Resumo do PDF:As Leis da Natureza Humana, de Robert Greene

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Se, no entanto, conseguirmos analisar mais profundamente a natureza humana, poderemos aprender a:

1. Pare de levar as coisas para o lado pessoal. Sempre que estamos na presença de outras pessoas, tendemos a nos preocupar com o que elas pensam de nós. Como as emoções estavam originalmente ligadas à comunicação, quando são direcionadas a nós — sejamos ou não a fonte delas —, tendemos a interpretá-las como algo pessoal. Por exemplo, se você estiver com raiva por ter perdido o ônibus, as pessoas com quem você se depara não conhecem esse contexto e acham que você está com raiva delas. No entanto, quando aprendermos essas leis, perceberemos que a maioria das pessoas, na verdade, não está tão interessada em nós. Quando elas ficam com raiva ou nos julgam, geralmente não é porque as ofendemos; simplesmente cruzamos o caminho delas no momento errado.
2. Lidar com pessoas tóxicas. Essas leis nos ajudarão a interpretar as pistas não verbais e os padrões de comportamento das pessoas para perceber que tipo de pensamentos e sentimentos perigosos elas podem estar escondendo. Isso nos ajudará a identificar e evitar pessoas indesejáveis antes que elas cheguem perigosamente perto de nós.
3. Controlar nossa própria natureza. Essas leis nos ajudarão a compreender nosso caráter, nossas repressões, nossos padrões e outros aspectos de nós mesmos que talvez queiramos melhorar ou mudar.
4. **Faça com que sejamos mais...

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2. Eles acreditam que são espertos. Quase todo mundo acredita que é inteligente de alguma forma. Podem admitir que não são gênios como Einstein, mas têm orgulho de sua esperteza, bom senso, habilidade manual e assim por diante. Ninguém quer acreditar que é burro ou ingênuo.

3. Eles acreditam que são boas pessoas. As pessoas gostam de pensar que tratam bem os outros, apoiam causas e agem de forma colaborativa; e, se entram em conflito com outras pessoas, consideram isso como “amor severo”.

• Por exemplo, muitas pessoas que doam dinheiro querem que seus nomes sejam exibidos publicamente em uma lista de patrocinadores para que todos possam ver como elas são generosas.

Além disso, as pessoas têm opiniões próprias sobre suas inseguranças específicas, que geralmente têm origem na infância. A maioria dessas opiniões próprias envolve um sentimento de superioridade. Por exemplo, se alguém se considera independente, tenderá a achar que ser independente é uma característica positiva e que seu nível de independência é superior ao dos outros.

Baixa autoestima ou ausência de autoestima

Algumas pessoas têm baixa autoestima porque a insegurança que sentiram na infância está relacionada ao fato de serem bem-sucedidas ou boas. A baixa autoestima é tão forte quanto a autoestima positiva — as pessoas que acham que são...

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• Eles acham que têm muitos inimigos.
• Eles querem controlar os outros, os veem como objetos de si mesmos (parte de si mesmos) e acham que a única razão de ser dos outros é lhes dar atenção.
  • Por exemplo, em um relacionamento romântico, eles forçam seus parceiros a encerrar todos os outros relacionamentos para que possam receber toda a atenção deles.
• Eles fazem com que os outros se sintam culpados por não lhes darem atenção suficiente.
• Eles ficam impacientes ou entediados quando você fala com eles sobre algo que não os diz respeito, e tentam redirecionar a conversa para si mesmos.
• Eles ficam com inveja quando os outros recebem atenção.
• Eles são muito autoconfiantes porque isso serve a dois propósitos: chamar atenção e esconder inseguranças. No entanto, essa autoconfiança geralmente é injustificada — na verdade, eles não são tão competentes quanto parecem ser.
• Muitas vezes, eles enfrentam dificuldades no trabalho porque se preocupam tanto com o que os outros pensam deles que lhes é difícil se concentrar em qualquer coisa além de si mesmos. (Há uma exceção: aqueles que usam suas realizações profissionais para chamar atenção.)

