The Tell de Amy Griffin: visión general y conclusiones del libro

Una joven lee un libro sentada en una silla junto a una lámpara

¿Puede la terapia psicodélica desbloquear recuerdos enterrados de traumas infantiles? Según la capitalista Amy Griffin, la respuesta es un rotundo sí. En sus aclamadas memorias The Tell, publicadas en 2025, Griffin explica cómo la terapia asistida con MDMA le ayudó a recuperar recuerdos reprimidos de abusos sexuales cometidos por un profesor de confianza en la escuela secundaria. Su historia ofrece un convincente estudio de caso sobre la recuperación de la memoria mediante la intervención psicodélica, aunque también se adentra en un polémico terreno científico en el que los expertos debaten sobre la fiabilidad de los recuerdos inducidos por drogas y la existencia misma de los recuerdos reprimidos. Sus memorias, que se incluyeron en la lista del Club del Libro de Oprah y le valieron un puesto en la lista de la revista Time.

Pensamiento lateral de Edward de Bono: Creatividad paso a paso

El dibujo de un hombre con gafas y barba que mira hacia arriba con expresión pensativa ilustra el pensamiento lateral.

¿Y si la clave del pensamiento rompedor residiera en hacer lo contrario de lo que solemos hacer? Pensamiento lateral: La creatividad paso a paso, de Edward de Bono, presenta un enfoque revolucionario de la resolución de problemas que desafía nuestros patrones de pensamiento convencionales. En lugar de seguir secuencias lógicas predecibles, el pensamiento lateral nos anima a explorar conexiones inesperadas, aceptar la confusión temporal y generar múltiples posibilidades antes de decantarnos por una solución. Continúe leyendo para obtener una visión general de este innovador libro y descubrir cómo cambiar su enfoque mental puede darle acceso a ideas creativas que nunca supo que eran posibles.

Buenos hábitos, malos hábitos de Wendy Wood: Reseña del libro

Una mano cogiendo un teléfono o un libro, intentando cambiar sus malos hábitos por buenos hábitos

¿Te has preguntado alguna vez por qué se desmoronan tus mejores intenciones? La respuesta no es la falta de fuerza de voluntad, sino un malentendido sobre el funcionamiento del cerebro. Según las investigaciones de la psicóloga Wendy Wood, aproximadamente el 43% de tus acciones diarias son hábitos automáticos. Esto significa que ninguna fuerza de voluntad puede anular directamente estos comportamientos profundamente arraigados. Las ideas de Wood en su libro Buenos hábitos, malos hábitos revelan que para cambiar de hábitos con éxito hay que trabajar con los sistemas naturales del cerebro en lugar de luchar contra ellos. Comprendiendo los tres elementos clave que crean los hábitos -las señales contextuales, la repetición y las recompensas- puede rediseñar su entorno y sus comportamientos para que sean más eficaces.

Hábitos de un cerebro feliz: Resumen del libro (Loretta Breuning)

Una mujer feliz sonriendo al aire libre

¿Cómo crea el cerebro esa dulce sensación de felicidad? ¿Por qué se define la felicidad como un mecanismo de supervivencia? Loretta Breuning afirma que si se comprende cómo el cerebro alcanza la felicidad, se puede recablear para crear hábitos positivos y sostenibles. En Hábitos de un cerebro feliz, Breuning analiza la química cerebral de la felicidad, cómo se desarrollan los patrones nocivos de búsqueda de la felicidad y sus métodos para crear y mantener hábitos de felicidad más saludables. Más información en nuestro resumen del libro Hábitos de un cerebro feliz.

Responsabilidad Cuántica: Visión general (Kelly & Kevin Kramer)

Una mujer reflexiona con una burbuja de pensamiento delante de un fondo amarillo

¿Le controlan sus pensamientos negativos? ¿Te sientes insatisfecho en la vida? En Responsabilidad Cuántica, Kelley y Kevin Kramer explican qué es la responsabilidad cuántica y cómo está relacionada con tu mentalidad y tu realidad. También hablan de cómo practicar la responsabilidad cuántica para que puedas crear un mundo mental y físico positivo que te permita prosperar. Lee más en nuestra visión general de la Responsabilidad Cuántica.

