Zusammenfassung des BuchesVerhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann, von Steve Harvey

1-seitige Zusammenfassung1-seitige Zusammenfassung des Buches „Act Like A Lady, Think Like A Man“

In „Act Like a Lady, Think Like a Man“ gibt der Komiker und Beziehungsguru Steve Harvey Ratschläge für jede Frau – egal ob Single, in einer Beziehung oder verheiratet –, die einen Mann für sich gewinnen und halten möchte. Er ist der Ansicht, dass viele Frauen Schwierigkeiten haben, langfristige Beziehungen aufzubauen, weil sie Männer falsch verstehen. Um Frauen bei der Lösung dieses Problems zu helfen, untersucht Harvey, was Männer brauchen, wie sie denken und wie sie sich verhalten, wenn es darum geht, Frauen zu daten und dauerhafte Beziehungen aufzubauen – und wie Frauen sich darauf einstellen sollten, um das Liebesleben zu führen, das sie sich wünschen.

In diesem Leitfaden klären wir zunächst die gängigen Missverständnisse auf, die Frauen über Männer haben. Anschließend besprechen wir Harveys Tipps zur Partnersuche und wie man sich kurz- und langfristig verhalten sollte, um ihn an sich zu binden. Abschließend gehen wir auf Harveys Strategien zur Lösung von Problemen ein, mit denen man in einer langfristigen Beziehung konfrontiert sein könnte.

Wie Frauen Männer missverstehen

Laut Harvey rühren viele Schwierigkeiten, die Frauen beim Dating haben, daher, dass sie Männer nicht verstehen. Genauer gesagt verstehen sie nicht, 1) was Männer antreibt, 2) wie Männer lieben, 3) was Männer von Frauen brauchen und 4) was Männer nicht wollen. Aber, so argumentiert Harvey, wenn man diese Themen nicht versteht, weiß man nicht, wie man auf die Spielchen reagieren soll, die Männer in Beziehungen oft spielen, und riskiert somit, das Herz gebrochen zu bekommen.

(Kurzer Hinweis: Die Vielzahl an Texten, die Frauen dabei helfen sollen, Männer besser zu verstehen, lässt vermuten, dass Harvey nicht der Einzige ist, der glaubt, dass Frauen in dieser Hinsicht Schwierigkeiten haben. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass auch Männer Schwierigkeiten haben, Frauen zu verstehen – beispielsweise tun sich Männer schwer damit, die Mimik von Frauen zu deuten.)

In diesem Abschnitt werden wir uns mit diesen vier Themen befassen, um besser zu verstehen, wie Männer laut Harvey denken und sich verhalten.

Was Männer antreibt

Harvey argumentiert, dass alle Männer von denselben Motivationen angetrieben werden. Um sich als Mann zu fühlen, müssen sie drei Dinge klären: welchen Beruf sie ausüben werden, welchen Titel sie aufgrund dieses Berufs tragen werden (wie zum Beispiel „Manager“) und wie viel Geld sie verdienen werden. Männer werden zudem von dem Bedürfnis angetrieben, das Gefühl zu haben, in mindestens einem Bereich ihres Lebens – etwa im Berufsleben – das Sagen zu haben.

(Anmerkung: Experten vermuten, dass die Motivation von Männern andere Ursachen haben könnte als die, die Harvey untersucht. So argumentieren Evolutionsbiologen beispielsweise, dass Männer von Natur aus durch den Wunsch nach Fortpflanzung motiviert sind. Darüber hinaus lässt die Forschung Zweifel an Harveys Behauptung aufkommen, dass alle Männer von denselben Faktoren angetrieben werden. Tatsächlich konnte eine Studie darüber, was Mitarbeiter am Arbeitsplatz motiviert, keine Faktoren identifizieren, die alle Teilnehmer erfolgreich motivierten. Vielmehr wurde jeder Mitarbeiter durch eine einzigartige Kombination von Faktoren motiviert – was darauf hindeutet, dass dies möglicherweise auch auf Männer zutrifft.)

Wie Männer lieben

Harvey ist der Ansicht, dass man für eine glückliche Beziehung zu Männern vor allem lernen sollte, wie Männer lieben. Er argumentiert, dass sich die Liebe eines Mannes auf drei Handlungen reduzieren lässt. (Anmerkung von Shortform: Andere Autoren haben weitere Wege aufgezeigt, wie Männer ihre Liebe zu ihrer Partnerin zum Ausdruck bringen. So listet beispielsweise ein Beziehungsblogger zehn Möglichkeiten auf , wie Männer ihre Liebe oft zeigen, etwa durch Kompromissbereitschaft.)