Subcategorias de narcisistas profundos

Existem quatro tipos de narcisistas profundos. Se não houver orientações mais específicas...

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Expressão de grandiosidade

A grandiosidade pode se manifestar de várias maneiras, embora hoje haja menos formas de expressá-la do que no passado. Antigamente, as pessoas satisfaziam sua necessidade de grandiosidade por meio da religião — deuses e espíritos nos permitiam fazer parte de algo maior e mais grandioso do que nós mesmos — ou seguindo um líder com uma causa forte —se um líder realizasse algo grandioso, seus seguidores compartilhavam desse sucesso.

Agora que menos pessoas acreditam em algo e há menos grandes líderes, precisamos expressar nossa grandiosidade de alguma outra forma. Muitos de nós passamos a nos adorar a si mesmos, geralmente tentando alcançar status social por meio de ações prestigiadas ou ajudando as pessoas. Isso funciona até certo ponto para pessoas talentosas — elas terão sucesso e receberão a admiração que tanto desejam —, mas, eventualmente, acabarão se envolvendo em projetos que estão além de suas capacidades.

Além disso, as pessoas tentam lidar com sua necessidade de grandiosidade fazendo o seguinte:

• Compensando com drogas, atitude de superioridade, álcool e assim por diante.
• Fingir humildade. Algumas pessoas tentam esconder sua grandiosidade agindo de forma visivelmente humilde. Por exemplo, podem falar sobre como não querem status...

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Faça com que as pessoas gostem de você: confirme a autoimagem delas

Para influenciar as pessoas, é preciso fazer com que elas baixem a guarda, fazendo-as se sentirem valorizadas e confirmando a opinião que têm de si mesmas. As pessoas podem pensar o que quiserem sobre si mesmas, mas só sabem que isso é verdade quando outra pessoa confirma. Quando recebem essa confirmação, elas relaxam e se sentem seguras, o que lhes permite parar de se preocupar consigo mesmas e pensar em outras coisas, como aquilo que você está tentando convencê-las a acreditar.

Quando você se depara com alguém que tem baixa autoestima, ainda assim precisa reconhecer esse sentimento. Demonstre empatia em relação às dificuldades que essa pessoa enfrenta na vida. Somente depois que ela se sentir reconhecida é que você poderá começar a ajudá-la a superar essa baixa autoestima.

Se você tentar fazer com que as pessoas façam o que você quer de qualquer outra forma que não seja valorizando-as— por exemplo, implorando ou fazendo com que se sintam culpadas —, talvez consiga o que quer uma vez, mas elas ficarão ressentidas com você e provavelmente não o ajudarão no futuro. E se você sempre tentar influenciar as pessoas dessas maneiras ineficazes, corre o risco de passar a acreditar que todas as pessoas do mundo são indiferentes.

Existem cinco estratégias para confirmar a...

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Dos

1. Comece aos poucos, senão você vai se sobrecarregar. Não tente ler o texto inteiro de uma vez só.

• Por exemplo, durante uma conversa, tente identificar apenas uma ou duas expressões faciais que indiquem que as palavras da pessoa não estão revelando o quadro completo. Faça isso com várias pessoas e, somente depois de se acostumar com as expressões faciais, passe a observar a voz e outras formas de linguagem corporal. Anote os padrões que você perceber.

2. Concentre-se apenas na observação. Não tente interpretar o que perceber e, principalmente, não tente descrever seus pensamentos com palavras.

3. Observe as pessoas. Vá a um local público e observe as pessoas. Esse exercício permitirá que você observe as pessoas sem precisar manter uma conversa ao mesmo tempo. Tente adivinhar coisas sobre elas com base no que você vê, como a personalidade ou a profissão delas.

