Resumen del PDF:El hombre racional, de Rollo Tomassi

¿Qué cualidades tiene un «hombre de verdad»? ¿Son los hombres que desempeñan el papel de protectores fuertes y sustentadores de la familia una reliquia del pasado, o incluso tóxicos y peligrosos? El popular bloguero y podcaster Rollo Tomassi dice que no.

En *The Rational Male*, Tomassi explica que los hombres deben resistirse a las exigencias de las mujeres de que sean más amables, más gentiles y más emocionales. Intentar parecerse más a las mujeres solo servirá para que los hombres sigan sometidos a una agenda femenina. En cambio, los hombres deben recuperar su masculinidad para alcanzar la libertad, la confianza y el éxito que desean.

En esta guía, analizaremos las interpretaciones de Tomassi sobre lo que motiva a hombres y mujeres, así como las mentiras que se esconden tras la «agenda femenina» y que, según Tomassi, permiten a las mujeres manipular a los hombres. También examinaremos los estudios de biología, sociología y psicología que profundizan en los conceptos que menciona Tomassi.

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Se desalienta a los hombres a que intenten comprender a las mujeres

Tomassi sostiene que la mentira de la mujer misteriosa e incognoscible sirve para disuadir a los hombres de intentar comprender a las mujeres. Si los hombres comprendieran a las mujeres, serían capaces de ver más allá y resistirse al control y las manipulaciones de estas.

(Nota breve: Tomassi afirma que las manipulaciones de las mujeres socavan el poder de los hombres. Entonces, ¿cómo puedes saber si alguien te está manipulando? Según los expertos, estas son algunas señales de alerta concretas a las que debes prestar atención: una persona manipuladora puede señalar tus defectos delante de los demás, cambiar con frecuencia sus peticiones y deseos, utilizar la culpa en tu contra recordándote errores del pasado, traspasar tus límites, ignorar tus opiniones y hacerte el vacío.)

En realidad, afirma Tomassi, las mujeres no son un misterio. Al contrario, los hombres pueden comprenderlas recurriendo al conocimiento colectivo que han acumulado sobre ellas—especialmente en los últimos 20 años— en libros, foros en línea y comunidades virtuales. Los hombres de todo el mundo pueden acceder fácilmente a verdades fundamentales sobre las mujeres que les sirven de guía para comprender sus motivaciones y contrarrestar el dominio femenino.

La obra de Tomassi y la «manosfera»

Es muy posible que Tomassi se refiera a su propio trabajo como una fuente de ayuda para los hombres, ya que cuenta con numerosas plataformas en las que aborda los temas que analiza en *The Rational Male*. Entre ellas se encuentran su popular blog y su canal de YouTube, que cuenta con más de 150 000 suscriptores.

Tomassi también forma parte dela comunidad de la «manosfera», una red en línea sin una estructura rígida compuesta por blogs, foros, canales de YouTube y subreddits dirigidos a los hombres. Muchas personas que forman parte de la manosfera afirman que los consejos que han recibido de otros hombres les han ayudado a evitar los escollos de las citas y las relaciones y a convertirse en la mejor versión de sí mismos. Los críticos sostienen que la manosfera es peligrosa, ya que lleva a los hombres a expresar odio hacia las mujeres y las niñas, e incluso incita a cometer actos de violencia extrema.

Mentira n.º 3: Los chicos majos son únicos y las mujeres los quieren

Las mujeres difunden la mentira de que quieren «chicos majos» que, según dicen, son pocos y difíciles de encontrar. La mayoría de los hombres, se lamentan con fingida sinceridad, son unos cretinos engreídos atrapados en una versión anticuada de la masculinidad que les lleva a ser insensibles, excesivamente agresivos, emocionalmente distantes y ajenos a lo que las mujeres quieren y necesitan.

Tomassi afirma que esto es rotundamente falso. En realidad, explica, la mayoría de los hombres son «chicos majos» —cariñosos, compasivos, solidarios y atentos a las necesidades de las mujeres— porque han sido educados para mostrar cualidades que las mujeres dicen valorar. En efecto, afirma Tomassi, la mayoría de los hombres se han vuelto como las mujeres, con la creencia errónea de que hacerlo les hará más atractivos para ellas.

