Resumen del libroPasos I-V de la Transurfación de la Realidad, de Vadim Zeland

Resumen de una páginaResumen de una página del libro «Reality Transurfing: Pasos I-V»

En «Los pasos del Transurfing de la Realidad I-V», el autor superventas Vadim Zeland redefine la realidad, sosteniendo que vivimos en un mundo de conciencia en el que coexisten simultáneamente infinitas versiones de la realidad, y que lo que tú identificas como realidad no es más que una de esas versiones. La forma en que piensas y sientes respecto a tus experiencias determina cuál de las infinitas versiones de la realidad existe para ti. Por lo tanto, **elegir conscientemente el...

Resumen de los pasos I-V del Transurfing de la Realidad: Tu versión de la realidad refleja tu energía emocional

Zeland sostiene que lo que consideras tu realidad no es más que una versión de la realidad entre muchas otras. Según él, vivimos en un mundo de conciencia en el que coexisten simultáneamente infinitas realidades alternativas. Estas realidades se dividen en dos categorías:

1. Realidades físicas y tangibles que puedes percibir con tus cinco sentidos
2. Realidades invisibles e inmateriales que permanecen latentes, a la espera de adoptar una forma física

(Nota breve: La formación de Zeland como físico especializado en mecánica cuántica ayuda a entender por qué sostiene que existen realidades infinitas...

Resumen de los pasos I-V del Transurfing de la Realidad Principio n.º 1: Las realidades invisibles requieren energía emocional para materializarse

¿Qué diferencia hay entre la realidad física y materializada que puedes percibir y las realidades invisibles e inmateriales que no puedes percibir ? Según Zeland, es la energía emocional. Explica que todo ser consciente transmite energía emocional a través de sus pensamientos y sentimientos, y que esta energía contribuye a la materialización física de la realidad. Se trata de un proceso que consta de tres partes diferenciadas:

Parte n.º 1: Transmites energía emocional

Zeland afirma que cada vez que piensas o sientes algo, transmites energía emocional al mundo de la conciencia, en el que existen infinitas versiones de la realidad. La energía emocional que transmites tiene una frecuencia específica que refleja el contenido emocional de tus pensamientos y sentimientos. Por ejemplo, si piensas en algo que te provoca ansiedad, transmites energía emocional de ansiedad al mundo de la conciencia.

Parte n.º 2: Tu energía emocional alimenta la realidad que se ajusta a la frecuencia de tu energía

En el mundo de la conciencia, cada versión de la realidad tiene una frecuencia única. Según Zeland,*una versión de la realidad puede materializarse en forma física para ti cuando tu energía emocional coincide con —*y alimenta— su única...

Resumen de los pasos I-V del Transurfing de la Realidad. Principio n.º 2: Reaccionar ante *tu* realidad refuerza *tu* versión de la realidad

Dado que tu versión de la realidad no es más que un reflejo de tu energía emocional, ¿por qué no saltas de una realidad a otra cada vez que cambian tus pensamientos y sentimientos y, por lo tanto, tu frecuencia? Zeland explica que tiendes a permanecer en una única versión de la realidad por dos razones:

1. Sueles emitir siempre la misma frecuencia.
2. Las realidades requieren una energía emocional constante para hacerse realidad.

Analicemos cada una de estas dos razones con más detalle.

Razón n.º 1: Sueles transmitir siempre la misma frecuencia

Zeland explica que, aunque el contenido de tus pensamientos y sentimientos suele variar, sigues pensando principalmente en lo que ocurre en tu versión de la realidad y reaccionando emocionalmente ante ello, generando así energía a la misma frecuencia que tu realidad. Esto significa que estás alimentando continuamente tu versión de la realidad, y por eso sigue materializándose. Por ejemplo, no tienes suficiente dinero y te sientes mal cada vez que ves algo que no te puedes permitir. Como resultado, transmites emociones...

Resumen de los pasos I-V del Transurfing de la Realidad. Principio n.º 3: Puedes mantener, sin darte cuenta, una realidad que no deseas

Ahora que entiendes cómo tu energía emocional alimenta una versión concreta de la realidad, exploremos otra faceta de este intercambio de energía sobre la que advierte Zeland: cuando no eres consciente de la frecuencia que estás transmitiendo, puedes, sin darte cuenta, mantener una realidad que no deseas .

