Resumen del PDF:El poder, por Rhonda Byrne

¿Y si cambiar tu vida para mejor fuera tan sencillo como amar tu vida actual? Según las pautas proporcionadas por Rhonda Byrne en El poder, la continuación de su aclamado libro El secreto, puedes tener todo lo que desees en la vida simplemente sintiendo amor por ello. La mayor fuerza del universo es la fuerza del amor, y esta fuerza es lo suficientemente poderosa como para atraer todo lo que deseas en la vida a través de la ley de la atracción. Tus pensamientos y sentimientos son los que crean tu realidad, por lo que es fundamental asegurarse de que sean positivos. Byrne ofrece una visión general de la ley de la atracción y te ayuda a aprender a utilizar tus pensamientos y sentimientos sobre la vida, el dinero, las relaciones y la salud para experimentar toda la alegría que te mereces.

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• Céntrate en el panorama completo, no solo en la idea general de conseguir lo que deseas. Siente la alegría que te produce cada aspecto de tener eso. Descubre todos los elementos de tu visión que te encantan y, a continuación, dedica todo el amor que puedas a cada uno de ellos. Tus sentimientos se harán más fuertes y podrás atraer más amor hacia ti.

3. Recibir: Una vez que hayas visualizado lo que deseas y hayas sentido la alegría de tenerlo, lo único que tienes que hacer es recibirlo. Confía en que, una vez que generes la frecuencia positiva para tu deseo y lo atraigas con amor, será tuyo. La ley de la atracción hará que el universo se mueva para traerte a las personas, las circunstancias y los acontecimientos que respalden tu deseo y la vida que quieres.

Consejos para recibir:

• No te desvíes de tu frecuencia positiva dudando de si realmente conseguirás lo que deseas. La duda introduce sentimientos negativos y, de repente, tu frecuencia cambia. Los vínculos se crean en el momento en que piensas en tu deseo y sientes la alegría de tenerlo. Cree en ello y avanza con confianza hacia la vida en la que tienes lo que deseas.
• Siente ese deseo en lo más profundo de tu corazón. Esa es la única forma de activar la ley de la atracción para que se haga realidad.
• Mantén tus deseos positivos y tus sentimientos buenos para recibir cosas positivas y buenas. Si lo que deseas causa daño a otra persona, esos sentimientos negativos te traerán daño a ti, en lugar de lo que deseas.

Tres claves para reforzar el atractivo

1. Amor: Enamórate de la vida como te enamorarías de una persona. Cuando te enamoras de la vida, sientes alegría a diario. Todo lo que ves cuando miras el mundo es lo que te gusta de él. Cuanta más alegría sientes y más amor das al mundo, más llenas tu vida de amor. Te llenas tanto de positividad que brillas e irradias energía positiva. Alcanzas tu potencial magnético, y tu capacidad para atraer lo que deseas se vuelve instantánea.

• Habla de todo lo que te gusta de la vida. Cuando vayas por la calle, comenta lo mucho que te gusta tu barrio, los árboles, los pájaros, las flores, el sol en tu cara y la gente que ves.
• Echa un vistazo a tu vida y dedica amor a cada uno de sus aspectos. Dedica amor a tu hogar, a tu familia, a los aparatos electrónicos que te facilitan la vida, a tus mascotas y a la ropa que llevas puesta.
• Mírate y ama lo que te gusta de ti mismo. Ama tus ojos, tus oídos, tu paladar y tu olfato. Ama tus piernas, tus brazos, tu mente y tu alma. Ama tu aspecto y tu estilo.

Cuanto más mires la vida a través del prisma del amor, más alegría sentirás y más capaz serás de atraer más amor hacia ti.

2. Gratitud: Cuando te sientes agradecido por quién eres y por lo que tienes, sientes amor por esas cosas. La gratitud es la forma más fácil de dar amor. Es imposible sentirse mal cuando muestras aprecio por tu vida. Y lo único que tienes que hacer es decir: «Gracias». La gratitud se multiplica para hacer que tu mundo sea más positivo. La ley de la atracción captará tu gratitud y te dará más motivos para estar agradecido. Muestra gratitud a diario para seguir recibiendo más regalos en tu vida.

• Muestra gratitud por lo que has recibido en el pasado. No podrías tener lo que tienes ahora ni ser la persona que eres hoy sin todo lo que ha sucedido en el pasado.
• Muestra gratitud por lo que tienes en tu vida ahora mismo. No puedes esperar que te sucedan cosas buenas si no valoras lo bueno que ya tienes.
• Muestra gratitud por lo que recibirás en el futuro. Da las gracias por las cosas que recibirás como si ya fueran tuyas, y la ley de la atracción te devolverá aquello por lo que te sientas agradecido.