1) Er verwendet öffentlich Kosenamen. Harvey erklärt, dass Männer gerne Anspruch auf Dinge erheben. Wenn er dich also den Menschen, die ihm wichtig sind, mit einem Titel vorstellt – etwa als „Freundin“ –, lässt er sie alle wissen, dass du ihm gehörst. (Anmerkung von Shortform: Eine Studie aus dem Jahr 1993 legt nahe, dass Menschen, die Kosenamen verwenden, möglicherweise glücklichere Beziehungen führen.)

2) Er kümmert sich um dich. Harvey argumentiert, dass ein Mann, der dich liebt, versuchen wird, dich finanziell zu versorgen – und wenn er das nicht kann, wird er versuchen, sich auf andere Weise um dich zu kümmern, zum Beispiel indem er versucht, deinen kaputten Kühlschrank zu reparieren. (Anmerkung von Shortform: In Die 5 Sprachen der Liebeargumentiert Gary Chapman, dass jeder eine von fünf verschiedenen „Sprachen“ verwendet, um seine Liebe auszudrücken und zu verstehen. Die Liebessprache eines Mannes, der sich um dich kümmert, könnte„Taten der Fürsorge“sein: Er drückt seine Liebe aus, indem er Dinge tut, die dein Leben erleichtern.)

3) Er sorgt für deine Sicherheit. Laut Harvey bist du, wenn ein Mann dich liebt, sein wertvollster Besitz, weshalb er dafür sorgen wird, dass dir nichts Schlimmes zustößt. (Anmerkung von Shortform: Evolutionsbiologen bezeichnen das Verhalten deines Partners, dich zu beschützen, oft als„Partnerbewachung“; dies entspringt seinem biologischen Drang, sicherzustellen, dass andere Männer ihm seine Partnerin nicht wegnehmen.)

Was Männer von Frauen brauchen

Harvey meint, man müsse nur drei Dinge tun, um seinen Mann glücklich zu machen:

1) Schaffen Sie ein unterstützendes Zuhause. Harvey argumentiert, dass Männer eine Frau brauchen, die ihnen den Stress des Alltags nimmt, indem sie ihnen ihre Wertschätzung zeigt – und keine, die durch mangelnde Unterstützung oder Gleichgültigkeit noch mehr Stress verursacht.

2) Steh ihm immer zur Seite. Harvey ist der Ansicht, dass ein Mann, der weiß, dass du ihm zur Seite stehst, ihm treu bleibst und ihn unter allen Umständen unterstützt, auch dir gegenüber loyal bleiben wird.

(Kurze Anmerkung: Harveys erste beiden Thesen darüber, was Männer von Frauen brauchen, stimmen weitgehend mit denen von John Gray überein, ...

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Einführung in Kurzform

In „Act Like a Lady, Think Like a Man“ gibt Steve Harvey Ratschläge für jede Frau – egal, ob sie Single ist, auf Partnersuche oder verheiratet –, die einen Mann für sich gewinnen und an sich binden möchte. Er ist der Ansicht, dass viele Frauen Schwierigkeiten haben, langfristige Beziehungen aufzubauen, weil sie Männer falsch verstehen. Um Frauen bei der Lösung dieses Problems zu helfen, untersucht Harvey, was Männer brauchen, wie sie denken und wie sie sich verhalten, wenn es darum geht, Frauen kennenzulernen und dauerhafte Beziehungen aufzubauen.

Letztendlich möchte Harvey, dass Frauen in der Lage sind, „wie ein Mann zu denken“ und sich dennoch „wie eine Dame zu benehmen“ – mit anderen Worten: dass Frauen die männliche Psyche verstehen und darauf eingehen, ohne dabei ihre Weiblichkeit aufzugeben.

Über den Autor

Steve Harvey ist Entertainer, Moderator und Autor. Nachdem er in den 1990er Jahren als Stand-up-Comedian in der Unterhaltungsbranche Fuß gefasst hatte, wechselte er bald in den Radio- und Fernsehbereich. Am bekanntesten ist er wohl als Moderator der Fernsehquizshow „Family Feud“ und der landesweit ausgestrahlten Radiosendung „The Steve Harvey Morning Show“. Harvey hat für seine Fernseharbeit zahlreiche Auszeichnungen erhalten, darunter sechs Daytime Emmy Awards.

**Seit Ende der 2000er Jahre hat Harvey eine...

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Teil 1: Männer verstehen | Einleitung, Kapitel 1–4: Die männliche Psyche

Laut Steve Harvey rühren viele Schwierigkeiten, die Frauen beim Dating haben, daher, dass sie Männer nicht verstehen. Genauer gesagt verstehen sie Folgendes nicht:

1. Was treibt Männer an?
2. Wie Männer lieben
3. Was Männer von Frauen brauchen
4. Was Männer nicht wollen

Harvey argumentiert, dass dieses Unverständnis Frauen der Gefahr aussetzt, von Männern manipuliert zu werden und Liebeskummer zu erleiden. Schließlich, so merkt er an, weiß man, wenn man Männer nicht versteht, nicht, wie man auf die Spielchen reagieren soll, die sie in Beziehungen oft treiben.

(Kurzer Hinweis: Die Vielzahl an Texten, die Frauen dabei helfen sollen, Männer besser zu verstehen, lässt vermuten, dass Harvey nicht der Einzige ist, der glaubt, dass Frauen in dieser Hinsicht Schwierigkeiten haben. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass auch Männer Frauen nicht immer verstehen. Einer wissenschaftlichen Studie zufolge fällt es Männern beispielsweise möglicherweise schwer, die Gefühle von Frauen nachzuvollziehen, weil [sie Schwierigkeiten haben...

Kurze Übung: Verschaffen Sie sich Klarheit über Ihre vergangenen Beziehungen

Nun, da du weißt, wie ein Mann seine Liebe zeigt, was denkst du darüber im Hinblick auf deine vergangenen Beziehungen?

Denk an eine langjährige Beziehung, die in der Vergangenheit zu Ende gegangen ist. Inwiefern hat dir dein Ex das Gefühl gegeben, geliebt zu werden?

Kurzaufgabe: Wie verhältst du dich in Beziehungen?

Man glaubt leicht, dass man in einer Beziehung alles richtig macht, und ist verwirrt, wenn sie endet. Aber bist du dir sicher, dass du das Richtige für deinen Partner getan hast?

Wie zeigst du in deinen Beziehungen deine Zuneigung?

„Benimm dich wie eine Dame, denk wie ein Mann“ – Zusammenfassung Teil 2: Einen Mann finden und halten | Kapitel 5–6, 9, 13: Tipps, wie man einen Mann erobert

Im zweiten Teil dieses Leitfadens werden wir uns mit Harveys Strategien befassen, wie man einen Mann findet und an sich bindet. In diesem Kapitel werden wir uns insbesondere mit seinen Tipps für die erste Phase einer Beziehung beschäftigen: nämlich damit, überhaupt erst einmal einen Mann zu finden.

Finde heraus, was er will

Laut Harvey sollte man sich zu Beginn einer Beziehung mit einem Mann als Erstes überlegen , was er von einem will. Will er dich umwerben, in der Hoffnung, eine Beziehung aufzubauen – oder ist er nur daran interessiert, mit dir zu schlafen? Harvey argumentiert, dass in den allermeisten Fällen Letzteres der Fall ist. Die meisten Männer wollen nur einen lustigen, körperlichen Flirt mit dir, und wenn du mehr von ihnen erwartest – mit anderen Worten: eine feste Beziehung –, wirst du nur enttäuscht sein.

(Kurznotiz: Warum scheut ein Mann möglicherweise vor einer festen Bindung zurück und strebt nur lockere Beziehungen an? Laut der klinischen Psychologin Diana Kirschner tun Männer, die eine feste Bindung meiden, dies oft aus Angst. Diese Angst kann sich auf verschiedene Weise äußern, darunter die Angst vor Ablehnung, die Angst, Erwartungen nicht zu erfüllen, oder die Angst, ihre Schwächen zu offenbaren. Kirschner argumentiert, dass...

Kurzaufgabe: Finde heraus, was dein Verhalten über dich aussagt

Sobald du einen Mann zum ersten Mal triffst, wird er beginnen, dein Verhalten zu analysieren, um herauszufinden, ob du eine langfristige Beziehung oder nur ein lockeres Abenteuer suchst. Überlege dir, was dein derzeitiges Verhalten gegenüber Männern über dich aussagt.

Was ist dein erster Impuls, wenn ein Mann auf dich zukommt, und wie verhältst du dich?

Kurzaufgabe: Lege deine Maßstäbe für dein Leben fest

Es ist nicht einfach, sich darüber im Klaren zu sein, was man von einem Mann erwartet, wenn man ihn gerade erst kennenlernt. Aber wenn man klare Maßstäbe setzt, kann man sich später eine Menge Ärger mit dem falschen Mann ersparen.

Hast du schon einmal die Initiative ergriffen und von Anfang an klare Regeln in deiner Beziehung festgelegt? Warum oder warum nicht?

„Benimm dich wie eine Dame, denk wie ein Mann“ – Zusammenfassung Kapitel 11–12, 16, 20: Tipps für die Anfangsphase einer Beziehung

Du hast also einen Mann gefunden, und ihr habt beide beschlossen, es mit einer Beziehung zu versuchen – wie geht es nun weiter? In diesem Abschnitt besprechen wir Harveys Tipps, wie man sich in der Anfangsphase einer Beziehung verhalten sollte, um deren langfristigen Erfolg sicherzustellen: Nämlich, in den ersten drei Monaten auf Sex zu verzichten, ihn deinen Kindern vorzustellen und seine Familie kennenzulernen.

In den ersten drei Monaten auf Sex verzichten

Wenn du auf der Suche nach einer festen Beziehung bist, empfiehlt Harvey, in den ersten 90 Tagen auf Sex zu verzichten. Harvey vertritt die Ansicht, dass Sex ein Privileg ist, das man genießt, wenn man mit dir zusammen ist, und kein Recht – und du solltest ihn 90 Tage lang beobachten, um festzustellen, ob er dieses Privileg verdient. In diesem Abschnitt besprechen wir, warum du 90 Tage warten solltest – und wie du erfolgreich bis zum 91. Tag kommst.

Warum 90 Tage?

Warum 90 Tage? Harvey nennt zwei Gründe.

Zunächst einmal, so Harvey, reichen 90 Tage aus, um alle Männer auszusortieren, die nur auf Sex aus sind. Wenn er jedoch ausschließlich an Sex interessiert ist, wird seine Geduld schon vor Ablauf der 90 Tage nachlassen und er wird sich zurückziehen. Im Gegensatz dazu ist ein Mann, der dir 90 Tage lang ohne Sex beweisen kann, was er wert ist, ein Mann, der dich respektiert und in den es sich daher lohnt, Zeit zu investieren.

Zweitens, Harvey...

Kurzübung: Ist Sex wichtig?

Das Warten auf Sex mit jemandem, den man gerade erst kennengelernt hat, kann sich wie eine Qual anfühlen, und vielleicht hältst du es nicht für lohnenswert. Die Entscheidung hängt davon ab, welchen Stellenwert Sex für dich in einer Beziehung hat.

Denk mal an eine Situation, in der du einen Mann warten lassen hast, bevor du mit ihm geschlafen hast. Warum hast du ihn warten lassen?

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Kapitel 10, 14, 19: Tipps für eine langfristige Beziehung

Nachdem du nun weißt, was in der Anfangsphase einer Beziehung zu tun ist, wollen wir uns Harveys Tipps für längerfristige Beziehungen ansehen. In diesem Kapitel erfährst du, wie du einschätzen kannst, ob er eine langfristige Bindung wert ist, wie du herausfindest, ob du bereit für die Ehe bist, und wie du ihn dazu bringst, dir einen Heiratsantrag zu machen, falls du bereit bist.

Wie man sein langfristiges Potenzial einschätzt

Harvey argumentiert, dass man, wenn man eine langfristige Beziehung mit jemandem in Betracht zieht, diesen von vornherein bitten muss, seine Absichten klar zu machen. Obwohl Harvey einräumt, dass die meisten Frauen dies aus Angst, Männer abzuschrecken, nicht tun, vertritt er die Ansicht, dass man dieses Risiko eingehen muss, um seine Zeit nicht in einer Beziehung ohne Zukunft zu verschwenden.

(Kurzer Hinweis: Wenn du dich für deinen Wunsch nach einer langfristigen Beziehung schämst, weil du glaubst, du solltest auch ohne einen Mann zufrieden sein, fällt es dir vielleicht auch schwer, einen Mann nach seinen Absichten zu fragen. Wenn das der Fall ist, denk daran, was Levine und Heller in Attached: Tatsächlich hilft dir ein Partner, der deine emotionalen Bedürfnisse erfüllt, dabei, dich zu entfalten, weil er dir das Gefühl gibt, sicher genug zu sein, um mutigere Risiken einzugehen.)...

Kurze Übung: Bist du bereit für die Ehe?

Der Wunsch zu heiraten und die Bereitschaft, ein guter Lebenspartner zu sein, sind zwei verschiedene Dinge. Wie kannst du sicher sein, dass du bereit bist?

Mögen Sie es lieber, wenn die Dinge auf eine bestimmte Art und Weise laufen, oder sind Sie offen für Veränderungen und Kompromisse? Erläutern Sie Ihre Präferenz.

Kurzaufgabe: Bringe deinen Mann dazu, sich zu binden

Viele Frauen träumen davon, das weiße Kleid zu tragen und vor Familie und Freunden jemandem ihre Liebe zu versprechen. Wenn das auf dich zutrifft, wie kannst du diesen Traum verwirklichen?

Warst du schon einmal verheiratet oder verlobt? Wenn ja, was hat deinen Partner dazu bewogen, dir einen Heiratsantrag zu machen? Wenn nicht, und du warst schon in festen Beziehungen, warum hast du diesen nächsten Schritt nie gewagt?

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Teil 3: Probleme lösen | Kapitel 7–8, 15, 17–18: Häufige Probleme in der Partnerschaft

Im dritten Teil des Leitfadens werden wir uns mit Harveys Strategien zum Umgang mit verschiedenen häufigen Problemen in der Partnerschaft befassen. Konkret werden wir erörtern, wie man mit Untreue und sexuellen Problemen umgeht, wie er seine Beziehungen zu anderen Frauen in seinem Leben gestaltet und welche berufsbezogenen Herausforderungen auf dich zukommen könnten.

Wie man mit Untreue umgeht

Wie Harvey anmerkt, wissen sowohl Männer als auch Frauen, dass Untreue falsch ist – warum kommt es dann so oft vor? In diesem Abschnitt besprechen wir, warum Männer fremdgehen und was Sie tun sollten, wenn Ihr Partner Sie betrügt.

Warum Männer fremdgehen

Harvey ist der Ansicht, dass Männer aus verschiedenen Gründen fremdgehen – und wenn man diese Gründe versteht, kann man möglicherweise Situationen vermeiden, in denen der eigene Partner dazu neigt, fremdzugehen.

Zu Harveys Gründen, warum Männer fremdgehen, gehören unter anderem folgende:

Weil sie glauben, dass Sex einfach nur Sex ist. Männern wird beigebracht, dass Sex ein rein körperlicher Akt sein kann, der keine Gefühle beinhaltet. Daher kann ein Mann es für gerechtfertigt halten, mit einer Person Sex zu haben, während er gleichzeitig in eine andere Person verliebt ist, denn in seinen Augen stehen diese beiden Dinge in keinem Zusammenhang: Sex mit einer anderen Frau hat keinen Einfluss auf seine Gefühle für dich.

Weil sie glauben, sie seien schlau genug, es vor dir zu verbergen. Und weil es ja nur Sex ist, wenn du...

Kurzaufgabe: Wie sieht dein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Liebe aus?

Von Frauen wird oft erwartet, dass sie ihre Träume für einen Mann zurückstellen, aber dein Erfolg ist nichts, wofür du dich schämen müsstest.

Denken Sie an eine Situation aus jüngster Zeit, in der Ihr Beruf mit Ihrer Beziehung in Konflikt geriet. Beschreiben Sie diese Situation.

Kurzaufgabe: Finde die Beziehung, die du dir wünschst

Wir alle sehnen uns nach jemandem, den wir lieben können, aber die richtige Beziehung zu finden, kommt uns manchmal genauso unwahrscheinlich vor wie ein Lottogewinn.

Inwiefern haben Harveys Ratschläge und Anleitungen dazu beigetragen, deine Sichtweise auf Männer und den Umgang mit ihnen zu verändern?