. 

«Darse cuenta de que tú llevas las riendas es el principio más importante», dijo Joy, «porque si no asumes la responsabilidad de tu vida (si no conduces tu propio autobús), no podrás llegar a donde quieres. Será otra persona quien marque tu rumbo».

Mientras Joy le explicaba esto, George comentó que otras personas, como su jefe y su mujer, parecían estar tomando la mayoría de las decisiones por él. «El poder de elegir es tu mayor regalo», dijo Joy. «Cuando lo reclamas, todo empieza a cambiar».

Tú creas tu vida: es tu autobús, tú estás al volante y tú decides cómo será el viaje. Una vez que te pones al volante de tu autobús, o tomas las riendas de tu vida, debes desarrollar una visión de hacia dónde quieres ir. Pregúntate: «¿Cuál es mi visión para mi vida?», «¿Cuál es mi visión para mi trabajo y mi equipo?», «¿Cuál es mi visión para mis relaciones?». Anota tu visión.

2) Utiliza tu visión y tu determinación para marcar el rumbo

Para convertir tu visión en realidad, lo primero es centrar tus pensamientos en ella. Existe una ley de la energía (también conocida como la Ley de la Atracción) que dice que, al pensar en algo, lo atraes a tu vida. 

En pocas palabras, los pensamientos son magnéticos, dijo Joy. Así que le indicó a George que se concentrara en sus visiones durante al menos 10 minutos cada día y que se imaginara a sí mismo logrando los resultados que deseaba; por ejemplo, revitalizar su matrimonio o unir a su equipo en el trabajo. Los deportistas suelen utilizar esta técnica para visualizar actuaciones ganadoras.

Sin embargo, señaló que, dado que los pensamientos atraen energías similares, es importante centrar los pensamientos en lo que uno desea, en lugar de en lo que no desea o en lo que teme que suceda, para no atraer lo negativo. Y no te conviertas en una persona quejica, porque quejarse solo te trae más motivos para quejarte. Además, consume energía mental que podrías dedicar a crear lo que deseas.

A George no se le ocurrió nada mejor, así que decidió probar con la visualización. El lanzamiento de la nueva bombilla se avecinaba.

3) Llena tu autobús de energía positiva

Mientras que la visión y el enfoque marcan el rumbo correcto para tu autobús, la energía positiva es el combustible que lo impulsa. La energía positiva es un combustible de alto octanaje, a diferencia del lodo que genera la energía negativa. Si quieres tener éxito, debes conducir tu vida con energía positiva. La negatividad llenará cualquier vacío, así que genera pensamientos y sentimientos positivos, y emprende acciones positivas para que no haya espacio para nada negativo. La energía positiva también pondrá a tu equipo en el buen camino, pero debes tenerla tú mismo antes de poder compartirla.

George decidió dar un paseo de agradecimiento por los alrededores de su edificio, enumerando las cosas por las que se sentía agradecido. Sentirse agradecido le ayudó a eliminar el estrés, ya que el cuerpo no puede estar agradecido y estresado al mismo tiempo. Sentirse agradecido le hizo segregar endorfinas y el hecho de caminar le aportó aún más energía.

También leyó una historia sobre el golf en la que se señalaba que, después de jugar, los golfistas no piensan en sus malos golpes, sino que se centran en ese único gran golpe que han dado. Esas sensaciones positivas les hacen querer seguir jugando y pueden hacer que el golf resulte adictivo.

Por el contrario, mucha gente se acuesta pensando en todo lo que ha salido mal ese día. En lugar de eso, enfoca la vida cotidiana como si fuera una partida de golf y disfruta cada día de los pequeños triunfos que te hacen esperar con ilusión nuevos éxitos.

Esa noche, inspirado por la historia del golf, George pidió a cada uno de sus hijos, a la hora de acostarse, que le contaran algún logro que hubieran tenido ese día; ellos respondieron con entusiasmo. Después, sacó al perro a pasear y pensó en uno de sus propios logros: su jefe había notado algo diferente en él y le había dicho a George: «Hagas lo que hagas, sigue haciéndolo». La gente se da cuenta de si tienes energía positiva o negativa, pensó George. 

Lo siguiente que hizo fue compartir su visión con su equipo de trabajo e invitar a la gente a subirse a su autobús.