4. Seja discreto. Use apenas olhares de canto de olho para identificar pistas. Você vai deixar as pessoas desconfortáveis se ficar olhando fixamente para elas.

5. Incentive as pessoas a falarem. Repita o que elas dizem ou responda com algo que mostre que você está ouvindo. Quanto mais elas falarem, mais se comunicarão de forma não verbal.

6. Estabeleça uma referência. Ao observar uma determinada pessoa, preste atenção em como ela interage com um...

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1. Aqueles que optam por não usar máscara são marginalizados pela sociedade.
2. Aprender a enxergar além das máscaras vai te ajudar a prever o comportamento das pessoas. Quando alguém faz algo hostil, sempre há sinais antecipados, pois é impossível esconder totalmente as emoções fortes.

Nesta lei, aprenderemos a fazer com que as pessoas gostem de nós, a lidar com pessoas tóxicas e a controlar nossa própria natureza.

Faça com que as pessoas gostem de você: gestão da imagem

Você pode fazer com que as pessoas gostem de você usando uma máscara atraente, o que também é chamado de gestão de impressões. A gestão de impressões é especialmente importante em situações profissionais, pois as pessoas associam certos comportamentos a determinadas profissões e, se suas expectativas forem contrariadas, suspeitam de falta de competência. Por exemplo, se sua médica começasse a agir como uma roqueira, você poderia ficar preocupado com a capacidade dela de diagnosticar doenças. Mesmo pessoas que parecem rebeldes estão sujeitas a essa suspeita — se uma hipster de repente vestisse um terno, os outros questionariam sua autenticidade como hipster.

Depois de comprovar sua identidade e competência, você pode começar a revelar mais do seu verdadeiro eu e das suas peculiaridades, mas nunca poderá tirar a máscara completamente. Para continuar tendo sucesso...

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1. A inveja ativa é uma forma muito mais intensa e persistente de inveja. Esse sentimento não pode ser extravasado de forma rápida, como uma piada. Essa inveja, por ser tão desconfortável de se sentir, muitas vezes se transforma em indignação justificada, o que pode nos motivar a prejudicar a pessoa contra a qual estamos indignados ou invejosos. Pessoas que sentem inveja ativa se deleitam com o sofrimento daqueles de quem invejam.

É importante estudar essa lei por duas razões:

1. Perceba que alguns dos ataques confusos que você sofreu no passado tiveram origem na inveja. Quando você compreende as verdadeiras motivações das pessoas, fica mais fácil superar rompimentos dolorosos nos relacionamentos.
2. Preveja os ataques de inveja para que você possa evitá-los.

Nesta lei, aprenderemos a lidar com pessoas tóxicas e a controlar nossa própria natureza.

Como lidar com pessoas tóxicas: alertas, gatilhos e invejosos

Quando a inveja das pessoas é despertada, elas exibem sinais não verbais e se revelam por meio de suas ações. Todos apresentam esses sinais ocasionalmente como parte da inveja passiva, mas se você perceber um padrão ou combinações de sinais, pode estar diante de uma inveja ativa.

Dica nº 1: Microexpressões nos primeiros encontros. Quando as pessoas te conhecem pela primeira vez e sentem inveja, elas ainda não tiveram tempo de passar pelo processo mental...

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Nesta lei, aprenderemos como lidar com pessoas tóxicas e como controlar nossa própria natureza.

Como lidar com pessoas tóxicas: os agressores

Como todo mundo tem tendências agressivas, você ocasionalmente se deparará com agressões de baixo nível. Basta ignorá-las e seguir em frente. No entanto, pessoas altamente agressivas podem ser perigosas, pois estão dispostas a quebrar regras e ultrapassar limites que você provavelmente não ultrapassaria. Por exemplo, quando você fica frustrado com alguém, perde a paciência diante da resistência dessa pessoa e responde com aspereza, você se sente desconfortável e para imediatamente. Um agressor, por outro lado, pode não ter nenhum problema em gritar ou xingar alguém.

