Dieser Artikel ist ein Auszug aus dem Shortform zu „Maybe You Should Talk to Someone“ von Lori Gottlieb. Shortform die weltweit besten Zusammenfassungen und Analysen von Büchern, die Sie lesen sollten.
Gefällt Ihnen dieser Artikel? Melden Sie sich hier für eine kostenlose Testversion an.
Wer sind die Hauptfiguren in Lori Gottliebs Memoiren „Vielleicht solltest du mit jemandem reden“? Wie entwickeln sich ihre Geschichten im Laufe des Buches?
Vielleicht solltest du mit jemandem reden ist eine Autobiografie der Psychotherapeutin und Autorin Lori Gottlieb. In „Vielleicht solltest du mit jemandem reden“ gibt es fünf Hauptfiguren, deren Geschichten mit Loris eigener Erzählung über ihre Trennung und ihre Zeit in der Psychotherapie verwoben sind.
Erfahre mehr über die Hauptfiguren aus „Vielleicht solltest du mit jemandem reden “ und wie sich ihre Geschichten im Laufe des Buches entwickelt haben.
„Vielleicht solltest du mit jemandem reden “ – Figuren
„Vielleicht solltest du mit jemandem reden“ ist ein Memoirenband von Lori Gottlieb, einer Autorin und Therapeutin, über eine besonders schwierige Phase in ihrem Leben – eine Zeit, in der sie selbst eine Therapie in Anspruch nahm – und über Probleme, mit denen viele Menschen zu kämpfen haben. In „Vielleicht solltest du mit jemandem reden“ gibt es fünf Hauptfiguren, deren Probleme in gewisser Weise mit denen von Lori zusammenhängen.
John, der Idiot
John ist einer von Loris Patienten. Er ist ein hohes Tier in der Fernsehbranche, leidet unter Wutausbrüchen und hält jeden, den er trifft – einschließlich seiner Frau –, für dumm. Das Einzige, was er wirklich zu schätzen scheint, sind seine beiden Töchter und der Familienhund. Seine Probleme spiegeln Loris Gefühl des Verlusts und ihre Angst wider, sich von anderen verletzen zu lassen.
John kommt zunächst zu Lori, weil er Schlafprobleme hat. Er ist schroff und unhöflich und verstößt offen gegen Loris Therapieregeln: Er benutzt während der Sitzungen sein Handy und bestellt Essen, während sie reden. Er ist emotional distanziert, beleidigend und gibt allen außer sich selbst die Schuld für seine Probleme. Lori erkennt schließlich, dass dies ein Abwehrmechanismus ist: Wenn alles die Schuld eines anderen ist, muss John sich nicht der schwierigen Aufgabe stellen, in sich zu gehen und sich zu ändern.
Es dauert Monate, doch schließlich erfährt Lori, dass John früher auch einen kleinen Sohn namens Gabe hatte. Gabe kam bei einem Autounfall ums Leben, für den John abwechselnd sich selbst und seine Frau verantwortlich machte, obwohl sich herausstellte, dass der Fahrer, der sie gerammt hatte, betrunken war. Seitdem hat John versucht, seine Gefühle zu verdrängen und weiterzuarbeiten, um sich und seine Familie zu ernähren. Obwohl er beruflich sehr erfolgreich war, hat dies seinen emotionalen Zustand und sein Familienleben stark belastet.
Am Ende der Therapie hat John begonnen, sich Lori und seiner Familie gegenüber zu öffnen. Früher verbot er es, zu Hause auch nur ein Wort über Gabe zu verlieren, doch inzwischen haben er und seine Frau einige befreiende Gespräche über ihren Sohn geführt. Außerdem haben sie begonnen, eine Paartherapie zu besuchen.
Johns wichtigste Erkenntnis ist, dass er nicht immer das eine oder das andere sein muss : Er muss nicht immer der Gute oder der Böse sein, und er muss nicht immer glücklich oder traurig sein. Alles kommt und geht, auch das Glück, und das Wichtigste ist, alles anzunehmen, was der jeweilige Moment mit sich bringt.
Julie, die Krebspatientin
Julie ist eine junge Frau, die kurz nach ihrer Hochzeit erfuhr, dass sie Krebs hatte. Zunächst schien die Behandlung anzuschlagen und ihre Krankheit ging in Remission, doch schon bald kehrte der Krebs zurück. Diesmal gaben ihr die Ärzte noch ein bis fünf Jahre zu leben. Sie ist deprimiert, weil sie das Gefühl hat, ihr Leben ende gerade dann, wenn es eigentlich erst richtig beginnen sollte. Ihre Probleme spiegeln Loris Ängste vor der Sterblichkeit und vor einem sinnlosen Leben wider.