4) Comparte tu visión e invita a otras personas a sumarse

George necesitaba generar un ambiente positivo para el lanzamiento del nuevo producto, logrando que su equipo se implicara y remara en la misma dirección.

Joy le indicó a George una página web de Energy Bus en la que podía generar «billetes de autobús» para invitar a la gente a subirse a bordo, y enviárselos por correo electrónico o entregárselos en mano a los miembros de su equipo, junto con un mensaje en el que explicara su visión y sus expectativas para el equipo. Como explicó Joy, no solo hay que invitar a la gente a unirse a uno, sino que hay que decirles adónde se va y cómo se piensa llegar allí, para que sepan en qué se están metiendo.

El plan de George para ese día, el viernes, era:

• Reúnete individualmente con cada persona y comparte tu visión con ella.
• Entrega a cada persona un billete de autobús con las siguientes instrucciones: ahora que ya sabes adónde voy, devuelve el billete antes del lunes a las 9 si estás listo para subirte al autobús.

Como líder, debes conseguir que tu equipo se implique y avance en la misma dirección. Para ello, reúnete con cada miembro del equipo y comparte con ellos tu visión y tu expectativa de que cada uno contribuya de forma positiva. A continuación, invítalos a unirse a ti. Para reforzar su compromiso, también puedes enviarles por correo electrónico o imprimir los billetes de autobús de El bus de la energía y pedirles que te devuelvan su billete cuando estén listos para subir al autobús.

5) No malgastes tus esfuerzos en quienes no quieren unirse a ti

El lunes, George sintió una mezcla de nerviosismo y emoción cuando sus empleados empezaron a entregar sus entradas, dando a entender que querían sumarse al proyecto. La mayoría de ellos estaban deseando participar en la iniciativa. Sin embargo, hubo un par de sorpresas. 

Lo primero fue que Tom y Larry, con quienes normalmente era difícil trabajar, se unieron al equipo. Él esperaba que rechazaran la invitación. Otros tres —Michael, Jaime y José— entraron juntos sin entrada y le dijeron que no iban a participar. En nombre del trío, Michael le dijo a George que creían que la presentación del nuevo producto sería un fracaso y que no querían formar parte de ella.

Cuando salieron de su despacho, George se sintió desanimado. 

La reunión del equipo de ese día salió mal: Tom y Larry se enzarzaron en una pelea y los otros tres no paraban de menospreciarlo.

No malgastes energías preocupándote por personas que no comparten tu visión ni intentando hacerles cambiar de opinión. Siempre habrá gente que no quiera subirse a tu autobús ni formar parte de tu equipo. No te lo tomes como algo personal: quizá otro autobús les vaya mejor, o tal vez, de todos modos, solo serían un estorbo en el tuyo. 

6) Acabar con los «vampiros energéticos»

George subió al autobús a la mañana siguiente sintiéndose desanimado, cuando solo quedaban cuatro días para la presentación del nuevo producto. Joy le dijo que todo el mundo se enfrenta a pruebas y contratiempos; lo importante es seguir levantándose cuando te derriban, como Rocky en la película. No eres un fracasado hasta que dejas de intentarlo.

Los tres «lobos» de George no eran el problema, sino más bien la negatividad que representaban, dijo ella. La negatividad nos rodea.

George decidió no malgastar energías en sus tres «lobos», que habían rechazado su invitación; sin embargo, aún tenía que hacer algo con respecto a los dos alborotadores, Tom y Larry, que ya estaban en su autobús.

Ahí fue donde entró en juego la regla n.º 6 —deshacerse de los «vampiros energéticos»—, le dijo Joy.

Joy aconsejó a George que les dijera a Tom y a Larry que tenían que aportar algo positivo o, de lo contrario, serían despedidos. También tenía que reunirse con los tres detractores, le dijo. Que les diera una oportunidad más para aceptar la invitación; si se negaban, entonces había que aislarlos y excluirlos de las actividades y las comunicaciones del equipo. 

Las personas con las que te rodeas tienen un gran impacto en tu éxito. Algunas te dan energía a ti y a tu equipo, mientras que otras te la quitan. Estas últimas son «vampiros energéticos», que te dejarán sin fuerzas a ti y a tus proyectos si se lo permites. Harán que todos los demás se sientan mal e incluso sabotearán tu autobús.

