In einer Zeit, in der der Durchschnittsbürger 96 Mal am Tag auf sein Handy schaut, ist die Rückgewinnung unserer Aufmerksamkeit zu einer der dringendsten Herausforderungen des modernen Lebens geworden. Wir können uns gegen die Aufmerksamkeitsökonomie wehren, sowohl durch individuelle Widerstandsstrategien als auch durch kollektives Handeln, um die Systeme umzugestalten, die unsere Aufmerksamkeit einfangen sollen.
Die Lösung erfordert einen mehrgleisigen Ansatz: Persönliche Abgrenzung, kollektive Organisation für aufmerksamkeitsorientierte Regelungen und die Schaffung alternativer digitaler Räume sowie eine systemische Neuausrichtung der wirtschaftlichen Anreize, um dem menschlichen Wohlergehen Vorrang vor Unternehmensgewinnen zu geben. Lesen Sie weiter, wenn Sie die Aufmerksamkeitsspanne, die Ihnen gestohlen wurde, zurückgewinnen wollen.
Inhaltsübersicht
Wie können wir unsere Aufmerksamkeit zurückgewinnen?
In seinem Buch Der Ruf der Sirenenerklärt Chris Hayes, dass wir individuell und kollektiv Maßnahmen ergreifen können, um der Aufmerksamkeitsökonomie zu widerstehen und einen gesünderen Weg in die Zukunft zu fordern.
Persönlicher Widerstand gegen die Aufmerksamkeitsökonomie
Hayes räumt ein, dass der individuelle Widerstand gegen die Aufmerksamkeitsökonomie vor enormen Herausforderungen steht, argumentiert aber, dass persönliche Strategien sowohl notwendig als auch potenziell wirksam sind. Die Aufmerksamkeitsökonomie wird von Teams aus Ingenieuren und Psychologen entwickelt, die Milliarden von Dollar und ausgefeilte Technologien einsetzen, um die menschliche Psychologie auszunutzen. Individuelle Willenskraft allein kann eine solche systematische Manipulation nicht dauerhaft überwinden. Individuelle Maßnahmen können ein systemisches Problem zwar nicht lösen, aber sie können dazu beitragen, den Schaden zu verringern, während sich größere Veränderungen entwickeln - und sie geben Ihnen die Möglichkeit, anderen ein durchdachteres Vorgehen vorzumachen, dem sie folgen können.
Die radikalste persönliche Strategie, die Hayes vorschlägt, ist der Verzicht auf Smartphones zugunsten von "stummen Telefonen", mit denen man zwar telefonieren und SMS verschicken, aber weder auf das Internet zugreifen noch Apps ausführen kann. Hayes argumentiert, dass Smartphones so zentral für das Geschäftsmodell der Aufmerksamkeitsökonomie geworden sind, dass der Verzicht eine Form des wirtschaftlichen Widerstands und des persönlichen Schutzes darstellt. Denjenigen, die nicht willens oder in der Lage sind, auf ihr Smartphone zu verzichten, schlägt Hayes vor, sich strikte Grenzen für die digitale Nutzung zu setzen - alle nicht unbedingt notwendigen Benachrichtigungen auszuschalten, Webseiten- und App-Blocker während konzentrierter Arbeitszeiten zu verwenden und telefonfreie Zonen einzurichten, um so viele unfreiwillige Aufmerksamkeitsauslöser wie möglich aus dem täglichen Leben zu eliminieren.
(Kurzer Hinweis: Hayes sieht den Umstieg auf "stumme Telefone" als eine Form des persönlichen Schutzes und des wirtschaftlichen Widerstands gegen den Entzug von Aufmerksamkeit, aber diese Lösung ist nicht für jeden machbar. Viele Dumb Phones kosten zwischen 299 und 799 Dollar - oft mehr als einfache Smartphones. In der Zwischenzeit sind in vielen Berufen Smartphones erforderlich, selbst in Niedriglohnjobs, und wichtige Dienstleistungen erfordern zunehmend den Zugang zu Smartphones für Bankgeschäfte, Navigation und Kommunikation. Viele Dumb-Phone-Nutzer behalten ein Smartphone als Backup für Aufgaben, die eine App-basierte Authentifizierung erfordern. Dies deutet darauf hin, dass der Verzicht auf ein Smartphone eher symbolisch als systemisch ist - eine Entscheidung, die vor allem denjenigen zur Verfügung steht, die über wirtschaftliche Flexibilität und Privilegien verfügen).