Pero los hombres se ponen en desventaja, explica Tomassi, al ser amables y mostrar cualidades femeninas. ¿Por qué? Porque, en realidad, a las mujeres no les atraen los chicos amables. Más bien, se sienten atraídas por los chicos que destacan entre los demás. Los hombres que se muestran arrogantes y egoístas, insiste Tomassi, llamarán la atención y serán los que más atraigan a las mujeres.

Recuerda que las mujeres nunca dicen lo que realmente quieren. Por eso, aunque una mujer diga que quiere a un chico majo, en realidad lo que busca es un hombre con la suficiente seguridad en sí mismo como para dar prioridad a sus propios intereses y convicciones, lo cual es un indicio de que será un buen sustento y protector.

¿Qué es lo que realmente quieren las mujeres?

Otras voces destacadas que abordan la dinámica de las relaciones entre hombres y mujeres se hacen eco del llamamiento de Tomassi para que los hombres abandonen su mentalidad y sus comportamientos de «chico bueno». Por ejemplo, en *No More Mr. Nice Guy*, el Dr. Robert Glover afirma que «ser amable» lleva a los hombres a renegar de su poder y a vivir relaciones íntimas insatisfactorias, así como a sentir frustración, amargura y decepción. Anima a los hombres a mejorar sus vidas convirtiéndose en un «hombre ideal» que se sienta seguro de su masculinidad, su sexualidad y su autoimagen. Tanto Tomassi como Glover instan a los hombres a aceptar sus tendencias masculinas innatas y a dar prioridad a sus necesidades.

Sin embargo, a diferencia de Tomassi, Glover afirma que a las mujeres no les atraen los «imbéciles» que muestran un comportamiento egoísta e insultante. Entonces, ¿qué cualidades de los hombres encuentran realmente atractivas las mujeres? Glover sostiene que a las mujeres les atraen las personas seguras de sí mismas que se aceptan plenamente. Por otra parte, según las investigaciones, esto es lo que buscan las mujeres:

• Es guapo, aunque más para aventuras de una noche que para relaciones duraderas

• El sentido del humor, que se considera un indicio de inteligencia

• El altruismo y la amabilidad, aunque más en las relaciones duraderas y menos en las aventuras pasajeras

• Hombres con coches o pisos caros que parecen adinerados

• Hombres de más edad que han tenido tiempo de acumular más recursos

• Los hombres que no están disponibles o que «se hacen los difíciles»

• Hombres con perros

• Hombres atentos, presentes y que no juzgan

• Los hombres que visten de rojo, un color asociado a un estatus elevado

• Los hombres que asumen riesgos heroicos, como salvar la vida de alguien

Mentira n.º 4: Las mujeres alcanzan su plenitud sexual más tarde en la vida

Por último, las mujeres difunden la mentira de que las mujeres mayores son sexualmente deseables y excitantes. Como explica Tomassi, esta mentira respalda la estrategia de apareamiento de las mujeres. Como ya hemos comentado anteriormente, las mujeres se ven impulsadas a encontrar al hombre más cualificado y de mayor estatus que puedan conseguir. Para ello, necesitan tiempo y oportunidades suficientes.

La idea errónea de que las mujeres alcanzan su plenitud sexual más tarde en la vida les proporciona el margen de maniobra que necesitan para evaluar a los hombres como posibles proveedores. Según Tomassi, esto funciona así: en las primeras etapas de la vida, cuando las mujeres son más fértiles y físicamente atractivas, buscan y pueden «conquistar» a hombres cuya contribución a la descendencia es puramente genética —hombres en forma, musculosos y atractivos—. Sin embargo, saben que, con el tiempo, necesitarán a un hombre que cuente con suficiente dinero, contactos y estatus para protegerlas y mantenerlas a ellas y a sus hijos. Por eso, en una etapa posterior de su vida, las mujeres dejan de centrarse en el aspecto físico de los hombres y, en su lugar, dan prioridad a la seguridad a largo plazo, buscando a hombres con abundantes recursos económicos, contactos y estatus.

Cuando estos hombres seguros de sí mismos y exitosos se creen la mentira de que las mujeres mayores alcanzan su plenitud sexual más tarde en la vida, son más propensos a tomar malas decisiones en sus relaciones. Un hombre se convencerá a sí mismo de que una mujer mayor que parece —y supuestamente es—sumamente vital, entusiasta y experimentada en el ámbito sexual es, de alguna manera, una mejor opción que una mujer más joven, más fértil y más deseable sexualmente.

