Resumo do livroOs 5 linguagens do amor, de Gary Chapman

Resumo de 1 páginaResumo de 1 página do livro “Os 5 idiomas do amor”

Você se sente pouco amado(a) no seu relacionamento? Gostaria de poder expressar seus sentimentos ao seu parceiro, mas não sabe por onde começar? Em *As 5 Linguagens do Amor*, Gary Chapman oferece um guia para entender como amar melhor seu parceiro e criar uma conexão emocional mais profunda no seu relacionamento. Este livro ajuda você a aprender a falar a linguagem do amor do seu parceiro, fornecendo as ferramentas necessárias para promover o tipo de mudança no seu relacionamento que fará com que ele seja duradouro.

Chapman é conselheiro matrimonial, apresentador de programa de rádio e pastor. É autor de vários livros sobre relacionamentos, incluindo *As 4 Estações do Casamento* e *O Casamento que Você Sempre Quis*. Chapman desenvolveu sua teoria das linguagens do amor ao longo de anos aconselhando casais e observando o que fazia as pessoas se sentirem amadas ou não. O livro *As 5 Linguagens do Amor* foi publicado em 1992 (atualizado em 2015) e tornou-se um best-seller do *New York Times*, inspirando posteriormente outros livros de Chapman, como *As 5 Linguagens do Amor dos Adolescentes* e *As 5 Linguagens da Valorização no Local de Trabalho*.

Neste guia, vamos explorar como o amor muda com o tempo, desde o momento em que nos apaixonamos até a manutenção de um relacionamento duradouro. Em seguida, explicaremos quais são as cinco linguagens do amor, além de dar algumas dicas sobre como colocá-las em prática. Por fim, mostraremos como você pode identificar sua linguagem do amor, bem como a do seu parceiro. Em nosso comentário, apresentaremos evidências científicas que corroboram as ideias de Chapman, pesquisas que examinam a validade da teoria das linguagens do amor e ideias de outros especialistas para complementar os conselhos de Chapman.

Como o amor muda com o passar do tempo?

Segundo Chapman, quando você está se apaixonando, o sentimento é avassalador. Você sente que se tornou uma só pessoa com o outro, fica obcecado pelo objeto de sua afeição e pensa nele constantemente. Você quer permanecer nesse espaço acolhedor e emocionante ao lado dele e se esforça ao máximo para fazer coisas por ele e apoiá-lo. Você faz isso para que ela saiba que está se apaixonando por ela e que quer que ela faça parte da sua vida. Você sente que encontrou a pessoa perfeita e que sua paixão vai durar para sempre.

No entanto, a euforia do primeiro amor vai diminuir em todos os relacionamentos, mesmo nos melhores. Quando essa explosão inicial de amor começa a se esvaecer, você e seu parceiro voltam a ser as pessoas que eram antes do relacionamento. A perda dessa “euforia do amor” pode fazer com que algumas pessoas sintam que fracassaram ou que o relacionamento não estava destinado a dar certo.

Mas Chapman explica que manter um relacionamento amoroso é muito diferente de se apaixonar. Agora, você precisa encontrar uma maneira de ser você mesmo dentro desse relacionamento de longo prazo. Seu foco tende a mudar da felicidade do seu parceiro para a sua própria, e o seu critério para avaliá-la decorre das suas expectativas sobre como um relacionamento amoroso deveria ser. Essa realidade pode fazer com que você e seu parceiro se sintam pouco amados quando essas expectativas não são atendidas.

Como o amor afeta o cérebro

Pesquisas sugerem que os sentimentos de amor são motivados por mudanças fisiológicas no cérebro. Os especialistas identificam três fases do amor romântico: desejo, atração e apego. A combinação de desejo e atração caracteriza o que Chapman descreve como “apaixonar-se”, enquanto o apego corresponde ao relacionamento amoroso de longo prazo que se segue.

A luxúria, ou desejo sexual, ocorre principalmente na amígdala e é impulsionada pelos hormônios [termo restrito] e pelo estrogênio. Ela nos motiva a buscar parceiros sexuais para que possamos nos reproduzir.

A atração depende das vias de recompensa do cérebro e é impulsionada por hormônios como [termo restrito], bem como por hormônios do estresse, como a noradrenalina, [termo restrito] e o cortisol. Além disso, os níveis de serotonina (associados à regulação do humor e aos comportamentos sociais) diminuem durante a fase de atração.