Hayes empfiehlt außerdem, Medien in Formaten zu konsumieren, die den Techniken der Aufmerksamkeitsgewinnung widerstehen. Das Lesen von physischen Zeitungen und Büchern hilft Ihnen, sich mit Inhalten zu beschäftigen, die auf anhaltende Aufmerksamkeit ausgelegt sind, und das Hören von langen Podcasts oder das Anschauen von Dokumentarfilmen trainiert die kognitiven Muskeln, die für einen tiefen Fokus erforderlich sind. Die Wahl von Abonnement-Medien anstelle von werbefinanzierten Plattformen reduziert die Exposition gegenüber aufmerksamkeitsoptimierten Inhalten, die in erster Linie darauf ausgerichtet sind, den Werbekunden die Augen zu öffnen.
(Kurzer Hinweis: Die Forschung belegt einige Vorteile des Wechsels von digitalen zu physischen Medien: In Die Untiefenstellt Nicholas Carr fest, dass das Lesen auf Papier statt auf Bildschirmen zu einem besseren Verständnis führt. Kritiker argumentieren jedoch, dass dies am strukturellen Problem vorbeigeht: Zum Beispiel in Unwiderstehlichbehauptet Nir Eyal, dass die Technologie nicht die Hauptursache für die Ablenkung ist und dass die Kultur am Arbeitsplatz und Umweltfaktoren mehr Schuld sind als unsere digitalen Geräte. Eine größere Herausforderung könnte darin bestehen, dass die individuelle Medienauswahl nicht die wirtschaftlichen Anreize berücksichtigt , die das Design der Aufmerksamkeitssteuerung vorantreiben).
Am wichtigsten ist vielleicht, dass Hayes das Bewusstsein dafür kultiviert, wohin Ihre Aufmerksamkeit geht, ob diese Zuweisung Ihren Interessen dient und was Sie möglicherweise verpassen, während Sie sich auf digitale Inhalte konzentrieren. Er erklärt, dass die Praxis der Meditation, auch wenn sie nicht ausdrücklich politisch ist, zu einer Form des Widerstands werden kann, indem sie Ihre Fähigkeit stärkt, Ihre freiwillige Aufmerksamkeit auszuüben und Ihre Anfälligkeit für die Vereinnahmung durch Ihre unfreiwillige Aufmerksamkeit verringert.
| Achtsamkeit als Werkzeug Ähnlich wie Hayes rät auch Gloria Mark, Autorin von Aufmerksamkeitsspanneebenfalls die Achtsamkeit als Methode zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Mark erklärt, dass bei der Konzentration die Aufmerksamkeit zielgerichtet ist, die ablenkenden Impulse jedoch nicht, d. h. sie kommen aus anderen Bereichen des Gehirns. Die Konzentration auf eine Aufgabe verändert physiologisch gesehen Teile des Gehirns, aber nur vorübergehend. Wenn diese Veränderungen nachlassen, lässt die Konzentrationsfähigkeit nach, und man wird anfällig für instinktive Reaktionen, wie z. B. das Reagieren auf Social-Media-Benachrichtigungen oder das Nachgeben gegenüber dem Drang, zu naschen statt zu arbeiten. Mark sagt, dass es nicht sinnvoll ist, die Instinkte des Gehirns auf unbestimmte Zeit zu bekämpfen, und dass der Versuch, dies zu tun, nur zu Stress führen kann. Anstatt zu versuchen, jeden Impuls zu kontrollieren, sollten Sie versuchen, sich Ihres Aufmerksamkeitszustands und Ihres Energieniveaus bewusster zu werden, damit Sie die dynamische Natur Ihrer Aufmerksamkeit nutzen und Ihre Selbstkontrolle nicht völlig verlieren können. Mark schlägt zum Beispiel vor, bei Aufgaben, die eine ständige Konzentration erfordern, logische Unterbrechungen zu finden. Wenn Sie Zeit einplanen, um ein Projekt zu unterbrechen, um Ihre E-Mails zu checken oder mit einem Kollegen zu plaudern, können Sie den Verschleiß Ihres Gehirns minimieren, wenn Sie versuchen, mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen. Eine weitere Möglichkeit, geistige Ressourcen freizusetzen, besteht darin, Details zu unerledigten Aufgaben zu notieren, damit sie nicht mietfrei in Ihrem Kopf leben und Sie von anderen Prioritäten ablenken. |
Gleichgewicht finden
Unter Aufmerksamkeitsspanneplädiert Gloria Mark für ein Gleichgewicht zwischen Phasen tiefer Konzentration, eher "mechanischen" Aufgaben und Pausen, in denen sich der Geist erholen kann. Um dies zu erreichen, empfiehlt sie die Einübung von drei Fähigkeiten: Selbstwahrnehmung, Zeitplanung und Selbstmoderation.
