Resumen del libroLa semana laboral de 4 horas, por Tim Ferriss

Resumen de una páginaResumen de una página del libro La semana laboral de 4 horas

La mayoría de la gente quiere ser millonaria para poder dejar su trabajo diario, viajar, comprar cosas bonitas, pasar tiempo con sus seres queridos y dedicarse a un hobby o a una pasión. Sin embargo, en La semana laboral de 4 horas, el empresario, consultor y coach personal Tim Ferriss sostiene que no se necesitan un millón de dólares para llevar un estilo de vida millonario. Describiremos cada uno de sus pasos para crear esta vida, examinaremos por qué algunas de sus recomendaciones son particularmente efectivas y exploraremos alternativas y contraargumentos a otras sugerencias.

Ferriss afirma que hay dos formas en que los no millonarios intentan vivir el estilo de vida de un millonario jubilado:

1. Los posponedores siguen el sistema convencional de trabajar durante 30-40 años y luego jubilarse. Sin embargo, agotan los mejores años físicos de su vida trabajando y luego se quedan sin dinero o pierden la capacidad de disfrutar de su dinero durante la jubilación tradicional.

(Nota breve: La edad media de jubilación tiende a aumentar, por lo que quienes posponen la jubilación podrían verse obligados a retrasarla aún más de lo previsto. Una encuesta de Gallup de 2021 reveló que la edad media de jubilación era de 62 años; la encuesta de Gallup de 2020 indicaba que la edad media de jubilación era de 61 años, y la de 1991, de 57 años).

2. Los jubilados de por vida viven un estilo de vida millonario a lo largo de sus vidas, alternando breves períodos de trabajo con largos pseudojubilaciones. Su objetivo es dedicar el menor esfuerzo y tiempo posible para ganar la mayor cantidad de dinero posible. El libro La semana laboral de 4 horas te enseña cómo convertirte en un jubilado de por vida creando un negocio que te genere los ingresos suficientes para vivir, sin que te quite mucho tiempo.

¿Y si no quieres tener tu propio negocio?

El consejo de Ferriss en este libro es, esencialmente, crear una fuente sólida de ingresos pasivos para poder permitirse dejar su trabajo diario. Sugiere hacerlo creando su propia empresa y luego automatizándola, pero hay otros métodos para ganar dinero sin tener que trabajar continuamente.

Por ejemplo, en Cuadrante del flujo de dinero de Rich Dad, Robert Kiyosaki afirma que la independencia financiera proviene de la inversión: en otras palabras, invertir tu dinero en cosas que esperas que te proporcionen rendimientos continuos. Algunos ejemplos comunes de inversiones son las cuentas de jubilación, las acciones y las propiedades de alquiler. Según Kiyosaki, el objetivo de invertir es llegar a vivir exclusivamente de esos rendimientos para no tener que volver a trabajar nunca más.

Ferriss afirma que se puede alcanzar un estilo de vida millonario siguiendo un proceso de cuatro pasos, que ilustra con el acrónimo DEAL: Definir, Eliminar, Automatizar, Liberar. Cada sección de esta guía explorará uno de esos cuatro pasos.

En primer lugar, hablaremos sobre cómo decidir qué es lo que quieres hacer . En otras palabras, si te liberaras de tus obligaciones que te quitan tanto tiempo, ¿qué harías con tu tiempo? A continuación, exploraremos cómo puedes optimizar tu agenda:averigua qué actividades que te quitan tanto tiempo puedes eliminar ahora mismo para que tu trabajo diario sea menos pesado. En tercer lugar, te mostraremos cómo utilizar tu nuevo tiempo libre para crear tu propio negocio ( lo que Ferriss denomina tu «musa»). Al principio supondrá mucho trabajo, pero con el tiempo podrás automatizar ese negocio para obtener ingresos pasivos. Por último, una vez que tu negocio genere suficientes ingresos y ya no requiera mucha dedicación por tu parte, podrás jubilarte y empezar a vivir como un millonario.

