Zusammenfassung des BuchesMänner sind vom Mars, Frauen von der Venus, von John Gray

1-seitige Zusammenfassung1-seitige Zusammenfassung des Buches „Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“

Männer und Frauen geraten aufgrund ihrer natürlichen Unterschiede oft in Konflikt miteinander. Wenn man jedoch lernt, Männer und Frauen als Wesen zu betrachten, die von verschiedenen Planeten stammen , und somit die ihnen innewohnenden Unterschiede anerkennt, wird man in Beziehungen zum anderen Geschlecht erfolgreicher sein.

Stellen Sie sich vor, Männer kämen vom Mars und Frauen von der Venus. Wenn Sie das Leben auf beiden Planeten verstehen, werden Sie allmählich begreifen, warum Männer anders denken als Frauen. Dann werden Sie lernen, gegenüber dem anderen Geschlecht toleranter und nachsichtiger zu sein. Sie werden kreative Lösungen für Missverständnisse finden, verstehen, wie man Liebe und Unterstützung am besten zum Ausdruck bringt, und lernen, wie Sie mehr Erfüllung aus Ihren Beziehungen ziehen können.

Marsianer und Venusianer kommen auf die Erde

Eines Tages blickten die Marsbewohner durch ihre Teleskope. Plötzlich entdeckten sie wunderschöne Wesen auf einem anderen Planeten. Sie hatten die Venusbewohner entdeckt. Sofort verspürten die Marsbewohner eine Art von Liebe, die sie noch nie zuvor gekannt hatten. Sie erfanden schnell Raumschiffe und reisten zur Venus, um sich um die wundersamen Wesen dort zu kümmern.

Die Venusianer hatten schon die ganze Zeit gewusst, dass etwas Großartiges bevorstand. Sie hießen die Marsianer auf ihrem Planeten willkommen und schenkten ihnen großzügig ihre Liebe. Obwohl sie von verschiedenen Planeten stammten, feierten die Marsianer und Venusianer ihre Unterschiede und lernten, harmonisch zusammenzuleben.

Schließlich reisten die Marsianer und Venusianer zur Erde. Doch die Atmosphäre des Planeten hatte seltsame Auswirkungen auf sie – sie erlangten ihr Gedächtnis wieder. Plötzlich vergaßen die Marsianer und Venusianer, dass sie ursprünglich von verschiedenen Planeten stammten. Sie konnten ihre angeborenen Unterschiede nicht mehr verstehen und wertschätzen.

Seit jeher stehen Männer und Frauen im Konflikt miteinander , denn das Verständnis und die Wertschätzung der gegenseitigen Unterschiede sind der Schlüssel zu gesunden Beziehungen.

Die wichtigsten Unterschiede zwischen Männern und Frauen

Da Männer und Frauen von verschiedenen Planeten stammen, haben sie unterschiedliche Wertvorstellungen und emotionale Bedürfnisse. Die grundlegenden Werte und emotionalen Bedürfnisse von Männern und Frauen beeinflussen alles – von unserem Verhalten bis hin zu unserer Art zu kommunizieren.

Eigenschaften und Werte von Männern und Frauen

Einem Mann geht es in erster Linie um Selbstständigkeit, Leistung, Macht und Effizienz. Sein Selbstverständnis dreht sich um seine Fähigkeit, Probleme zu lösen und Ziele aus eigener Kraft zu erreichen. Diese Werte spiegeln sich in allem wider, was ein „Marsianer“ tut und sagt.

Da ein Mann so sehr darauf bedacht ist, seine Probleme selbst zu bewältigen, spricht er nicht besonders gern über seine Probleme und nimmt auch nur ungern Ratschläge an, es sei denn, er wendet sich an einen Experten seines Vertrauens. Auf dem Mars gilt es daher als selbstverständlich, dass ein Mann, der mit einem anderen Mann über seine Probleme spricht, bereits versucht hat, sie allein zu lösen – nun bittet er um Rat oder Lösungen.

Andererseits geht es einer Frau in erster Linie um Beziehungen, Liebe, Verbundenheit und Ästhetik. Ihr Selbstverständnis dreht sich um ihre Fähigkeit, andere zu umsorgen, ihre Gefühle auszudrücken und tiefe Beziehungen aufzubauen. Diese Werte spiegeln sich in allem wider , was eine Venus-Frau sagt und tut.

