Resumen en PDF:Lean In, por Sheryl Sandberg

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Pero a medida que pasaban los años y Sandberg avanzaba en su carrera, el número de mujeres de su entorno fue disminuyendo. A menudo era la única mujer en la sala. Una vez preguntó dónde estaba el baño de mujeres en una reunión de negocios y nadie lo sabía: ¡nunca antes había habido una mujer en esa sala de conferencias!

Sandberg se dio cuenta de que la «revolución» en materia de igualdad de la mujer se había estancado. Las mujeres iban abandonando el mercado laboral antes de alcanzar puestos de alta dirección, frenadas por barreras internas y externas que les impedían avanzar en sus carreras.

En el ámbito externo, las mujeres se enfrentan a:

• El sexismo en el lugar de trabajo, tanto el manifiesto como el sutil.
• Discriminación en el lugar de trabajo.
• Acoso sexual.
• Lugares de trabajo poco adaptados a las necesidades de los padres.
• La falta de mentores profesionales.
• Dificultades para ascender.

Las barreras internas son quizás más insidiosas; no se hablan tanto de ellas y muchas mujeres no se dan cuenta de que estos factores las están frenando. Entre ellas se incluyen:

• Falta de confianza en uno mismo.
• Renuencia a expresar su opinión.
• Retroceder cuando deberían dar un paso adelante.
• Internalización de las expectativas de género específicas para las mujeres.
• Tienen menos expectativas respecto a sí mismos.
• Encargándose de la mayor parte de las tareas domésticas,...

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• La ingenuidad se convirtió en cinismo. Los años en los que el trabajo exige el máximo esfuerzo para ascender son precisamente los mismos en los que las mujeres forman una familia. El mundo laboral no ha evolucionado para ofrecer flexibilidad a las mujeres con hijos, y las parejas no han madurado lo suficiente como para compartir las tareas domésticas y la crianza de los hijos. Las mujeres descubrieron que conciliar la vida familiar y la profesional está lleno de sacrificios y dificultades.
• Las habilidades académicas no se trasladan al ámbito laboral. Las niñas y las mujeres destacan en las aulas, pero las habilidades que conducen al éxito académico (como seguir las normas o levantar la mano) no se trasladan al ámbito laboral. El éxito profesional premia la asunción de riesgos y la capacidad de defenderse a uno mismo. A las niñas se les disuade de adoptar estos comportamientos desde una edad temprana (hablaremos más sobre esto más adelante).
• La «brecha de ambición en el liderazgo». Son menos las mujeres que los hombres las que aspiran a puestos de alta dirección. Esto merece un análisis más detallado.

La «brecha de ambición en el liderazgo»

Quizás la principal razón por la que las mujeres no ascienden en el ámbito laboral sea lo que Sandberg denomina la «brecha de ambición de liderazgo». Los datos muestran que son menos las mujeres que los hombres las que aspiran a puestos de alta dirección:

• Una encuesta de McKinsey reveló que el 36 % de los empleados varones deseaba alcanzar puestos de alta dirección, frente al 18 % de las mujeres...

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• Mientras que los hombres atribuyen su éxito a su talento y sus habilidades, las mujeres tienden más a mencionar el esfuerzo, la suerte y el apoyo de los demás.
• Cuando un hombre fracasa, tiende más a achacarlo a factores externos, como «no estudié lo suficiente», mientras que una mujer tiende más a atribuirlo a una falta de capacidad inherente.
• Cuando un hombre recibe críticas negativas, es menos probable que las interiorice, es decir, que las acepte como su verdad personal.
• Según la experiencia de Sandberg, los hombres se pelean por ser tenidos en cuenta para las nuevas oportunidades, mientras que las mujeres se muestran reticentes y más cautelosas a la hora de cambiar de puesto y afrontar nuevos retos.

Una mujer tiende más a interiorizar los comentarios negativos de « », lo que hace que su autoestima se vea mermada.