Essa combinação de substâncias químicas relacionadas à recompensa e ao estresse, somada à redução da serotonina, é responsável tanto pela euforia quanto pelos sentimentos obsessivos de amor descritos por Chapman: seu relacionamento com a outra pessoa faz você se sentir muito bem, mas você também sente estresse quando ela está ausente ou ao pensar em perdê-la. Isso reduz o funcionamento do córtex pré-frontal (a parte do cérebro responsável pela tomada de decisões) e pode levar a comportamentos irracionais.

Por fim, passamos para a fase de apego , na qual o cérebro libera substâncias químicas como [termo restrito] e vasopressina, que promovem laços profundos e amorosos. É nesse momento que a euforia vai se dissipando e é substituída pela satisfação e pelo desejo de compromisso. As ideias de Chapman oferecem orientação para uma transição suave para essa fase de apego e para mantê-la após o desaparecimento da luxúria e da atração.

As 5 linguagens do amor

Segundo Chapman, quando parece que o amor está se esvaindo, o problema reside na maneira como cada parceiro entende e comunica o amor. Existem cinco linguagens do amor que as pessoas falam: palavras de afirmação, tempo de qualidade, receber presentes, atos de serviço e contato físico. Cada linguagem corresponde aos tipos de ações ou comportamentos que fazem alguém se sentir mais amado. A maioria das pessoas tem uma linguagem do amor principal, além de uma secundária.

(Nota resumida: À medida que as “linguagens do amor” de Chapman ganharam mais destaque na cultura popular, muitas pessoas passaram a adaptar(muitas vezes de brincadeira) esses termos aos seus interesses específicos— por exemplo, dizendo que sua “linguagem do amor” é um determinado filme ou prato. Sites de namoro podem solicitar que você identifique sua “linguagem do amor” no seu perfil. No entanto, há quem critique essas “linguagens” por não terem muita base científica para sustentá-las. Os críticos também sugerem que os próprios termos são problemáticos — por exemplo, dizer que sua linguagem do amor é “receber presentes” pode fazer com que você se sinta materialista e...

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 1: Quando a lua de mel acaba

A sociedade se baseia na ideia de que o casamento é a culminação máxima do amor. Esse tipo de relacionamento comprometido parece necessário, até mesmo indispensável, para uma vida feliz. Embora existam muitas maneiras de ser feliz, muitos concordam que um relacionamento amoroso traz benefícios.

Manter o amor vivo é tema de seminários, livros, programas de televisão, filmes e conversas com amigos e familiares. No entanto, a taxa de divórcio destaca a dificuldade que muitos casais enfrentam para manter o amor após o casamento.

• Muitos casais acham que encontrar o amor é tudo o que importa.
• Ou então não têm disposição nem vontade de se empenhar para manter o amor romântico e renovado.
• Talvez as pessoas não saibam o que significa ser carinhoso com seus parceiros.

Se você deseja um relacionamento amoroso duradouro, é necessário aprender como seu parceiro entende e recebe o amor. Mas, antes de tudo, você precisa entender a diferença entre se apaixonar e manter o amor.

A Verdade Mais Importante do Amor

O problema em muitos relacionamentos não é que o amor tenha acabado, mas sim que ele é mal interpretado. Quando compreendemos que cada pessoa se expressa em sua própria linguagem do amor, podemos começar a...

Exercício rápido: Os sinais reveladores da compatibilidade linguística

Agora que você entende que existem diferentes formas de expressar amor, pode avaliar se está usando a linguagem certa no seu relacionamento.

Pense na última vez em que você fez algo por amor ao seu parceiro e não recebeu a gratidão esperada. O que foi?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 2: Todo mundo tem um “tanque de amor”

Nossos “reservatórios de amor” são as partes de nós que representam nossa necessidade emocional de amor. O desejo de amor tem origem em um impulso primário dentro de nós para encher nossos reservatórios.

Quando nossos tanques de amor estão cheios, tudo parece possível. O mundo parece mais aberto e bonito.

Quando nossos reservatórios de amor estão vazios, nossa visão de mundo pode se tornar limitada e pessimista.

Nossa necessidade primordial de amor

Somos animais por natureza. Assim como o leão tem um instinto primitivo de caçar, os seres humanos têm uma necessidade primitiva de vivenciar intimidade e afeto. Buscamos relacionamentos sérios para satisfazer esse instinto e manter nossos “tanques de amor” sempre cheios.

Mas estar apaixonado não é a mesma coisa que viver com amor.