Da eine Frau so sehr auf Kommunikation ausgerichtet ist, findet sie Erfüllung darin, mit anderen über ihre Probleme zu sprechen. Auf der Venus gilt es daher als selbstverständlich, dass Kommunikation ein Zeichen von Fürsorge und Respekt ist. Frauen zeigen anderen Frauen ihre Zuneigung, indem sie ihnen Unterstützung anbieten, ohne darum gebeten zu werden.

Emotionale Bedürfnisse von Männern und Frauen

Oft haben sowohl der Mann als auch die Frau in einer Beziehung das Gefühl, mehr Liebe zu geben, als sie zurückbekommen. In Wahrheit geben jedoch beide Liebe, nur nicht in der Art und Weise, die sich der Partner wünscht.

Das Bewusstsein dafür, dass sich die Liebesbedürfnisse deines Partners von deinen unterscheiden, wird dir dabei helfen, deine Liebe und Unterstützung so zu zeigen, wie er sie am liebsten erhält.

Es gibt zwölf Arten von Liebe. Dabei ist es wichtig zu beachten, dass sowohl Männer als auch Frauen alle zwölf Arten von Liebe brauchen. Doch Männer und Frauen haben jeweils sechs grundlegende Bedürfnisse, die erfüllt werden müssen, damit sie sich wirklich geliebt fühlen und diese Liebe erwidern können.

• Männer brauchen vor allem Vertrauen, Akzeptanz, Wertschätzung, Bewunderung, Anerkennung und Ermutigung. Auf dem Mars wusste jeder Mann instinktiv, wie er seine Liebe zu anderen auf diese grundlegende Weise zum Ausdruck bringen konnte.
• Frauen brauchen vor allem Fürsorge, Verständnis, Respekt, Hingabe, Bestätigung und Geborgenheit. Auf der Venus wusste jede Frau instinktiv, wie sie ihre Liebe zueinander auf diese grundlegende Weise zum Ausdruck bringen konnte.

Der wirksamste Weg für eine Frau, die Liebesbedürfnisse eines Mannes zu erfüllen, besteht darin, ihn zu stärken. Wenn du deinem Mann zeigst, dass du ihn so liebst, wie er ist, und ihn nicht ändern möchtest, gibt ihm das das Gefühl, vertraut, akzeptiert, geschätzt, bewundert, anerkannt und bestärkt zu werden.

Der wirksamste Weg für einen Mann, die emotionalen Bedürfnisse einer Frau zu erfüllen, ist, mit ihr zu kommunizieren. Einer Frau zuzuhören, ohne zu versuchen, ihre Gefühle zu ändern oder abzusprechen, ist eine Möglichkeit, ihr Zuneigung, Verständnis, Respekt, Hingabe, Bestätigung und Geborgenheit zu vermitteln.

Unterschiedliche Verhaltensweisen von Männern und Frauen

Wie Männer und Frauen kommunizieren

Man würde wohl kaum erwarten, dass zwei verschiedene Spezies von zwei verschiedenen Planeten dieselbe Sprache sprechen – warum sollte man also erwarten, dass Männer und Frauen auf dieselbe Weise kommunizieren?

Ein Mann und eine Frau können genau dieselben Worte hören und daraus zwei völlig unterschiedliche Bedeutungen ableiten. Diese kleinen Missverständnisse eskalieren oft zu heftigen Auseinandersetzungen. Der erste Schritt, um unnötige Streitigkeiten zu vermeiden, besteht darin, die natürlichen Unterschiede in der Art und Weise, wie ihr kommuniziert, zu verstehen:

• Männer sprechen, um Informationen weiterzugeben. Sie neigen dazu, sich wörtlich und prägnant auszudrücken.
• Frauen sprechen, um ihre Gefühle auszudrücken. Sie neigen dazu, zu verallgemeinern, zu übertreiben und sich poetisch auszudrücken.

Da Männer und Frauen ihre Worte unterschiedlich einsetzen, missverstehen sie sich oft und geraten in Streit.

Beispiel: Wie man kommuniziert

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„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung Einleitung

Männer und Frauen geraten aufgrund ihrer natürlichen Unterschiede oft in Konflikt miteinander. Wenn man jedoch lernt, Männer und Frauen als Wesen zu betrachten, die von verschiedenen Planeten stammen , und somit die ihnen innewohnenden Unterschiede anerkennt, wird man in Beziehungen zum anderen Geschlecht erfolgreicher sein.

