Dieser Artikel ist ein Auszug aus der Zusammenfassung von „Die 7 Wege zur Effektivität“ von Stephen Covey auf Shortform . Shortform bietet die weltweit besten Zusammenfassungen von Büchern, die Sie lesen sollten.
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Was wird in Ihrer Kultur mehr geschätzt – Unabhängigkeit oder gegenseitige Abhängigkeit? Welches Paradigma ist Ihrer Meinung nach wirksamer?
Laut Stephen Covey, dem Autor von „Die 7 Wege zur Effektivität“, wird in der modernen Kultur Unabhängigkeit überbewertet und gegenseitige Abhängigkeit unterbewertet. Seine Abfolge der sieben Gewohnheiten soll die Anwender von der Abhängigkeit über die Unabhängigkeit hin zur gegenseitigen Abhängigkeit führen.
Lesen Sie weiter, um mehr über den Weg von der Abhängigkeit über die Unabhängigkeit bis hin zur gegenseitigen Abhängigkeit aus der Perspektive der „7 Gewohnheiten“ zu erfahren.
Das Reifekontinuum
Die Abfolge der sieben Gewohnheiten soll die Praktizierenden entlang des Reifekontinuums begleiten, um letztendlich ein Paradigma der Interdependenz zu erreichen, das entscheidend dafür ist, in allen Lebensbereichen effektiv zu sein. Interdependente Menschen können für ihre eigenen Bedürfnisse sorgen, erkennen aber auch, dass ein kooperatives Team oder eine Partnerschaft mehr ist als die Summe seiner Teile.
Das Reifekontinuum verläuft von einem Paradigma der Abhängigkeit über die Unabhängigkeit bis hin zur Interdependenz. Als Säugling ist jeder Mensch abhängig; im Laufe des Lebens hat man das Potenzial, körperlich, emotional und intellektuell zu reifen; man muss jede dieser Stufen erreichen, bevor man zur nächsten übergehen kann (wobei sich das körperliche Paradigma jedoch vom emotionalen und/oder intellektuellen Paradigma unterscheiden kann). Hier ein Vergleich der drei Paradigmen:
| Insgesamt | Körperlich | Emotional | Intellektuell | |
| Abhängigkeit | Das „Du“-Paradigma: Es hängt von dir (oder anderen im Allgemeinen) ab, ob Bedürfnisse erfüllt werden | Benötigen körperliche Unterstützung, um sich fortzubewegen und zu überleben (zum Beispiel Säuglinge und Menschen mit körperlichen Behinderungen) | Stützt die eigene Identität und das Selbstwertgefühl auf die Meinungen und das Verhalten anderer Menschen ab | Verlässt sich bei der Meinungsbildung und Entscheidungsfindung auf andere (zum Beispiel: „Was meinst du, was ich tun sollte?“ oder „Was hältst du von diesem politischen Kandidaten?“) |
| Unabhängigkeit | „Ich“-Paradigma: Handelt für sich selbst, ohne sich auf andere zu verlassen | Kümmert sich um die eigenen körperlichen Bedürfnisse, von der Nahrungsaufnahme über die Körperpflege bis hin zur Fortbewegung | Bezieht sein Selbstwertgefühl aus seinem Inneren, unabhängig von den Meinungen anderer | Trifft Entscheidungen und bildet sich eine Meinung, ohne die Meinung anderer einzuholen |
| Wechselbeziehung | Das „Wir“-Paradigma: Verfügt über die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, die aus Unabhängigkeit resultieren, und erkennt gleichzeitig die Kraft der Zusammenarbeit mit anderen an, um mehr zu erreichen, als es allein möglich wäre. | Kann körperliche Aufgaben alleine bewältigen, bittet aber bei Bedarf um Hilfe | Verfügt über ein inneres Selbstwertgefühl, berücksichtigt aber auch die Meinungen und Rückmeldungen anderer | Denkt eigenständig, berücksichtigt dabei aber auch Informationen und Sichtweisen anderer |
Abhängigkeit, Unabhängigkeit, gegenseitige Abhängigkeit: Die Reise zu den 7 Gewohnheiten
- Die Gewohnheiten 1–3 fördern die Selbstständigkeit durch „persönliche Erfolge“. In dieser Phase stehen inneres Wachstum und die Persönlichkeitsentwicklung im Mittelpunkt.
- Die Gewohnheiten 4 bis 6 bauen auf Ihrer Selbstständigkeit auf, um durch Zusammenarbeit, Kooperation und Kommunikation gegenseitige Abhängigkeit zu entwickeln. Dies sind „öffentliche Erfolge“, die Ihre Interaktionen mit anderen verbessern.