Contrariamente a lo que se suele creer, afirma Tomassi, los años de mayor plenitud sexual de las mujeres se sitúan entre los 18 y los 25 años. Es en esta etapa cuando resultan más atractivas y deseables como parejas sexuales, algo determinado por la biología. Por el contrario, los años de mayor plenitud sexual de los hombres se sitúan entre los 30 y los 36 años, lo cual viene determinado por una combinación de su atractivo físico, su nivel de dominio social y sus logros profesionales. Mientras que el atractivo sexual de las mujeres es efímero y disminuye rápidamente con la edad, sostiene Tomassi, el de los hombres es más duradero y, a menudo, aumenta a medida que envejecen.

Aclarar cuál es el momento de mayor actividad sexual de las mujeres y cómo influye en sus decisiones sobre las relaciones

Mientras que Tomassi define el «apogeo sexual» de una persona como el momento en el que resulta más atractiva y deseable como pareja sexual, los médicos y psicólogos definen el apogeo sexual como el periodo de la vida en el que una persona es más capaz de mantener relaciones sexuales frecuentes y de gran calidad, independientemente de su capacidad reproductiva.

Estudios recientes sugieren que las mujeres alcanzan su máximo nivel de actividad sexual entre los 27 y los 45 años, mientras que los hombres lo alcanzan a principios de la veintena. Los niveles hormonales, tanto en hombres como en mujeres, disminuyen a lo largo de la etapa reproductiva, lo que suele reducir la libido. Sin embargo, las personas de todas las edades pueden disfrutar de relaciones sexuales satisfactorias, y los estudios confirman que existe una amplia variedad de niveles de deseo y de actividad sexual en todas las edades. Muchas personas, especialmente las mujeres, afirman tener mejores relaciones sexuales a medida que se hacen mayores. Esto puede deberse a que tienen más experiencia, parejas más expertas y se sienten más cómodas a la hora de comunicar sus necesidades.

Entonces, ¿cómo influye la diferencia entre el deseo sexual de los hombres y el de las mujeres en las preferencias de las mujeres a la hora de elegir pareja? Las investigaciones muestran que algunas mujeres de más edad buscan a hombres más jóvenes porque quieren parejas que puedan seguir el ritmo de su elevado deseo sexual. En un estudio, las mujeres que salían con hombres más jóvenes dieron tres razones para buscar a hombres más jóvenes:

• Creían que los hombres más jóvenes estaban mejor preparados para satisfacerlas sexualmente: esos hombres tendrían más ganas de mantener relaciones sexuales y aguantarían más tiempo durante el acto.

• Se sentían más cómodas a la hora de expresar con firmeza sus necesidades y deseos sexuales, dando por hecho que los hombres más jóvenes agradecerían que ellas adoptaran un papel más activo.

• Pensaban que los hombres más jóvenes estarían más dispuestos a dar prioridad al placer sexual de su pareja que al propio, y preveían que los hombres más jóvenes se esforzarían más por impresionar a las mujeres con sus habilidades que los hombres de más edad.

Cómo pueden los hombres recuperar su estilo masculino

Ahora que ya conoces las principales mentiras que utilizan las mujeres para someter a los hombres, veamos cómo pueden estos recuperar el control de sus vidas. Tomassi explica que los hombres pueden liberarse del yugo de la agenda femenina y asumir su poder, pero se trata de un proceso que lleva tiempo. Los hombres deben tomar conciencia de su propio valor y aceptar sus impulsos masculinos naturales.

En esta sección, analizaremos las tres reglas principales que Tomassi expone para que los hombres reconozcan su valor, tengan más relaciones sexuales, construyan mejores relaciones y se sientan bien consigo mismos: posponer las relaciones a largo plazo, no negociar por el sexo y mantener a las mujeres con curiosidad e incertidumbre.

Regla n.º 1: Aplaza las relaciones a largo plazo y aumenta tu valor

Tomassi aconseja a los hombres que permanezcan solteros hasta los treinta y tantos, momento en el que su atractivo sexual alcanza su punto álgido. Retrasar el compromiso les permitirá adquirir experiencia con muchas mujeres, de modo que estén más capacitados para evaluar el carácter e identificar a las mejores parejas femeninas.

(Nota breve: El consejo de Tomassi de posponer las relaciones podría resultar contraproducente, ya que algunas mujeres evitan a los hombres que nunca han tenido una relación duradera. Estas mujeres dan por hecho que los hombres que siempre han estado solteros tienen algún tipo de «problema» o no están dispuestos a comprometerse.)