(Anmerkung: In diesem 1992 erschienenen Buch verwendet der Autor John Gray die Begriffe „Sex“ und „Gender“ teilweise synonym. Außerdem trifft er einige Verallgemeinerungen über Männer und Frauen, die heute vielleicht veraltet wirken. Versuchen Sie dennoch, in den Beschreibungen beider Geschlechter Erkenntnisse über sich selbst und Ihren Partner zu finden.)

Stellen Sie sich vor, Männer kämen vom Mars und Frauen von der Venus. Wenn Sie das Leben auf beiden Planeten verstehen, werden Sie allmählich begreifen, warum Männer anders denken als Frauen. Dann werden Sie lernen, gegenüber dem anderen Geschlecht toleranter und nachsichtiger zu sein. Sie werden kreative Lösungen für Missverständnisse finden, verstehen, wie man Liebe und Unterstützung am besten zum Ausdruck bringt, und lernen, wie Sie mehr Erfüllung aus Ihren Beziehungen ziehen können.

Sobald Sie sich bewusst sind, dass Männer und Frauen von Natur aus unterschiedlich sind, werden Sie realistischere Erwartungen stellen können...

„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung Unterschiedliche Verhaltensweisen von Männern und Frauen

Wenn man bedenkt, dass Männer und Frauen von verschiedenen Planeten stammen, ist es nur logisch, dass sie sich von Natur aus unterschiedlich verhalten. Wenn Sie verstehen, wie und warum Männer und Frauen sich so verhalten, wie sie es tun, können Sie mehr Harmonie in Ihren Beziehungen schaffen.

Wie Männer und Frauen Liebe empfangen

Alle Menschen brauchen Liebe, unabhängig vom Geschlecht. Aber Männer und Frauen sehnen sich von Natur aus nach unterschiedlichen Arten von Liebe.

Oft haben sowohl der Mann als auch die Frau in einer Beziehung das Gefühl, mehr Liebe zu geben, als sie zurückbekommen. In Wahrheit geben jedoch beide Liebe, nur nicht in der Art und Weise, die sich der Partner wünscht.

Wenn du die Liebesbedürfnisse deines Partners kennst, weißt du, wie du ihm deine Liebe und Unterstützung so zeigen kannst, wie er es sich am meisten wünscht.

Die zwölf Arten der Liebe

Es gibt 12 Arten von Liebe.

• Männer brauchen vor allem Vertrauen, Akzeptanz, Wertschätzung, Bewunderung, Anerkennung und Ermutigung. Auf dem Mars wusste jeder Mann instinktiv, wie er seine Liebe zu anderen auf diese grundlegende Weise zum Ausdruck bringen konnte.
• Frauen brauchen vor allem Fürsorge, Verständnis, Respekt, Hingabe, Bestätigung und Zuversicht. Auf der Venus wusste jede Frau instinktiv, wie sie ihre Liebe zueinander auf diese Weise zeigen konnte...

Kurze Übung: Helfen Sie Ihrem Partner, Sie in stressigen Zeiten zu unterstützen

Männer und Frauen reagieren von Natur aus unterschiedlich auf Stress: Männer ziehen sich zurück, Frauen suchen Kontakt. Um in stressigen Zeiten die emotionale Unterstützung zu erhalten, die du von deinem Partner brauchst, musst du ihm vielleicht verständlich machen, warum du dich anders verhältst als er.

Denken Sie an eine Zeit zurück, in der Sie extrem gestresst waren. Wie haben Sie sich gefühlt und wie haben Sie ganz spontan reagiert? Hatten Sie das Bedürfnis, sich zurückzuziehen, oder sehnten Sie sich nach Kontakt und Kommunikation?

„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung Die Intimitätszyklen von Männern und Frauen

Männer und Frauen haben unterschiedliche Rhythmen und Intimitätszyklen, wenn sie verliebt sind.

• Männer gehen eine intime Beziehung zu ihrer Partnerin ein, distanzieren sich dann und ziehen sich zurück, um anschließend wieder zur Intimität zurückzufinden.
• Frauen schweben auf einer Welle der Liebe, stürzen dann in Unzufriedenheit und schwellen wieder vor Liebe an.