- Gewohnheit 7 lehrt Sie, Ihre Gewohnheiten zu erneuern und zu vertiefen, um sich kontinuierlich zu verbessern.
Covey behauptet, dass die amerikanische Gesellschaft Unabhängigkeit überbewertet, was in einer Nation, die auf Kapitalismus und dem Streben nach eigenständigem Aufstieg basiert, kaum überrascht. In ihrer kollektiven Bewunderung für Unabhängigkeit, so erklärt Covey, lehnt die amerikanische Gesellschaft nicht nur Abhängigkeit ab, sondern unterschätzt auch die gegenseitige Abhängigkeit, da die Betonung der Zusammenarbeit mit anderen der Abhängigkeit zu ähneln scheint. Doch während Unabhängigkeit ein entscheidender Schritt auf dem Reifekontinuum ist, betont Covey, dass gegenseitige Abhängigkeitder Schlüssel zur Effektivität ist– vermutlich nicht nur für Sie selbst, sondern auch für Ihre Gemeinschaft.
| Selbsthilfe und Selbstfürsorge fördern keine gegenseitige Abhängigkeit Covey weist darauf hin, dass die Selbsthilfe-Branche ein Bereich der Gesellschaft ist, der das Paradigma der Unabhängigkeit besonders überbetont. Dasselbe gilt für die Selbstfürsorge, die in den 2010er Jahren zu einem Mainstream-Mantra wurde und als der sanftere Cousin der streng disziplinierten Selbsthilfe beschrieben wurde. Unabhängig von der Methode haben beide Konzepte denselben Makel: Sie konzentrieren sich ausschließlich darauf, sich selbst zu verbessern und zu pflegen, ohne zu erwähnen, wie untrennbar dies mit der Unterstützung der Gemeinschaft verbunden ist. Der Begriff „Selbstfürsorge“ wird oft Audre Lorde zugeschrieben, einer schwarzen, lesbischen, feministischen Schriftstellerin und Bürgerrechtsaktivistin. In ihrem 1988 erschienenen Buch *A Burst of Light*beschrieb Lorde Selbstfürsorge als „Selbsterhaltung“ und „einen Akt politischer Kriegsführung“. Für Lorde, die zu dieser Zeit gegen Krebs kämpfte, war die Selbstfürsorge unerlässlich, um weiterhin gegen systemische Unterdrückung ankämpfen zu können. Indem sie diesen „Akt der politischen Kriegsführung“ vollzog, stellte Lorde tatsächlich sicher, dass sie weiter daran arbeiten konnte, die Welt für ihre Gemeinschaften besser zu machen. Allerdings wurden Lordes miteinander verflochtene Absichten durch die heutige Sichtweise auf Selbstfürsorge verzerrt, die es oft gutheißt, sich von der eigenen Gemeinschaft zurückzuziehen, um für sich selbst zu sorgen. (Ganz zu schweigen davon, dass Lorde, als sie Selbstfürsorge als „Selbsterhaltung“ bezeichnete, als Zielscheibe vielschichtiger Unterdrückung sprach – als schwarze Frau, Lesbe, Feministin und Aktivistin. Im Gegensatz dazu nehmen viele moderne Verfechter der Selbstfürsorge privilegiertere Positionen in der Gesellschaft ein; ihre Selbsterhaltung dient nicht als Schutz vor Unterdrückung, sondern vielmehr vor dem Burnout aufgrund eines unerbittlichen Leistungsdrucks.) Während moderne Selbstfürsorge das „Selbst“ stark betont, liefert Covey Erkenntnisse, die darauf hindeuten, dass sie eher ein Paradigma der Abhängigkeit als der Unabhängigkeit offenbaren könnte. Er schreibt, dass Menschen manchmal im Namen der Unabhängigkeit egoistische Handlungen begehen, wie zum Beispiel das Verlassen ihrer Ehen und Familien. In Wirklichkeit offenbaren diese Handlungen typischerweise einen Mangel an Unabhängigkeit: Im Gegensatz zu ihren Behauptungen kämpfen diese Menschen oft mit Abhängigkeiten, wie dem Gefühl, von anderen Menschen und Umständen kontrolliert oder zum Opfer gemacht zu werden, weshalb sie die Umstände ändern, anstatt echte emotionale Unabhängigkeit zu entwickeln. |
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Das erwartet Sie in unserer vollständige Zusammenfassung von „Die 7 Gewohnheiten hochwirksamer Menschen“ :
- Wie man die hundert Aufgaben priorisiert, um sich auf die ein oder zwei zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind
- Der richtige Weg, jede Meinungsverschiedenheit und jeden Streit beizulegen
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