Paso 1: Decide qué quieres hacer

El primer paso del proceso de Ferriss consiste en identificar qué harías si no tuvieras que dedicar tu tiempo a trabajar. Este paso también implica identificar —y superar— los miedos que te impiden vivir tus sueños.

Imagina tu nuevo estilo de vida

Para empezar, imagina cómo será tu nuevo estilo de vida. Ferriss dice que debes imaginar el estilo de vida de tus sueños y luego plasmar esos sueños en un calendario de tres, seis o doce meses. A este proceso lo denomina «dreamlining».

Primero, haz una lista de cinco cosas para cada una de las siguientes categorías: cosas que quieres tener, cosas que quieres hacer y cosas que quieres ser. Sé lo más específico posible. Por ejemplo, no digas que quieres «viajar», escribe los lugares concretos que te gustaría visitar y lo que te gustaría hacer allí. Una vez que hayas escrito tus 15 sueños, vuelve a revisar la lista y elige los cuatro más importantes.

(Nota breve: Como explica Richard Rumelt en Good Strategy/Bad Strategy, tener un número limitado de objetivos claros y específicos reduce tu enfoque, lo que te ayuda a dirigir tu atención y tus recursos de manera eficaz. Si tienes demasiados objetivos, o si tus objetivos son demasiado vagos, tus esfuerzos por alcanzarlos serán dispersos e ineficaces, como si intentaras ponerte en forma haciendo una docena de ejercicios diferentes una sola vez cada uno. Aunque Good Strategy/Bad Strategy es una guía empresarial y no una guía de estilo de vida, el principio de centrar tus esfuerzos se aplica tanto si intentas crear un negocio como si intentas mejorar tu vida personal).

A continuación, calcula cuánto dinero necesitarías al mes para hacer las cuatro cosas que has elegido y aumenta esa cifra en un 30 %. Así obtendrás tu objetivo de ingresos mensuales, con un margen incorporado para gastos inesperados.

¿Cuánto necesitas realmente?

Ferriss te anima a llevar una vida equilibrada: en lugar de esforzarte por ganar tanto dinero como sea posible, calcula cuánto dinero necesitas y cómo disfrutarás de tu vida una vez que lo tengas. La fábula de Robin Sharma El monje que vendió su Ferrari...

Resumen de «La semana laboral de 4 horas» Parte 1: D: Define tus sueños | Capítulo 1: Elige tu estilo de vida

La mayoría de la gente piensa que quiere ser millonaria para poder dejar de hacer un trabajo que no le gusta, viajar, comprar coches bonitos, pasar tiempo con sus seres queridos o dedicarse a su pasión o vocación. Sin embargo, no existe una relación directa entre el dinero y el estilo de vida. Si tienes mucho dinero pero no tienes control sobre tu tiempo ni sobre con quién lo pasas, probablemente no serás feliz.

Por ejemplo, un banquero de inversiones puede trabajar 80 horas a la semana y ganar mucho dinero, pero nunca tener tiempo para disfrutarlo. Una trabajadora autónoma puede trabajar 20 horas a la semana por una quinta parte del sueldo del banquero, pero, aunque tenga menos dinero, el dinero que tiene tiene más valor práctico. Podrá utilizarlo para hacer lo quequiera, con quienquiera y cuandoy dondequiera (las 4 W). No hace falta ser millonario para vivir tus sueños, solo necesitas la cantidad de dinero que estos requieren.

Paradójicamente, puedes aumentar tus ingresos reduciendo lo que sea que estés haciendo ahora. Los trabajos diarios y los negocios convencionales están diseñados para encauzar a todo el mundo hacia el estilo de vida tradicional: trabajar durante tres o cuatro décadas seguidas y luego jubilarse para el resto de la...