Debes eliminar cualquier elemento negativo —incluidas las personas negativas— que se interponga entre tú o tu equipo y vuestros objetivos. Eso significa no tolerar la negatividad: deja claro a todo el mundo cuál es vuestro rumbo, que necesitas un equipo positivo y que cualquiera que sea negativo quedará excluido del proyecto. Si los detractores no cambian, expúlsalos de tu equipo.

Antes de dejar a George en su oficina, Joy le explicó un principio sobre la energía, al que ella denominaba «la regla definitiva de la energía positiva»: para tener éxito, tu energía positiva debe ser más fuerte que la negatividad de cualquier otra persona.

7) Muéstrate entusiasta: eso atrae y anima a los demás

George recordó cómo su entusiasmo le había ayudado a conseguir su primer trabajo: a los entrevistadores les había encantado su energía. Del mismo modo, su entusiasmo conquistó a su mujer cuando la conoció y trató de convencerla para que saliera con él. 

De alguna manera, había perdido el entusiasmo que sentía en sus primeros días en NRG Company. Se dio cuenta de que su equipo estaba pasando por un mal momento porque él transmitía una energía negativa. Joy señaló que las personas negativas crean culturas corporativas negativas, mientras que las personas positivas hacen lo contrario.

Joy le explicó a George que, para impulsar la energía de su equipo, tenía que transmitir su energía positiva recurriendo al poder de su corazón. «Se lidera desde el corazón convirtiéndose en el director ejecutivo, o director de energía, de tu lugar de trabajo», le dijo.

Para tener éxito tanto en lo personal como en lo profesional, es necesario transmitir energía. Sin ella, no se puede inspirar ni liderar a los demás. Las personas de éxito son directores generales, o «directores de energía». Irradian energía positiva, optimismo y entusiasmo por sus vidas y su trabajo. Los retos no les desaniman, sino que los acogen como oportunidades para crecer.

La palabra «entusiasmo» proviene del griego «entheos», que significa «inspirado» o «lleno de lo divino». Cuando aportas ese nivel de energía inspiradora a todo lo que haces, los demás lo perciben y quieren formar parte de tu equipo.

8) Demuestra que te preocupas por tu equipo

Para empezar, Joy le sugirió a George que se centrara en sacar lo mejor de cada miembro de su equipo; debía ayudarles a descubrir el valor intrínseco que poseían.

Parte del cuidado consiste en sacar lo mejor de los demás o ayudarles a brillar. Cuando un responsable descubre los puntos fuertes de sus empleados y les permite aprovecharlos, aumenta el valor tanto del individuo como del equipo.

Para inspirar a los demás, también debes convertirte en un «imán del amor» demostrando cariño y compromiso hacia tu familia, tu empresa, tus empleados y tus clientes. Aunque suene a tópico, la verdad es que lo que más desea todo el mundo es ser querido. Tus empleados también quieren tu cariño. Puedes darles premios, regalos y aumentos de sueldo, pero eso se olvida pronto. Lo que se les queda grabado es la sensación de si realmente te preocupas por ellos y estás comprometido con su futuro. Cuando saben que te preocupas por ellos, responden de la misma manera siendo leales y haciendo un gran trabajo. Por el contrario, si los tratas solo como un medio para conseguir tu próximo ascenso, obtendrás cinismo a cambio.

9) Ten un objetivo más amplio

El propósito es el aditivo más importante para el combustible de tu viaje. Conocer tu propósito te mantiene con energía y concentrado, y evita el agotamiento. Por ejemplo, Joy no solo se veía a sí misma como conductora de autobús, sino también como coach personal, ayudando a las personas a encontrar su energía y a cambiar sus vidas. Esto le proporcionó un sentido de propósito que la inspiraba a ella y a sus pasajeros. El propósito llena tu vida cotidiana de pasión.

Muchas empresas y sus empleados carecen de este tipo de espíritu. Sus culturas acaban con la energía y el ánimo de las personas, lo que se traduce en una baja moral, negatividad y un bajo nivel de retención y rendimiento. Aunque los grandes proyectos pueden ser inspiradores, las empresas deben generar una energía duradera. Joy aconsejó a George que encontrara un propósito más amplio antes del lanzamiento del producto y que dejara que este impulsara y siguiera motivando al equipo tras el lanzamiento.

