Zusammenfassung des BuchesVerhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann, von Steve Harvey

1-seitige Zusammenfassung1-seitige Zusammenfassung des Buches „Act Like A Lady, Think Like A Man“

In „Act Like a Lady, Think Like a Man“ gibt der Komiker und Beziehungsguru Steve Harvey Ratschläge für jede Frau – egal, ob sie Single ist, in einer Beziehung oder verheiratet –, die einen Mann für sich gewinnen und an sich binden möchte. Er ist der Ansicht, dass viele Frauen Schwierigkeiten haben, langfristige Beziehungen aufzubauen, weil sie Männer falsch verstehen. Um Frauen bei der Lösung dieses Problems zu helfen, untersucht Harvey, was Männer brauchen, wie sie denken und wie sie sich verhalten, wenn es darum geht, Frauen zu daten und dauerhafte Beziehungen aufzubauen – und wie Frauen sich darauf einstellen sollten, um das Liebesleben zu führen, das sie sich wünschen.

In diesem Leitfaden werden wir zunächst die gängigen Missverständnisse ausräumen, die Frauen in Bezug auf Männer haben. Anschließend besprechen wir Harveys Tipps zur Partnersuche und wie man sich sowohl kurz- als auch langfristig verhalten sollte, um ihn an sich zu binden. Abschließend gehen wir auf Harveys Strategien zur Lösung von Problemen ein, mit denen man in einer langfristigen Beziehung konfrontiert sein könnte.

Wie Frauen Männer missverstehen

Laut Harvey sind viele Schwierigkeiten, die Frauen beim Dating haben, darauf zurückzuführen, dass sie Männer nicht verstehen. Konkret verstehen sie nicht, 1) was Männer antreibt, 2) wie Männer lieben, 3) was Männer von Frauen brauchen und 4) was Männer nicht wollen. Harvey argumentiert jedoch, dass man, wenn man diese Themen nicht versteht, nicht weiß, wie man auf die Spielchen reagieren soll, die Männer in Beziehungen oft spielen, und somit Gefahr läuft, Liebeskummer zu erleiden.

(Anmerkung: Die Vielzahl an Texten, die Frauen dabei helfen sollen, Männer besser zu verstehen, lässt vermuten, dass Harvey nicht der Einzige ist, der glaubt, dass Frauen in dieser Hinsicht Schwierigkeiten haben. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass auch Männer Schwierigkeiten haben, Frauen zu verstehen – beispielsweise fällt es Männern schwer, die Mimik von Frauen zu deuten.)

In diesem Abschnitt werden wir uns mit diesen vier Themen befassen, um ein besseres Verständnis dafür zu gewinnen, wie Männer nach Harvey denken und sich verhalten.

Was Männer antreibt

Harvey argumentiert, dass alle Männer von denselben Motivationen angetrieben werden. Um sich als Mann zu fühlen, müssen sie drei Dinge klären: welchen Beruf sie ausüben werden, welchen Titel sie aufgrund dieses Berufs tragen werden (wie beispielsweise „Manager“) und wie viel Geld sie verdienen werden. Männer werden zudem von dem Bedürfnis angetrieben, das Gefühl zu haben, in mindestens einem Bereich ihres Lebens – etwa im Berufsleben – das Sagen zu haben.

(Anmerkung: Experten vermuten, dass die Motivation von Männern andere Ursachen haben könnte als die, die Harvey untersucht. So argumentieren Evolutionsbiologen beispielsweise, dass Männer von Natur aus durch den Wunsch nach Fortpflanzung motiviert sind. Darüber hinaus lassen Forschungsergebnisse Zweifel an Harveys Behauptung aufkommen, dass alle Männer von denselben Faktoren angetrieben werden. Tatsächlich konnte eine Studie darüber, was Mitarbeiter am Arbeitsplatz motiviert, keine Faktoren identifizieren, die alle Teilnehmer gleichermaßen motivierten. Vielmehr wurde jeder Mitarbeiter durch eine einzigartige Kombination von Faktoren motiviert – was darauf hindeutet, dass dies möglicherweise auch auf Männer zutrifft.)