Tomassi aconseja que, antes de cumplir los 30, los hombres deben aumentar su valor persiguiendo sus ambiciones académicas y profesionales, además de dedicar tiempo a su forma física. Al aumentar su valor, los hombres disfrutarán de mejores oportunidades sexuales a medida que maduren, ya que a las mujeres les atraen los hombres en forma y con éxito.

(Nota breve: Aunque Tomassi plantea que desarrollar su valor es algo que los hombres deben hacer para atraer a las mujeres, en Actúa como una dama, piensa como un hombre, Steve Harvey sugiere que es algo que los hombres deben hacer antes de adentrarse en el mundo de las citas. Harvey afirma que la autoestima de un hombre y su valor como pareja están vinculados a sus logros, sobre todo a su trabajo, su cargo y su capacidad de generar ingresos. Explica que solo cuando los hombres están a la altura en estos ámbitos pueden dedicar verdaderamente su atención a las mujeres y a las relaciones.)

Además, según Tomassi, cuanto más valor acumulen los hombres —a través de su estatus, sus logros profesionales y su atractivo físico—, mayor será la influencia que ejercerán sobre las mujeres. Un hombre de alto estatus, dominante tanto física como socialmente, puede marcar las condiciones de su relación con una mujer mucho mejor que un tipo desaliñado que trabaja por el salario mínimo.

(Nota breve: La investigación no aborda específicamente la afirmación de Tomassi de que los hombres atractivos y de mayor estatus pueden dictar más fácilmente las condiciones de sus relaciones. Sin embargo, los estudios sí demuestran que, cuando las mujeres ganan más y tienen puestos de trabajo de mayor prestigio que sus maridos, sienten resentimiento hacia ellos, experimentan más conflictos en sus relaciones y, a menudo, expresan el deseo de poner fin a sus matrimonios. Por lo tanto, quizá sea prudente que los hombres busquen el prestigio y el éxito profesional, tal y como aconseja Tomassi, ya que así tendrán más posibilidades de construir relaciones armoniosas y duraderas.)

Regla n.º 2: No negocies a cambio de sexo

Es esencial, afirma Tomassi, que los hombres se nieguen a negociar con las mujeres el acceso sexual. Las mujeres controlan a los hombres concediéndoles o negándoles el acceso sexual, y los hombres deben estar atentos a cualquier oferta de sexo condicionada. Por ejemplo, una mujer podría decir: «Podemos divertirnos un rato más tarde si me llevas a ese nuevo restaurante», o «Si te quedas en casa esta noche en lugar de salir con tus amigos, haré que merezca la pena».

Cuando una mujer negocia para tener relaciones sexuales, se trata de una prueba. Está evaluando si un hombre es el protector y el sustento fuerte que ella necesita. Según Tomassi, un hombre suspende esta prueba al ceder ante las exigencias de una mujer. Transmite el mensaje de que la necesita más de lo que ella lo necesita a él, renunciando a su autoridad y perdiendo el respeto de la mujer.

(Nota breve: Muchas personas coinciden con Tomassi en que no es buena idea que las parejas enfoquen el sexo como un acuerdo transaccional. Por ejemplo, si una mujer solo consiente mantener relaciones sexuales a cambio de que su pareja le cambie el aceite al coche, esto puede generar resentimiento. Sin embargo, las parejas que hablan abiertamente sobre el sexo —incluida la frecuencia con la que desean mantener relaciones— pueden llevar a cabo negociaciones saludables al respecto que den lugar a una frecuencia de relaciones sexuales satisfactoria para ambos miembros de la pareja.)

Tal y como explica Tomassi, una mujer quiere ver que su pareja sentimental controla las circunstancias que le rodean. Por lo tanto, negarse a negociar es la única forma que tienen los hombres de superar la prueba. De este modo, los hombres demuestran su independencia, defienden su valor y se aseguran de que el deseo de las mujeres sea auténtico, y no solo una recompensa por su sumisión.

(Nota breve: Numerosos estudios confirman la afirmación de Tomassi de que a las mujeres les gustan los hombres seguros de sí mismos, independientes y que tienen el control. Pero asegúrate de que la seguridad en ti mismo no se convierta en arrogancia ni en egoísmo, ya que eso ahuyenta a las mujeres. Para demostrar que eres un hombre seguro de sí mismo sin caer en la arrogancia, sé amable, respetuoso, de mente abierta y modesto. Escucha con atención cuando hablen los demás y expresa tus opiniones con claridad.)