Las mujeres son muy exigentes consigo mismas, pero la sociedad refleja esa actitud. Por ejemplo, Sandberg fue protagonista de un artículo en el que se la calificaba de «afortunada», citando a sus mentores y las oportunidades que se le presentaron como motivos de su éxito. Nadie atribuiría el éxito de un hombre a esos factores.

Superar el síndrome del impostor

Es difícil librarse de la inseguridad, pero darse cuenta de que ese sentimiento es una distorsión de la realidad es el primer paso. Sandberg aconseja a las mujeres que hagan un ajuste emocional e intelectual cuando...

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• Nixon llamaba a Indira Gandhi «la vieja bruja»
• A Angela Merkel se la conoce como «la mujer de hierro»

Heidi rompió nuestros estereotipos; Howard estuvo a la altura de nuestras expectativas. Este sesgo es la razón fundamental por la que se frena a las mujeres y por la que ellas mismas se frenan a sí mismas.

Minimizar el éxito para caer bien

Las niñas aprenden desde muy pequeñas que ser consideradas las más inteligentes o las que más éxito tienen puede resultarles perjudicial. En el caso de Sandberg, ser la niña más inteligente de la clase la convirtió en blanco de burlas, por lo que, desde muy joven, pasó a restar importancia a sus logros para encajar y caer bien.

Esta tendencia a restar importancia al éxito acompaña a las mujeres desde las aulas hasta el lugar de trabajo, lo que plantea un problema: luchar por el éxito exige que las mujeres sean capaces de hablar de sus logros, pero hacerlo les resta simpatía, y caer bien es un componente fundamental del liderazgo. Cuando los líderes caen bien, se ganan el apoyo de los demás para sacar adelante sus proyectos.

Los hombres pueden atribuirse el mérito de sus logros pasados y ser respetados y apreciados, pero las mujeres tienen que encontrar un equilibrio entre reivindicarse sus éxitos y caer bien. Por ejemplo, los datos muestran que, cuando una mujer habla de sus éxitos anteriores en una entrevista de trabajo, en realidad es menos...

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Eric Schmidt le dijo que «no fuera tonta». Afirmó que el potencial de crecimiento debería ser el único criterio a la hora de elegir un trabajo. «Si te ofrecen un asiento en un cohete, no preguntas cuál es. Simplemente te subes».

A veces, las mujeres dejan pasar una gran oportunidad porque se centran demasiado en el puesto o el cargo, por miedo a dar un paso atrás en su carrera. Pero si ese cambio implica adquirir nuevas habilidades, en realidad estás avanzando. Cuando Sandberg acabó dejando Google para convertirse en directora de operaciones de Facebook, rechazó ofertas de otras empresas dispuestas a contratarla como directora ejecutiva. Aceptó un puesto de menor rango porque dio prioridad al potencial de crecimiento y a la misión de la empresa por encima de los puestos y los cargos.

Las mujeres son reacias al riesgo

A menudo, a las mujeres les cuesta asumir los riesgos necesarios para crecer profesionalmente. Suelen dar prioridad a la carrera profesional de su pareja, y mudarse puede no ser una opción cuando las relaciones y la familia son lo primero.

El hecho de ser reacias al riesgo también implica que las mujeres se muestran reticentes a asumir tareas exigentes en su trabajo actual. Mientras que los hombres buscan tareas que les permitan superarse, las mujeres tienden a quedarse en lo que mejor saben hacer, preocupadas por si cuentan con las habilidades necesarias para desempeñar una nueva función. Dado que las habilidades se adquieren en el trabajo,...

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Si tienes la suerte de contar con alguien dispuesto a ayudarte, compórtate con tacto y cortesía. Respeta el tiempo de tu mentor; no os reunáis solo para poneros al día. ¿Cuál es la mejor forma de aprovechar el tiempo de un mentor? Planteale un problema que resolver. ¡Los líderes de éxito son expertos en eso!

Un mentor no tiene por qué ser siempre un alto ejecutivo de renombre. La orientación profesional puede provenir de cualquier persona de tu entorno. Un subordinado puede resultar de gran ayuda, y los compañeros pueden asesorarse y apoyarse mutuamente.