Wie Männer lieben

Harvey ist der Ansicht, dass es für eine glückliche Beziehung zu Männern am besten ist, zu lernen, wie Männer lieben. Er argumentiert, dass sich die Liebe eines Mannes auf drei Handlungen reduzieren lässt. (Anmerkung von Shortform: Andere Autoren haben weitere Wege hervorgehoben, wie Männer ihre Liebe zu ihrer Partnerin zum Ausdruck bringen. So listet beispielsweise ein Beziehungsblogger zehn Wege auf , wie Männer häufig ihre Liebe zeigen, etwa die Bereitschaft zu Kompromissen.)

1) Er verwendet öffentlich Kosenamen. Harvey erklärt, dass Männer gerne Anspruch auf Dinge erheben. Wenn er dich also den Menschen, die ihm am Herzen liegen, mit einer Bezeichnung – wie zum Beispiel „Freundin“ – vorstellt, lässt er sie alle wissen, dass du ihm gehörst. (Anmerkung von Shortform: Eine Studie aus dem Jahr 1993 legt nahe, dass Menschen, die Kosenamen verwenden, möglicherweise glücklichere Beziehungen führen.)

2) Er kümmert sich um dich. Harvey argumentiert, dass ein Mann, der dich liebt, versuchen wird, dich finanziell abzusichern – und wenn er das nicht kann, wird er versuchen, sich auf andere Weise um dich zu kümmern, zum Beispiel indem er versucht, deinen kaputten Kühlschrank zu reparieren. (Anmerkung von Shortform: In „Die 5 Sprachen der Liebe“argumentiert Gary Chapman, dass jeder eine von fünf verschiedenen „Sprachen“ verwendet, um seine Liebe auszudrücken und zu verstehen. Die Liebessprache eines Mannes, der sich um dich kümmert, könnte„Taten“sein: Er drückt seine Liebe dadurch aus, dass er Dinge tut, die dir das Leben erleichtern.)

3) Er sorgt für deine Sicherheit. Laut Harvey bist du, wenn ein Mann dich liebt, sein wertvollster Besitz, daher wird er dafür sorgen, dass dir nichts Schlimmes zustößt. (Anmerkung von Shortform: Evolutionsbiologen bezeichnen das Verhalten deines Mannes, dich zu beschützen, oft als„Partnerwache“; dies entspringt dem biologischen Trieb deines Mannes, sicherzustellen, dass andere Männer ihm seine Partnerin nicht wegnehmen.)

Was Männer von Frauen brauchen

Harvey meint, man müsse nur drei Dinge tun, um seinen Mann bei Laune zu halten:

1) Schaffen Sie ein unterstützendes Zuhause. Harvey vertritt die Ansicht, dass Männer eine Frau brauchen, die ihnen den Stress des Alltags nimmt, indem sie ihnen ihre Wertschätzung zeigt – und keine, die durch mangelnde Unterstützung oder Gleichgültigkeit noch mehr Stress verursacht.

2) Steh ihm immer zur Seite. Harvey ist der Ansicht, dass ein Mann, der weiß, dass du ihm zur Seite stehst, ihm treu bleibst und ihn unter allen Umständen unterstützt, auch dir gegenüber treu bleiben wird.

(Kurznotiz: Harveys erste beiden Thesen darüber, was Männer von Frauen brauchen, stimmen weitgehend mit denen von John Gray überein, ...

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Kurzfassung – Einleitung

In „Act Like a Lady, Think Like a Man“ gibt Steve Harvey Ratschläge für jede Frau – egal, ob sie Single ist, in einer Beziehung lebt oder verheiratet ist –, die einen Mann für sich gewinnen und an sich binden möchte. Er ist der Ansicht, dass viele Frauen Schwierigkeiten haben, langfristige Beziehungen aufzubauen, weil sie Männer falsch verstehen. Um Frauen bei der Lösung dieses Problems zu helfen, untersucht Harvey, was Männer brauchen, wie sie denken und wie sie sich verhalten, wenn es darum geht, Frauen kennenzulernen und dauerhafte Beziehungen aufzubauen.

Letztendlich möchte Harvey, dass Frauen in der Lage sind, „wie ein Mann zu denken“ und sich dabei dennoch „wie eine Dame zu verhalten“ – mit anderen Worten: dass Frauen die männliche Psyche verstehen und darauf eingehen, während sie gleichzeitig ihre Weiblichkeit bewahren.