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 2: Rompe las reglas

¿Por qué todo el mundo sigue las convenciones y las «reglas» de la vida cuando nos empujan hacia un sistema ineficaz (la carrera de ratas) y hacia algo (la jubilación aplazada) que en realidad no nos va a hacer felices? Si «la forma en que se hace» no te funciona, hazlo de otra manera. Por ejemplo, durante mucho tiempo, los saltadores de altura saltaban por encima del listón utilizando una técnica de piernas abiertas. Dick Fosbury ideó una nueva técnica que consistía en saltar hacia atrás por encima del listón. Utilizando esta técnica, ganó la prueba en los Juegos Olímpicos de 1968. La técnica era eficaz y, con el tiempo, todos los saltadores de altura empezaron a utilizarla. El estilo de vida 4HWW puede ser poco común en la actualidad, pero eso no refleja su valor o eficacia.

Sin embargo, ten en cuenta que puedes llevar este concepto demasiado lejos. Ser diferente solo por ser diferente no sirve de nada. Por ejemplo, llevar solo ropa de diferentes tonos de rojo no va a servir de nada. Solo debes buscar una nueva solución cuando la práctica actual no funcione.

Diez reglas para romper las reglas

Hay diez reglas para romper las reglas:

1. Considere la jubilación tradicional como un plan alternativo. En lugar de trabajar con la jubilación como objetivo final, trabaje...

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 3: Enfréntate a tus miedos

Lo que más impide a la gente vivir según el estilo de vida de 4HWW es el miedo. El miedo al fracaso y a lo desconocido es paralizante, y enfrentarse a estos miedos es tan intimidante que la mayoría de la gente prefiere ser infeliz.

Además, hay un subconjunto menos reconocible del miedo a lo desconocido que nos afecta a muchos: la negación optimista. Si tu trabajo no es absolutamente horrible, entonces finges que mejorará o que te darán un aumento y que el dinero lo arreglará todo. Seguirás fingiendo en lugar de hacer algo que cambie tu vida y que realmente te haga más feliz. Para saber si has caído en la negación optimista, piensa en cómo estabas hace un mes o un año. ¿Estás mejor ahora que entonces? Si no es así, no hay razón para esperar que las cosas mejoren en otro año.

«Establecimiento del miedo»

La mejor manera de superar tus miedos es definirlos o «establecerlos». Una vez que tengas una idea más clara de lo que te preocupa exactamente, te dará menos miedo. Además, una vez que hayas cuantificado tus miedos en situaciones concretas, podrás ver formas de evitar consecuencias negativas .

Hay seis preguntas que debes hacerte al establecer tus miedos. No son simplemente...

Ejercicio breve: Empieza a establecer tus miedos

Una vez que expresamos y definimos nuestros miedos, estos nos dan menos miedo.

Piensa en algo que quieras hacer pero que te da miedo. Si lo haces, ¿cuál sería el peor resultado posible?

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 4: Esboza tus líneas de ensueño

Para adoptar plenamente el estilo de vida 4HWW, necesitas encontrar algo que hacer con todo tu tiempo libre. Cuando pienses en ideas, no te preguntes qué quieres o cuáles son tus objetivos. En su lugar, pregúntate qué te parece emocionante. Las dos primeras preguntas son demasiado vagas y no te orientan hacia el camino correcto. Probablemente quieras algo o quieras alcanzar un objetivo porque te hará feliz. Pero la felicidad es un concepto vago: en diferentes momentos de tu vida, la felicidad puede ser tan simple como disfrutar de una buena comida. Después de un tiempo, la felicidad puede transformarse en aburrimiento, y el aburrimiento es incluso peor que el fracaso. La emoción es un objetivo mucho más preciso.

Apunta alto

No te limites a lo que parece razonable o realista. Curiosamente, en realidad es más fácil hacer cosas realmente grandes que cosas moderadas. En primer lugar, hay menos competencia. La mayoría de la gente no cree que pueda hacer cosas grandes, por lo que apunta más bajo, lo que genera mucha competencia en los ámbitos menos exigentes. En segundo lugar, un gran objetivo con una gran recompensa te da más energía y adrenalina. Los objetivos pequeños no son muy emocionantes, por lo que no te sientes tan inclinado a esforzarte enormemente.

Por ejemplo, cuando el autor dio una conferencia en...