Selbst-Bewusstsein
Zunächst schlägt Mark vor, dass Sie den natürlichen Rhythmus Ihres Geistes kennenlernen - wannsteigt und fällt Ihre Konzentrationsfähigkeit im Laufe des Tages? Das ist bei jedem Menschen anders, auch wenn unsere Arbeitszeiten das vermuten lassen. Manche Menschen können sich morgens am besten konzentrieren, während es anderen später am Tag oder nachts am leichtesten fällt. Auch der Wochentag macht einen Unterschied - manche von uns sind montags produktiver, während andere mehrere Tage brauchen, um in Schwung zu kommen. Sobald Sie Ihren persönlichen Rhythmus herausgefunden haben, können Sie Ihre hochkonzentrierten Projekte für die Zeiten planen, in denen Sie die meiste Energie aufwenden können.
Mark schlägt jedoch auch vor, dass Sie sich die Zeit nehmen, Ihre täglichen Aktivitäten bewusst zu beobachten und zu fragen, wie wichtig sie sind. Vergeuden Sie Zeit mit Dingen, die nicht zu Ihren allgemeinen Zielen beitragen? Bringt Ihnen Ihre Zeit in den sozialen Medien etwas, oder schauen Sie dort nur aus Gewohnheit vorbei? Vielleicht stellen Sie fest, dass einige der "sinnlosen" Dinge, die Sie tun, Ihnen Freude bereiten und Ihre Energie wieder auffüllen, während einige der "wichtigen" Dinge, die Sie tun, keine Rendite für Ihre geistige Investition bringen.
Planung
Mark schreibt, dass Sie, sobald Sie die Muster Ihrer Konzentration herausgefunden und entschieden haben, welche Aufgaben am produktivsten sind, Ihren Tag so gestalten können, dass Sie Ihre kognitiven Ressourcen optimieren , anstatt nur Aufgaben zu planen. Dazu gehört auch, dass Sie "Ausfallzeiten" einplanen - Zeiten der Ruhe oder leichte Tätigkeiten, die Ihnen helfen, Ihre geistige Kapazität wieder aufzufüllen. Wenn Sie z. B. zwei Stunden an einem dringenden Bericht arbeiten wollen, sollten Sie gleich danach ein ausgiebiges Mittagessen oder einen Spaziergang im Park einplanen, anstatt sich gleich in eine Besprechung oder einen riesigen Stapel E-Mails zu stürzen.
Mark betont auch, dass Sie bei der Planung Ihres Tages die emotionalen Auswirkungen Ihrer Aufgabenliste berücksichtigen sollten . Während manche Aufgaben aufmunternd sind, können andere einen niederdrücken, selbst wenn sie nicht viel geistige Energie erfordern. Wenn Sie zum Beispiel ein kurzes, aber unangenehmes Telefongespräch führen müssen, sollten Sie vor der nächsten Aufgabe eine angenehme Pause einplanen. Mit anderen Worten: Denken Sie nicht nur daran, was Sie an diesem Tag erreichen wollen, sondern planen Sie auch ein, wie Sie sich am Ende des Tages fühlen wollen. Sie können Ihre Aufmerksamkeit besser aufrechterhalten, wenn Sie die Dinge, die Sie gerne tun, strategisch mit den Dingen verbinden, die Sie fürchten.