Zunächst ist Julie wütend über die Ungerechtigkeit ihrer Lage. Durch ihre Sitzungen mit Lori findet sie schließlich ihren Frieden mit der Tatsache, dass niemand weiß, wie sich sein Leben entwickeln wird oder wie lange es überhaupt dauern wird. Sie lernt das zu schätzen, was ihr noch bleibt: einen liebevollen Ehemann, viele enge Freunde, ihre eigene Stärke und einen klaren Verstand – wie lange auch immer diese Dinge noch anhalten mögen – und sogar Lori, ihre Therapeutin.
Mit Loris Unterstützung erstellt Julie eine Bucket List für sich selbst; nicht nur eine Liste von Dingen, die sie „irgendwann einmal“ tun möchte, sondern einen kurzen, realistischen Plan für den Rest ihres Lebens. Da der Tod ihr auf den Fersen ist, entdeckt Julie – die schon immer eine vorsichtige und sorgfältige Planerin war – eine neue Spontaneität und Lebensfreude.
Eine der überraschendsten Entscheidungen, die Julie trifft, ist, einen Teilzeitjob bei Trader Joe’s anzunehmen. Nachdem sie gesehen hat, wie die Kassiererinnen einen Draht zu ihren Kunden finden und unmittelbar und konkret Einfluss auf deren Leben nehmen (indem sie sich mit ihnen unterhalten und ihre Einkäufe einpacken), wird Julie klar, dass sie sich das auch wünscht. Obwohl ihr Mann und sogar Lori die Idee lächerlich finden, macht sie es trotzdem und ist sehr glücklich mit ihrer Arbeit dort.
Je weiter Julies Krankheit fortschreitet, desto mehr Organe müssen die Ärzte ihr entfernen, um ihr mehr Zeit zu verschaffen. Sie vergleicht das mit einer abgewandelten Version von „Would You Rather“, einem Kinderspiel, bei dem dem Spieler zwei unattraktive Situationen vorgelegt werden und er sich zwischen ihnen entscheiden muss. Julie erinnert sich, dass sie als Kind gegen die Regeln verstoßen hatte, indem sie sich für „keines von beiden“ entschieden hatte. Tatsächlich war „Ich wähle keine der beiden“ ihr Zitat im Jahrbuch der Highschool gewesen. Leider ist „keine der beiden“ diesmal keine Option – sie muss sich zwischen ihren Körperteilen und ihrem Leben entscheiden.
Während einer ihrer letzten Sitzungen spricht Julie über die Pläne, die sie für ihre Beerdigung geschmiedet hat. Ihr gefällt die Vorstellung, ihr Leben zu feiern, doch während viele Menschen in ihren Krebs-Selbsthilfegruppen sagen, dass sie nicht wollen, dass die Leute bei ihrer Beerdigung traurig sind, lehnt Julie diese Vorstellung ab. Stattdessen möchte sie, dass die Menschen sich an sie erinnern und um sie trauern, damit sie weiß, dass sie wichtig war. Während derselben Sitzung spricht sie über all die Dinge, die sie vermisst – die ihr der Krebs genommen hat – und all die Dinge, die sie vermissen wird, wenn sie tot ist. Sie fängt an zu fluchen und bittet Lori, Obszönitäten zu schreien, als eine Art letzte Katharsis. Obwohl es äußerst unorthodox ist, macht Lori mit.
Kurz darauf stirbt Julie friedlich in ihrem Zuhause. Lori nimmt an ihrer Beerdigung teil, zu der Hunderte von Menschen aus allen Bereichen von Julies Leben kommen. Obwohl sie sehr jung gestorben war, hatte Julie einen bemerkenswerten Einfluss auf die Menschen in ihrem Umfeld. Eine der letzten Fragen, die Julie gestellt hatte, war, ob Lori sich an sie erinnern würde; selbst Jahre später, beim Schreiben „Vielleicht solltest du mit jemandem reden“, tut sie das immer noch.
Ritas Einsamkeit
Von allen Figuren in „Vielleicht solltest du mit jemandem reden“ fühlt sich Lori am meisten mit Rita verbunden, einer Frau in den Sechzigern, die mehrfach geschieden ist, keinen Kontakt mehr zu ihren Kindern hat und verzweifelt ist, weil sie glaubt, es sei zu spät, ihr Leben noch zu ändern. Während ihrer ersten gemeinsamen Sitzung erzählt sie Lori, dass sie vorhat, ihrem Leben ein Ende zu setzen, sollte sich ihre Situation nicht innerhalb eines Jahres verbessern. Ihre Probleme spiegeln Loris Ängste vor der Sterblichkeit und der Einsamkeit wider.