Männer sind wie Gummibänder

Wenn ein Mann verliebt ist, durchläuft er einen natürlichen Zyklus der Intimität, der einem Gummiband sehr ähnlich ist. Zunächst ist der Mann sehr nah und vertraut. Dann beginnt er, sich zurückzuziehen. Sobald er sich bis zu seiner maximalen Distanz gedehnt hat, wie ein Gummiband, kehrt er mit derselben Intensität der Intimität in die Beziehung zurück, die er empfand, bevor er sich dehnte.

Der „Gummiband-Zyklus“ ist für einen verliebten Mann ganz natürlich – vielleicht merkt er gar nicht, dass er dazu neigt, sich jedes Mal zurückzuziehen, wenn die Beziehung intimer wird. Als Frau ist es wichtig, sich dieses Zyklus bewusst zu machen, zu verstehen, warum er für Männer wichtig ist, und zu wissen, wie man auf die Schwankungen in der Intimität des Partners reagiert.

Warum Männer sich zurückziehen

Wenn ein Mann verliebt ist, verspürt er das Bedürfnis nach Nähe. Da er jedoch vom Mars stammt, hat er auch das Bedürfnis nach Unabhängigkeit. Der „Gummiband-Zyklus“ gibt dem Mann die Möglichkeit, dieses Bedürfnis zu stillen...

„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung Verbessern Sie die Kommunikation in Ihrer Beziehung

Fast alle Beziehungsprobleme sind auf Kommunikationsfehler zurückzuführen. Um erfolgreich zu kommunizieren, muss man die angeborenen Unterschiede zwischen sich und dem Partner respektieren. Mit anderen Worten: Man muss sich bewusst machen, dass der Partner von einem anderen Planeten stammt.

Gute Kommunikation setzt voraus, dass beide Partner kleine Veränderungen vornehmen, die der Art und Weise entsprechen, wie ihr Partner am liebsten geliebt werden möchte.

• Männer müssen ihrer Partnerin zeigen, wie sehr sie ihr am Herzen liegt.
• Frauen müssen ihrem männlichen Partner deutlich machen, wie sehr sie ihm vertrauen.

Die Sprache des anderen Geschlechts verstehen

Man würde wohl kaum erwarten, dass zwei verschiedene Spezies von zwei verschiedenen Planeten dieselbe Sprache sprechen – warum sollte man also erwarten, dass Männer und Frauen auf dieselbe Weise kommunizieren?

Ein Mann und eine Frau können genau dieselben Worte hören und daraus zwei völlig unterschiedliche Bedeutungen ableiten. Diese kleinen Missverständnisse eskalieren oft zu heftigen Auseinandersetzungen. Der erste Schritt, um unnötige Streitigkeiten zu vermeiden, besteht darin, die natürlichen Unterschiede in der Art und Weise, wie ihr kommuniziert, zu verstehen:

• Männer sprechen, um Informationen weiterzugeben. Sie neigen dazu, sich wörtlich und prägnant auszudrücken.
• Frauen reden, um ihre Gefühle auszudrücken....

Kurze Übung: Verbessere die Kommunikation in deiner Beziehung

Fast alle Beziehungsprobleme sind auf Kommunikationsfehler zurückzuführen. Um erfolgreich mit dem anderen Geschlecht zu kommunizieren, muss man bedenken, dass Männer sprechen, um Informationen zu vermitteln, während Frauen sprechen, um Gefühle auszudrücken.

Denk einmal an einen Streit zurück, den du in der Vergangenheit mit deinem Partner hattest. Was waren deiner Meinung nach einige der Gründe für diesen Streit?

„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung Verstehen Sie , wie Ihr Partner die Dinge bewertet

In Beziehungen machen Männer und Frauen einander Liebesgesten, in der Hoffnung, beim Partner Pluspunkte zu sammeln oder sich dessen Gunst zu sichern. Da Männer und Frauen jedoch von verschiedenen Planeten stammen, vergeben sie diese Pluspunkte nach völlig unterschiedlichen Regeln.

Sobald du verstanden hast, wie dein Partner Punkte vergibt, kannst du deine Energie auf die Liebesbekundungen konzentrieren, die dein Partner am meisten zu schätzen weiß:

• Männer sollten sich darauf konzentrieren, ihrer Partnerin kleine liebevolle Gesten zu machen.
• Frauen sollten sich darauf konzentrieren, ihrem Partner gegenüber eine liebevolle Haltung an den Tag zu legen.