Quando nos apaixonamos, vivemos um preenchimento temporário de nossos “tanques de amor” devido à euforia do amor, independentemente da forma como ele é demonstrado. Nessa fase inicial, nos sentimos eufóricos e compreendidos. Nos sentimos poderosos e confiantes.

Mas a experiência do apaixonamento dura pouco. À medida que a euforia vai diminuindo, nosso...

Exercício rápido: Verificando seu medidor de amor

Pense no seu medidor de amor como o medidor de combustível no painel do seu carro.

Quando você pensar no seu relacionamento, visualize o seu medidor de amor. Em que ponto ele se encontra entre o cheio e o vazio?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 3: As alegrias de começar um relacionamento

Todos nós nos envolvemos em relacionamentos de longo prazo por meio das emoções que surgem nas primeiras semanas, meses ou anos da união. Quando conhecemos alguém que achamos atraente ou com quem nos damos bem, sentimos uma faísca dentro de nós. Como um raio, essa faísca eletriza nosso coração adormecido. Passamos a absorver cada palavra, cada ação ou cada olhar como combustível para nossos corações.

• Se a química se intensificar depois de alguns encontros, atribuímos isso ao fato de estarmos nos apaixonando.
• Se a faísca se apaga rapidamente, dizemos que “não era para ser”.

Quando encontramos a pessoa que sentimos que é “a pessoa certa”, ficamos absortos nesse sentimento de amor. Tudo o que queremos é mergulhar no mar desse novo amor — abraçando, beijando, fazendo tudo juntos. Quando estamos longe dela, nossos pensamentos sobre essa pessoa nos distraem das realidades da vida.

Quando encontramos o amor, passamos a ver o mundo através de lentes cor-de-rosa, e ele nos parece ter aquele tom perfeito até que não conseguimos mais nos lembrar de como o mundo realmente é.

Partimos do princípio de que é assim que o mundo será daqui em diante, com essa pessoa ao nosso lado. Se tivermos idade ou experiência suficiente, compreendemos que o amor exige concessões e que as discussões são inevitáveis. Mas quem está apaixonado vai...

Exercício breve: Como seu amor mudou?

Agora você sabe que perder a euforia de se apaixonar é algo universal e não há motivo para se envergonhar. A partir dessa perspectiva, você pode analisar as maneiras pelas quais o amor surgiu ou se perdeu no seu relacionamento.

Pense em quando você se apaixonou pelo seu parceiro. Cite um sentimento ou uma atitude do seu parceiro que você reconheça como algo que faz com que essa sensação vá diminuindo?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 4: Linguagem do Amor: Palavras de Afirmação

Para as pessoas cuja principal linguagem do amor são as “Palavras de Afirmação”, palavras de apoio e elogios fazem com que se sintam mais amadas. Ações e intimidade física não são tão importantes quanto as palavras de afirmação. Falar essa linguagem com seu parceiro significa encontrar maneiras, pequenas ou grandes, de expressar aprovação e gratidão por quem ele é e pelo que faz.

Palavras de incentivo são extremamente úteis quando se tenta expressar amor.

• Quando você recebe um elogio ou palavras que valorizam sua pessoa ou suas ações, você se sente bem e respeitado. O mesmo vale para as pessoas a quem você dirige palavras de valorização.
• Quando você demonstra apreço pelo seu parceiro, essas palavras o enchem de confiança e satisfação.

Dentro da linguagem das “Palavras de Afirmação” existem diversos dialetos, o que significa que há diferentes categorias de palavras de afirmação. Certos tipos de palavras de afirmação terão um impacto diferente, dependendo do dialeto que seu parceiro fala. Todas as “Palavras de Afirmação” são benéficas para quem fala essa linguagem, mas descobrir qual dialeto específico ele fala tornará o esforço mais proveitoso.

O Dialeto dos Elogios

**As afirmações de elogio podem ser simples expressões de...

Exercício breve: A bondade gera bondade

Você sabe como é receber um elogio ou um gesto de gentileza do seu parceiro. Se você sabe que seu parceiro se expressa pela linguagem das “Palavras de Afirmação”, imagine como ele se sentiria se você invertesse o sentido dessas palavras.

Qual é a única coisa que você adoraria que seu parceiro dissesse para você?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 5: Linguagem do Amor: Tempo de Qualidade

Pessoas cuja linguagem do amor é o “Tempo de Qualidade” precisam de momentos de atenção exclusiva por parte de seus parceiros. Passar tempo juntos é bom. Mas, mais do que apenas proximidade física, essa linguagem se alimenta de uma comunicação intencional e focada, sem distrações externas. Quando você passa um tempo de qualidade com seu parceiro, está demonstrando que ele é importante para você.

