Este artigo é um trecho do guiaShortform sobreShortform “Reality Transurfing Steps I-V”, de Vadim Zeland. Shortform os melhores resumos e análises do mundo sobre os livros que você deveria ler.
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O que é o transurfing da realidade? Como as diversas versões da realidade se materializam? Quão poderosa é a sua energia emocional?
Segundo Vadim Zeland, o transurfing da realidade consiste em dar forma física a diferentes versões da realidade. Você tem o poder de materializar a realidade que escolher, argumenta ele. Ele explica como fazer isso em seu livro “Reality Transurfing Steps I–V”.
Continue lendo para ter uma visão geral deste livro fascinante.
Vadim Zeland: Transurfing da Realidade – Etapas I–V
De acordo com o autor best-seller Vadim Zeland, o transurfing da realidade consiste em escolher a versão da realidade na qual você deseja viver. Nos Passos I–V do Transurfing da Realidade, Zeland redefine a realidade, argumentando que vivemos em um mundo de consciência no qual infinitas versões da realidade coexistem simultaneamente — e o que você identifica como realidade é apenas uma dessas versões. A maneira como você pensa e se sente em relação às suas experiências determina qual dessas infinitas versões da realidade existe para você. Portanto, escolher conscientemente a maneira como você pensa e se sente permite que você controle em qual versão da realidade você vive.
Discutiremos as ideias de Zeland em duas partes. Na primeira parte, explicaremos suas reflexões sobre como diferentes versões da realidade assumem forma física, por que você tende a permanecer em uma única versão da realidade e por que pode ser difícil mudar para uma versão mais desejável da realidade. Na segunda parte, exploraremos os métodos de Zeland para controlar em qual versão da realidade você vive.
Parte 1: Sua visão da realidade reflete sua energia emocional
Zeland defende que o que você considera ser a sua realidade é apenas uma versão da realidade entre muitas outras. Segundo ele, vivemos em um mundo de consciência no qual coexistem simultaneamente infinitas realidades alternativas. Essas realidades se dividem em duas categorias:
- Realidades físicas e tangíveis que você pode perceber com seus cinco sentidos
- Realidades invisíveis e imateriais que permanecem adormecidas, à espera de assumir forma física
Princípio nº 1: As realidades invisíveis exigem energia emocional para se materializarem
Zeland explica que todo ser consciente transmite energia emocional por meio de seus pensamentos e sentimentos — e essa energia contribui para a materialização física da realidade. Esse é um processo composto por três partes distintas:
Parte 1: Você transmite energia emocional
Zeland afirma que, toda vez que você pensa ou sente algo, transmite energia emocional com uma frequência específica para o mundo da consciência, no qual existem infinitas versões da realidade.
Parte 2: Sua energia emocional alimenta a realidade que corresponde à frequência da sua energia
Cada versão da realidade possui uma frequência única. Segundo Zeland, uma versão da realidade pode se materializar na forma física para você quando sua energia emocional se alinhaà frequência única dessa versão —e a alimenta.
Parte 3: Suas experiências refletem sua energia emocional
O que você identifica como sua realidade é simplesmente um reflexo da sua energia emocional. Você só pode vivenciar a versão da realidade que corresponde à energia emocional que você, pessoalmente, transmite.
Princípio nº 2: Reagir à sua realidade reforça a sua versão da realidade
Sua versão da realidade simplesmente reflete sua energia emocional, mas você tende a permanecer em uma única versão da realidade. Zeland explica duas razões para isso:
- Você costuma transmitir a mesma frequência, alimentando continuamente a sua versão da realidade.
- As realidades exigem energia emocional constante para se materializarem.
Princípio nº 3: Você pode, sem querer, perpetuar uma realidade que não deseja
Quando você não está ciente da frequência que está transmitindo, pode, sem querer, perpetuar uma realidade que não deseja . Quando sua realidade o atrai para a frequência dela, você desperdiça energia reagindo às circunstâncias. Isso faz com que você, inconscientemente, se concentre em manter a realidade em que já vive, em vez de se concentrar na versão da realidade em que deseja viver.