Wie man bei einer Frau punkten kann

Für eine Frau ist jedes Geschenk und jede Liebesgeste, ganz gleich wie klein sie auch sein mag, einen Punkt wert. Die kleinen Dinge, wie den Müll rausbringen oder Blumen mitbringen, sind für eine Frau genauso wichtig wie die großen Dinge, wie ein neues Auto oder ein schöner Urlaub. Das ist nicht nur eine Vorliebe von Frauen – es ist ein echtes emotionales Bedürfnis. Jeder Ausdruck von Liebe gibt einer Frau das Gefühl, umsorgt, anerkannt und respektiert zu werden.

Hier sind einige Beispiele für kleine Gesten, mit denen du jeden Tag dafür sorgen kannst, dass die Liebesbedürfnisse deiner Partnerin erfüllt werden:

• Umarme sie gleich, sobald du von der Arbeit nach Hause kommst...

„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung Eine gleichberechtigte Beziehung aufbauen

Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Beziehung liegt darin, dass sich beide Partner gleichermaßen erfüllt und geliebt fühlen– es sollte eine Win-Win-Beziehung sein. Beide Partner sollten gleichermaßen motiviert sein, einander Liebe zu schenken und von einander Liebe zu empfangen.

Lerne, deinen Partner zu motivieren

Wenn du dich in deiner Beziehung ungeliebt fühlst, musst du deinen Partner vielleicht dazu motivieren, dir die Art von Liebe zu zeigen, die du brauchst. Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, wie Männer und Frauen in der Liebe unterschiedlich motiviert werden:

• Männer fühlen sich in der Liebe motiviert, wenn sie das Gefühl haben, von ihrer Partnerin gebraucht zu werden.
• Verliebte Frauen fühlen sich motiviert, wenn sie sich von ihrem Partner geschätzt fühlen.

Wenn sich dein Partner in eurer Beziehung unzufrieden fühlt, musst du dich vielleicht dazu motivieren, deinem Partner deine Liebe auf eine andere Art und Weise zu zeigen:

• Männer müssen lernen, zu geben.
• Frauen müssen lernen, wie man empfängt.

Männer fühlen sich motiviert, wenn sie gebraucht werden

Auf dem Mars handelten die Männer nach einer „Gewinnen-oder-Verlieren“-Philosophie. Jeder kümmerte sich nur um sich selbst und seine eigenen Bedürfnisse. Das Leben auf dem Mars glich einem Tennismatch – jeder wollte nicht nur gewinnen, sondern seinen Gegner aktiv zum Verlieren bringen.

Als die Männer jedoch die Frauen entdeckten, änderte sich ihre Sichtweise. Die Frauen sendeten instinktiv ein...

Kurzaufgabe: Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie brauchen

Die drei Schritte, um zu lernen, in einer Beziehung mehr Unterstützung einzufordern, lauten: 1) Bitte auf neue Weise um das, was du bereits bekommst. 2) Bitte um mehr Unterstützung und akzeptiere ein „Nein“ als Antwort. 3) Schritt drei: Bitte selbstbewusst um das, was du willst.

Denken Sie über Schritt eins nach und darüber, wie Sie damit beginnen können, Ihren Partner um mehr Unterstützung zu bitten.

Was sind einige Dinge, die dein Partner in eurer Beziehung bereits regelmäßig für dich tut?

„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung : Konflikte liebevoll lösen

So wie liebevolle Kommunikation Beziehungen rettet, zerstören verletzende Auseinandersetzungen Beziehungen.

Paare, die sich ständig streiten, verlieben sich aufgrund der wachsenden Spannungen nach und nach wieder ineinander. Paare, die sich nie streiten, verlieben sich aufgrund unterdrückter Gefühle schließlich wieder ineinander. Um eine erfolgreiche Beziehung aufrechtzuerhalten, müssen du und dein Partner lernen, Streitigkeiten nach Möglichkeit zu vermeiden. Wenn es doch einmal zu einem Streit kommt, müsst ihr liebevoll miteinander kommunizieren.

Wie man Konflikte im Keim erstickt

Generell sollten Sie und Ihr Partner versuchen, sich niemals zu streiten. Anstatt sich wegen Meinungsverschiedenheiten zu zanken, sollten Sie die Vor- und Nachteile der jeweiligen Standpunkte besprechen. Achten Sie dabei darauf, liebevoll, respektvoll und anerkennend zu sprechen – geben Sie Ihr Bestes, um die wichtigsten emotionalen Bedürfnisse Ihres Partners während des gesamten Gesprächs zu erfüllen.