Regla n.º 3: Mantén a las mujeres con curiosidad e incertidumbre

Tomassi sostiene que los hombres deben ser impredecibles y encontrar formas creativas de despertar la imaginación de las mujeres. Aunque las mujeres dicen que quieren un hombre fiable y estable, en realidad buscan a alguien que les despierte emoción, intriga y misterio.

En cuanto una mujer cree que lo sabe todo sobre un hombre, pierde el interés. ¿Por qué? Cuando ya no hay nada más que descubrir sobre él, puede seguir buscando en otros sitios para compararlo con otros hombres, siempre en busca del hombre de mayor estatus disponible. Pero si un hombre mantiene a una mujer en vilo sobre lo que va a hacer o decir, ella lo verá como alguien independiente, seguro de sí mismo y apasionante. Como explica Tomassi, eso la impulsa a mostrarse atenta y respetuosa, y seguirá invirtiendo energía en él.

Entonces, ¿cómo pueden los hombres generar intriga y despertar el interés para mantener a las mujeres interesadas? Tomassi recomienda ser creativo: salir con los amigos después del trabajo, hacer un comentario descarado, ser divertido, empezar a hacer ejercicio, dedicarse a una nueva afición o cambiar tu forma de vestir.

Cómo mantener la chispa en tu relación

Es normal que una relación se vuelva un poco rutinaria al cabo de un tiempo, y es importante —como dice Tomassi— esforzarse por mantenerla fresca e interesante. Aunque Tomassi ofrece sugerencias que los hombres pueden poner en práctica en su mayoría por su cuenta, aquí tienes algunas cosas inesperadas que las parejas pueden hacer juntas para despertar la curiosidad del otro:

• Queda con otras parejas con las que te lo pases bien.

• Prueba una nueva clase o actividad que te haga salir de tu zona de confort, como un curso de cocina o una clase de cerámica.

• Fijaos un objetivo deportivo y perseguidlo juntos, como correr una carrera de 5 km.

• Organiza una cita espontánea en algún sitio en el que ninguno de los dos haya estado antes.

• Deja notas de amor a tu pareja o envíale mensajes de texto románticos.

• Haz un viaje o alójate en un hotel de la zona durante una noche.

• Sorprendedos mutuamente con ideas creativas, como preparar una comida deliciosa un día cualquiera entre semana.

• Organizad una búsqueda del tesoro el uno para el otro.

• Organiza una sesión de fotos y elige una temática divertida, como ropa al estilo de los años 90.

Mantén a varias mujeres en tu lista de citas

Lo mejor que puede hacer un hombre para despertar el interés de las mujeres es tener múltiples opciones sexuales. Tomassi aconseja a los hombres que, sin complejos, se formen una lista de parejas sexuales potenciales. Hacerlo pondrá de relieve el atractivo sexual de los hombres, tanto a sus propios ojos como a los de las mujeres con las que salen. Además, Tomassi afirma que un hombre con opciones es un hombre con poder, lo que inevitablemente le aporta confianza. Un hombre sin opciones se sentirá y actuará como alguien necesitado, justo lo contrario de lo que atrae a las mujeres.

Tomassi aconseja a los hombres que sean sinceros con sus parejas sentimentales respecto a que no mantienen una relación exclusiva, o que, al menos, den la impresión de que hay muchas mujeres que se pelean por su atención. El mismo consejo es válido para los hombres que mantienen relaciones estables: Tomassi afirma que deben insinuar habitualmente a sus parejas que otras mujeres los encuentran atractivos. ¿Por qué es esto tan importante? Cuando una mujer sabe que otras mujeres desean a su hombre, lo ve como alguien más valioso y seductor.

(Nota breve: Los hombres que exploran múltiples opciones sexuales, tal y como sugiere Tomassi, pueden ayudar a las mujeres de una forma inesperada: al hacerlo, pueden dar libertad a las mujeres para que hagan lo mismo. Según las investigaciones, son las mujeres, y no los hombres, quienes desean principalmente las relaciones abiertas. Mientras que las mujeres se aburren de tener relaciones sexuales con la misma persona tras un periodo de entre uno y cuatro años, los hombres que mantienen relaciones estables se sienten satisfechos manteniendo relaciones sexuales con sus parejas durante nueve a doce años sin aburrirse.)