Selbstmoderation
Der letzte Teil des Puzzles, um die Kontrolle über die eigene Aufmerksamkeit zu erlangen, besteht darin, zu lernen, wie man sich selbst sanft zurücklenkt, wenn man die Konzentration verloren hat. Es gibt zwar digitale Apps, die dabei helfen können, z. B. Programme, die den Internetzugang einschränken, oder Timer, die die E-Mail-Nutzung begrenzen, doch Mark ist diesen gegenüber misstrauisch, da sie eine Krücke sind, die verhindert, dass man echte Selbstkontrolle lernt. Stattdessen empfiehlt sie, zu lernen, dem Drang zu widerstehen, von einer Aufgabe zur nächsten zu wechseln, indem man sich daran erinnert, wie viel besser man sich fühlt, wenn man die Dinge zu Ende bringt.
Mark schlägt außerdem vor, dass Sie Auslöser setzen können, die Sie von ablenkenden Verhaltensweisen abhalten. Wenn Sie beispielsweise vorhaben, eine Pause mit Spielen auf Ihrem Telefon einzulegen, können Sie diese für 10 Minuten einplanen, bevor Sie zu einer wichtigen Besprechung aufbrechen müssen. Auf diese Weise können Sie sich immer noch entspannen, ohne sich in die endlose, verschwenderische Spirale von "noch eine Minute mit diesem Spiel" hineinziehen zu lassen. Mit anderen Worten: Wenn Sie Zeit zum Aufladen einplanen, sollten Sie auch eine Zeitspanne einplanen, die Ihnen hilft, den Drang zur Unproduktivität zu bekämpfen.
Abschließend betont Mark, dass man zwar nicht alle Ablenkungen beseitigen kann, aber man kann seine begrenzte Aufmerksamkeit sinnvoller einsetzen. Computer, Internet und Smartphones werden nicht verschwinden, und obwohl sie eigentlich unsere Fähigkeiten erweitern sollten, erschöpfen sie uns oft und lenken uns ab. Dennoch besteht Mark darauf, dass wir immer noch an der Schwelle zum digitalen Zeitalter stehen, und sie ist optimistisch, dass wir immer noch die Macht haben, es zu gestalten. Nehmen wir an, Sie nehmen die Macht zurück, Ihre Aufmerksamkeit zu lenken und Ihre gesamte kognitive Belastung auszugleichen, während Sie durch die digitale Welt navigieren. In diesem Fall können Sie ein geistig gesünderes Leben führen, ohne auf Produktivität und Kreativität verzichten zu müssen.
Handeln Sie auf kollektiver Ebene
Persönliche Widerstandsstrategien sind zwar wertvoll, können aber nichts gegen die strukturellen Kräfte ausrichten, die den Aufmerksamkeitsentzug in der Gesellschaft vorantreiben. Hayes argumentiert, dass ein sinnvoller Wandel kollektives Handeln erfordert, um alternative Systeme zu schaffen und für breitere gesellschaftliche Veränderungen einzutreten, die der menschlichen Aufmerksamkeit und dem Wohlbefinden Vorrang vor Unternehmensgewinnen einräumen. Er erklärt, dass "Aufmerksamkeits-Widerstandsgruppen" wie "Friends of Attention" beginnen, sich für eine Begrenzung der Aufmerksamkeitsentziehung, für den Schutz der kognitiven Sicherheit und für das Recht auf geistige Privatsphäre einzusetzen.
(Kurze Anmerkung: Hayes verweist auf Friends of Attention als Beispiel für aufkommende Aufmerksamkeits-Widerstandsbewegungen, und solche Organisationen können durch Praktiken wie anhaltende Konzentrationsübungen und Gemeinschaftsbildung wertvolle persönliche Vorteile für die Teilnehmer bieten. Sie stehen jedoch vor erheblichen Hindernissen, wenn sie sich zu einem Massenwiderstand entwickeln sollen, der notwendig ist, um die milliardenschwere Aufmerksamkeitsindustrie herauszufordern. Friends of Attention, die aus einem Kunstsymposium im Jahr 2018 hervorgingen, konzentrieren sich nach wie vor auf gebildete, überwiegend weiße Akademiker und Künstler in Großstädten. Die Teilnahme an ihren Aktivitäten erfordert Freizeit und kulturelles Kapital, das für die am stärksten von der Aufmerksamkeitsindustrie betroffenen Menschen aus der Arbeiterklasse möglicherweise unerreichbar ist).