Parte 2: Controle em qual versão da realidade você vive
Zeland recomenda seguir duas etapas para controlar em qual versão da realidade você vive.
Passo nº 1: Recupere sua energia emocional
O primeiro passo para mudar sua versão da realidade é recuperar sua energia emocional. Isso envolve desviar sua atenção dos aspectos indesejados da sua realidade atual, para que você tenha mais energia para direcionar à sua versão ideal da realidade. Todas as circunstâncias indesejadas resultam das tentativas da realidade de drenar sua energia emocional — criando problemas e preocupações que justificam reações emocionais intensas a eles.
Por outro lado, quando você ignora intencionalmente as circunstâncias indesejadas, você as priva de sustento, enfraquece a influência delas sobre você e recupera a energia emocional que elas vinham sugando de você. Zeland afirma que observar seus pensamentos e emoções ajuda a enfraquecer as circunstâncias indesejadas e a recuperar sua energia emocional. Observar seus pensamentos e emoções traz dois benefícios. Vamos explorar cada um deles.
Benefício nº 1: Observar a si mesmo ajuda a compreender sua realidade
Segundo Zeland, o primeiro benefício de observar seus pensamentos e emoções é que isso ajuda você a compreender por que está vivenciando sua versão da realidade. Isso ocorre porque a observação revela como o fato de participar dessa versão da realidade cria um ciclo de retroalimentação que perpetua essa realidade.
Benefício nº 2: Observar a si mesmo rompe o ciclo de retroalimentação
Zeland argumenta que o segundo benefício de observar seus pensamentos e emoções é que isso ajuda você a permanecer emocionalmente distanciado de circunstâncias indesejadas. Isso rompe o ciclo vicioso que perpetua essa realidade e torna você menos suscetível a desperdiçar sua energia com o que não deseja.
Passo 2: Redirecione sua energia emocional
O segundo passo para mudar sua versão da realidade é redirecionar sua energia emocional para alimentar sua versão ideal da realidade. Ele sugere três métodos para alcançar isso. Vamos explorar cada um deles.
Método nº 1: Identifique o que você quer
O primeiro método para redirecionar sua energia emocional consiste em identificar o que você deseja vivenciar. Concentre-se apenas no que lhe traz alegria ou o inspira. Zeland explica que, quando você se concentra apenas nas experiências que lhe trazem alegria, transmite uma frequência puramente alegre.
Por outro lado, quando você permite que outras pessoas o influenciem ou se preocupa com a forma como vai alcançar o que deseja, você contamina sua frequência com emoções contraditórias. Essas emoções alimentam justamente as circunstâncias que você não quer.
Método nº 2: Pratique viver na sua versão ideal da realidade
Depois de identificar o que você deseja, pratique o segundo método de Zeland para redirecionar sua energia emocional: viva na sua versão ideal da realidade. Zeland explica que a maneira mais eficaz de sintonizar sua frequência com o que você deseja é imaginar como você pensaria, sentiria e se comportaria se já estivesse vivendo na sua versão ideal da realidade. Pense no tipo de pessoa que você teria que se tornar e em como seu estilo de vida precisaria mudar para se adequar a essa versão ideal da realidade. Em seguida, pratique pensar, sentir e se comportar como essa visão de si mesmo já a partir de agora.
Método nº 3: Transmitir energia emocional positiva incondicional
Zeland afirma que seu terceiro método — transmitir energia emocional positiva e incondicional — acelerará esse processo de materialização e ajudará a facilitar sua transição para sua versão ideal da realidade. Optar por interpretar todas as suas experiências como positivas garante que apenas versões positivas da realidade possam ser refletidas de volta para você.
———Fim da prévia———
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Veja o que você encontrará em nosso resumo completo das Etapas I a V do Reality Transurfing:
- Como você pode controlar em qual versão da realidade vive
- Por que algumas realidades se concretizam, enquanto outras permanecem adormecidas
- Os três métodos para redirecionar sua energia emocional
