Resumen del libroAmigos, Amantes y la Gran Cosa Terrible, por Matthew Perry

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En Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing, Matthew Perry (más conocido como Chandler de Friends) lleva a los lectores a través de su vida desde la infancia hasta la actualidad, dejándoles entrar en sus momentos más oscuros de soledad, sustos de salud y la gran cosa terrible a la que se ha enfrentado y superado: la adicción. Comparte su historia con la esperanza de ayudar a otros que también luchan contra el abuso de sustancias. Quiere hacerles saber que no están solos en sus dificultades y que, si él pudo estar sobrio, ellos también pueden...

Amigos, amantes y la gran cosa terrible Resumen Infancia

Perry sugiere que las experiencias de su infancia prepararon el terreno para sus luchas futuras. De niño, a menudo se sentía solo y como si tuviera que esforzarse mucho para llamar la atención de sus padres, sobre todo de su madre. Estos sentimientos le acompañarían hasta la edad adulta, llevándole a recurrir al abuso de sustancias, la fama y las relaciones ocasionales para sentirse menos solo.

Sin embargo, Perry no culpa a sus padres de su adicción. Aunque lo hizo en el pasado, ahora cree que la adicción es una enfermedad y que tiene una predisposición natural a ella. Sin embargo, cree que esa predisposición se vio agravada por los acontecimientos de su infancia. Esta sección relatará las primeras experiencias de Perry con las drogas y cómo su vida familiar influyó en un enfoque poco saludable del consumo de sustancias, la fama y las relaciones.

(Shortform nota: la comprensión matizada de Perry sobre la adicción coincide con las definiciones actuales de la misma. La adicción se considera una enfermedad o trastorno crónico que se caracteriza por la compulsión a buscar sustancias o comportamientos a pesar de sus efectos negativos. Sus causas son complejas e [incluyen la genética, los patrones cerebrales...

Amigos, amantes y la gran cosa terrible Resumen Adolescencia y primeros años veinte

Mientras que su infancia fue el comienzo de las ansiedades de Perry en relación con el amor y la atención, en su adolescencia y en los primeros años de la edad adulta fue cuando comenzaron sus mecanismos de afrontamiento poco saludables. Esta sección explorará cómo, en un esfuerzo por curar sus conflictos internos, desarrolló problemas de abuso de sustancias y una fijación por ser el centro de atención.

(Shortform nota: los mecanismos de afrontamiento poco saludables de Perry empezaron en la adolescencia, una época en la que las personas son especialmente propensas a desarrollar comportamientos de riesgo porque el cerebro aún se está desarrollando y busca sensaciones nuevas y emocionantes. Por desgracia, los hábitos desarrollados en la adolescencia suelen prolongarse más allá de la adolescencia, por eso es importante inculcar hábitos saludables a los adolescentes. Los padres pueden ayudar a los adolescentes a desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables enseñándoles a resolver problemas, a buscar ayuda y a desarrollar un sentido y un propósito para sus vidas).

Los conflictos internos de Perry

Perry se sentía incómodo consigo mismo y con los demás, y beber y buscar atención le hacían sentirse mejor. Recurrió a formas de afrontamiento poco saludables...

Amigos, amantes y la gran cosa terrible Resumen Los años de _amistad

En 1994, la vida de Perry cambió para siempre cuando le dieron el papel de Chandler en Friends. Pero la fama no arregló sus problemas internos, y su adicción y sus luchas con el amor no hicieron más que empeorar. En esta sección hablaremos del punto álgido de la carrera de Perry y de los problemas con su salud y sus relaciones durante esa época.

La gran oportunidad de Perry

A los 24 años, Perry estaba arruinado y perdía la esperanza de triunfar en Hollywood. Cuando se dio cuenta de que no tenía dinero, aceptó el primer trabajo que encontró: LAX 2194, un programa de televisión sobre los encargados del equipaje en el aeropuerto de Los Ángeles en el año 2194. Fue un programa mal recibido, y casi le impidió conseguir Friends.

(Shortform nota: Perry no fue la única Amiga que estuvo a punto de perderse el programa debido a un compromiso previo. Jennifer Aniston participaba en una serie para otra cadena y no podía estar en dos series al mismo tiempo. Le dieron el papel de Rachel con la esperanza de que la primera serie fracasara. Un ejecutivo de la NBC, productora de Friends, afirma que programó películas románticas populares al mismo tiempo que la primera serie de Aniston se emitía en la otra cadena en [un esfuerzo por acabar con la competencia....

Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing Resumen La vida después de _Friends_

Después de Friends, Perry intentó crecer más allá de Chandler, el papel con el que se había convertido en sinónimo. Se centró en trabajos dramáticos e incluso recibió nominaciones a premios por una película que protagonizó, The Ron Clark El guión. Sin embargo, ninguna de las series en las que trabajó después de Friends tuvo éxito.

(Shortform nota: la decisión de Perry de incursionar en el trabajo dramático fue una forma de salir de su rutina de encasillamiento, un escollo de la fama que afecta a muchos actores de éxito).

Sin un propósito real que lo mantuviera sobrio, los patrones de conducta poco saludables de Perry empeoraron. En esta sección, exploraremos cómo siguió abusando de sustancias incluso después de un par de experiencias cercanas a la muerte, y cómo alejaba a cualquier mujer que se le acercara.

Recaída, rehabilitación, recuperación, repetición

Tras el final de Friends , la adicción de Perry se aceleró. En 2013 ingresó en rehabilitación por tercera vez. Durante esa estancia, descubrió que ayudar a los demás residentes a divertirse le hacía sentirse útil. Sin embargo, su consejero cuestionó por qué se divertía en rehabilitación y señaló que...

Amigos, amantes y la gran cosa terrible Resumen Matthew Today

A sus 52 años, Perry ha conseguido superar algunas de sus pautas insanas. En esta sección hablaremos de su recuperación de la adicción y de su visión actual de la vida y el futuro.

Vencer la adicción día a día

En el momento de escribir sus memorias, tras múltiples crisis de salud y 14 operaciones, Perry está sobrio. Afirma que dejó el alcohol y los opiáceos porque llegó a un punto en que necesitaba demasiadas bebidas o pastillas para sentir algo. El miedo a vivir con una bolsa de colostomía para siempre y el miedo a morir antes de aprender a amar también le ayudaron a dejarlo. Hoy toma [término restringido], que le ayuda a evitar tomar otros opiáceos pero le deprime.

Medicación para tratar el consumo de opiáceos

Del mismo modo que la adicción tiene causas complejas, estar en recuperación puede requerir una compleja serie de mecanismos de apoyo. La recuperación de Perry se apoya en sus compromisos personales (no tener una bolsa de colostomía para siempre y aprender a amar), su reconocimiento de las limitaciones de las sustancias para hacerle sentir mejor y el uso de medicación de mantenimiento.

La medicación que toma -[término restringido]- es [una combinación de un opiáceo ([término restringido]) y un antagonista opiáceo utilizado para...

Shortform Ejercicio: Reflexionar sobre los amigos, los amantes y la gran cosa terrible

Las memorias de Perry ofrecen una mirada tras el telón de la adicción. Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que has leído y cómo puede cambiar tu opinión sobre Perry y la adicción.

¿Conocía Perry antes de leer esta guía?