Hayes sieht auch das Potenzial für Unternehmen, davon zu profitieren, dass sie den Menschen helfen, ihre Aufmerksamkeit zurückzugewinnen, anstatt sie zu entziehen. Dazu gehören Unternehmen, die ablenkungsfreie Produktivitätstools anbieten, Meditations-Apps, die keine Nutzerdaten verfolgen, und Social-Media-Plattformen, die eher auf sinnvolle Verbindungen als auf maximales Engagement ausgelegt sind. Die Nachfrage nach diesen Lösungen ist so groß, dass sogar Apple und Google die Überwachung der Bildschirmzeit und die Kontrolle der App-Nutzung in ihre Betriebssysteme integriert haben, während abonnementbasierte Dienste, die auf Werbung verzichten, immer beliebter werden.
Gemeinschaftsbasierte Widerstandsstrategien bieten eine weitere Möglichkeit für kollektives Handeln. Hayes plädiert für die Schaffung und Teilnahme an privaten Online-Räumen, die nur auf Einladung zugänglich sind und ohne Werbung oder algorithmische Manipulation funktionieren. Dazu könnten private Gruppenchats, E-Mail-Listen oder kleine Foren gehören, in denen Unterhaltungen ohne den Aufmerksamkeitsdruck kommerzieller Plattformen stattfinden können. Das Ziel ist es, zu zeigen, wie eine gesunde digitale Kommunikation aussieht, und gleichzeitig Netzwerke von Menschen aufzubauen, die sich für den Schutz ihrer kollektiven kognitiven Ressourcen einsetzen.
(Kurzer Hinweis: Die Strategie der Schaffung alternativer Online-Räume steht vor dem Dilemma, das der Politikwissenschaftler Albert Hirschman als "Exit vs. Voice" bezeichnet: Wenn unzufriedene Menschen ein fehlerhaftes System leicht verlassen können, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass sie bleiben und für dessen Verbesserung kämpfen. Der jüngste Exodus von Twitter/X veranschaulicht dieses Problem: Als Elon Musks Änderungen Millionen von Nutzern zu Plattformen wie Bluesky, Threads und Mastodon trieben, führte dies nicht zu einer Reform von X, sondern zu einer weiteren Fragmentierung des Online-Diskurses und zu einer Schwächung des kollektiven Drucks auf X, seine Politik zu ändern. Daraus ergibt sich ein Paradoxon: Die Menschen, die am meisten motiviert sind, sich der Aufmerksamkeitsextraktion zu widersetzen, sind genau diejenigen, die es sich am leichtesten leisten können, zu Alternativen zu wechseln und andere zurückzulassen).