Cómo salir con varias mujeres a la vez y que todo salga bien

Tomassi ofrece algunas pautas generales sobre cómo salir con varias mujeres a la vez para reforzar tu confianza y tu atractivo, pero si de verdad quieres que esto te salga bien, tendrás que ser muy claro en tu comunicación, tal y como sugiere Tomassi. A muchas mujeres les parecen bien las relaciones no exclusivas, pero podrías ahuyentarlas si les transmites un mensaje equivocado.

A continuación te ofrecemos algunos consejos para comunicar que no tienes una relación exclusiva:

• Explícales con delicadeza a tus parejas que, por ahora, no buscas una novia y que prefieres mantener una relación sin exclusividad. No hay por qué forzar esta conversación. Simplemente elige un momento en el que te parezca adecuado y natural hablar de ello.

• Evita dar demasiados detalles. Por ejemplo, puedes decirle a una mujer que no podrás quedar con ella mañana por la noche porque tienes otros planes, pero no hace falta que le cuentes que tienes una cita con una mujer guapa que has conocido en el gimnasio.

• Utiliza las redes sociales con precaución. No añadas como «amigas» a las mujeres con las que sales ni publiques fotos tuyas con tus otras parejas.

• Mantén la calma. No te pases con expresiones de admiración cargadas de emoción, como «eres la mujer más increíble que he conocido nunca». Si estás saliendo con una mujer que tampoco busca una relación, las muestras de emoción probablemente la ahuyentarán.

• Practica sexo seguro. Asegúrate de protegerte a ti mismo y a tus parejas sentimentales frente a las enfermedades de transmisión sexual.

La verdad sobre las relaciones duraderas

Ahora que ya sabes lo que los hombres deben hacer para recuperar el control de sus vidas, analicemos cómo encajan las relaciones duraderas en este panorama. ¿Son las relaciones duraderas buenas o malas para los hombres? ¿Deberían los hombres intentar construir una relación duradera, o eso socavaría sus esfuerzos por recuperar el control de sus vidas?

En esta sección, analizaremos tres de las verdades fundamentales de Tomassi sobre las relaciones comprometidas para que sepas cómo desenvolverte en este ámbito tan importante. Tomassi no establece un objetivo de relación concreto para todos los hombres. Más bien, comparte sus ideas y deja que cada uno decida qué es lo mejor para él.

Verdad n.º 1: Los hombres no necesitan una relación a largo plazo

La agenda femenina defiende las relaciones monógamas y comprometidas como el mayor logro de nuestra cultura. A los hombres se les hace creer que tienen una única alma gemela y que depende de ellos encontrar a esa «persona especial» tan difícil de alcanzar y sentar cabeza.

(Nota breve: Muchos ámbitos de nuestra cultura fomentan la creencia en el alma gemela, como el cine, los libros, las revistas y los programas de televisión. Por ejemplo, el reality show «The Bachelor» presenta a un hombre soltero que sale con varias mujeres en un intento por encontrar a su verdadero amor. Muchas tradiciones religiosas también refuerzan la creencia en el alma gemela, restando importancia a la compatibilidad económica o social en favor de una conexión espiritual.)

Esta fantasía, afirma Tomassi, tiene dos efectos. En primer lugar, socava la tendencia natural de los hombres a buscar múltiples parejas sexuales sin compromiso. Cuando se creen la falsa idea de que existe una mujer perfecta para ellos, invierten valiosos recursos emocionales y económicos en la búsqueda de ese tesoro único.

En segundo lugar, hace que los hombres busquen desesperadamente a su alma gemela para poder cumplir con la expectativa cultural de sentar cabeza y formar una familia. En consecuencia, según Tomassi, un hombre suele conformarse con una mujer que no es la pareja ideal. Y entonces invierte más en esa relación —intentando comprar el amor y arreglarse a sí mismo o a su pareja— en lugar de cortar por lo sano y marcharse.