Todo mundo está ocupado. O tempo disponível em cada dia é limitado. Talvez você trabalhe durante o dia e tenha filhos para cuidar à noite. Talvez você tenha que se dividir entre dez coisas diferentes todos os dias. Talvez à noite você se sinta cansado demais para fazer qualquer coisa além de assistir TV.

Quando você reserva um tempo para a pessoa que ama, isso pode parecer um sacrifício. Para quem tem essa linguagem do amor, esse sacrifício diz muito. Você está dedicando uma parte de si mesmo ao seu parceiro, o que é um símbolo poderoso de amor.

O tempo limitado esgota o tanque de amor

Quando uma pessoa com essa linguagem do amor não recebe atenção exclusiva, o “tanque do amor” começa a esvaziar. Mesmo que você diga coisas legais ou faça coisas legais pelo seu parceiro, ele nunca se sentirá satisfeito ou verdadeiramente amado.

Se você não passar momentos de qualidade com seu parceiro, **ele pode acabar...

Exercício breve: Acompanhando o tempo

Pode ser difícil para os casais encontrarem tempo para ficarem juntos. Mas, se esse aspecto do relacionamento é importante para um de vocês ou para ambos, aprender a encontrar esse tempo é essencial.

Qual foi a última atividade que você e seu parceiro fizeram com o único objetivo de passar um tempo de qualidade juntos?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 6: Linguagem do Amor: Receber Presentes

Você já ouviu a frase: “O que importa é a intenção”. Para quem tem como linguagem do amor “receber presentes”, essa intenção significa mais do que qualquer outra coisa no relacionamento.

Um presente é uma demonstração de carinho. Quando você escolhe um presente para alguém, leva em conta quem essa pessoa é e do que ela gosta. Quando você recebe um presente, sabe que essa pessoa estava pensando em você.

O ato de adquirir e oferecer um presente simboliza esforço. Quem recebe o presente sente amor porque esse esforço foi feito por sua causa. Não é o tamanho do presente que importa. O gesto é que conta.

Pense nos presentes que você deu aos seus pais quando era criança. Ou, se você é pai ou mãe, pense em como se sente quando seu filho faz um desenho para você ou prepara o café da manhã na cama. É reconfortante sentir esse tipo de amor vindo deles. Isso faz você se sentir especial. Você sabe que o amor deles é verdadeiro e profundo.

Um presente pode ser considerado um símbolo tangível de amor. A pessoa que se identifica com essa linguagem valoriza esse símbolo. Ver e sentir esse símbolo faz com que ela se lembre do seu amor. Se não houver nenhuma evidência tangível do seu amor, seu parceiro pode ter dificuldade em senti-lo ou acreditar nele.

**O tipo de presente não tem grande importância...

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 7: Linguagem do Amor: Atos de Serviço

A linguagem dos Atos de Serviço abrange o ato de um dos parceiros fazer coisas pelo outro. Essas ações são realizadas espontaneamente e com a única intenção de agradar ao outro. Seja um ato de serviço que facilite a vida do seu parceiro ou que simplesmente realize um desejo conhecido, o “tanque” do seu parceiro se encherá de amor.

Os atos de serviço podem ser grandes ou pequenos.

• Isso pode incluir cuidar das crianças sozinho por uma noite ou pegar comida para viagem no caminho de volta para casa.
• Tarefas simples, como levar o lixo para fora, arrumar a mesa depois do jantar ou dar comida ao gato, podem inspirar sentimentos de amor tanto quanto trocar o óleo do carro do seu parceiro ou consertar o chuveiro que está pingando.

A mensagem principal de um ato de serviço é a antecipação e a consideração. O pensamento e a ação, juntos, quando realizados sem ressentimento, demonstram amor pelo seu parceiro.

Encontrando os artistas certos

Falar a “linguagem dos atos de serviço” significa realizar os atos certos para o seu parceiro. Nem todo ato será interpretado como um ato de amor. Descobrir quais são os desejos específicos do seu parceiro garantirá que suas ações tenham o máximo efeito.

Se as ações realizadas não corresponderem ao...

Exercício breve: O que você pode fazer por eles?

Pode ser difícil saber como ajudar seu parceiro de uma forma que ele valorize. Descobrir o que é importante para ele exige reflexão e compreensão.