Mientras George se preguntaba cómo despertar el interés de la gente por las bombillas, encontró otra página de la carta, en la que se contaba una historia sobre dos equipos de diseño de aviones. A un equipo se le encomendó la misión de construir el avión más avanzado del mundo y se le mostró una maqueta de la aeronave. El otro equipo se dividió en pequeños grupos y a cada uno se le asignó un componente que diseñar; a los subgrupos no se les dio una misión general ni se les mostró una maqueta del producto final. El equipo con una misión y una visión del avión trabajó el doble de tiempo y con el doble de esfuerzo, y terminó en la mitad de tiempo que el otro grupo. Esto le dio una idea a George.

Se pusieron de acuerdo en tres principios fundamentales. No solo lanzarían nuevas bombillas al mercado, sino que además:

1. Aspira a la excelencia: grandes ideas, marketing y resultados.
2. Trabaja con determinación y energía. Forma a responsables de energía dentro de tu equipo y de la empresa.
3. Fabricar bombillas que iluminen y den calidez a la vida de las personas. Por ejemplo, sus bombillas ayudarían a los niños a leer, evitarían que las personas mayores se cayeran por la noche y facilitarían a la gente prepararse para ir al trabajo. Cualquiera que accionara un interruptor se beneficiaría de la luz creada por el equipo de George.

El descubrimiento de su propósito transformó a los miembros del equipo. Las disputas internas cesaron cuando se centraron en contribuir a algo más grande que ellos mismos. Se convirtieron en un ejemplo de energía positiva. La última noche antes de la presentación, todos los miembros del equipo trabajaron hasta tarde con George para terminarla.

10) Disfruta del viaje

George esperaba que el viernes fuera un nuevo comienzo y una nueva oportunidad que le permitiera compartir los principios que había aprendido en El bus de la energía». Aunque había estado trabajando hasta las 2 de la madrugada, se sentía lleno de energía. Su mujer había notado un gran cambio en él; por ejemplo, decía que se quejaba menos, que demostraba su amor pasando más tiempo con la familia y que se mostraba positivo y entusiasta. Ella sentía que había recuperado al hombre con el que se había casado y que su matrimonio volvía a ir por buen camino. Así que, aunque la presentación fuera un fracaso, al menos tenía a su familia.

Joy comentó que uno tiene éxito cuando la confianza supera al miedo. George debería acudir a la reunión centrándose en sus bendiciones en lugar de en sus preocupaciones. Entre sus bendiciones se encontraban: tener un trabajo, contar con el apoyo de su familia y su equipo, tener amigos y gozar de buena salud.

Del mismo modo, puedes utilizar las 10 reglas de El bus de la energía para pensar en aquello por lo que debes estar agradecido. 

George y su equipo llevaron a cabo uno de los mejores lanzamientos de producto de la historia de la empresa. La dirección estaba dispuesta a despedirlo, pero ahora se habían subido a su carro. Le preguntaron qué había cambiado. Él respondió que había decidido dejar de ser solo un directivo para convertirse en director de energía. Como su puesto ya estaba asegurado, tendría tiempo más adelante para explicar en qué consistía eso.

Como muestra de agradecimiento, les dijo a sus compañeros que podían tomarse el resto del día libre, pero nadie quería irse: querían celebrarlo juntos. Así que, en su lugar, los invitó a todos a comer, donde empezaron a trazar planes para futuros éxitos. Estaban entusiasmados con el rumbo que estaba tomando su empresa.

Como solo tenemos una vida, debemos disfrutarla. A menudo, la gente se pasa la vida estresándose por cosas pequeñas o sin importancia —por ejemplo, correos electrónicos, plazos, discusiones y pequeños contratiempos— y pasa por alto la belleza que les rodea. Pero el día que mueras, seguirás teniendo un montón de correos sin leer. Así que no te preocupes por esas pequeñas cosas; en su lugar, céntrate en encontrar la alegría en cada momento. Vive cada día con un propósito y con alegría. 

Las 10 reglas anteriores de El bus de la energía se pueden aplicar a tu propia vida, lo que te permitirá mejorar tu carrera profesional, tus relaciones y tu bienestar. 

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