Ritas erster Ehemann war ein gewalttätiger Alkoholiker, und ihr größtes Bedauern ist, dass sie ihre Kinder nicht vor ihm beschützen konnte. Auch die Kinder haben ihr nie verziehen, wie sie sie erzogen hat. Sie lebt allein in einer kleinen Wohnung, wo sie ihre Tage mit Malen, Schlafen und Fernsehen verbringt. Sie ist zutiefst neidisch auf die glückliche Familie auf der anderen Seite des Flurs.
Lori ermutigt Rita zunächst, den Kontakt zu anderen Menschen zu suchen und Beziehungen aufzubauen, sei es romantischer Natur oder anderweitig. Rita probiert eine Zeit lang Tinder aus, doch die alternden Körper der Männer in ihrer Altersgruppe stoßen ihr ab. Lori versucht weiterhin, sie dazu zu bewegen, auf Menschen zuzugehen, obwohl selbst Lori sich nicht sicher ist, welche Art von neuem Leben Rita sich zu diesem Zeitpunkt noch aufbauen kann. Diese Frage spiegelt Loris eigene Unsicherheit hinsichtlich ihres fortschreitenden Alters wider und die Frage, ob sie zu diesem Zeitpunkt in ihrem Leben noch einen neuen Partner finden kann.
Schließlich gesteht Rita, dass es in ihrem Leben einen Mann namens Myron gegeben habe, den sie sehr gemocht habe. Er habe sogar eine Website für sie erstellt, auf der sie ihre Kunst präsentieren konnte. Ihre Beziehung sei jedoch rein platonisch gewesen. Gerade als Rita darüber nachdachte, mit Myron über eine Liebesbeziehung zu sprechen, habe er sich mit einer anderen Frau zusammengetan, die er online kennengelernt hatte. Rita brach daraufhin sofort jeden Kontakt zu ihm ab, und dieser Vorfall war der Auslöser dafür, dass sie sich in Therapie begab.
Mit der Zeit freundet sich Rita mit der Familie von gegenüber an. Deren Kinder sind von ihren Kunstwerken begeistert, und mit Hilfe der Eltern richtet Rita auf ihrer Website einen Online-Shop ein, um ihre Kreationen zu verkaufen.
Etwa zur gleichen Zeit endet Myrons Beziehung zu der anderen Frau, weil ihm klar wird, dass er die Zeit mit ihr nicht mehr so genießt wie früher mit Rita. Er versucht, wieder Kontakt aufzunehmen, doch Rita stürmt davon.
Abgesehen von Myron scheint Rita alles zu bekommen, was sie sich gewünscht hat: Sie hat nun Gesellschaft und schafft Kunst für Menschen, die diese – und sie selbst – zu schätzen wissen. Allerdings zeigt sie Anzeichen von Cherophobie: der Angst vor der Freude. Sie erklärt, dass sie ständig darauf wartet, dass etwas schiefgeht, so wie es in der Vergangenheit immer der Fall war. Sie ist psychologisch nicht in der Lage, sich selbst zu erlauben, glücklich zu sein.
Der nächste wichtige Schritt, den Rita unternimmt, ist, einen Brief an Myron zu schreiben, in dem sie ausführlich über ihre Vergangenheit berichtet und erklärt, warum sie so reagiert hat, wie sie es getan hat. Sie ist sich sicher, dass Myron, sobald er weiß, wer sie „wirklich“ ist – mit anderen Worten, wer Rita glaubt, zu sein –, angewidert sein und sie verlassen wird. Lori fragt Rita, ob der Brief wirklich für Myron bestimmt ist oder ob es das ist, was sie ihren Kindern sagen möchte. Die Antwort lautet: beides.
Ähnlich wie John wieder Kontakt zu anderen Menschen aufnehmen kann, nachdem er sich über seinen Sohn Gabe geöffnet hat, lässt Ritas befreiendes Vorlesen des Briefes einige ihrer Abwehrmechanismen fallen und ermöglicht es ihr, wieder echte Beziehungen aufzubauen. Myron lässt sie nicht im Stich, und am Ende kommen sie zusammen.
Schließlich nimmt Rita auch wieder Kontakt zu den meisten ihrer Kinder auf. Indem sie den Anspruch auf Vergebung aufgab und versuchte, neue Beziehungen zu ihren Kindern aufzubauen, anstatt die alten wieder in Ordnung zu bringen, gelang es ihr, zu allen wieder eine Verbindung herzustellen – bis auf den Jüngsten: Er ist immer noch zu wütend, um sie wieder in sein Leben zu lassen, und Rita muss akzeptieren, dass sich das vielleicht nie ändern wird.
Doch weit entfernt von der depressiven, selbstmordgefährdeten Frau, die sie zu Beginn des Buches war, gelingt es Rita, sich ein glückliches und erfülltes Leben aufzubauen, obwohl sie bereits fast 70 ist.
