As crenças limitantes podem ser difíceis de superar, mas não impossíveis. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a superar as crenças limitantes e melhorar sua vida.
O que é uma mentalidade de escassez? Prós, contras e muito mais
Você tem medo de perder ou de não ter o suficiente? Isso pode ser resultado de uma mentalidade de escassez. Saiba mais sobre isso aqui.
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Como você pode exercitar a força de vontade sem esgotar suas energias? Aqui estão alguns conselhos de especialistas sobre como definir e alcançar seus objetivos.
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O que é força de vontade e de onde ela vem? Saiba qual é o papel do córtex pré-frontal e por que os níveis de glicose são importantes.
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Às vezes, dizer “não” é a melhor coisa que você pode fazer para ter uma vida melhor. Veja como estabelecer limites saudáveis consigo mesmo, com os outros e com a tecnologia.
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Defender o que é certo pode ser difícil, mas fazê-lo pode melhorar a vida de outra pessoa ou a sua própria. Descubra como se expressar sem medo.