(Nota breve: ¿Hasta qué punto está extendida la creencia en el alma gemela y cuántas personas invierten realmente sus recursos emocionales y económicos en encontrar a la suya? Según los estudios, el 73 % de los estadounidenses cree que su felicidad depende de encontrar a su alma gemela predestinada. Como dice Tomassi, esta creencia puede tener efectos negativos. Las personas que creen que están cumpliendo su destino al comprometerse con quien consideran su alma gemela son más propensas a perder el interés por su pareja y a rendirse cuando surgen dificultades en la relación. Para reducir las posibilidades de sufrir una desilusión que conduzca a rupturas dolorosas, deja de intentar cumplir una fantasía poco realista. En su lugar, céntrate en construir una conexión auténtica y significativa con una persona con intereses compatibles.)

Los hombres deben dejar de creer que solo existe una pareja perfecta para ellos y que una relación comprometida y monógama es su deber o su destino: pueden sentar cabeza si así lo desean, pero no es una obligación. Tomassi advierte que el compromiso obliga al hombre a sacrificar su estrategia sexual en favor de la de la mujer. De este modo, el hombre renuncia, en gran medida, a sus opciones y a su libertad. Los hombres siguen siendo sexualmente deseables hasta bien entrada la vejez y pueden llevar una vida feliz y plena sin encerrarse en una relación estable.

¿Son más felices las personas casadas?

Veamos qué dicen los estudios sobre la afirmación de Tomassi de que los hombres solteros que siguen su instinto «natural» de evitar el apego pueden ser tan felices como las personas casadas. Algunos estudios muestran que las personas casadas tienden a ser más felices, más sanas y a vivir más tiempo que las solteras. Si analizamos este hallazgo con más detalle, parece que el matrimonio hace más felices a las mujeres que a los hombres, pero aporta más beneficios para la salud a los hombres que a las mujeres. Podría decirse que estos beneficios para la salud y la felicidad podrían compensar la pérdida de opciones y libertad que Tomassi asocia con el matrimonio.

Sin embargo, hay muchos factores que complican el análisis y nos impiden establecer relaciones causales directas entre el matrimonio y los resultados en la vida. Por ejemplo, un matrimonio conflictivo y abusivo no fomenta la felicidad. Y, dado que las personas casadas suelen tener más probabilidades de contar con un seguro médico, la mejora en los resultados de salud podría estar relacionada con el acceso a la asistencia sanitaria más que con el apoyo y el cariño de la pareja.

Otros estudios han revelado que las personas solteras tienen más probabilidades que las casadas de mantener relaciones profundas y satisfactorias con sus amigos, familiares y compañeros de trabajo. Cuando las personas solteras buscan de forma proactiva esas relaciones sociales, su felicidad puede superar a la de las personas casadas. Por lo tanto, una red social sólida puede compensar las ventajas de tener una pareja estable y duradera.

Dicho esto, nuevas investigaciones indican que las mujeres solteras suelen estar más satisfechas con su soltería que los hombres. Los hombres de más edad, con mayor nivel educativo y peor estado de salud son los que manifestaron los niveles más bajos de satisfacción con su condición de solteros. Por lo tanto, aunque Tomassi tiene razón al afirmar que los hombres no necesitan una relación a largo plazo para sentirse realizados, deberían evaluar cuidadosamente sus prioridades a la hora de elegir entre la soltería y el matrimonio (una idea con la que Tomassi probablemente también estaría de acuerdo, como veremos a continuación).

Verdad n.º 2: Los hombres pueden entablar relaciones duraderas según sus propios términos

Según Tomassi, los hombres pueden crear relaciones sanas y duraderas siguiendo unas pautas básicas. En primer lugar, un hombre debe elegir a una mujer por la que sienta un verdadero afecto. Debe resistirse a la presión de encontrar a su alma gemela imaginaria lo antes posible. En cambio, según Tomassi, un hombre debe ser paciente y adquirir experiencia con muchas mujeres para saber lo que le gusta. Aunque no existe la mujer «perfecta», debe elegir a alguien que tenga lo suficiente de lo que él necesita para sentirse satisfecho. Debe sentir tanta pasión por ella que le merezca la pena limitar sus oportunidades futuras.

En segundo lugar, un hombre debe definir la dinámica de la relación estableciendo su autoridad e independencia. Tiene que saber decir «no», ser impredecible y dejar claro que no va a renunciar a sus creencias y ambiciones a cambio de relaciones sexuales. Tomassi afirma que, cuando un hombre establece las condiciones de esta manera, la relación debería fluir sin esfuerzo.