| Die Illusion der Wahlfreiheit bei kollektiven Lösungen Hayes' Vorschläge für kollektive Maßnahmen stehen vor einer Herausforderung, die durch die Black Mirror Folge "Fifteen Million Merits" veranschaulicht. In dieser dystopischen Zukunft glauben die Protagonisten, dass sie eine autonome Wahl zwischen Optionen wie "Apfel oder Banane" am Automaten treffen, während sie systematisch zu Ergebnissen geführt werden, die den Profitmotiven des Systems dienen. In ähnlicher Weise nehmen wir bereitwillig an Systemen teil, die unsere Möglichkeiten von dem Moment an einschränken, in dem wir uns anmelden - eine Dynamik, die direkt auf Lösungen wie Abo-Dienste und Zeitüberwachungs-Tools zutrifft. Wenn Apple und Google ihren Betriebssystemen Bildschirmzeitkontrollen hinzufügen oder wenn wir privaten sozialen Netzwerken beitreten, üben wir dann echten Widerstand aus oder wählen wir einfach zwischen vorab genehmigten Alternativen? Wir könnten uns gestärkt fühlen, wenn wir ablenkungsfreie Tools auswählen und gleichzeitig in einem Ökosystem verbleiben, das unsere Aufmerksamkeit in Anspruch nimmt - ein Paradoxon, das die menschliche Handlungsfähigkeit selbst in Frage stellt. Die neurowissenschaftliche Forschung legt nahe, dass Umweltfaktoren unsere Entscheidungen viel stärker beeinflussen, als uns bewusst ist. Wenn wir durch die Veränderung unserer digitalen Umgebung lediglich eine Reihe von Einflüssen durch andere ersetzen, dann geht es bei kollektiven Aktionen weniger um Befreiung als vielmehr darum, zu entscheiden, welche Kräfte unser Verhalten bestimmen. |
Wirtschaftliche Anreize neu ausrichten
Die ehrgeizigsten Lösungen, die Hayes vorschlägt, beinhalten Änderungen an den wirtschaftlichen Strukturen, die den Entzug von Aufmerksamkeit profitabel machen. Sein radikalster Vorschlag ist eine staatlich verordnete Begrenzung der Aufmerksamkeitsausbeutung - etwa eine gesetzliche Begrenzung der Bildschirmzeit oder Beschränkungen der Arten von psychologischen Manipulationstechniken, die von Plattformen legal eingesetzt werden dürfen - ähnlich wie Arbeitsgesetze die Anzahl der Stunden begrenzen, die Arbeitgeber von Arbeitnehmern verlangen können, am Arbeitsplatz zu arbeiten. Hayes räumt ein, dass solche Vorschriften auf den erbitterten Widerstand von Technologieunternehmen und Menschen stoßen würden, die sie als Einschränkung der persönlichen Freiheit betrachten könnten.
Der Rahmen, den Hayes sich vorstellt, würde die Entwicklung neuer rechtlicher Präzedenzfälle erfordern, um Aufmerksamkeit als eine geschützte Ressource zu behandeln, ähnlich wie Umweltvorschriften die Luft- und Wasserqualität schützen. Er schlägt Änderungen bei der Art und Weise vor, wie Technologieunternehmen ihren Erfolg messen und optimieren können: Staatliche Behörden könnten sie dazu verpflichten, Kennzahlen wie Nutzerzufriedenheit, Wohlbefinden oder die Qualität statt der Quantität der gewonnenen Aufmerksamkeit zu melden. Er argumentiert, dass Sicherheitsvorschriften am Arbeitsplatz, Umweltschutzgesetze und Verbraucherschutznormen allesamt Fälle darstellen, in denen staatliche Eingriffe das Verhalten von Unternehmen zum Schutz des Gemeinwohls einschränkten - und dass die Aufmerksamkeitsökonomie ähnliche regulatorische Maßnahmen verdient.
(Kurzer Hinweis: Hayes' Forderung nach staatlicher Regulierung berührt eine Frage, die über die Technologiepolitik hinausgeht: Sollten Kritiker bestehender Machtstrukturen innerhalb bestehender Institutionen arbeiten, um Veränderungen herbeizuführen, oder sollten sie versuchen, diese vollständig zu verändern? Der Queer-Theoretiker Samuel Clowes Huneke (Eine queere Theorie des Staates) stellt fest, dass Kritiker zwischen "der empirischen Notwendigkeit des Staates und der Unfähigkeit der Queer-Theorie, zu artikulieren, warum [wir ihn] brauchen", gefangen sind. Hayes sieht sich mit einem ähnlichen Widerspruch konfrontiert: Er kritisiert die Aufmerksamkeitsökonomie als eine Form der systematischen Ausbeutung, doch seine Lösungen beruhen ausschließlich auf dem Vertrauen darauf, dass derselbe Regulierungsapparat, der den Aufmerksamkeitskapitalismus ermöglicht hat, reformiert werden kann, um ihn einzuschränken).