Aunque no es algo generalizado, se observa una tendencia positiva hacia la oferta por parte de las empresas de programas oficiales de mentoría que se complementan con otros tipos de formación en liderazgo y desarrollo. Este tipo de programas alivian la presión que supone para las mujeres la búsqueda desesperada de un mentor.

El tema del mentor masculino

No hay suficientes mujeres para que todas las jóvenes puedan contar con la orientación de una mujer con más experiencia. Los hombres tienen que echar una mano. Pero esto plantea otro obstáculo para las mujeres en lo que respecta a la orientación: tener un mentor masculino puede resultar complicado debido al contexto sexual que envuelve las relaciones entre hombres y mujeres. Los hombres también temen cómo se puede percibir esta situación y se muestran reacios a mantener reuniones a solas con mujeres.

Sandberg afirma que hay que poner fin a esta evasividad. No debemos dar por sentado automáticamente que...

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Escuchar es tan importante como hablar; oír y comprender lo que dice la otra persona es fundamental para una comunicación auténtica.

Prepárate para recibir comentarios sinceros

Como líder, necesitas que los demás te digan cuándo algo va mal... y cuándo te equivocas. Ser consciente de un problema es el primer paso para resolverlo. Pero recibir comentarios sinceros puede resultar doloroso. Para aceptar los comentarios de forma adecuada, debes entender que no se trata de una verdad absoluta, sino de la percepción de una persona basada en lo que se le ha revelado.

Es fundamental que los líderes soliciten y acepten bien los comentarios, estén dispuestos a escuchar la verdad y asuman la responsabilidad de sus errores. Conseguir que las personas compartan sus opiniones sinceras contribuye a la mejora personal y de la empresa.

Dado que nadie quiere ofender al jefe, los líderes pueden fomentar una comunicación auténtica hablando abiertamente de sus puntos débiles. Por ejemplo, Sandberg es impaciente. Ella es sincera al respecto con sus compañeros, dándoles permiso para que saquen el tema, se lo señalen y bromeen al respecto, sabiendo que no la ofenderán.

Otra forma de fomentar la comunicación auténtica es reconocer públicamente la honestidad de los demás. Por ejemplo, Sandberg tenía planes de abrir un...

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No te rindas y mantén abiertas tus opciones

Los meses y años previos a tener hijos son el momento de darlo todo, no de relajarse. Todo ese tiempo dedicado a frenar la carrera profesional para prepararse para la vida familiar podría dedicarse a desarrollar la carrera de una mujer. Así, una vez que tiene hijos, vuelve a un trabajo que le apasiona y es mucho menos probable que abandone el mercado laboral. Con un puesto de responsabilidad y un buen salario, dispone de más opciones y flexibilidad como madre para crear una situación viable que le permita conciliar la vida familiar.

El periodo previo al nacimiento de un hijo puede ser incluso un momento ideal para aceptar un nuevo trabajo o una nueva oportunidad. Si ese nuevo puesto te resulta estimulante y emocionante, te hará más ilusión volver al trabajo tras dar a luz.

Es difícil separarse de tu hijo. Solo un trabajo realmente interesante y gratificante hará que sea una decisión acertada. Y siempre puedes cambiar de opinión más adelante.

No te incorpores al mercado laboral pensando ya en dejarlo; da lo mejor de ti hasta que tengas que tomar una decisión. Entonces habrá que tomar una decisión justa. (Advertencia: Sandberg reconoce que hay muchas razones para abandonar el mercado laboral y que las circunstancias son individuales. La forma en que quieras criar a tus hijos es una decisión personal que hay que respetar.)

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Si quieres que tu pareja sea un verdadero compañero, trátalo como a un compañero con las mismas capacidades. Lo ideal es que cada progenitor tenga sus propias responsabilidades, para que no parezca que el padre está haciendo un favor a todos en lugar de simplemente cumplir con su parte.