Nunca juegues sobre seguro por Chase Jarvis: Resumen del libro

La silueta de una persona caminando hacia el final de un puente de madera que termina con una caída hacia lo desconocido

¿Cómo puede liberarse de las decisiones basadas en el miedo que le hacen sentirse insatisfecho? ¿Y si elegir la seguridad es en realidad la decisión más arriesgada que puedes tomar? En Nunca juegues sobre seguro, Chase Jarvis cuestiona la creencia convencional de que la seguridad conduce a la felicidad. Revela cómo las decisiones basadas en el miedo crean vidas que parecen impresionantes desde fuera, pero que se sienten vacías por dentro. Sigue leyendo para descubrir cómo vivir una vida más arriesgada y satisfactoria con nuestro resumen del libro Nunca juegues sobre seguro.

El arte de la estrategia, de Avinash K. Dixit y Barry J. Nalebuff

Una mujer sentada en la mesa de una oficina está pensando y escuchando a otra mujer hablar

¿Por qué a veces las personas inteligentes toman decisiones que parecen ir en contra de sus propios intereses? ¿Y si pudiera predecir los movimientos de sus competidores y estar siempre un paso por delante? La teoría de juegos ofrece ideas para navegar por todo tipo de situaciones, desde las negociaciones empresariales hasta los conflictos cotidianos. El arte de la estrategia, de Avinash K. Dixit y Barry J. Nalebuff, explica cómo la comprensión del pensamiento estratégico puede transformar su enfoque de la competencia y la cooperación. Siga leyendo para ver nuestro resumen de El arte de la estrategia: A Game Theorist's Guide to Success in Business and Life.

Igual que siempre: La guía de Morgan Housel sobre lo que nunca cambia

Una ristra de recortes en forma de personas

¿Es posible prepararse para un futuro impredecible? ¿Y si la clave para sortear la incertidumbre no fuera intentar predecir lo que vendrá después? En Igual que siempre, Morgan Housel ofrece una nueva perspectiva sobre la planificación del futuro. En lugar de intentar predecir acontecimientos concretos, se centra en patrones atemporales del comportamiento humano que permanecen constantes a lo largo de la historia. Siga leyendo para leer nuestro resumen de Siempre igual de Morgan Housel: Guía de lo que nunca cambia, de Morgan Housel.

A prueba de tontos por Sander van der Linden: Resumen del libro

Un hombre sonriente con el pelo rizado señalándose la cabeza y mirando a su derecha

¿Por qué la información falsa se difunde tan rápidamente en Internet? ¿Y si pudieras proteger tu mente de la manipulación incluso antes de enfrentarte a ella? En A prueba de tontos, Sander van der Linden ofrece una solución innovadora. Las investigaciones de este psicólogo social revelan cómo crear inmunidad mental contra el engaño mediante técnicas tomadas de la ciencia médica. Lea nuestro resumen del libro A prueba de tontos: Por qué la desinformación infecta nuestras mentes y cómo Crea inmunidad.

Enseñanza del sentido común: visión general del libro (+ ejercicios)

Un profesor frente a un aula llena de jóvenes alumnos

¿Y si todas nuestras ideas sobre la enseñanza son erróneas? ¿Cómo pueden los profesores crear planes de clase realmente eficaces? Tanto los profesores como los alumnos suelen tener dificultades. En Enseñanza con sentido común, Barbara Oakley y Beth Rogowsky colaboran con el neurocientífico Terrence Sejnowski para explicar cómo procesa y almacena la información el cerebro. También ofrecen estrategias prácticas, basadas en la ciencia, para ayudarle a aprovechar los mecanismos naturales de aprendizaje de su cerebro. Continúe leyendo para obtener una visión general del libro, incluidos ejercicios que le ayudarán a aplicar los principios del libro a su propia enseñanza.