3. Juega: Juega a juegos de simulación para imaginar la vida que deseas, como hacías de niño. Déjate llevar por la fantasía de tu mundo perfecto y conviértelo en un juego.

• Imagina que eres un personaje de tu nuevo mundo y actúa como tal.
• Ponte la ropa o el disfraz que mejor se adapte a la persona que quieres ser.
• Representa en forma de sketches lo que harías en esa vida.

Jugar es divertido y te mantiene con un espíritu positivo, además de ayudarte a desarrollar tu imaginación. La ley de la atracción no distingue entre los pensamientos imaginarios y los reales. Simplemente capta la energía que sientes hacia esa cosa y te devuelve esa imagen.

El dinero, las relaciones y la salud

Los sentimientos que tienes respecto a los aspectos económicos, emocionales y físicos de tu vida han dado lugar a tu situación actual. Para encauzarte por un camino mejor en cada uno de estos ámbitos, utiliza estrategias específicas para cambiar tu forma de sentir y, así, cambiar tu situación.

Haz que el dinero te acompañe

Cuando tienes dinero, te sientes bien con respecto al dinero. Cuando no lo tienes, es probable que te preocupes por el dinero, lo que significa que te sientes mal al respecto. Tu situación financiera actual se basa en los sentimientos que has tenido hacia el dinero hasta ahora. Si quieres atraer más dinero a tu vida y que se quede, necesitas establecer una relación positiva con el dinero. Los sentimientos positivos te convierten en un imán para el dinero. Los sentimientos negativos hacen que lo repelas.

• Muestra gratitud por tu situación económica actual, sea cual sea. Cuando te sientes agradecido por el dinero que tienes, la ley de la atracción te traerá más dinero por el que sentirte agradecido.
• Da las gracias por el dinero que llega a tu vida, sea mucho o poco. Cuando te alegras de recibir dinero, la ley de la atracción te devolverá esa imagen en forma de más oportunidades para recibir dinero.
• Piensa en las facturas como muestras de agradecimiento por los servicios que hacen posible tu vida. Escribe «gracias» en tu pago electrónico por la forma en que la electricidad te ayuda a vivir. Si no puedes permitirte pagar la factura de inmediato, escribe «gracias por el dinero» en la factura, y la ley de la atracción responderá proporcionándote el dinero necesario para esa factura en concreto.
• Imagina que tienes todo el dinero que necesitas y da gracias por ello. Imagina en qué vas a gastar ese dinero y siente la alegría de tener esas cosas. Si sientes la alegría de la abundancia en tu vida, la ley de la atracción te devolverá abundancia.
• Muestra tu cariño a los demás cuando reciban una suma de dinero inesperada o les suban el sueldo. Cuando te alegras por las ganancias inesperadas de los demás, te sintonizas con esa energía positiva y acabarás recibiendo tu propia ganancia inesperada.

Sea cual sea la forma que encuentres de mejorar tu relación con el dinero sintiéndote bien al respecto, hazlo. Si te sientes mal con respecto al dinero, lo único que recibirás serán más situaciones que te hagan sentir mal al respecto, como facturas elevadas, reparaciones del coche o malas inversiones. Debes sentirte bien con respecto al dinero para que la ley de la atracción atraiga más cosas buenas a tu vida.

Consigue las relaciones que deseas

Dar amor a los demás es una de las mejores formas de aprovechar el poder del amor. No tienes por qué querer a todas las personas que conoces o con las que te cruzas, ni siquiera tiene por qué gustarte todo de ellas. Pero cuando le das amor a alguien, incluso a ti mismo, irradias energía positiva en tus relaciones con las personas que forman parte de tu vida. Con esta energía positiva, solo atraerás a personas positivas y a aquellas que aportan positividad a tu vida.

• Si culpas a tu pareja de tu infelicidad o le muestras tu enfado, eso genera sentimientos negativos hacia ella. Esos sentimientos negativos no afectan a la vida de esa persona, a menos que ella decida permitirlo. En cambio, sí que te afectan a ti, porque la ley de la atracción atraerá más negatividad, como la culpa o el enfado, a tu vida, aunque no tenga nada que ver con la otra persona.
• Si tu pareja se comporta de forma inadecuada contigo o te trata mal, muéstrate amor a ti mismo. Cuando aceptas el maltrato de otra persona, te sientes mal y no quieres atraer más cosas negativas. Date amor a ti mismo, y la ley de la atracción te devolverá ese amor. Puede que tu pareja mejore, o puede que se te presenten circunstancias que te ayuden a encontrar una vida más feliz. No puedes saberlo, pero sabes que todo saldrá bien si has dado amor.

