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Vida pessoal

Início " Vida pessoal
Um grupo de pessoas das cavernas sentadas em um círculo social ao redor de uma fogueira

A importância da conexão social (histórica e atual)

As conexões sociais são necessidades evolutivas, bem como fatores importantes para nossa felicidade. Veja por que elas são tão importantes.

22 de outubro de 202522 de outubro de 2025, por Hannah Aster
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Uma mulher triste sozinha no oceano em um dia sombrio porque está afetada pela epidemia de solidão

A epidemia da solidão: A crise moderna e suas causas

Apesar de vivermos em uma era de conectividade, milhões de pessoas estão experimentando um profundo isolamento social. Saiba mais sobre a epidemia de solidão.

21 de outubro de 202522 de outubro de 2025, por Hannah Aster
  • Saúde mental e emocional
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Um grupo de quatro amigos conversando alegremente em um café

How to Stop Being Lonely (Como deixar de ser solitário): Um guia completo para a reconexão

Quer saber como deixar de ser solitário? Nosso guia completo abrange métodos individuais, comunitários e institucionais.

21 de outubro de 202522 de outubro de 2025, por Hannah Aster
  • Relacionamentos
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Um jovem deprimido socialmente isolado encostando a cabeça em uma parede

As consequências do isolamento social para a saúde e a sociedade

O isolamento social e a solidão têm consequências graves. Desde problemas de saúde física e mental até a sociedade como um todo.

20 de outubro de 202522 de outubro de 2025, por Hannah Aster
  • Saúde mental e emocional
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Uma mulher relaxando em uma rede ao ar livre enquanto usa fones de ouvido

O guia definitivo para recuperar sua capacidade de atenção

Você se distrai facilmente? Talvez não seja sua culpa. Veja como recuperar o controle de sua capacidade de atenção hoje mesmo.

14 de outubro de 202517 de outubro de 2025, por Hannah Aster
  • Motivação e foco
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    • Auto-aperfeiçoamento
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Um corretor de imóveis em frente a uma placa de "VENDIDO", obtida por meio de habilidades de gerenciamento de patrimônio imobiliário

Gestão da riqueza imobiliária: 8 estratégias de especialistas

Desde a geração de fluxo de caixa até a expansão de seu portfólio, essas táticas de gestão de patrimônio imobiliário são as melhores do mercado. Leia mais.

13 de outubro de 202517 de outubro de 2025, por Katie Doll
  • Marketing e vendas
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Um homem vestindo roupas comuns olhando em um espelho, onde ele está usando uma capa de super-herói, ilustra como criar coragem

How to Build Courage: 9 Ways to Be Bold in Your Everyday Life (Como criar coragem: 9 maneiras de ser ousado em sua vida cotidiana)

A coragem se desenvolve por meio de preparação, pequenas escolhas e audácia estratégica. Aprenda a ser corajoso com insights de diversas perspectivas.

8 de outubro de 202510 de outubro de 2025, por Elizabeth Whitworth
  • Auto-aperfeiçoamento
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Rosa Parks sentada na frente de um ônibus ilustra a importância da coragem

A importância da coragem: 5 maneiras pelas quais ela nos beneficia e beneficia o mundo

A coragem é importante. Saiba como ela revela nosso caráter, nos ajuda a viver de forma autêntica, nos impulsiona a crescer e cria um efeito cascata além de nós.

6 de outubro de 202522 de outubro de 2025, por Elizabeth Whitworth
  • Auto-aperfeiçoamento
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    • Sociedade e cultura
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A palavra "HABITS" (hábitos) escrita em um quadro-negro

Um guia de hábitos: Dicas úteis e ciência dos padrões (2025)

Os maus hábitos podem ser difíceis de abandonar, mas não são impossíveis. Leia o guia da Shortform para entender os hábitos e formar bons padrões de comportamento.

2 de outubro de 20252 de outubro de 2025, por Katie Doll
  • Saúde mental e emocional
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Dois amigos se divertindo e aproveitando a companhia um do outro

Um guia para amizades: Os segredos dos vínculos duradouros (2025)

Você quer criar laços fortes que durem a vida toda? Comece hoje mesmo a cultivar conexões mais profundas com o guia definitivo de amizade da Shortform.

1º de outubro de 20253 de outubro de 2025, por Katie Doll
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