Ejercicio breve: Lluvia de ideas sobre sueños

El primer paso para crear una línea de sueños es hacer una lluvia de ideas.

¿Qué cosas siempre has querido tener?

Resumen de La semana laboral de 4 horas Parte 2: E: Elimina las actividades que te hacen perder tiempo | Capítulo 5: Aprende las leyes

La parte 1 cubrió el paso D (Definir) del proceso DEAL y la parte 2 cubrirá el paso E: Eliminar las actividades que te hacen perder tiempo. El paso E explica cómo empezar a sacar tiempo para alcanzar los objetivos que te fijaste en el paso D.

El estilo de vida 4HWW requiere que reevalúes tus ideas sobre el tiempo. En primer lugar, ten en cuenta que el ajetreo improductivo es malo. El ajetreo consume mucho tiempo y es una forma de procrastinación. Hacer cosas sin importancia te impide hacer cosas que realmente tendrían un gran impacto, pero que te resultan incómodas.

En segundo lugar, abandona la gestión del tiempo. La gestión del tiempo implica que tienes tantas cosas que hacer en un tiempo limitado que tienes que encajar todas las tareas en tu agenda como si fuera un juego de tetris. Esta no es una situación en la que quieras estar.

En lugar de estar tan ocupado que tengas que gestionar tu tiempo, reduce el número de cosas que tienes que hacer y disminuye la cantidad de tiempo que les dedicas. Si quieres hacer más cosas, tienes que hacer menos.

La diferencia entre eficacia y eficiencia

La eficacia consiste en hacer cosas importantes que te ayudan a conseguir resultados. La eficiencia consiste en hacer cosas (independientemente de si son importantes o no) de la forma más rápida posible.

Incluso...

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 6: Ignora la información que no es importante o que no se puede poner en práctica

Leer e informarse lleva mucho tiempo. Si quieres tener más tiempo libre, debes reducir drásticamente la cantidad de tiempo que dedicas a consumir información. Para ello, ignora todo lo que no sea importante o sobre lo que no puedas hacer nada. Por ejemplo, el autor solo lee los titulares de los periódicos mientras camina hacia el almuerzo. Solo dedica cuatro horas al mes a leer la revista Inc. y aproximadamente un tercio de la revista Response. Asume que si ocurre algo realmente importante sobre lo que tenga que hacer algo, alguien se lo dirá. En cinco años, su «ignorancia» nunca le ha causado ningún problema.

La clave de esta ignorancia es que es selectiva. Ignora todo lo que el mundo te lance. Cuando necesites información, búscala, idealmente en un formato más digerible que el original. Por ejemplo, Ferriss aprendió lo suficiente para votar en las últimas elecciones federales haciendo lo siguiente:

• Preguntó a sus amigos estadounidenses inteligentes, con valores similares a los suyos, cómo iban a votar.
• En aquel momento vivía en Berlín y pidió a sus amigos de allí una perspectiva externa.
• Él vio los debates presidenciales.

No solo era una forma eficaz de conseguir todo esto...

Ejercicio breve: Aprender de forma selectiva

El paso E (Eliminar) del proceso DEAL consiste en aprender a ignorar cualquier información que no sea importante o que no se pueda poner en práctica.

Piensa en la última vez que necesitabas aprender algo. Por ejemplo, tal vez estabas tratando de decidir qué tipo de tarjeta de crédito solicitar. ¿Cómo aprendiste? ¿Cuánto tiempo te llevó?

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 7: Minimizar las interrupciones

Una interrupción es algo que te impide terminar una tarea de una sola vez. La forma más fácil de lidiar con las interrupciones es establecer un conjunto de reglas para ti y para los demás. Una vez que hayas sentado un precedente para no permitir que la gente te haga perder el tiempo y todos comprendan las reglas, tendrás un sistema que se autoaplica y en el que nunca más tendrás que volver a gastar energía mental. Tu sistema no solo te ahorrará tiempo, sino que también entrenará a todos los involucrados para ser más eficientes.

