The Tell, de Amy Griffin - Visão geral do livro e conclusões

Uma jovem mulher lendo um livro sentada em uma cadeira perto de uma lâmpada

A terapia psicodélica pode desbloquear memórias enterradas de traumas de infância? De acordo com a capitalista de risco Amy Griffin, a resposta é um retumbante sim. Em seu aclamado livro de memórias de 2025, The Tell, Griffin detalha como a terapia assistida por MDMA a ajudou a recuperar memórias reprimidas de abuso sexual cometido por um professor de confiança durante o ensino médio. Sua história oferece um estudo de caso convincente de recuperação de memória por meio de intervenção psicodélica, embora também entre em território científico controverso, onde especialistas debatem a confiabilidade das lembranças induzidas por drogas e a própria existência de memórias reprimidas. Seu livro de memórias, que entrou na lista do Clube do Livro da Oprah e lhe rendeu um lugar na lista da revista Time

Pensamento Lateral de Edward de Bono: Creativity Step by Step (Criatividade passo a passo)

Um esboço de um homem com óculos e barba olhando para cima com uma expressão pensativa ilustra o pensamento lateral

E se a chave para o pensamento inovador estiver em fazer o oposto do que costumamos fazer? O livro Lateral Thinking (Pensamento Lateral), de Edward de Bono: Creativity Step by Step, de Edward de Bono, apresenta uma abordagem revolucionária para a solução de problemas que desafia nossos padrões de pensamento convencionais. Em vez de seguir sequências lógicas previsíveis, o pensamento lateral nos incentiva a explorar conexões inesperadas, a aceitar a confusão temporária e a gerar várias possibilidades antes de nos decidirmos por soluções. Continue lendo para obter uma visão geral desse livro inovador e descobrir como a mudança de sua abordagem mental pode lhe dar acesso a percepções criativas que você nunca imaginou serem possíveis.

Good Habits, Bad Habits (Bons hábitos, maus hábitos) de Wendy Wood: Visão geral do livro

Uma mão pegando um telefone ou um livro, tentando abandonar seus maus hábitos por bons hábitos

Você já se perguntou por que suas melhores intenções se desfazem? A resposta não é a falta de força de vontade - é um mal-entendido sobre como seu cérebro realmente funciona. De acordo com a pesquisa da psicóloga Wendy Wood, cerca de 43% de suas ações diárias são hábitos automáticos. Isso significa que nenhuma quantidade de força de vontade pode se sobrepor diretamente a esses comportamentos profundamente arraigados. Os insights de Wood em seu livro Good Habits, Bad Habits (Bons hábitos, maus hábitos) revelam que a mudança de hábito bem-sucedida exige trabalhar com os sistemas naturais do cérebro em vez de lutar contra eles. Ao compreender os três elementos-chave que criam hábitos - pistas contextuais, repetição e recompensas -, você pode redesenhar seu ambiente e seus comportamentos para fazer com que

Hábitos de um cérebro feliz: Visão geral do livro (Loretta Breuning)

Uma mulher feliz sorrindo do lado de fora

Como o cérebro cria a doce sensação de felicidade? Por que a felicidade é definida como um mecanismo de sobrevivência? Loretta Breuning afirma que, ao entender como seu cérebro alcança a felicidade, você pode reconectá-lo para criar hábitos de felicidade positivos e sustentáveis. Em Habits of a Happy Brain (Hábitos de um cérebro feliz), Breuning discute a química cerebral da felicidade, como os padrões prejudiciais de busca da felicidade se desenvolvem e seus métodos para criar e manter hábitos de felicidade mais saudáveis. Leia mais em nossa visão geral do livro Habits of a Happy Brain.