El lugar de trabajo y la sociedad no ayudan

No es fácil para los padres que quieren ser buenos padres y parejas en el ámbito laboral. El permiso de paternidad es escaso y la reducción de la jornada laboral para los padres está mal vista. Los hombres que dan prioridad a la familia se enfrentan a consecuencias negativas en el trabajo, como burlas, peores valoraciones y menos oportunidades de promoción. Existe una presión social negativa si un padre abandona el mercado laboral para cuidar de su familia; es probable que se enfrente a la soledad y se sienta sin apoyo.

Dado que se espera que los hombres den prioridad a su carrera profesional, si una mujer gana más que su marido, su éxito se considera una amenaza para el matrimonio. Sandberg se ha enfrentado a este problema con su marido, quien, afortunadamente, supo tomárselo con humor. Las mujeres ya tienen suficientes dificultades para abrirse camino en el mundo laboral; preocuparse por el ego de sus maridos es el menor de sus problemas.

Para allanar el camino para que los hombres colaboren en las tareas domésticas, las empresas y la sociedad deben garantizar la igualdad de condiciones. Esto implica ofrecer igualdad...

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A medida que su bebé crecía, Sandberg se dio cuenta de que tenía que establecer su propio horario, replantearse sus prioridades y ceñirse a ellas. Estableció un horario de trabajo razonable en la oficina y ganó en eficiencia, aprovechando al máximo cada minuto y reduciendo las reuniones innecesarias. Encontró la manera de sacar más trabajo adelante en casa después de pasar tiempo con sus hijos.

Este dilema volvió a surgir cuando se incorporó a Facebook y tuvo que adaptarse a su cultura de «noctámbulos» y a las exigencias de una startup. Empezó a pasar cada vez menos tiempo con sus hijos, pero una vez más se dio cuenta de que dependía de ella poner límites. Empezó a obligarse a salir de la oficina a las 5:30 y recuperó el equilibrio.

En el trabajo no siempre es fácil marcar límites

Establecer y mantener límites en el trabajo es difícil; el entorno laboral es más exigente que nunca. Las madres no quieren que se las considere menos comprometidas con su trabajo, por lo que se sobrecargan de trabajo para compensar esa percepción.

Tanto las madres como los padres se muestran reacios a aprovechar los horarios flexibles por miedo a que se les penalice. La presencia física en la oficina sigue considerándose importante. Los datos confirman esta realidad: los empleados que aprovechan los horarios flexibles son vistos como menos comprometidos y...

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Cuando las mujeres nos ayudamos unas a otras, nos ayudamos a nosotras mismas. Actuar como una coalición nos hace más fuertes a todas.

Esta coalición debe incluir a los hombres. Los hombres deben asumir un papel activo a la hora de animar a las mujeres con talento en el ámbito laboral y defender su promoción profesional. Los hombres también deben comprometerse a cambiar la proporción de hombres y mujeres en los puestos de liderazgo de las organizaciones.

Trabajamos por un mundo en el que las antiguas normas sociales dejen de existir y tanto las mujeres como los hombres tengan más opciones basadas en sus pasiones, talentos e intereses, y no en su género.

El cambio en el ámbito laboral es nuestro problema más acuciante. Las madres trabajadoras carecen de prestaciones por baja por enfermedad y vacaciones. La remuneración de la baja por maternidad no es uniforme. Las condiciones laborales son inflexibles e injustas, lo que penaliza tanto a las madres como a los padres que trabajan. Estas políticas pueden llevar a las familias a endeudarse o a caer en la pobreza. Estas políticas deben cambiar.

Sandberg escribió *Lean In* para animar a las mujeres a soñar a lo grande, superar los obstáculos y alcanzar todo su potencial. Cuando más mujeres dan un paso al frente, cambiamos la estructura de poder de nuestro mundo y ampliamos las oportunidades para todos. Contar con más mujeres en puestos de poder conducirá a un trato más justo para todas las mujeres.

En el futuro no habrá líderes mujeres ni líderes hombres,...