Esto puede convertirse en un problema porque, como explica Zeland, cuanta más energía emocional acumula una versión de la realidad, más fuerte y autosuficiente se vuelve. Mantiene su forma física creando circunstancias que te llevan a emitir su frecuencia específica; de ese modo, puede absorber tu energía. Y, a su vez, cuanto más reaccionas ante las circunstancias de esta versión de la realidad, más energía emocional le aportas, lo que mantiene y refuerza aún más la forma física de esta realidad.

• Por ejemplo, una versión «pobre» de la realidad genera circunstancias como la pérdida del empleo, gastos médicos de urgencia y el aumento de las primas de los seguros, con el fin de que te centres en tu falta de riqueza.

Controlar dónde centras tu atención te ayuda a conservar tu energía

Quizá te resulte más fácil comprender cómo tu visión de la realidad te roba energía emocional si piensas en la frecuencia con la que reaccionas ante tu...

Resumen de los pasos I-V del «Transurfing de la realidad» Paso n.º 1: Recupera tu energía emocional

El primer paso para cambiar tu versión de la realidad consiste en recuperar tu energía emocional. Esto implica apartar tu atención de los aspectos no deseados de tu realidad actual, de modo que dispongas de más energía para dedicarla a tu versión ideal de la realidad.

Según Zeland, la única razón por la que podrías querer cambiar tu versión de la realidad es que te enfrentas a circunstancias que no deseas experimentar. Crees que una versión diferente de la realidad no incluirá esas cosas indeseadas. Sin embargo, explica, todas las circunstancias indeseadas son el resultado de los intentos de la realidad por absorber tu energía emocional, creando problemas y preocupaciones que justifican fuertes reacciones emocionales ante ellos. Como ya se ha comentado, cada vez que diriges tu atención hacia esas circunstancias, malgastas tu energía emocional alimentando esas partes indeseadas de la realidad.

Por ejemplo, no quieres sentirte frustrado con tus hijos. Sin embargo, tu versión de la realidad no deja de crear circunstancias indeseadas que justifican tu frustración constante con ellos (por ejemplo, tus hijos te mienten una y otra vez o no hacen los deberes), con el fin de absorber tu energía emocional y permanecer en...

Resumen de los pasos I-V del Transurfing de la Realidad Paso n.º 2: Redirige tu energía emocional

Una vez que hayas practicado cómo recuperar tu energía emocional de circunstancias no deseadas, practica el segundo paso para cambiar tu versión de la realidad: redirige tu energía emocional para alimentar tu versión ideal de la realidad.

Zeland sostiene que, dado que tu versión de la realidad no es más que un reflejo de tu energía emocional, puedes controlar qué versión de la realidad se te refleja haciendo coincidir tu energía emocional con esa realidad. Para lograrlo, sugiere tres métodos para redirigir tu energía emocional:

1. Identifica lo que quieres.
2. Practica vivir en tu versión ideal de la realidad.
3. Transmite únicamente energía emocional positiva.

Analicemos cada uno de estos tres métodos con detalle.

Método n.º 1: Identifica lo que quieres

El primer método para redirigir tu energía emocional consiste en identificar lo que quieres experimentar. Esto te ayudará a crear una visión clara de tu versión ideal de la realidad.

Zeland ofrece consejos para identificar lo que quieres experimentar: céntrate únicamente en lo que te hace feliz o te inspira. No permitas que las opiniones de los demás te influyan ni te hagan preocuparte por lo realistas que sean tus deseos.

(Nota breve: Al igual que Zeland,...

Ejercicio breve: Canaliza tu energía emocional hacia tu versión ideal de la realidad

Zeland sostiene que puedes controlar qué versión de la realidad se te refleja haciendo coincidir tu energía emocional con lo que deseas experimentar. Este ejercicio te guiará a través de sus tres métodos para lograrlo.

Escribe al menos una cosa alegre o inspiradora que te gustaría vivir en tu versión ideal de la realidad. (Por ejemplo, quieres ser un autor de éxito.)