Über den Autor

Steve Harvey ist Entertainer, Moderator und Autor. Nachdem er in den 1990er Jahren als Stand-up-Comedian in der Unterhaltungsbranche Fuß gefasst hatte, wechselte er bald in den Radio- und Fernsehbereich. Am bekanntesten ist er wohl als Moderator der Fernseh-Gameshow „Family Feud“ und der landesweit ausgestrahlten Radiosendung „The Steve Harvey Morning Show“. Harvey hat für seine Fernseharbeit zahlreiche Auszeichnungen erhalten, darunter sechs Daytime Emmy Awards.

**Seit Ende der 2000er Jahre hat Harvey an...

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Teil 1: Männer verstehen | Einleitung, Kapitel 1–4: Die männliche Psyche

Laut Steve Harvey sind die Schwierigkeiten vieler Frauen beim Dating darauf zurückzuführen, dass sie Männer nicht verstehen. Genauer gesagt verstehen sie Folgendes nicht:

1. Was treibt Männer an?
2. Wie Männer lieben
3. Was Männer von Frauen brauchen
4. Was Männer nicht wollen

Harvey argumentiert, dass dieses mangelnde Verständnis Frauen der Gefahr aussetzt, von Männern manipuliert zu werden und Liebeskummer zu erleiden. Schließlich, so merkt er an, weiß man, wenn man Männer nicht versteht, auch nicht, wie man auf die Spielchen reagieren soll, die sie in Beziehungen oft spielen.

(Anmerkung: Die Vielzahl an Texten, die Frauen dabei helfen sollen, Männer besser zu verstehen, lässt vermuten, dass Harvey nicht der Einzige ist, der glaubt, dass Frauen in dieser Hinsicht Schwierigkeiten haben. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass auch Männer Frauen nicht immer verstehen. So kann es Männern laut einer wissenschaftlichen Studie beispielsweise schwerfallen, die Gefühle von Frauen nachzuvollziehen, weil [sie Schwierigkeiten haben ,...

Kurzaufgabe: Verschaffen Sie sich Klarheit über Ihre vergangenen Beziehungen

Nun, da du weißt, wie ein Mann seine Liebe zeigt – was denkst du angesichts dessen über deine vergangenen Beziehungen?

Denk einmal an eine langjährige Beziehung, die in der Vergangenheit zu Ende gegangen ist. Inwiefern hat dir dein Ex das Gefühl gegeben, geliebt zu werden?

Kurzübung: Wer bist du in Beziehungen?

Man glaubt leicht, dass man in einer Beziehung alles richtig macht, und ist dann verwirrt, wenn sie zu Ende geht. Aber bist du dir sicher, dass du das Richtige für deinen Mann getan hast?

Auf welche Weise versuchst du, in deinen Beziehungen Liebe zu zeigen?

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Teil 2: Einen Mann finden und halten | Kapitel 5–6, 9, 13: Tipps, wie man einen Mann erobert

Im zweiten Teil dieses Leitfadens werden wir uns mit Harveys Strategien beschäftigen, wie man einen Mann findet und an sich bindet. In diesem Kapitel werden wir uns insbesondere mit seinen Tipps für die erste Phase einer Beziehung befassen: nämlich überhaupt erst einmal einen Mann zu finden.

Finde heraus, was er will

Laut Harvey sollte man zu Beginn einer Beziehung mit einem Mann als Erstes darüber nachdenken , was er von einem will. Will er dich umwerben, in der Hoffnung, eine Beziehung aufzubauen – oder ist er nur daran interessiert, mit dir zu schlafen? Harvey argumentiert, dass in den allermeisten Fällen Letzteres zutrifft. Die meisten Männer wollen nur eine lustige, körperliche Affäre mit dir haben, und wenn du mehr von ihnen erwartest – mit anderen Worten: eine feste Bindung –, wirst du nur enttäuscht sein.

(Kurznotiz: Warum könnte ein Mann vor einer festen Bindung zurückschrecken und nur lockere Beziehungen anstreben? Laut der klinischen Psychologin Diana Kirschner tun Männer, die eine feste Bindung meiden, dies oft aus Angst. Diese Angst kann sich auf verschiedene Weise äußern, darunter die Angst vor Ablehnung, die Angst, Erwartungen nicht zu erfüllen, oder die Angst, ihre Schwächen preiszugeben. Kirschner argumentiert, dass...

Kurzaufgabe: Finde heraus, was dein Verhalten über dich aussagt

Sobald du einen Mann zum ersten Mal triffst, wird er beginnen, dein Verhalten zu analysieren, um herauszufinden, ob du eine langfristige Beziehung oder nur ein unverbindliches Abenteuer suchst. Denk einmal darüber nach, was dein derzeitiges Verhalten gegenüber Männern über dich aussagt.