Charlottes Beziehungsprobleme
Von allen Figuren in „Maybe Should Talk to Someone“ ist Charlotte die jüngste. Sie ist erst einundzwanzig, hat aber das Gefühl, ihr Leben bereits ruiniert zu haben – wegen ihres Alkoholproblems und ihrer Neigung, sich immer wieder auf unglückliche Beziehungen einzulassen. Sie fühlt sich zu emotional unzugänglichen Menschen hingezogen und wird am Ende immer wieder verletzt. Charlottes Verbindung zu Loris Problemen ist vielleicht die am wenigsten offensichtliche unter all ihren Patienten; doch ihre Beziehungsprobleme und ihre Unfähigkeit, sich emotional auf gesunde Menschen und Gewohnheiten einzulassen, spiegeln Loris schmerzhafte Trennung und ihre Suche nach einer sinnvollen Arbeit wider.
Diese Probleme ziehen sich durch das ganze Buch, da Charlotte eine wechselhafte Affäre mit einem anderen Patienten hat, mit dem sie im Wartezimmer sitzt. „The Dude“, wie sie ihn nennt, hält sie monatelang hin. Er trennt sich immer wieder von einer anderen Frau, kommt dann aber wieder mit ihr zusammen, sodass Charlotte immer wieder verletzt wird.
Charlotte hat zudem die Angewohnheit, Lori bei jedem noch so kleinen Problem um Rat zu fragen, angefangen bei der Frage, wie sie eine bevorstehende Präsentation angehen soll, bis hin dazu, ob sie wegen eines verletzten Zehs einen Arzt anrufen sollte. Lori glaubt, dass diese Angewohnheit sowie Charlottes Beziehungsprobleme darauf zurückzuführen sind, dass sie ein unruhiges Familienleben hatte. Ihre Eltern waren oft abwesend, und wenn sie da waren, tranken sie häufig und stritten sich miteinander.
Dies hatte zwei wesentliche Auswirkungen auf Charlottes Psyche: Erstens musste sie sich schon lange bevor sie dazu bereit war wie eine Erwachsene verhalten, und Lori glaubt, dass sie versucht, dies zu kompensieren, indem sie sich jetzt wie ein hilfloses Kind verhält; zweitens verbindet sie Liebe unbewusst mit Angst und Unsicherheit. Deshalb fühlt sie sich immer zu Menschen hingezogen, die ihr letztendlich wehtun, und wenn sie einen Mann trifft, der die Eigenschaften besitzt, die sie angeblich sucht – emotionale Stabilität und Zuverlässigkeit –, spürt sie keinen „Funken“.
Das Seltsamste an Charlotte ist jedoch vielleicht, dass sie zu glauben scheint, ihre eigentliche Sucht gelte nicht dem Alkohol oder emotional distanzierten Männern, sondern der Therapie. Lori wird klar, dass dies daran liegt, dass die Therapie der perfekte Rahmen für jemanden wie Charlotte ist, die sich nach zwischenmenschlichen Beziehungen sehnt und sie zugleich fürchtet. In der Therapie kann sie sich ungezwungen öffnen, doch am Ende der Stunde kann sie immer wieder gehen.
Nach monatelanger Behandlung unternimmt Charlotte zwei wichtige Schritte: Sie bittet Lori, ihr ein ambulantes Programm zur Behandlung von Alkoholmissbrauch zu empfehlen, und sie bittet darum, ihren Termin zu verschieben, damit sie nicht neben The Dude sitzen muss.
Das Ende
Am Ende des Buches finden alle Figuren aus „Vielleicht solltest du mit jemandem reden“ einen Weg, mit ihren Problemen umzugehen. John findet seinen Frieden mit dem Tod seines Sohnes Gabe und beginnt, gemeinsam mit seiner Frau eine Paarberatung zu besuchen. Rita lernt, ihr Leben so zu akzeptieren, wie es ist, und die schönen Dinge zu schätzen und zu genießen, ohne sie in Verzweiflung zu ersticken. Charlotte ist endlich nüchtern und scheint bereit für gesündere Beziehungen zu sein.
———Ende der Vorschau———
Hat dir gefallen, was du gerade gelesen hast? Lies den Rest der weltweit besten Buchzusammenfassung und Analyse von Lori Gottliebs „Maybe You Should Talk to Someone“ bei Shortform .
Das erwartet Sie in unserer vollständigen Zusammenfassung von „Maybe You Should Talk to Someone“ :
- Wie eine Psychotherapeutin selbst einmal auf eine Therapie angewiesen war
- Wie sich die Sichtweise der Therapeutin auf ihre eigenen Ängste und Gefühle in ihren Patienten widerspiegelt
- Warum man bereit sein muss, Unsicherheit zu akzeptieren, wenn man das Leben genießen will