Aqui estão os dois tipos de agressores e como lidar com eles:

Tipo nº 1: Agressores crônicos

Os agressores crônicos têm sentimentos de impotência tão intensos que, regularmente, dão vazão à sua agressividade e ultrapassam os limites sociais. É provável que os agressores crônicos tenham se tornado assim devido à influência de:

• Genética. A psicanalista Melanie Klein descobriu que alguns bebês eram mais exigentes do que outros — eles faziam birras enormes e exigiam o leite das mães.
• Desenvolvimento. Se os pais de uma criança não lhe derem independência, ela poderá passar a dominar os outros quando adulta, ou se...

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Estude a Lei: Conheça a Anima e o Animus

De acordo com o psicólogo Carl Jung, todos nós temos uma entidade interna chamada anima (nossas tendências femininas reprimidas) ou animus (nossas tendências masculinas reprimidas). Tendemos a nos apaixonar por pessoas que personificam nossa anima ou nosso animus, pois queremos nos aproximar do nosso oposto, tanto interna quanto externamente.

• Por exemplo, Chopin era mais feminino e George Sand mais masculino, e eles se complementavam.

Quando estamos apaixonados, nossos traços reprimidos vêm à tona. Para quem está de fora, pode parecer que estamos agindo de forma diferente do habitual, mas, na verdade, estamos sendo mais autênticos, pois estamos demonstrando todos os nossos traços, e não apenas aqueles associados a um gênero específico. Como resultado, a maioria de nós passa por as seguintes mudanças:

• Nosso foco está em uma única pessoa, em vez da variedade de assuntos que normalmente nos absorvem.
• Agimos de forma infantil e sentimos um medo infantil.
• Julgamos mal o caráter das outras pessoas e não damos ouvidos a ninguém que tente nos fazer ver a realidade.
• Não entendemos por que estamos fazendo nada disso.
• Nossas opiniões sobre nós mesmos tornam-se mais flexíveis.

(Não precisamos necessariamente de outra pessoa para ver nossa anima ou...

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• Está presente em ambientes digitais e virtuais, como as redes sociais, mas é menos intensa do que em um ambiente físico, como uma multidão.
• Isso não é, por si só, positivo nem negativo. A força social evoluiu para nos manter seguros, mas, no mundo moderno, algumas de suas tendências são inadequadas. Por exemplo, evoluímos para sentir aversão a estranhos porque isso nos ajudava a sobreviver — os estranhos poderiam ser agressivos ou transmitir doenças. Hoje, porém, sentir aversão a estranhos é inadequado.
• Somos atraídos por essa força. Quase todo mundo gosta, por natureza, de multidões partidárias, porque elas nos dão energia.
• Quando não recebemos essa força social em quantidade suficiente e ficamos isolados, entramos em declínio. Perdemos o contato com a realidade e com nossa própria existência.
• Criamos rituais para fortalecer os laços dentro do grupo, como as assembleias políticas.
• O contato visual é particularmente importante para a dinâmica social. Quando sentimos o olhar de alguém sobre nós, isso confirma que somos reais e valida nosso senso de pertencimento.
• Embora precisemos dela, não nos sentimos totalmente à vontade com a ideia da força social e raramente falamos sobre ela ou sequer percebemos sua existência. Essa força nos deixa desconfortáveis porque ela...

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A necessidade de aparentar algo, assim como o uso de máscara em geral, não é algo contra o qual precisemos lutar ou pelo qual devamos nos sentir mal — está inerente a todos nós. O que precisamos fazer é estar cientes dessa influência para que possamos ser mais conscientes da imagem que apresentamos.

Influência nº 3: As emoções das outras pessoas se sobrepõem às nossas. Quando estamos sozinhos, nosso humor muda, mas se estivermos em um grupo e as emoções de um ou mais membros forem mais intensas do que as nossas, elas tomarão o lugar das nossas. O medo e a ansiedade são as emoções mais contagiosas, pois nos ajudaram a sobreviver. A apatia, o cansaço, a empolgação, a alegria, o ódio, o desejo e a raiva também são bastante contagiosos.

