Este artigo é um trecho do guia Shortform sobre Shortform “Make Your Bed”, de William H. McRaven. Shortform os melhores resumos e análises do mundo sobre os livros que você deveria estar lendo.
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Você está procurando perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed” ? Gostaria de aprofundar sua compreensão das 10 lições do almirante McRaven?
O ex-membro da Navy SEAL William H. McRaven mostra, em seu livro *Make Your Bed*, como essa tarefa simples pode trazer grandes recompensas. Abaixo, apresentamos mais de 25 perguntas para discussão sobre *Make Your Bed* relacionadas às lições de McRaven.
Continue lendo para ver as perguntas para discussão sobre *Make Your Bed *.
Perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed”
Arrume sua cama para começar bem o dia. Parece fácil, não é? Mas o simples ato de arrumar a cama tem implicações maiores na sua vida do que você imagina. O ex-membro da Navy SEAL William H. McRaven mostra como essa tarefa simples pode trazer grandes recompensas em seu livro, *Make Your Bed*.
Com base nos conselhos que deu a estudantes universitários durante um discurso de formatura, McRaven apresenta dez lições de vida que aprendeu durante seu tempo como SEAL.
A seguir, apresentamos 7 exercícios com perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed” , para aprofundar sua compreensão da obra e das lições de McRaven.
Comece o seu dia com um propósito
A primeira das perguntas para discussão do livro “Make Your Bed” diz respeito ao título da obra. Arrumar a cama é uma tarefa simples que qualquer pessoa pode realizar para começar bem o dia.
- Quais são outras maneiras de começar o dia com uma sensação de realização?
- Você arruma a cama logo ao acordar? Se sim, como você se sente depois de arrumar a cama? Se não, o que o impede de fazer isso?
- Como você acha que começar o dia com uma tarefa já concluída afetaria sua produtividade geral?
- Quais são outras tarefas simples que você pode realizar diariamente para começar o dia de forma produtiva?
Quem são seus aliados?
Todos nós já passamos por momentos em que precisamos de ajuda, de uma forma ou de outra. Vamos refletir sobre como outras pessoas te apoiaram quando você precisou.
- Cite um momento recente em que você esteve passando por dificuldades. Você pediu ajuda? Por que sim ou por que não?
- Qual é a probabilidade de você pedir ajuda quando precisar? A quem você poderia recorrer?
- Que tipo de apoio você já ofereceu a alguém no passado? Como você conseguiu ajudá-la?
- Você se sentiria mais inclinado a pedir ajuda depois de ler sobre as experiências de McRaven? Por que sim ou por que não?
Você julga um livro pela capa?
Todos nós tendemos a tomar decisões instantâneas sobre as outras pessoas.
- De que forma as experiências de McRaven fizeram você repensar a maneira como faz suposições sobre as pessoas?
- Você já se enganou em relação a alguém sobre quem tinha feito uma suposição? Quem foi?
- Qual era a sua suposição, e o que você descobriu que o fez mudar de ideia?
- Por que você acha que as pessoas julgam os outros com base na aparência?
- Como você vai abordar a questão de conhecer alguém novo no futuro?
O que realmente aconteceu?
Quando a gente se sente frustrado com a vida, é fácil querer encontrar algo ou alguém para culpar. Este conjunto de perguntas para discussão do “Make Your Bed” trata de assumir a responsabilidade pelos próprios problemas.
- Como essa tendência se manifestou na sua vida?
- Quando foi a última vez que você culpou alguém ou alguma coisa do seu passado pela sua incapacidade de alcançar um objetivo? Descreva a situação.
- O que você poderia ter feito de diferente para alcançar seu objetivo, apesar da influência do passado?
- Cite uma meta que você esteja tendo dificuldade para alcançar no momento.
- O que está impedindo você de alcançar esse objetivo? Como você pode superar esses obstáculos?
Você gosta de correr riscos?
Não é fácil ser ousado na vida. Mas, às vezes, é preciso para conseguir o que se quer.
- Você se esforça ao máximo quando enfrenta um desafio, ou prefere jogar pelo seguro? Por quê?
- Quais foram as circunstâncias da última vez em que você optou por escolher o caminho mais fácil para sair de uma situação difícil?
- Se você tivesse a chance de lidar com essa situação de outra forma, você o faria? Por que sim ou por que não?
Seja um exemplo de força
Encontrar forças diante de uma tragédia nem sempre é fácil. Mas, muitas vezes, é a única maneira de seguir em frente.
- Cite uma ocasião em que você encontrou força em meio a um momento difícil da sua vida. Que atitudes ou crenças permitiram que você encontrasse e mantivesse essa força?
- Você costuma manter a força quando toda a esperança se esvai? Por que sim ou por que não?
- Que tipo de atitudes demonstram que você está se tornando a melhor versão de si mesmo em momentos difíceis?
Não ceda
Não há motivo para se envergonhar de, às vezes, optar pelo caminho mais fácil. Todo mundo já fez isso pelo menos uma vez. O importante é terminar o que começou na maioria das vezes.
- Lembre-se de uma ocasião em que você desistiu de algo quando as coisas ficaram difíceis. Descreva a situação.
- Por que você acha que os obstáculos eram grandes demais para serem superados?
- Você tem uma paixão, como a do McRaven pelos SEALs, que parece difícil de alcançar? O que é isso, e quais são os obstáculos que se interpõem entre você e o seu sonho?
- De que forma as experiências de McRaven ajudam você a entender como “nunca desistir” da sua paixão?
Essas perguntas para discussão sobre o livro “Make Your Bed” devem ter ajudado você a refletir sobre as 10 lições de vida de McRaven e a aplicá-las à sua própria vida.
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Gostou do que acabou de ler? Leia o restante do melhor resumo e análise do livro “Make Your Bed”, de William H. McRaven, no Shortform .
Veja o que você encontrará em nosso resumo completo de “Make Your Bed” :
- Por que arrumar a cama todas as manhãs é uma pequena vitória para começar bem o dia
- As 10 lições que o almirante William H. McRaven aprendeu durante seu tempo como Navy SEAL
- Por que desistir é fácil, mas lamentável