Je näher man sich steht, desto größer ist die Gefahr, dass Gefühle verletzt werden. Man muss sich bewusst machen, dass Worte eine unglaubliche Kraft haben, den Partner tief zu verletzen. Und auch der Partner hat die Macht, einen selbst tief zu verletzen. Verletzte Gefühle rühren meist nicht vom Streit selbst her, sondern davon, wie man während des Streits miteinander kommuniziert. Die Art und Weise, wie man etwas sagt, bedeutet...

Kurzaufgabe: Schreibe einen Liebesbrief

Eine der besten Möglichkeiten, in Konfliktsituationen nonverbal zu kommunizieren, ist das Verfassen eines Liebesbriefes. Jeder Liebesbrief, den du schreibst, sollte Ausdruck deiner Wut, deiner Traurigkeit, deiner Ängste, deiner Reue und deiner Liebe enthalten – gefolgt von der Reaktion, die du dir wünschst.

Denk an einen Konflikt zurück, den du in einer deiner persönlichen oder partnerschaftlichen Beziehungen hattest. Versuche, dich wieder in diese Situation zu versetzen, und erinnere dich an all die Gefühle, die du damals empfunden hast. Schreibe einen Liebesbrief in das untenstehende Feld und füge deine gewünschte Antwort hinzu:

„Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“ – Zusammenfassung Pflege die Liebe in all ihren Phasen

Stell dir deine Beziehung wie einen Garten vor – mach dir bewusst, dass du Arbeit investieren musst, damit eure Liebe lebendig bleibt und weiterwächst. Je nachdem, wie sich die „Jahreszeiten“ (oder Phasen) eurer Liebe ändern, musst du deinen Garten unterschiedlich pflegen:

• Frühling: Sich zu verlieben ist fast wie der Frühling. Deine Liebe sprießt gerade erst, und alles fühlt sich warm und unbeschwert an. Im Frühling darfst du nicht vergessen, dass nichts für immer perfekt bleibt.
• Sommer: Je mehr du dich in der Liebe wohlfühlst, desto mehr wirst du erkennen, dass dein Partner nicht perfekt ist. Die ersten „Unkräuter“ (oder Meinungsverschiedenheiten) beginnen zu wachsen und müssen ausgerissen werden. Im Sommer darfst du nicht vergessen, dass Beziehungen nicht einfach sind. Du musst bereit sein, unter der heißen Sonne hart zu arbeiten, um auf die Bedürfnisse deines Partners einzugehen.
• Herbst: Nachdem du im Sommer hart gearbeitet hast, kannst du nun die Früchte deiner Arbeit ernten und die Ernte genießen. Dies ist eine goldene Zeit, in der die Liebe reift. Vergiss im Herbst nicht, die schöne Liebe zu schätzen, für die du dich eingesetzt hast.
• Winter: In der Winterphase schwindet die Liebe und zieht sich in sich selbst zurück. Du und dein Partner werdet euch in der Höhle und am Tiefpunkt der Welle verstecken, um zu wachsen. Denke im Winter daran, ...

Kurzübung: Die grundlegenden Liebesbedürfnisse erfüllen

Männer und Frauen haben jeweils sechs Grundbedürfnisse, die erfüllt sein müssen, damit sie in einer Beziehung frei Liebe geben und empfangen können. Überlege dir, welche Rolle die zwölf Arten der Liebe in deiner Liebesbeziehung spielen.

• Männer brauchen vor allem Vertrauen, Akzeptanz, Wertschätzung, Bewunderung, Anerkennung und Ermutigung. Auf dem Mars wusste jeder Mann instinktiv, wie er seine Liebe zu anderen auf diese grundlegende Weise zum Ausdruck bringen konnte.
• Frauen brauchen vor allem Fürsorge, Verständnis, Respekt, Hingabe, Bestätigung und Geborgenheit. Auf der Venus wusste jede Frau instinktiv, wie sie ihre Liebe zueinander auf diese grundlegende Weise zum Ausdruck bringen konnte.

Welche Art oder welche Arten von Liebe schenkst du deinem Partner am großzügigsten? Neigst du dazu, deinem Partner die Liebe zu geben, die er braucht, oder die Liebe, nach der du selbst dich sehnst?