Influência nº 4: Passamos a ter uma certeza incrível. Sozinhos, tendemos a duvidar de nossas escolhas. Em um grupo, porém, tendemos a ter certeza das decisões que tomamos, mesmo que sejam arriscadas ou desaconselháveis. Isso ocorre porque, em um grupo:

• É preciso muito esforço para chegar a um consenso; por isso, tendemos a seguir o que for decidido.
• Se não concordarmos com o grupo, nos sentimos excluídos, e não queremos nunca nos sentir assim.
• Se muitas pessoas concordarem com uma linha de ação, isso faz com que ela pareça legítima.

Por exemplo, as bolhas financeiras costumam ser causadas por...

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As gerações seguem um ciclo de quatro fases:

1. A primeira geração é revolucionária— seus membros transformam as condições existentes, geralmente gerando certa instabilidade. Essa instabilidade não é necessariamente violenta — também pode se tratar de uma grande mudança nos valores. Essa geração costuma contar com líderes fortes.
2. A segunda geração busca estabilidade porque atingiu a maioridade em meio a uma revolução. Os membros se unem em busca de segurança.
3. Os membros da terceira geração são individualistas porque nunca viveram uma revolução e não sentem a necessidade de reunir aliados.
4. A quarta geração tem a sensação de que a sociedade está estagnada e carece de valores. Essa atitude leva a algum tipo de crise, muitas vezes porque, quando nos faltam valores, recorremos a demagogos ou bodes expiatórios, ou nos fechamos em grupos tribais. Essa geração geralmente inclui um grupo de pessoas que querem voltar no tempo.

Esse ciclo sempre inclui a nova geração se rebelando contra os valores da geração anterior. O autor acredita que isso possa se dever ao fato de que desenvolvemos nossa perspectiva geracional quando somos jovens e tendemos a pensar em termos absolutos. Além disso, esse padrão provavelmente é, em certa medida, responsável pela nossa sobrevivência — se continuássemos a nos tornar cada vez mais selvagens e...

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Nesta aula, vamos aprender a lidar com pessoas tóxicas e a fazer com que as pessoas gostem de nós.

Como lidar com pessoas tóxicas: líderes e figuras de autoridade

Autoridade e liderança não são sinônimos. A autoridade decorre da busca por um propósito maior, que é uma necessidade humana fundamental. As pessoas precisam de um propósito que as ajude a orientar seu comportamento por duas razões:

• Ao contrário dos animais, não temos instintos que nos digam o que fazer. Temos consciência e muitas opções.
• Estamos cientes de nossa insignificância no mundo como um todo e queremos nos sentir conectados a algo.

A liderança, por outro lado, resume-se a ocupar um cargo de poder.

É possível que alguém com pouca autoridade acabe ocupando um cargo de liderança, especialmente hoje em dia, pois muitas pessoas, inclusive aquelas que estão no comando, associam conotações negativas à autoridade e evitam exercê-la.

• Por exemplo, alguns pais se esforçam para ser amigos mais velhos dos filhos, em vez de alguém que lhes diga o que fazer.

Portanto, é importante avaliar os líderes antes de decidir ingressar em seus grupos ou segui-los. Caso contrário , podemos acabar decidindo seguir alguém que, na verdade, não tem uma visão, apenas repete os desejos de um grupo ou é...

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Por outro lado, as pessoas irracionais não têm consciência de suas emoções e as negam, ou ficam ainda mais emocionadas quando alguém aponta que estão se deixando influenciar pelas emoções.

A racionalidade é uma habilidade que precisa ser aprendida, não uma característica com a qual todos nascem. Nesta aula, vamos primeiro estudar diferentes tipos de irracionalidade. Em seguida, usaremos esse conhecimento para aprender a controlar nossa própria natureza.