Qual é a coisa que seu parceiro costuma reclamar de ter que fazer em casa?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 8: Linguagem do Amor: Toque Físico

O contato físico é reconhecido por todos por seus efeitos de aproximação, mas, para quem tem essa linguagem do amor, o contato físico é a representação suprema do amor. Com contato físico constante, o “tanque de amor” dessa pessoa fica cheio. Sem contato físico, ela se sente não amada, e o “tanque de amor” começa a esvaziar.

O ato de tocar é uma forma infalível de expressar conexão emocional. Você abraça seus amigos quando eles estão tristes. Você abraça e beija seus filhos para mostrar que os ama. Você se aconchega e tem intimidade física com seu parceiro.

O efeito estimulante do toque tem um amplo alcance. O corpo possui receptores táteis por toda a sua extensão, que, quando ativados, enviam sinais ao cérebro por meio dos nervos. O cérebro transforma esses sinais em sensações.

• Um toque pode parecer áspero ou suave, carinhoso ou agressivo, caloroso ou frio.
• Por meio do toque, essas sensações transmitem aspectos de um relacionamento.
• O tipo certo de toque vai estimular o tipo certo de sentimentos.

Se você ou seu parceiro falam essa linguagem do amor, o ato de tocar transmitirá emoções mais do que as meras palavras seriam capazes de fazer.

• Um toque carinhoso afeta você ou seu parceiro mais profundamente do que...

Exercício rápido: Seus padrões de contato no relacionamento

Mesmo que você ou seu parceiro não falem a linguagem do amor principal, que é o contato físico, todos os relacionamentos envolvem intimidade tátil. Agora que você está refletindo sobre a natureza do toque, pode perceber como ele desempenha um papel importante no seu relacionamento.

Além da intimidade sexual, de que maneira você percebe que seu parceiro gosta de ser tocado?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 9: Qual é a sua linguagem do amor principal?

Entender qual é a sua “linguagem do amor” é tão importante quanto conhecer a do seu parceiro para que o relacionamento continue amoroso e feliz. Mesmo que o “tanque de amor” do seu parceiro esteja cheio, se o seu não estiver, será difícil manter um relacionamento feliz.

Talvez seja fácil para você identificar qual é a sua língua e a do seu parceiro. Ou talvez você sinta que fala mais de uma língua, e possa ser difícil definir qual é a principal.

Por exemplo, muitas pessoas usam o desejo sexual como indicador para determinar sua linguagem principal. Para os homens, o desejo sexual é mais biológico. Para as mulheres, o desejo sexual tende a ser uma sensação mais emocional. Qualquer uma dessas origens pode levar uma pessoa a supor que sua linguagem do amor seja ou não o contato físico.

No entanto, uma libido forte não indica necessariamente uma preferência pelo contato físico. Se você ou seu parceiro for muito ativo sexualmente, mas não der muita importância a outras formas de contato físico, o contato físico não é a linguagem do amor principal. Da mesma forma, se você ou seu cônjuge não tiver muito interesse em intimidade sexual, mas sentir amor principalmente por meio de toques sutis, o contato físico pode ser a linguagem do amor principal.

Quando você identifica a linguagem do amor correta e adapta seu comportamento para se expressar...

Exercício rápido: Qual é o seu idioma?

Agora que você já conhece algumas maneiras de identificar seu idioma, vamos ver se consegue reduzir as opções a um ou dois.

O que seu parceiro fez recentemente que fez você se sentir mais amado do que o normal? Em qual “linguagem do amor” essa ação se enquadra?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulos 10-11: Por que o amor é a chave

Na base de todas as outras emoções em um relacionamento está a sensação de amor. Quando você se sente amado, sente menos pressão, menos solidão, menos ansiedade, mais segurança, mais confiança e se sente mais importante.

A autoestima está ligada ao sentimento de ser amado.

• Se você é amado, sente que pelo menos uma pessoa acredita que você vale a pena.
• Quando você não se sente amado, pode interpretar isso como uma falta de valor ou de importância.

O amor profundo lhe dá equilíbrio e força.

• Se você é amado, sente-se seguro no seu relacionamento. Essa segurança permite que você discuta sem medo.
• A segurança permite que vocês se sintam livres para serem vocês mesmos, tanto fora quanto dentro do relacionamento.

O amor pode aliviar a ansiedade em relação ao futuro.