Tres tipos de interrupciones

Este capítulo tratará tres tipos de interrupciones: las que hacen perder tiempo, las que requieren tiempo y las que necesitan ayuda o aprobación externa.

Interrupciones que hacen perder tiempo

Las interrupciones que hacen perder tiempo no son importantes y pueden ignorarse por completo. A menudo , las interrupciones que hacen perder tiempo son personas que quieren hablar contigo por correo electrónico, por teléfono o en persona. Para lidiar con estas interrupciones, limita el acceso de las personas a ti y, cuando permitas que te contacten, asegúrate de que la interacción sea lo más eficiente y centrada en la acción posible. Deja claro que el correo electrónico es tu método de comunicación preferido, seguido del teléfono y, como último recurso, el contacto en persona. Hay algunos pasos que puedes seguir...

Ejercicio abreviado: Lote mensual

El «batching» consiste en acumular un montón de tareas rutinarias para hacerlas todas a la vez.

¿Cuál es una tarea rutinaria que tienes que hacer cada semana? Puedes elegir una tarea personal o profesional.

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 8: Toma el control de tu agenda: trabaja a distancia

Un trabajo convencional de 9 a 5 ocupa mucho tiempo. Si quieres más tiempo libre —y necesitarás tiempo libre para iniciar tu negocio «musa» en el paso A (Automatizar)—, tendrás que reducir las horas que dedicas a tu trabajo competitivo.

Si eres empleado, lo harás pasando al teletrabajo. Cuando trabajas a distancia, nadie sabe cuánto tiempo dedicas realmente al trabajo; solo saben si terminas todo tu trabajo. Ahora que sabes cómo eliminar, podrás hacer tu trabajo en mucho menos de ocho horas al día.

Si eres emprendedor y controlas tu propio horario, nadie te obliga a trabajar 40 horas a la semana excepto tú mismo. Sin embargo, los emprendedores pueden beneficiarse de aprender a trabajar a distancia para poder viajar mientras trabajan.

Esta suele ser la parte más difícil del proceso para los empleados. Tú tomas el control y mantienes conversaciones que pueden resultar incómodas.

Para pasar al trabajo remoto, primero tendrás que averiguar cómo hacerlo y, después, convencer a tu jefe para que te lo permita.

Cómo tener éxito en el trabajo remoto

Hay algunos aspectos logísticos que hay que resolver al pasar al trabajo a distancia:

• **Averigua cómo realizar todas las tareas de tu trabajo...

Ejercicio breve: Transición al trabajo remoto

Hay dos métodos para hacer la transición al trabajo remoto: el método de cinco pasos y el método del reloj de arena.

¿Cuáles son algunos de los problemas logísticos que podrías encontrar si pasases al teletrabajo? ¿Hay partes de tu trabajo que serían difíciles de realizar a distancia?

Resumen de «La semana laboral de 4 horas» Parte 3: A: Automatizar las actividades que consumen mucho tiempo | Capítulo 9: Contratar un asistente virtual (VA)

La parte 3 tratará el paso A: Automatizar las actividades que consumen mucho tiempo del proceso DEAL. El paso A, al igual que el paso E (Eliminar), explica cómo sacar tiempo para alcanzar los objetivos que se han fijado en el paso D (Definir). Este paso suele ser la parte más difícil del proceso para los emprendedores, ya que tienden a gustarles tener el control y, en este paso, tienen que renunciar a él.

Para alcanzar el estilo de vida 4HWW, encuentra la manera de sustituirte a ti mismo. Casi todo lo que haces puede hacerlo otra persona.

El primer paso hacia la automatización es contratar a un asistente virtual (AV). Debes hacerlo independientemente de si eres empleado o empresario, e incluso si tienes tiempo suficiente para hacerlo todo tú mismo. Hay varias razones para ello:

• Los asistentes virtuales te enseñan a gestionar. Contar con un asistente virtual te enseña a comunicarte, a liderar a distancia, a dar instrucciones y a tratar con personas que no las siguen. Si contratas a un asistente virtual durante un periodo de entre dos semanas y un mes, solo te costará entre 100 y 400 dólares, y la experiencia se amortizará en otras dos semanas.
• Los asistentes virtuales refuerzan el paso E (Eliminar) del método DEAL. Una vez que tienes que pagar a alguien para que haga algo, será más fácil y más...

Ejercicio breve: Delegar en un asistente virtual (VA)

Puedes ahorrar mucho tiempo contratando a un asistente virtual para que realice tareas por ti.

¿Cuáles son algunas tareas específicas, que requieren mucho tiempo y se pueden realizar a distancia, que realizas en tu vida personal o profesional?

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 10: Encuentra una «musa»

Para disponer del tiempo y el dinero necesarios para llevar el estilo de vida que deseas, no quieres dirigir un negocio, sino ser propietario de uno . Qu ieres que el negocio se gestione solo. El autor denomina a este tipo de negocio autosuficiente tu «musa». Nota: no estás tratando de crear un negocio que marque la diferencia en el mundo o que puedas vender por mucho dinero. Solo estás tratando de construir algo que te genere ingresos sin ocupar tu tiempo.

Las musas deben:

• Vende un producto, ya sea físico o digital. Otros tipos de negocios, como el servicio al cliente o cualquier cosa que funcione con un sistema de pago por hora, requieren demasiado tiempo como para ser musas.
• Que sea barato de probar. Probar el producto debe costar menos de 500 dólares.
• Se prestan a la automatización. Deberías poder empezar a alejarte en un mes.
• Requieren poco mantenimiento. Una vez que el negocio esté en marcha, no deberías tener que dedicar más de un día a la semana a gestionarlo.

Hay tres pasos para elegir una musa. No fabriques nada hasta que hayas completado los tres pasos.

Paso n.º 1: Elige un nicho de mercado con publicidad integrada asequible.

**Lo mejor es elegir un mercado del que formes parte...

Ejercicio breve: Encuentra tu «musa»

Una «musa» es un negocio autosuficiente que vende un producto.

El primer paso para encontrar tu musa es idear un nicho de mercado al que puedas vender un producto. ¿De qué mercados formas parte? Piensa en tu trabajo y tus aficiones. ¿Cómo podrías reducir estos mercados para crear un nicho de mercado?

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 11: Automatiza tu musa

Desde el momento en que empiezas a planificar tu musa, imagina cómo funcionará sin ti. Tus sistemas deben ser escalables, es decir, cuando tu negocio empiece a recibir más pedidos, debe ser capaz de gestionar la demanda. La mayoría de los emprendedores empiezan haciendo la mayor parte del trabajo ellos mismos, que es lo que tú también vas a hacer, pero la clave de la automatización es saber cuándo retirarse.

Fases de la automatización

Hay tres fases de automatización, determinadas por la cantidad de producto enviado:

Fase n.º 1: 0-50 unidades en total

Al principio, lo harás todo tú mismo. A medida que avances en esta fase:

• Toma pedidos y responde preguntas. Esto te ayudará a identificar las preguntas más comunes para que puedas elaborar una lista de preguntas frecuentes y crear materiales de capacitación para los demás una vez que se incorporen.
• Revisa tus anuncios y tu sitio web si es necesario. Si recibes pedidos o preguntas de clientes que en realidad no quieren lo que vendes o te quitan mucho tiempo, sé más claro sobre lo que vendes y así no se pondrán en contacto contigo en primer lugar.
• Empaqueta y envía todos los productos. Averigua cómo hacer ambas cosas de la forma más económica.
• Investiga cómo abrir una cuenta comercial en tu...

Resumen de La semana laboral de 4 horas Parte 4: L: Libérate de la carrera de ratas | Capítulo 12: Cómo dejar tu trabajo de carrera de ratas

La parte 4 tratará el paso L: Libérate de la rutina diaria del proceso DEAL. El paso L explica cómo salir de la rutina diaria y vivir los sueños que se te ocurrieron en el paso D (Definir). Si eres empleado, tu trabajo es tu empleo diario. Si eres empresario, tu trabajo es tu empresa convencional.

Una vez que hayas establecido tu musa, te reportará suficientes ingresos como para que ya no tengas que trabajar de 9 a 5 para obtener ingresos. Deja tu trabajo de 9 a 5 para tener más tiempo para dedicarte a tus sueños.

Probablemente tengas reservas sobre dejar tu trabajo o tu empresa. Quizás pienses que es complicado. Lo más probable es que simplemente tengas miedo. Para superar tus miedos, recuerda el ejercicio para establecer el miedo del capítulo 3. Toma nota y recuerda:

• Dejarlo no tiene por qué ser definitivo. El segundo paso para superar el miedo consiste en volver al punto en el que te encontrabas antes de dejarlo.
  • ...

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 13: Mini jubilaciones

El objetivo del proceso DEAL es ganar tiempo suficiente para hacer las cosas que hemos ideado en nuestras líneas de sueños. La mejor manera de vivir un sueño es tomarse una mini jubilación. Una mini jubilación es una pausa de varios meses en el trabajo durante la cual se vive uno de los sueños. A diferencia de la jubilación tradicional, se pueden tener muchos periodos de mini jubilación a lo largo de la vida.

El autor pasa la mayor parte de sus minijubilaciones viajando, por lo que, a partir de ahora, el término «minijubilación» se referirá específicamente a trasladarse a un nuevo lugar durante varios meses.

Una mini-jubilación es una forma mejor de viajar que unas vacaciones o un año sabático, porque cuando estás mini-jubilado tienes tiempo suficiente para experimentar realmente un lugar. Las vacaciones son tan cortas que resultan agotadoras: para ver muchas cosas, hay que hacerlo todo a toda prisa. Los años sabáticos son más largos, pero solo se pueden hacer una o dos veces. Otra ventaja de las minijubilaciones es que pueden ser más asequibles que las vacaciones. Los hoteles y hostales son mucho más caros que alquilar un apartamento, por lo que pasar un mes viviendo en otro lugar puede no ser más caro que unas vacaciones de una semana.

(Nota breve: El autor recomienda que te desconectes del trabajo y ofrece...

Ejercicio breve: aplica la regla del 80/20 a tus pertenencias.

Tener muchas posesiones materiales genera mucho desorden mental.

Piensa en las posesiones materiales que tienes. ¿Qué posesiones se encuentran entre el 20 % más importante? Piensa en qué posesiones te hacen feliz, te resultan útiles o te permiten hacer lo que quieres. Por ejemplo, si te encanta tocar la guitarra, tu guitarra estaría entre el 20 % más importante.

Resumen de La semana laboral de 4 horas Capítulo 14: Qué hacer con todo el tiempo libre que has ganado

¡Enhorabuena! Ahora has reducido considerablemente tus horas de trabajo y has ganado mucho tiempo libre. Para empezar a vivir el estilo de vida 4HWW, el autor recomienda que pruebes lo siguiente:

• No hacer nada. Tómate un descanso total de ser eficiente, apresurado y productivo. Podrías probar un retiro de silencio.
• Donar de forma anónima a una organización. Esto te ayuda a separar el reconocimiento por tus acciones del acto de realizarlas.
• Aprovecha tu mini jubilación para aprender y hacer voluntariado. Cuanto más tiempo, mejor, para que puedas centrarte en aprender el idioma local.
• Revisa y modifica tus líneas de sueños después de cada mini jubilación. Crea nuevas líneas de sueños a medida que descubras nuevos intereses.
• Considerar una vocación. Una vocación puede ser a tiempo completo o parcial, igual que un trabajo, pero a diferencia de este, es algo que realmente quieres hacer.

Al principio, no te costará llevar el estilo de vida de 4HWW. Harás todas esas cosas que siempre has querido hacer y que habías estado posponiendo. Sin embargo, al cabo de un tiempo, tendrás más tiempo del que necesitas. Es posible que te sientas aburrido o infeliz. Esto es normal. El autor también pasó por esta etapa: tuvo que hacer una lista de tareas pendientes...