Muestra cariño a los desconocidos con los que te cruzas por la calle. Envía pensamientos de abundancia a los amigos y familiares que lo necesiten. Comparte tu amor con los demás siempre que puedas. Todo el amor que des a los demás te será devuelto.

Todas las personas que entran en tu vida lo hacen por una razón, y todas son aliadas emocionales. Algunas serán amables y cariñosas, y te resultará fácil darles amor. Otras serán duras y maliciosas, y esas son las más importantes. Si hay personas negativas en tu vida, significa que te ha faltado amor. Cambia tus sentimientos para mejor. Además, las personas negativas ponen a prueba tu capacidad para dar amor incluso en las circunstancias más difíciles. Cuando hayas aprendido a dar amor en los momentos difíciles, te resultará más fácil hacerlo cuando las cosas vayan bien.

Piensa en la salud para estar sano

Tu cuerpo está lleno de billones de células que te ayudan a mantenerte sano y fuerte. Tú tienes el control de todas esas células y les ordenas que hagan lo que tú quieres. Sientes tus emociones con el corazón, y el corazón es el centro del universo de tu cuerpo. Cuando sientes algo positivo respecto a tu salud en tu corazón, la fuerza del amor en tus células aumenta, y estas trabajan para mantener tu cuerpo en un estado positivo. Cuando sientes algo negativo, la fuerza vital de tus células se agota, haciéndolas vulnerables a las enfermedades.

La mayoría de la gente le tiene miedo a las enfermedades, pero ese enfoque genera una energía negativa en torno a su salud. Debes pensar en lo bien que estás de salud o en lo bien que te sientes físicamente para que esas imágenes te lleguen. Y mostrar gratitud por tu salud es una buena forma de fomentar sentimientos positivos al respecto.

• Dile a tus células lo fuerte y poderoso que te sientes.
• Dile a tus células lo bien que oyes o ves.
• Dile a tus células lo feliz que te hace poder comer de todo sin engordar.
• Dile a tus células lo relajado y descansado que estás.
• Da gracias por tu salud y por tu vida.
• Da gracias por el cuerpo que te ha sido dado y por todas las cosas maravillosas que hace por ti.
• Agradece los alimentos que ingieres y da las gracias por todo lo que comes y bebes. Come solo cuando te sientas bien.
• Da las gracias por los medicamentos que te ayudan a sentirte mejor.
• Agradece tu capacidad para crear el cuerpo que deseas a través del amor.

Lo que creas sobre tu cuerpo es lo que se hará realidad. Si quieres perder peso, céntrate en lo que te gusta de ti mismo y en la alegría que sentirás cuando tengas el cuerpo que deseas. Si muestras rechazo hacia tu cuerpo o crees que perder peso te resulta difícil, no conseguirás el cuerpo positivo que deseas. Sé consciente de tus creencias respecto a tu salud y tu aspecto físico. Solo tendrás que estar enfermo, ser mayor y sentirte acomplejado si crees que lo estás.

Avanzando con fuerza

Si no das amor, nunca recibirás amor a cambio. Tu vida será difícil, ya que se cruzarán en ella las personas y las circunstancias equivocadas, una tras otra, hasta que rompas ese ciclo con amor. Cada vez que eliges mostrar amor por alguien o algo, aportas más positividad al mundo. Tu luz brilla con más intensidad, y todo lo bueno que puedas imaginar se verá atraído hacia ella. Tienes el poder dentro de ti para cambiar tu vida de todas las formas imaginables.

Para seguir adelante aprovechando el poder del amor, utiliza estas estrategias para mantenerte en el buen camino:

• Muestra tu gratitud cada día por tantas cosas como puedas.
• Utiliza un símbolo que te ayude a saber cuándo estás en sintonía. Cuando veas o escuches este símbolo, sabrás que estás transmitiendo amor.
• Mantente atento a tu vida y al mundo que te rodea. La vida te envía constantemente mensajes o pistas sobre la frecuencia en la que te encuentras y cómo conseguir lo que deseas. Por ejemplo, cuando ves un coche precioso, la vida te está ofreciendo ese coche como una opción para que elijas con amor. Si estás distraído o en piloto automático, te perderás los mensajes de la vida.
• Ten cuidado con cómo calificas las cosas en tu vida. Nada es bueno ni malo hasta que tú lo califiques como tal.

Vive tu vida con amor puro y positividad en tu corazón. Si lo haces, experimentarás la felicidad más profunda que jamás hayas sentido y vivirás el paraíso en la Tierra. El poder de tener esa vida está en tus manos si así lo deseas.