Hayes räumt ein, dass die Umsetzung solcher systemischen Veränderungen mit erheblichen Herausforderungen verbunden ist. Technologieunternehmen verfügen über enormen politischen Einfluss und finanzielle Ressourcen, um sich der Regulierung zu widersetzen. Der globale Charakter digitaler Plattformen erschwert nationale Regulierungsansätze, und die technische Komplexität der Aufmerksamkeitsgewinnung macht es schwierig, wirksame Regelungen zu schaffen, ohne nützliche technologische Innovationen zu ersticken. Das von Hayes formulierte Endziel ist jedoch die Schaffung eines Wirtschaftssystems, in dem die menschliche Aufmerksamkeit dem menschlichen Wohlergehen und nicht den Unternehmensgewinnen dient. Dies würde nicht nur regulatorische Änderungen erfordern, sondern auch einen kulturellen Wandel in der Art und Weise, wie die Gesellschaft kognitive Ressourcen schätzt und schützt.
| Die Herausforderungen bei der Regulierung der Aufmerksamkeitsökonomie Experten sind sich zwar uneinig darüber, ob Hayes' konkrete Ideen umsetzbar sind, aber die meisten sind sich einig, dass ein staatliches Eingreifen in irgendeiner Form notwendig und möglich ist. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Transparenzmaßnahmen - wie z. B. die Vorschrift, dass Apps "typische tägliche Nutzungsminuten" oder Warnhinweise zu kognitiven Auswirkungen anzeigen müssen - die Nachfrage nach aufmerksamkeitsintensiven Produkten verringern könnten. Die Europäische Union hat damit begonnen, aufmerksamkeitsorientierte Regelungen einzuführen, indem sie manipulative "Dark Patterns" (Benutzeroberflächendesigns, die Nutzer zu unerwünschten Handlungen verleiten, z. B. indem sie es leicht machen, Cookies zu akzeptieren, aber schwer, sie abzulehnen) verbietet, Transparenz über Empfehlungsalgorithmen vorschreibt und Risikobewertungen für Auswirkungen auf die psychische Gesundheit vorschreibt. Mehrere Hindernisse erschweren jedoch Hayes' Vision einer Aufmerksamkeitsregulierung. Erstens erweist sich die Messung von Aufmerksamkeitskosten als technisch schwierig: Anders als bei der Umweltverschmutzung wirken bei der Aufmerksamkeitserfassung komplexe psychologische Mechanismen, die von Person zu Person und von Kontext zu Kontext variieren. Zweitens bedeutet der globale Charakter digitaler Plattformen, dass nationale Vorschriften umgangen werden können, was eine internationale Koordinierung erforderlich macht. Drittens bleibt die Spannung zwischen Regulierung und persönlicher Freiheit ungelöst: Selbst Experten, die ein Eingreifen befürworten, machen sich Sorgen darüber, ob Technologieunternehmen oder Regierungen entscheiden sollten, was eine gesunde Nutzung von Aufmerksamkeit ausmacht, und ob eine solche Aufsicht zu einer autoritären Kontrolle darüber führen könnte, wie Menschen denken. Während Hayes Parallelen zu Arbeitsgesetzen und Umweltvorschriften zieht, weisen Kritiker darauf hin, dass sich Aufmerksamkeit von diesen Präzedenzfällen unterscheidet, weil sie schwieriger objektiv zu messen ist und stärker mit der persönlichen Autonomie und Gedankenfreiheit verbunden ist. Die vielversprechendsten Regulierungsansätze sind möglicherweise eher schrittweise als umfassend und konzentrieren sich eher auf Transparenz und Wahlmöglichkeiten als auf direkte Beschränkungen. Einige Wissenschaftler schlagen wirtschaftliche Interventionen vor, wie die Besteuerung von Aufmerksamkeitskosten oder die Zerschlagung von Technologiemonopolen anhand von Kennzahlen wie "Werbebelastung" oder "verbrauchte Zeit" als Maß für die Marktmacht - Ansätze, die die Bedenken hinsichtlich der Gewinnabschöpfung durch Unternehmen zerstreuen und gleichzeitig die Herausforderungen von Aufmerksamkeitsobergrenzen vermeiden könnten. |
Erfahren Sie mehr über die Verbesserung Ihrer Aufmerksamkeitsspanne
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Aufmerksamkeitsspanne verbessern können, lesen Sie die Shortform-Leitfäden zu den Büchern, auf die wir in diesem Artikel Bezug genommen haben:
