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Six Thinking Hats (Seis sombreros para pensar) es un manual para enseñar a las personas a pensar de forma más eficiente y productiva, utilizando la metáfora de ponerse diferentes sombreros para diferentes tipos de pensamiento. Desde la publicación original del libro, muchas instituciones lo han implementado con gran éxito, especialmente en contextos empresariales y educativos. El autor, Edward de Bono, es un médico y psicólogo maltés. Se le atribuye la creación del término «pensamiento lateral» y también es conocido por defender una mayor enseñanza de las habilidades de pensamiento en las escuelas.

Six Thinking Hats se publicó originalmente en 1985. Esta guía hace referencia a la versión revisada y actualizada publicada en 2017.

Los seis sombreros

Los seis sombreros de De Bono representan los siguientes tipos de pensamiento:

  • El sombrero azul es para la metacognición, o la organización general del proceso de pensamiento.
  • El sombrero blanco sirve para recopilar información neutral.
  • El sombrero rojo es para las emociones.
  • El sombrero negro es para las críticas.
  • El sombrero amarillo es para comentarios positivos y desarrollar soluciones.
  • El sombrero verde es para ideas nuevas y creativas.

Cuando te enfrentas a una decisión importante, los sombreros pueden ayudarte a compartimentar y organizar tus pensamientos. En las discusiones grupales, los sombreros ayudan a mantener las cosas claras y ordenadas, además de garantizar que no se descuiden ideas importantes.

Los seis sombreros para pensar te permiten desentrañar la maraña del pensamiento normal y clasificarlo en seis hilos independientes. Al mantener los hilos separados desde el principio, puedes entrelazarlos de una manera más deliberada y sistemática. Esto mejora la eficiencia del proceso de pensamiento.

Pensar como exploración

Nuestra visión tradicional del pensamiento avanzado es el debate: el refinamiento de las ideas a través de la discusión y la confrontación. El método de los seis sombreros te pide que veas el pensamiento como una exploración mental en una dirección concreta. En el mundo físico, siempre puedes consultar una brújula y luego elegir deliberadamente caminar hacia el norte, el sur, el este o el oeste. Piensa en los seis sombreros como puntos cardinales mentales. En cualquier momento, puedes detenerte y decidir conscientemente cuál es el mejor rumbo.

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Intentar caminar hacia el norte y hacia el sur al mismo tiempo sería inútil y agotador para tu cuerpo físico. Del mismo modo, tu cerebro funciona mejor cuando puede concentrarse en un solo tipo de pensamiento a la vez. Si está buscando peligros, déjalo buscar peligros sin interrupciones. Si está rompiendo creativamente los patrones existentes para crear otros nuevos, déjalo hacerlo.

Realizar una exploración mental sistemática del problema te permite trazar un mapa detallado del contexto para cualquier decisión que debas tomar. Con este mapa detallado en mano, tus decisiones estarán tan bien meditadas que la mejor ruta se hará evidente.

¿Por qué sombreros?

  • Existe una asociación preexistente entre el pensamiento y los sombreros a través de la frase « » («ponte tu gorra de pensar»).
  • Un sombrero es fácil de poner y quitar. Esto refleja los seis estilos de pensamiento diferentes, a los que puedes recurrir de manera flexible y relativamente sin esfuerzo.
  • Los sombreros son visualmente evidentes. Esta función de señalización es importante en el método de los seis sombreros porque usted desea que su dirección de pensamiento actual sea clara para todos, incluido usted mismo. Al ponerse su sombrero metafórico, está señalando la dirección que tomarán sus pensamientos.
  • Llevar un sombrero es algo temporal. Te pones los sombreros y luego te los quitas, y tu identidad no cambia fundamentalmente en el proceso. En el sistema de los Seis Sombreros, no hay especialistas en pensamiento, ni «personas con sombrero amarillo» o «personas con sombrero negro». ( La única excepción es el papel del sombrero azul, que suele desempeñar una sola persona a la vez; se trata con más detalle en el capítulo 2).
  • Centrarse en la ropa en lugar de en el individuo fomenta la flexibilidad cognitiva. Piensa en un actor que siempre se viste con el mismo traje y interpreta el mismo papel. Ahora piensa en un actor que puede ponerse trajes muy diferentes y destacar en una gran variedad de papeles. ¿A quién admiras más?

El sombrero azul

El sombrero azul es el sombrero maestro. El pensamiento del sombrero azul es metacognición, o pensar sobre el pensamiento. El sombrero maestro es del mismo color que el cielo, para simbolizar la vista panorámica que se tiene del proceso cuando se lleva puesto este sombrero. El sombrero azul determina qué es exactamente lo que se quiere conseguir y cómo se va a hacer. También supervisa el debate para asegurarse de que todo va por buen camino.

Para simplificar, normalmente el presidente de la reunión lleva el sombrero azul durante toda la reunión, aunque los participantes también pueden ponerse sus sombreros azules para ofrecer sugerencias sobre el procedimiento.

Los datos de Blue Hat incluyen documentos de planificación, como agendas, listas de verificación, calendarios y diagramas de Gantt (seguimiento de proyectos). También incluyen resultados finales, como informes y resúmenes. Las contribuciones de Blue Hat incluyen sugerencias de procedimiento, comentarios sobre el progreso del debate y sugerencias para los siguientes pasos.

En el papel del sombrero azul, hacer preguntas es una forma eficaz de centrar la atención. Las preguntas suelen dar lugar a un pensamiento más abierto e independiente que las directivas. Para obtener los mejores resultados, combine preguntas específicas y concretas con preguntas más generales y abiertas.

Cómo usar el sombrero azul

  • Puedes ponerte el sombrero azul en cualquier momento. Si crees que el procedimiento podría mejorarse o te gustaría sugerir un cambio de sombrero, ponte el sombrero azul y solicítalo.
  • El pensamiento del sombrero azul encaja de forma más natural al principio y al final de un debate, aunque es posible que tengas que volver a él si la discusión se desvía del tema. El primer periodo del sombrero azul se centra en definir claramente el tema, establecer los objetivos de la sesión y planificar la secuencia de sombreros que se van a utilizar. El periodo final del sombrero azul se centra en crear una visión general del debate que acaba de tener lugar, finalizar cualquier decisión pendiente y determinar qué medidas adicionales hay que tomar y quién debe tomarlas.
  • El pensamiento del sombrero azul es un...

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Resumen de Seis sombreros para pensar Introducción

Six Thinking Hats (Seis sombreros para pensar) es un manual para enseñar a las personas a pensar de forma más eficiente y productiva, utilizando la metáfora de ponerse diferentes tipos de sombreros para diferentes tipos de pensamiento. Desde la publicación original del libro, muchas instituciones lo han implementado con gran éxito, especialmente en contextos empresariales y educativos. El autor, Edward de Bono, es un médico y psicólogo maltés. Se le atribuye la acuñación del término «pensamiento lateral» y también es conocido por defender una mayor enseñanza de las habilidades de pensamiento en las escuelas.

Six Thinking Hats se publicó originalmente en 1985. Esta guía hace referencia a la versión revisada y actualizada publicada en 2017.

Conoce los seis sombreros

Los seis sombreros de De Bono representan los siguientes tipos de pensamiento:

  • El sombrero azul es para la metacognición, o la organización general del proceso de pensamiento.
  • El sombrero blanco sirve para recopilar información neutral.
  • El sombrero rojo es para las emociones.
  • El sombrero negro es para las críticas.
  • El sombrero amarillo es para comentarios positivos y desarrollar soluciones.
  • El sombrero verde es para ideas nuevas y creativas.

Cuando te enfrentas a una decisión importante, los sombreros pueden ayudarte a compartimentar y organizar tu...

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Resumen de Seis sombreros para pensar Capítulo 1: El sombrero azul

El sombrero azul es el sombrero maestro. El pensamiento del sombrero azul es metacognición, o pensar sobre el pensamiento. El sombrero maestro es del mismo color que el cielo, para simbolizar la vista panorámica que se tiene del proceso cuando se lleva puesto este sombrero.

Para simplificar, normalmente el presidente de la reunión lleva el sombrero azul durante toda la reunión, aunque los participantes también pueden ponerse sus sombreros azules para ofrecer sugerencias sobre el procedimiento. El sombrero azul diseña el proceso, determina el orden del día y supervisa el éxito del debate. El portador del sombrero azul es como un controlador aéreo, que coordina las aportaciones del grupo para que se ofrezcan y se reciban de la forma más fluida y segura posible.

El sombrero azul cumple diferentes funciones en las distintas etapas del proceso. Antes del debate, el sombrero azul ofrece planes, agendas y un enfoque claro. Durante el debate, el sombrero azul solicita y supervisa las aportaciones para asegurarse de que todo el mundo va por buen camino. Después del debate, el sombrero azul recopila los resultados y los compila en un informe, un resumen ejecutivo u otro tipo de comunicación.

Preguntas del Sombrero Azul

Mientras llevas puesto el sombrero azul, reflexiona sobre estas preguntas:

  • ¿Qué...?

Lo que dicen nuestros lectores

Este es el mejor resumen de Cómo ganar amigos e influir sobre las personas que he leído nunca. La forma en que has explicado las ideas y las has relacionado con otros libros es increíble.
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Ejercicio breve: Pruébate el sombrero azul.

Crea un borrador de la agenda de la reunión o un plan de reflexión basado en los seis sombreros.


Anote: (1) un problema al que se enfrenta actualmente en el trabajo, o (2) un problema fuera del trabajo que cree que podría ser susceptible de resolverse con el método de los seis sombreros.

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Resumen de Seis sombreros para pensar Capítulo 2: El sombrero blanco

El sombrero blanco es el sombrero neutral. El pensamiento del sombrero blanco consiste en recopilar información factual relevante.

Cuando llevas el sombrero blanco, piensas en datos objetivos. Las emociones, los juicios y las interpretaciones se silencian. Piensa en una hoja de papel en blanco lista para ser llenada con información. Eso es el sombrero blanco.

Preguntas sobre White Hat

Mientras llevas puesta la gorra blanca, reflexiona sobre estas preguntas:

  • ¿Qué sabemos?
  • ¿Qué importancia tiene esta información en términos prácticos?
  • ¿Qué grado de fiabilidad tiene esta información?
  • ¿Qué es lo que no sabemos y necesitamos averiguar?
  • ¿Cómo encontraremos la información que falta?

Datos de White Hat

Los datos de White Hat suelen presentarse en forma de hechos y cifras: cifras de ventas, información financiera, datos objetivos. Sea lo más específico posible:

  • Evita palabras vagas como «tendencia» y «patrón».
  • Asegúrate de añadir fechas a las cifras siempre que puedas. Por ejemplo, si participas en una campaña política y aportas datos de encuestas, asegúrate de que estén etiquetados con el mes y el año en que se recopilaron. Esto te ayudará a evitar basar decisiones importantes en datos antiguos.

Los datos de White Hat también** incluyen las opiniones y sentimientos expresados por...

Por qué a la gente le encanta usar Shortform

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Ejercicio breve: Prueba el sombrero blanco

Trabaja con el sombrero blanco en un problema de tu elección.


Piensa en una decisión que tengas que tomar actualmente, ya sea en el trabajo o en cualquier otro ámbito de tu vida. ¿Qué información objetiva te ayudaría a tomar una decisión informada? (Sé tan general o específico como desees, pero marca cualquier información general que requiera una investigación o confirmación más detallada). Intenta evitar que se cuelen interpretaciones o emociones.

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Resumen de Seis sombreros para pensar Capítulo 3: El sombrero rojo

El sombrero rojo es el sombrero emocional. El pensamiento del sombrero rojo es pura emoción. El rojo es el color de la sangre, que simboliza emociones fuertes como la pasión y la ira.

El sombrero rojo es lo contrario del sombrero blanco. El sombrero blanco busca hechos puros, desprovistos de emociones y agendas. El sombrero rojo busca tus emociones, intuiciones y corazonadas sobre el tema, sin necesidad de pruebas ni explicaciones que lo respalden.

Preguntas sobre Red Hat

Mientras llevas puesto el sombrero rojo, reflexiona sobre estas preguntas:

  • ¿Me gusta esto?
  • ¿Qué siento por esta persona?
  • ¿Qué me dice mi intuición?
  • ¿Qué emociones estoy experimentando exactamente en relación con este tema?

Datos de Red Hat

Las contribuciones con gorro rojo son simples manifestaciones emocionales. No tienen que estar justificadas ni ser justificables; de hecho, mientras se lleva puesto el gorro rojo, se desaconseja expresamente dar explicaciones.

Algunos ejemplos de contribuciones de Red Hat son:

  • «Me parece una inversión fantástica. Estoy muy interesado».
  • «No sé qué es exactamente, pero hay algo en este trato que me huele mal».
  • «Me gusta esta persona. Me siento bien haciendo negocios con ella».
  • «Estamos sacando mucho provecho de este acuerdo, pero...

Lo que dicen nuestros lectores

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Ejercicio breve: Pruébatete el sombrero rojo.

Trabaja con el sombrero rojo en un problema de tu elección.


Piensa en el proyecto o iniciativa que empezaste a plantearte en el último ejercicio. ¿Qué emociones te suscita este tema? Recuerda que no es necesario dar explicaciones ni justificaciones.

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Resumen de Seis sombreros para pensar Capítulo 4: El sombrero negro

El sombrero negro es el sombrero crítico. El pensamiento del sombrero negro busca problemas y fallos lógicos. El sombrero negro se centra en la supervivencia: es el sombrero que busca el peligro y nos mantiene vivos. El pensamiento del sombrero negro evitó que nuestros antepasados fueran devorados por los depredadores o cayeran por los acantilados. Estar sensibilizados ante el peligro es una parte crucial de nuestra neuroquímica y tiene un propósito valioso.

Los sistemas educativos actuales, especialmente en el nivel postsecundario, enseñan y premian el pensamiento crítico, por lo que no es de extrañar que muchas personas sean expertas en el sombrero negro. Destacan en encontrar problemas en todas partes y señalar fallos lógicos. Esto es útil e importante, porque el pensamiento del sombrero negro nos impide cometer errores irreparables. Pero un exceso del sombrero negro puede atrofiar nuestro pensamiento bajo otros sombreros, especialmente el amarillo y el verde.

Las personas pueden hacer un uso indebido del sombrero negro de dos maneras:

1. Aquellos que son pensadores de sombrero negro por defecto suelen tener grandes dificultades para dejar de lado las críticas cuando llega el momento de trabajar con los otros sombreros. Esto puede significar que las nuevas ideas se aplasten antes de que tengan tiempo de crecer, o que una propuesta se descarte por completo en lugar de examinar su potencial...

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Ejercicio breve: Pruébatete el sombrero negro

Trabaja con el sombrero negro en un problema de tu elección.


Piensa en el proyecto o iniciativa que has estado considerando en los ejercicios anteriores. ¿Qué fallos de diseño puedes detectar? ¿Cuáles son los puntos débiles del enfoque actual tal y como está ahora mismo?

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Resumen de Seis sombreros para pensar Capítulo 5: El sombrero amarillo

El sombrero amarillo es el sombrero constructivo. El pensamiento del sombrero amarillo es positivo y concreto. Es fácil recordar esto: los constructores suelen llevar cascos amarillos cuando trabajan en edificios nuevos, y el amarillo es el color del optimismo soleado.

Aunque algunas personas tienen una predisposición natural hacia el pensamiento del sombrero amarillo, para muchos de nosotros no es algo innato, y normalmente no se enseña bien en las escuelas y universidades. A la mayoría de las personas les vendría bien practicar de forma constante y centrada para reforzar sus habilidades de pensamiento del sombrero amarillo.

Preguntas sobre el sombrero amarillo

Mientras llevas puesto el sombrero amarillo, reflexiona sobre estas preguntas:

  • ¿Cuál es el lado positivo de todo esto?
  • ¿Cómo nos beneficiamos de esto?
  • ¿Qué pasa si... (evento positivo)?
  • ¿Cómo podemos hacer que esto funcione?
  • ¿Qué propuesta puedo presentar para resolver esto?
  • ¿Cuál es el mejor resultado posible?

Datos de Yellow Hat

Al igual que los datos de sombrero negro, los datos de sombrero amarillo se basan en la lógica. Tanto con el sombrero negro como con el amarillo, se tienen en cuenta las ideas a la luz de las experiencias pasadas propias y ajenas. Pero en este caso, en lugar de pensar en todo lo que ha salido mal en el pasado, se piensa en lo que ha funcionado.

Las contribuciones de Yellow Hat tratan sobre...

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Ejercicio breve: Prueba el sombrero amarillo

Trabaja con el sombrero amarillo en un problema de tu elección.


Piensa en el proyecto o iniciativa que has estado considerando en los ejercicios anteriores. ¿Qué defectos y debilidades de diseño identificaste con el sombrero negro? Enumera los principales. Para cada defecto o debilidad, ponte el sombrero amarillo y ve si puedes encontrar formas de fortalecer o superar la debilidad.

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Resumen de Seis sombreros para pensar Capítulo 6: El sombrero verde

El sombrero verde es el sombrero creativo. El verde es el color del nuevo crecimiento, y el pensamiento del sombrero verde busca ideas nuevas y originales. Aunque las actitudes que impulsan el pensamiento del sombrero verde y el sombrero amarillo son bastante similares (un sentido de posibilidad; un deseo de construir en lugar de destruir), los estilos de pensamiento involucrados son cualitativamente diferentes. Por ejemplo, es posible que conozcas a alguien que sea muy optimista pero bastante convencional en sus ideas. También es posible que conozcas a alguien que sea muy creativo, pero no muy optimista. Por eso, en la práctica, consideramos el sombrero verde y el sombrero amarillo por separado.

Preguntas del Sombrero Verde

Mientras llevas puesto el sombrero verde, reflexiona sobre estas preguntas:

  • ¿Cómo puedo ver este problema de otra manera?
  • ¿Qué nuevas opciones puedo generar?
  • ¿A dónde me lleva esta nueva idea? ¿Hasta dónde puedo llegar con ella?
  • ¿Reconozco las buenas ideas cuando las escucho?

Datos de Green Hat

Los datos del sombrero verde son algo completamente nuevo. Cuando te pones el sombrero verde, se te ocurren combinaciones de ideas que, por lo que tú sabes, nadie ha considerado antes.

Las ideas de Green Hat pueden variar desde novedosas pero sensatas hasta completamente extravagantes, y todas son bienvenidas. Muchas...

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Ejercicio breve: Pruébate el sombrero verde

Trabaja con el sombrero verde en un problema de tu elección.


Piensa en el proyecto o iniciativa que has estado considerando en los ejercicios anteriores. ¿Cuál es el tema principal? ¿Puedes resumirlo en pocas palabras?

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