Cómo elegir a la mujer adecuada y construir una relación maravillosa

Tomassi aconseja a los hombres que buscan relaciones duraderas que elijan a sus parejas con prudencia, basándose sobre todo en la pasión. Pero, ¿qué pasa si la elección se reduce a dos candidatas igual de atractivas? Sigue estos consejos para decidirte:

• Evalúa las cualidades positivas de cada mujer. No te limites a la apariencia física, sino que ten en cuenta su lealtad, su compasión, su capacidad para apoyar a los demás y su fiabilidad.

• Elige a la mujer cuyos intereses y opiniones coincidan con los tuyos.

• Elige a la mujer que te dé espacio y no te esté dando la lata. Si te parece que es demasiado dependiente, no merece la pena.

• Piensa en quién te trata mejor. Asegúrate de que la mujer que elijas tenga en cuenta tus sentimientos, tus intereses y tus necesidades.

• Confía en tu intuición. Si, tras sopesar estos factores con lógica, sigues sin estar seguro, déjate llevar por tus sentimientos y elige a la mujer que te haga realmente feliz.

Una vez que hayas elegido a tu pareja, ¿cómo defines entonces las condiciones de vuestra relación, tal y como recomienda Tomassi? No todo el mundo está de acuerdo con Tomassi en que los hombres deban tomar las riendas a la hora de establecer la dinámica de una relación. En *Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus*, John Gray afirma que hombres y mujeres deben entablar un diálogo abierto para comprender y apreciar sus diferencias inherentes. A continuación, deben tener en cuenta esas diferencias a la hora de decidir juntos cómo quieren que se desarrolle la relación. A través de un intercambio continuo, tanto hombres como mujeres obtendrán una mayor satisfacción de sus relaciones.

Verdad n.º 3: Las mujeres no pueden amar a los hombres de forma incondicional

Incluso en una relación estable y duradera, afirma Tomassi, un hombre nunca puede dejar de demostrar su valía como proveedor. Explica que, mientras que los hombres aman a las mujeres de forma incondicional, las mujeres están biológicamente programadas para amar a los hombres solo de forma condicional. Recuerda que una mujer solo seguirá siendo leal y cariñosa mientras considere a su pareja como la mejor opción disponible. Si un hombre muestra cualquier signo de debilidad, la mujer redirigirá su amor y su atención hacia alguien que le parezca un proveedor más adecuado. Los hombres deben saber esto, dice Tomassi, para que establezcan expectativas realistas en cualquier relación estable en la que se embarquen.

Diferentes puntos de vista sobre el amor incondicional

Muchas personas han debatido la afirmación de Tomassi de que las mujeres no pueden amar a los hombres de forma incondicional. Por ejemplo, el cómico Chris Rock tiene un sketch muy popular en el que corrobora la afirmación de Tomassi diciendo:«Solo se ama incondicionalmente a las mujeres, a los niños y a los perros. A un hombre solo se le ama con la condición de que aporte algo».

Otros rebaten la opinión de Tomassi, señalando que muchas mujeres permanecen con hombres que aportan muy poco a la relación. Esas mujeres se ocupan de los hijos, hacen todas las tareas domésticas y ganan todo el dinero, mientras que sus parejas disfrutan de una vida relativamente cómoda. Además, dada la importancia que los hombres conceden al atractivo físico de las mujeres, algunos sostienen que es cuestionable afirmar que los hombres aman incondicionalmente y las mujeres no. Las investigaciones muestran que el 50 % de los hombres dejaría a su pareja si esta engordara.

Entonces, ¿es realista el amor incondicional en las relaciones sentimentales? Hay quien dice que no, sobre todo cuando el amor incondicional implica aguantar a alguien pase lo que pase, incluso si le es infiel, le miente o le maltrata. En su lugar, algunos expertos recomiendan centrarse en la «aceptación positiva incondicional», que da prioridad al respeto mutuo, al tiempo que ambas partes mantienen unos límites saludables y protegen sus propias necesidades y bienestar. Para lograr la aceptación positiva incondicional en tu relación, sigue estos consejos:

• Practica una comunicación abierta y escucha con atención los sentimientos de tu pareja.

• Céntrate en las cosas que realmente importan, no en las pequeñas molestias.

• Comparte las responsabilidades en la toma de decisiones y muéstrate dispuesto a llegar a acuerdos.

• Expresa con claridad tus opiniones e intereses para que tu pareja sepa cuál es tu postura.