Was ist dein erster Impuls, wenn ein Mann auf dich zukommt, und wie verhältst du dich dann?

Kurzübung: Legen Sie Ihre Maßstäbe für Ihr Leben fest

Es ist nicht einfach, sich darüber im Klaren zu sein, was man von einem Mann erwartet, wenn man ihn erst noch kennenlernt. Aber wenn man von vornherein klare Maßstäbe setzt, kann man sich später eine Menge Ärger mit dem falschen Mann ersparen.

Hast du schon einmal die Initiative ergriffen, um gleich zu Beginn deiner Beziehung klare Regeln festzulegen? Warum oder warum nicht?

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Kapitel 11–12, 16, 20: Tipps für die Anfangsphase einer Beziehung

Du hast also einen Mann kennengelernt, und ihr habt beide beschlossen, es mit einer Beziehung zu versuchen – wie geht es nun weiter? In diesem Abschnitt besprechen wir Harveys Tipps, wie man sich in der Anfangsphase einer Beziehung verhalten sollte, um deren langfristigen Erfolg zu sichern: Nämlich in den ersten drei Monaten auf Sex zu verzichten, ihn deinen Kindern vorzustellen und seine Familie kennenzulernen.

In den ersten drei Monaten auf Sex verzichten

Wenn Sie auf der Suche nach einer festen Beziehung sind, empfiehlt Harvey, in den ersten 90 Tagen auf Sex zu verzichten. Harvey vertritt die Ansicht, dass Sex ein Privileg ist, das man genießt, wenn man mit Ihnen zusammen ist, und kein Recht – und Sie sollten ihn 90 Tage lang unter die Lupe nehmen, um festzustellen, ob er dieses Privileg verdient. In diesem Abschnitt besprechen wir, warum Sie 90 Tage warten sollten – und wie Sie erfolgreich bis zum 91. Tag durchhalten.

Warum 90 Tage?

Warum 90 Tage? Harvey nennt zwei Gründe.

Zunächst einmal, so Harvey, reichen 90 Tage aus, um alle Männer auszusortieren, die ausschließlich auf Sex aus sind. Wenn er jedoch nur an Sex interessiert ist, wird seine Geduld schon vor Ablauf der 90 Tage nachlassen und er wird sich zurückziehen. Im Gegensatz dazu ist ein Mann, der dir 90 Tage lang ohne Sex beweisen kann, was er wert ist, ein Mann, der dich respektiert und in den es sich daher lohnt, Zeit zu investieren.

Zweitens, Harvey...

Kurzübung: Ist Sex wichtig?

Das Warten darauf, mit jemand Neuem Sex zu haben, kann sich wie eine Qual anfühlen, und vielleicht denkst du, dass es sich nicht lohnt. Die Entscheidung hängt davon ab, welchen Stellenwert Sex für dich in einer Beziehung hat.

Denk mal an eine Situation, in der du einen Mann warten lassen hast, bevor du mit ihm geschlafen hast. Warum hast du ihn warten lassen?

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Kapitel 10, 14, 19: Tipps für eine langfristige Beziehung

Nachdem du nun weißt, wie du dich in der Anfangsphase einer Beziehung verhalten solltest, werden wir uns Harveys Tipps für längerfristige Beziehungen ansehen. In diesem Kapitel erfährst du, wie du einschätzen kannst, ob er eine langfristige Bindung wert ist, wie du herausfindest, ob du bereit für die Ehe bist, und wie du ihn dazu bringst, dir einen Heiratsantrag zu machen, falls du bereit bist.

Wie man sein langfristiges Potenzial einschätzt

Harvey argumentiert, dass man, wenn man eine langfristige Beziehung mit jemandem in Betracht zieht, diesen von vornherein bitten muss , seine Absichten klar darzulegen. Zwar räumt Harvey ein, dass die meisten Frauen dies aus Angst, Männer abzuschrecken, nicht tun, doch er ist der Ansicht, dass man dieses Risiko eingehen muss, um keine Zeit in einer Beziehung ohne Zukunft zu verschwenden.

