Resumo do livroComporte-Se, por Robert Sapolsky

Resumo de 1 páginaResumo de 1 página do livro Comporte-Se

Entender as pessoas é fundamental para disciplinas e carreiras que vão da psicologia às vendas. Embora existam inúmeros livros sobre como se relacionar com as pessoas - e, às vezes, como manipulá-las -, poucos tentam chegar ao âmago do comportamento humano da mesma forma que Comporte-Se: The Biology of Humans at Our Best and Worst . Publicado em 2017, Comporte-Se recebeu críticas amplamente positivas por seu valor educacional, bem como pela capacidade do autor de explicar conceitos complexos e por seu estilo bem-humorado de escrever.

Quando criança, Robert Sapolsky ficou fascinado e horrorizado com as atrocidades do Holocausto e se esforçou para entender a ciência por trás de como as pessoas podiam fazer coisas tão terríveis. Esse fascínio se transformou em um estudo da ciência e das pessoas que durou toda a vida e levou diretamente a este livro. O que leva as pessoas a fazerem o que fazem?

ResumoComporte-Se Parte 1: Natureza: Biologia e genética

Começaremos examinando as causas "naturais" do comportamento: ou seja, a biologia e a evolução. Primeiro, discutiremos a estrutura do cérebro e algumas de suas principais funções, depois veremos como os hormônios influenciam o que fazemos e, por fim, analisaremos alguns padrões de comportamento que foram codificados em nós por meio de inúmeras gerações de evolução.

Observe que, embora nossa genética tenha alguma influência em nossas ações, Sapolsky acredita que a parte da natureza no debate natureza versus criação tem menos impacto do que muitas pessoas acreditam.

Shortform NotaShortform : Atualmente, muitos pesquisadores - inclusive Sapolsky -não reconhecem mais uma divisão clara entre nossa genética e nosso ambiente quando se trata de comportamento. Em vez disso, como veremos neste guia, quase tudo é resultado de interações entre a natureza e a criação. Em outras palavras, não existe um gene que nos force a agir de determinada maneira. No máximo, pode-se dizer que os genes nos predispõem a determinados comportamentos).

A estrutura do cérebro

Embora várias coisas influenciem o que fazemos, o cérebro...

ResumoComporte-Se Parte 2: Nurture: Cultura, família, ambiente e estímulos

Embora a biologia explique as influências internas sobre o comportamento humano, Sapolsky diz que as influências externas - incluindo a forma como fomos criados, onde estamos em um determinado momento e o que está acontecendo ao nosso redor - são ainda mais importantes para determinar como agimos.

Cultura: Como somos criados

Os seres humanos, como muitos outros animais, querem instintivamente se encaixar. Queremos fazer parte do grupo, portanto, obedecemos às regras de nossa cultura, seguimos suas crenças e esperamos que os outros façam o mesmo. Perceber que não estamos combinando com as pessoas ao nosso redor pode causar grande ansiedade - imagine aparecer em uma festa chique com jeans e camiseta.

É interessante notar que estudos mostram que nossos valores mais profundos não são coisas que pensamos conscientemente em seguir. Por exemplo, uma pessoa que foi criada para ser honesta não decide dizer a verdade ou superar a tentação de mentir; essa tentação nunca surge em primeiro lugar. Em outras palavras, você seguirá reflexivamente os valores fundamentais com os quais foi criado, a menos que faça um esforço ativo para fazer o contrário.

Dois tipos de cultura

Em O Mapa da Culturaa especialista em gerenciamento transcultural Erin Meyer...

ResumoComporte-Se E quanto ao livre-arbítrio?

Este guia abordou vários fatores que influenciam nossos comportamentos, mas, no final das contas, ainda podemos fazer uma escolha consciente sobre o que fazer? Sapolsky não pensa assim - eleacredita que o livre-arbítrio é uma construção artificial que usamos para preencher as lacunas em nossa compreensão do comportamento humano. Se isso estiver certo, então, logicamente, um dia fecharemos todas essas lacunas e não teremos mais necessidade (ou espaço) para a ideia de livre-arbítrio.

Embora abrir mão do conceito de livre-arbítrio seja uma noção perturbadora, Sapolsky tem algumas ideias sobre por que fazer isso só mudaria as coisas para melhor:

Pessoas perigosas ainda serão presas e, se necessário, punidas. O fato de não ser "culpa" delas não significa que as pessoas perigosas poderão andar livremente por aí. O que isso significa é que a justiça não se concentraria mais na punição, exceto como um meio de desencorajá-las a reincidir em seu mau comportamento. Em vez disso, o foco seria consertar o que quer que os tenha levado a agir dessa forma em primeiro lugar.

Shortform NotaShortform : Estudos...

Exercício de Shortform : Pense em suas próprias ações

Considere as maneiras como a "criação" influencia seu comportamento.

Lembre-se de algo que você fez na última semana: um ato do qual se lembre claramente. Pode ser algo de que se orgulhe especialmente ou, ao contrário, algo que lhe pareça fora do normal. Descreva a ação que você escolheu.