Estudo do Direito: Dois Tipos de Irracionalidade

Tipo 1: Irracionalidade fundamental — preconceitos

A irracionalidade fundamental é a irracionalidade constante de baixo nível da qual todos são vítimas o tempo todo. Ela geralmente é impulsionada pelas emoções do prazer (que as pessoas buscam) e da dor (que as pessoas querem evitar) e causa uma variedade de vieses:

Viés nº 1: Convicção. Esse viés nos leva a pensar que, se alguém (incluindo nós mesmos) tem uma opinião forte sobre algo, isso deve estar certo. Quando vemos um líder falar com paixão sobre algo, presumimos que ele avaliou a situação e que seus sentimentos intensos são justificados. Quando nós mesmos temos uma opinião forte sobre algo, isso encobre a dúvida — se conseguimos reunir energia suficiente para defender algo com veemência, isso deve ser valioso, certo?

• Por exemplo,...

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• Por exemplo, na Índia do século XIX, cobras venenosas vagavam pelas ruas de Délhi. As autoridades britânicas consideraram que isso era um problema e ofereceram uma recompensa por cada cobra morta entregue, na expectativa de que isso reduzisse a população de cobras. Em vez disso, os moradores locais passaram a criar cobras para poder matá-las, entregá-las e ganhar dinheiro. Quando as autoridades perceberam o que estava acontecendo, cancelaram a recompensa. Os criadores retaliaram soltando todas as suas cobras, e a população de cobras aumentou em 300%.

Se você perceber que está pensando que, ao fazer algo, sua ação levará diretamente a apenas um resultado , talvez esteja caindo na armadilha do pensamento de curto prazo. É impossível prever todas as consequências, mas quem pensa a longo prazo leva em consideração o maior número possível de resultados.

Uma consequência do pensamento irrefletido é acreditar que, se suas intenções forem boas, o resultado também será bom. Isso nem sempre é verdade.

Sinal nº 2: Batalhas que não vão garantir a vitória na guerra

Se você está envolvido em muitas lutas e nenhuma delas está dando em nada, mas não quer desistir porque já gastou muitos recursos, essa relutância em recuar pode ser um sinal de falta de visão de longo prazo.

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• Mães ambivalentes ou excessivamente envolvidas são inconsistentes — ora se mostram distantes, ora são sufocantes. Às vezes, são os próprios filhos que cuidam delas, e, ao crescerem, esses filhos passam a considerar os relacionamentos como algo que lhes causa ansiedade e conflitos.
• Mães desorganizadas nunca ficam satisfeitas com nada do que seus filhos fazem. Às vezes, seus filhos acabam desenvolvendo problemas emocionais.

3. Hábitos. À medida que crescemos, quando tomamos decisões, criamos padrões neuronais em nossos cérebros e, uma vez estabelecido esse roteiro neurológico, tendemos a continuar seguindo-o.

4. Máscaras. À medida que as pessoas descobrem nossas falhas de caráter, nós as escondemos, transformando-as em algo mais positivo ou agindo de maneira oposta. É essa camada que torna difícil avaliar com precisão o caráter das outras pessoas.

• Por exemplo, uma pessoa arrogante pode disfarçar sua arrogância como autoconfiança.

Se essas quatro influências forem contraditórias — por exemplo, nossa genética nos predispõe a ser gananciosos, mas nossos pais nos criaram para sermos generosos —, nosso caráter também se torna contraditório, o que muitas vezes leva a comportamentos ambivalentes ou conflitantes.

Nesta aula, vamos ver como lidar com pessoas tóxicas. Em seguida, vamos ver como controlar nosso próprio...

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• Por exemplo, se você entrar em uma interação com alguém esperando que essa pessoa seja rude, ela percebe suas emoções negativas e as reflete de volta para você. Isso confirma sua crença de que as pessoas são negativas.

Nesta lei, aprenderemos como lidar com pessoas tóxicas e controlar nossa própria natureza.

Lide com pessoas tóxicas e controle sua própria natureza: atitudes negativas e positivas

Primeiro, vamos analisar cinco atitudes negativas e como lidar com elas, tanto nos outros quanto em nós mesmos. Em seguida, veremos como nos tornarmos mais positivos.

Cinco atitudes negativas

Existem cinco tipos comuns de atitudes negativas. Muitas vezes, as pessoas apresentam mais de uma, pois as emoções negativas se amplificam mutuamente. Por exemplo, alguém que é hostil provavelmente também sentirá raiva.

Ao ler os tipos a seguir, avalie se você se encaixa neles, refletindo sobre como você:

• Julgue os outros. Se você se concentrar nos aspectos negativos das pessoas, provavelmente terá uma atitude negativa. Se perdoar as falhas delas, provavelmente terá uma atitude mais positiva.
• Lide com os momentos difíceis. Se você culpa os outros, minimiza seus próprios erros, odeia mudanças e fica irritado quando é desafiado, talvez tenha uma atitude negativa.
• Inspire reações nos outros,...

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*   Por exemplo, a indústria da pornografia só prosperou depois que foi proibida. 

Embora a síndrome de “a grama do vizinho é sempre mais verde” vá existir para sempre, as pessoas nem sempre tiram proveito disso. Por exemplo, os anúncios publicitários são excessivos, e os políticos podem ser bons em nos deixar exaltados no momento, mas nada disso é persuasivo a longo prazo, pois não apresenta um futuro.

Nesta lei, veremos primeiro como controlar nossa própria natureza. Em seguida, veremos como fazer com que as pessoas gostem de nós.

Controle sua própria natureza: liberte-se do jugo dessa lei

Para evitar ficar preso a essa lei, reflita sobre o que você sinceramente deseja e gosta, para que, quando se sentir atraído por algo, possa perceber se é porque realmente quer aquilo ou se é porque alguém ou algo (como a síndrome de “a grama do vizinho é mais verde”) está influenciando você.

Além disso, você pode usar esse princípio para se motivar. Um sentimento de insatisfação pode servir de estímulo para sair da complacência que se desenvolve com o passar dos anos.

Por fim, você pode escapar dessa lei canalizando sua síndrome para buscar uma conexão mais profunda com o que já possui:

• Pessoas. Nunca se pode saber tudo sobre o outro...

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• (Exemplo resumido: A imagem estereotipada do céu era a de um lugar tranquilo e luminoso, onde era possível se reunir com aqueles que haviam falecido antes de você.)

Hoje, porém, agora que sabemos mais sobre a ciência, fica mais difícil para as pessoas acreditarem na vida após a morte. Criamos algumas novas estratégias para tornar a morte menos dolorosa:

• Nós a ocultamos. No passado, era comum que as pessoas morressem em locais públicos ou em suas casas, e muitas pessoas já haviam testemunhado a morte de outra pessoa. Hoje, em algumas partes do mundo, a morte é relegada aos hospitais, e a maioria das pessoas nunca viu alguém morrer.
• Nós transformamos isso em algo caricatural. Nos filmes e videogames, as cenas de ação estão repletas de mortes, mas isso não é levado a sério.
• Nós idolatramos a juventude. Evitamos as coisas antigas porque elas nos lembram de como a vida é curta. Em vez disso, nos concentramos no que há de novo.
• Nós idolatramos a tecnologia. Algumas pessoas gostam de acreditar que a tecnologia e os avanços da ciência médica nos ajudarão a vencer a morte.

Nesta lei, veremos como controlar nossa própria natureza, aprendendo algumas estratégias para nos sentirmos mais vivos.

Controle sua própria natureza: sinta-se mais vivo

Existem cinco estratégias para nos tornarmos mais conscientes da morte (e...