(Kurzanmerkung: Wenn du dich für deinen Wunsch nach einer langfristigen Beziehung schämst, weil du glaubst, du solltest auch ohne einen Mann zufrieden sein, fällt es dir möglicherweise auch schwer, einen Mann nach seinen Absichten zu fragen. Wenn das der Fall ist, denk daran, was Levine und Heller in „Attached“: Tatsächlich hilft dir ein Partner, der deine emotionalen Bedürfnisse erfüllt, dabei, dich zu entfalten, weil du dich durch ihn sicher genug fühlst, um mutigere Risiken einzugehen.)...

Kurzaufgabe: Bist du bereit für die Ehe?

Der Wunsch zu heiraten und die Bereitschaft, ein guter Lebenspartner zu sein, sind zwei verschiedene Dinge. Wie kannst du sicher sein, dass du bereit bist?

Mögen Sie es, wenn die Dinge auf eine bestimmte Art und Weise laufen, oder sind Sie offen für Veränderungen und Kompromisse? Erläutern Sie Ihre Präferenz.

Kurzübung: Bringen Sie Ihren Mann dazu, sich zu binden

Viele Frauen möchten das weiße Kleid tragen und vor ihrer Familie und ihren Freunden jemandem ihre Liebe versprechen. Wenn das auf dich zutrifft, wie kannst du diesen Traum verwirklichen?

Warst du schon einmal verheiratet oder verlobt? Wenn ja, was hat deinen Partner dazu bewogen, dir einen Heiratsantrag zu machen? Wenn nicht, und du warst bereits in festen Beziehungen, warum hast du diesen nächsten Schritt dann nie gewagt?

„Verhalte dich wie eine Dame, denke wie ein Mann“ – Zusammenfassung Teil 3: Probleme lösen | Kapitel 7–8, 15, 17–18: Häufige Probleme in der Partnerschaft

Im dritten Teil des Leitfadens werden wir uns mit Harveys Strategien zum Umgang mit verschiedenen häufigen Problemen in der Partnerschaft befassen. Konkret werden wir erörtern, wie man mit Untreue und sexuellen Problemen umgeht, wie er seine Beziehungen zu anderen Frauen in seinem Leben gestaltet und welche berufsbezogenen Herausforderungen auf dich zukommen könnten.

Wie man mit Untreue umgeht

Wie Harvey anmerkt, sind sich sowohl Männer als auch Frauen darüber im Klaren, dass Untreue falsch ist – warum kommt sie dann so häufig vor? In diesem Abschnitt werden wir erörtern, warum Männer fremdgehen und was Sie tun sollten, wenn Ihr Partner Sie betrügt.

Warum Männer untreu sind

Harvey vertritt die Ansicht, dass Männer aus verschiedenen Gründen fremdgehen – und wenn man diese Gründe versteht, kann man möglicherweise Situationen vermeiden, in denen der eigene Partner dazu neigt, fremdzugehen.

Zu den von Harvey genannten Gründen, warum Männer fremdgehen, gehören die folgenden:

Weil sie glauben, dass Sex einfach nur Sex ist. Männern wird beigebracht, dass Sex ein rein körperlicher Akt sein kann, der mit keinen Gefühlen verbunden ist. Daher kann ein Mann es als gerechtfertigt ansehen, mit einer Person Sex zu haben, während er gleichzeitig in eine andere Person verliebt ist, denn in seinen Augen stehen die beiden Dinge in keinem Zusammenhang: Sex mit einer anderen Frau hat keinen Einfluss auf seine Gefühle für dich.

Weil sie glauben, sie seien schlau genug, es vor dir zu verheimlichen. Und weil es ja nur Sex ist, wenn du…

Kurzübung: Wie sieht dein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Liebe aus?

Von Frauen wird oft erwartet, dass sie ihre Träume für einen Mann zurückstellen, aber dein Erfolg ist nichts, wofür du dich schämen müsstest.

Denken Sie an eine Situation aus jüngster Zeit, in der Ihr Beruf zu Konflikten in Ihrer Beziehung geführt hat. Beschreiben Sie die Situation.

Kurzübung: Finde die Beziehung, die du dir wünschst

Wir alle sehnen uns nach jemandem, den wir lieben können, aber die richtige Beziehung zu finden, scheint manchmal genauso unwahrscheinlich wie ein Lottogewinn.

Inwiefern haben Harveys Ratschläge und Anleitungen dazu beigetragen, deine Sichtweise auf Männer und den Umgang mit ihnen zu verändern?