Responsabilidade quântica: Visão geral (Kelly e Kevin Kramer)

Uma mulher ponderando com um balão de pensamento em frente a um fundo amarelo

Seus pensamentos negativos o controlam? Você se sente insatisfeito na vida? Em Quantum Accountability (Responsabilidade Quântica), Kelley e Kevin Kramer explicam o que é responsabilidade quântica e como ela está ligada à sua mentalidade e realidade. Eles também discutem como praticar a responsabilidade quântica para que você possa criar um mundo mental e físico positivo que lhe permita prosperar. Leia mais em nossa visão geral da Quantum Accountability.

Never Play It Safe, de Chase Jarvis: Visão geral do livro

A silhueta de uma pessoa caminhando em direção ao final de uma ponte de madeira que termina com uma queda no desconhecido

Como você pode se libertar das escolhas baseadas no medo que o deixam insatisfeito? E se escolher a segurança for, na verdade, a decisão mais arriscada que você pode tomar? Em Never Play It Safe, Chase Jarvis desafia a sabedoria convencional de que a segurança leva à felicidade. Ele revela como as decisões baseadas no medo criam vidas que parecem impressionantes por fora, mas que são vazias por dentro. Leia mais para descobrir como viver uma vida mais arriscada, porém mais gratificante, com nossa visão geral do livro Never Play It Safe.

A Arte da Estratégia, de Avinash K. Dixit e Barry J. Nalebuff

Uma mulher sentada em uma mesa de escritório está pensando e ouvindo a conversa de outra mulher

Por que as pessoas inteligentes às vezes tomam decisões que parecem ir contra seus próprios interesses? E se você pudesse prever os movimentos de seus concorrentes e estar sempre um passo à frente? A teoria dos jogos oferece insights para navegar em tudo, desde negociações comerciais até conflitos cotidianos. The Art of Strategy (A Arte da Estratégia), de Avinash K. Dixit e Barry J. Nalebuff, explica como a compreensão do pensamento estratégico pode transformar sua abordagem à concorrência e à cooperação. Continue lendo para ver nossa visão geral de The Art of Strategy: A Game Theorist's Guide to Success in Business and Life.

O mesmo de sempre: Guia de Morgan Housel sobre o que nunca muda

Uma série de recortes em forma de pessoas

É possível se preparar para um futuro imprevisível? E se a chave para navegar na incerteza não for tentar prever o que está por vir? Em Same as Ever, Morgan Housel oferece uma nova perspectiva sobre o planejamento do futuro. Em vez de tentar prever eventos específicos, ele se concentra em padrões atemporais de comportamento humano que permanecem constantes ao longo da história. Continue lendo para ver nossa visão geral de Same as Ever, de Morgan Housel: Um guia para o que nunca muda.

Foolproof, de Sander van der Linden: Visão geral do livro

Um homem sorridente com cabelos cacheados apontando para sua cabeça e olhando para a direita

Por que as informações falsas se espalham tão rapidamente na Internet? E se você pudesse proteger sua mente da manipulação antes mesmo de encontrá-la? Em Foolproof, Sander van der Linden oferece uma solução inovadora. A pesquisa do psicólogo social revela como criar imunidade mental contra o engano usando técnicas emprestadas da ciência médica. Leia mais para ver nossa visão geral do livro Foolproof: Why Misinformation Infects Our Minds and How to Build Immunity (À prova de falhas: por que a desinformação infecta nossas mentes e como criar imunidade).

Uncommon Sense Teaching: Visão geral do livro (+ exercícios)

Um professor em frente a uma sala de aula cheia de alunos jovens

E se todas as nossas ideias sobre o ensino estiverem erradas? Como os professores podem criar planos de aula realmente eficazes? Tanto os professores quanto os alunos têm muitas dificuldades. Em Uncommon Sense Teaching, Barbara Oakley e Beth Rogowsky se unem ao neurocientista Terrence Sejnowski para explicar como seu cérebro realmente processa e armazena informações. Elas também fornecem estratégias práticas e baseadas na ciência para ajudá-lo a aproveitar os mecanismos naturais de aprendizagem do seu cérebro. Continue lendo para obter uma visão geral do livro, incluindo exercícios para ajudá-lo a aplicar os princípios do livro em seu próprio ensino.