Este artigo é um trecho do guia Shortform sobre Shortform “Make Your Bed”, de William H. McRaven. Shortform os melhores resumos e análises do mundo sobre os livros que você deveria ler.
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Você está procurando perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed” ? Quer aprofundar sua compreensão das 10 lições do almirante McRaven?
O ex-membro da Marinha dos EUA (SEAL) William H. McRaven mostra, em seu livro *Make Your Bed*, como essa tarefa simples pode levar a grandes recompensas. Abaixo, apresentamos mais de 25 perguntas para discussão sobre o livro *Make Your Bed* , relacionadas às lições de McRaven.
Continue lendo para conhecer as perguntas para discussão sobre “Make Your Bed ”.
Perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed”
Arrume sua cama para começar bem o dia. Parece fácil, não é? Mas o simples ato de arrumar a cama tem implicações maiores para a sua vida do que você imagina. O ex-membro dos Navy SEALs William H. McRaven mostra, em seu livro *Make Your Bed*, como essa tarefa simples pode trazer grandes recompensas.
Com base nos conselhos que deu aos formandos da faculdade durante um discurso de formatura, McRaven apresenta 10 lições de vida que aprendeu durante seu período como SEAL.
A seguir, apresentamos 7 exercícios compostos por perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed” , com o objetivo de aprofundar sua compreensão da obra e das lições de McRaven.
Comece o seu dia com um propósito
A primeira das perguntas para discussão do livro *Make Your Bed* diz respeito ao título da obra. Arrumar a cama é uma tarefa simples que qualquer pessoa pode realizar para começar bem o dia.
- Quais são outras maneiras de começar o dia sentindo-se realizado?
- Você arruma a cama logo de manhã? Se sim, como você se sente depois de arrumá-la? Se não, o que o impede de fazer isso?
- Como você acha que começar o dia tendo já concluído uma tarefa afetaria sua produtividade geral?
- Quais são algumas outras tarefas simples que você pode realizar todos os dias para começar o dia de forma produtiva?
Quem são seus aliados?
Todos nós já passamos por momentos em que precisamos de ajuda, de uma forma ou de outra. Vamos refletir sobre como outras pessoas lhe deram apoio quando você precisou.
- Cite um momento recente em que você passou por dificuldades. Você pediu ajuda? Por que sim ou por que não?
- Qual é a probabilidade de você pedir ajuda quando precisar? Quais são as duas pessoas a quem você poderia recorrer?
- Que tipo de apoio você já ofereceu a alguém no passado? Como você conseguiu ajudá-la?
- Você se sentiria mais propenso a pedir ajuda depois de ler sobre as experiências de McRaven? Por que sim ou por que não?
Você julga um livro pela capa?
Todos nós tendemos a tomar decisões em frações de segundo sobre as outras pessoas.
- De que maneira as experiências de McRaven fizeram você repensar a forma como faz suposições sobre as pessoas?
- Você já percebeu que estava errado sobre alguém em relação a quem tinha feito uma suposição? Quem era essa pessoa?
- Qual era a sua suposição e o que você descobriu que o fez mudar de ideia?
- Por que você acha que as pessoas julgam os outros com base na aparência?
- Como você vai abordar a questão de conhecer alguém novo no futuro?
O que realmente aconteceu?
Quando você está frustrado com a vida, é fácil querer encontrar algo ou alguém para culpar. Este conjunto de perguntas para discussão do “Make Your Bed” trata da questão de assumir a responsabilidade pelos seus problemas.
- Como essa tendência se manifestou na sua vida?
- Quando foi a última vez que você culpou alguém ou algo do seu passado pela sua incapacidade de alcançar um objetivo? Descreva a situação.
- O que você poderia ter feito de diferente para alcançar seu objetivo, apesar da influência do passado?
- Cite uma meta que você esteja tendo dificuldade para alcançar no momento.
- O que está impedindo você de alcançar esse objetivo? Como você pode superar esses obstáculos?
Você é do tipo que gosta de correr riscos?
Não é fácil ser ousado na vida. Mas, às vezes, é preciso para conseguir o que se quer.
- Você se esforça para ir além dos seus limites quando enfrenta um desafio, ou prefere jogar pelo seguro? Por quê?
- Quais foram as circunstâncias da última vez em que você optou por escolher o caminho mais fácil para sair de uma situação difícil?
- Se você tivesse a chance de lidar com essa situação de maneira diferente, você o faria? Por que sim ou por que não?
Seja um exemplo de força
Encontrar forças diante de uma tragédia nem sempre é fácil. Mas, muitas vezes, é a única maneira de continuar seguindo em frente.
- Cite uma ocasião em que você encontrou força em meio à escuridão da sua vida. Que atitudes ou crenças permitiram que você encontrasse e mantivesse essa força?
- Você costuma se manter forte quando toda a esperança se perde? Por que sim ou por que não?
- Que tipo de comportamentos demonstram que você está se tornando a melhor versão de si mesmo em momentos difíceis?
Defenda o seu território
Não há motivo para se envergonhar de, às vezes, optar pelo caminho mais fácil. Todo mundo já fez isso pelo menos uma vez. O importante é concluir o que você começou na maioria das vezes.
- Pense em uma ocasião em que você desistiu de algo quando as coisas ficaram difíceis. Descreva a situação.
- Por que você acha que os obstáculos eram grandes demais para serem superados?
- Você tem uma paixão, como a de McRaven pelos SEALs, que parece difícil de concretizar? O que é isso, e quais são os obstáculos que se interpõem entre você e o seu sonho?
- De que forma as experiências de McRaven ajudam você a entender como “nunca desistir” da sua paixão?
Essas perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed” devem ter ajudado você a refletir sobre as 10 lições de vida de McRaven e a aplicá-las à sua própria vida.
———Fim da prévia———
Gostou do que acabou de ler? Leia o restante do melhor resumo e análise do livro “Make Your Bed”, de William H. McRaven, no Shortform .
Veja o que você encontrará em nosso resumo completo de “Make Your Bed” :
- Por que arrumar a cama todas as manhãs é uma pequena vitória para começar bem o dia
- As 10 lições que o almirante William H. McRaven aprendeu durante seu período como membro dos Navy SEALs
- Por que desistir é fácil, mas lamentável