• Quando você está em um relacionamento amoroso, sente como se tivesse alguém ao seu lado. Enfrentar o futuro é mais fácil quando se tem alguém com quem fazer isso.
• Se você se sentir pouco amado, pode achar que seu parceiro tem o poder de destruir os poucos momentos de felicidade que você ainda tem. Você pode começar a...

Exercício rápido: Enchendo o “tanque de amor” do seu parceiro

Se você leu até aqui, provavelmente acredita que é importante que seu parceiro se sinta amado. Você provavelmente quer ser capaz de demonstrar amor a ele de uma forma significativa.

Qual você acha que é a linguagem do amor do seu parceiro?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 12: Amar nos momentos difíceis

Aprender a falar as linguagens do amor um do outro pode ter efeitos impressionantes em qualquer relacionamento, mesmo naqueles que estão à beira do fim.

A maioria dos relacionamentos acaba por causa de padrões negativos. Magoas ou ressentimentos do passado obscurecem nossa capacidade de amar ou de nos sentirmos amados.

• Ciclos ou padrões negativos nas discussões impedem qualquer possibilidade de progresso. Frases como “Você sempre faz ” ou “Você nunca ” colocam as pessoas em caixas sem saída.
• Um relacionamento de longa data pode estar fracassando porque cada um esqueceu como amar o outro de uma forma que o fizesse se sentir bem.
• Os relacionamentos também chegam ao fim quando os parceiros deixam de se esforçar para fazer com que o outro se sinta amado.

Sejam quais forem os problemas ou os padrões, aprender e se comunicar imediatamente por meio das linguagens do amor um do outro pode contribuir muito para reconstruir o amor em seu relacionamento.

O amor é um processo. Mesmo que você decida falar a linguagem do amor do seu parceiro, ele pode não reagir de forma positiva imediatamente. A escolha é sua: continuar amando-o e enchendo seus reservatórios. À medida que os reservatórios dele começam a...

Exercício resumido: Mudando a realidade

Sentir que o fim de um relacionamento está se aproximando pode ser devastador e desanimador. Agora que você entende as linguagens do amor, será que há alguma maneira de melhorar os padrões negativos no seu relacionamento?

Qual é a reclamação que seu parceiro sempre faz a respeito de você?

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Capítulo 13: Considerações Finais

Você e seu parceiro são diferentes, mesmo que já estejam juntos há muito tempo. Como indivíduos, vocês trazem suas histórias e suas experiências para o relacionamento. Vocês têm expectativas sobre o que querem ou deveriam receber do seu parceiro. Vocês têm maneiras diferentes de lidar com a raiva e a dor. Vocês têm prioridades diferentes.

Quando seu “tanque de amor” estiver cheio, você poderá se encontrar com seu parceiro em um ambiente positivo para lidar com suas diferenças. Com um tanque de amor cheio...

Resumo de “As 5 Linguagens do Amor” Perguntas frequentes : “As 5 Linguagens do Amor”

1. E se eu não conseguir descobrir qual é a minha linguagem do amor ou a do meu parceiro?

Se as informações do Capítulo 9 não ajudarem você a entender seu idioma ou o do seu parceiro, considere fazer a experiência de 5 semanas. De segunda a sexta-feira, tente falar um dos idiomas de forma consistente com seu parceiro. Reserve o sábado e o domingo para descansar.

Experimente um idioma diferente a cada semana. Você pode perceber uma reação mais intensa no seu parceiro em uma semana do que em outra. A semana em que ele parecer responder com mais intensidade pode indicar qual idioma ele fala.

A semana em que você se sentiu mais à vontade para falar uma das línguas ou sentiu mais prazer ao realizar essas atividades específicas também pode indicar qual é a sua língua preferida.

2. Minha linguagem do amor vai mudar com o tempo?

Assim como qualquer aspecto inerente à nossa personalidade, nossa linguagem do amor preferida tende a se desenvolver quando somos jovens e permanece conosco. No entanto, podem ocorrer mudanças caso suas prioridades mudem.

• Você pode adorar ser acariciado, mas, se tiver uma carga de trabalho pesada, talvez perceba que deseja ou valoriza mais os gestos de carinho do seu parceiro.
• Você pode buscar momentos de qualidade com seu parceiro e desejar isso com frequência, mas se os horários de vocês não permitirem, ou se você...

Exercício rápido: As 5 linguagens do amor na sua vida

Com o conhecimento que você adquiriu com este resumo, vamos ver como ele pode ser aplicado à sua situação atual.

Qual linguagem do amor você acha que melhor representa você e por quê?