Resumo do PDF:Viciado, de

Resumo do livro: Aprenda os pontos principais em poucos minutos.

Veja abaixo uma prévia do resumo do livro *Hooked*, de Nir Eyal e Ryan Hoover, publicado pela Shortform. Leia o resumo completo na Shortform.

Resumo de 1 página em PDF do livro *Hooked*

A tecnologia moderna nos tornou viciados em seu uso. Embora você possa estar ciente de que é viciado no celular ou nos seus aplicativos favoritos, talvez não saiba exatamente como isso aconteceu. Simplesmente aconteceu sem que você percebesse.

O livro “Hooked” oferece uma estrutura útil sobre como os produtos tecnológicos criam hábitos duradouros nos usuários. Compreender isso é útil tanto para designers de produto quanto para os usuários. O cerne do modelo “Hooked” é o ciclo de feedback de quatro etapas: Gatilho, Ação, Recompensa e Investimento.

(continuação)...

Ação

Para transformar uma ação em hábito, agir deve ser mais fácil do que pensar. Uma ação tem três requisitos:

  • Motivação suficiente
  • Capacidade suficiente
  • Um gatilho para ativar o comportamento

Torne o processo de utilização do seu produto o mais simples possível. Defina as etapas que o cliente deve seguir para concluir a tarefa. Em seguida, elimine etapas até chegar ao processo mais simples possível.

Identifique qual é o fator que mais dificulta a vida dos seus usuários. O esforço mental necessário para usar o seu produto é excessivo? O usuário está em um contexto social em que o comportamento é inadequado? O comportamento é tão diferente da rotina normal que acaba sendo desmotivador?

Recompensa variável

Para criar um hábito, seu produto precisa realmente resolver o problema do usuário, de modo que ele passe a confiar nele como uma solução confiável. O benefício que o usuário recebe é a recompensa.

Recompensas variáveis são mais eficazes do que recompensas fixas. As recompensas fixas não mudam de forma alguma, oferecendo sempre a mesma recompensa em intervalos constantes. As recompensas variáveis são mais parecidas com máquinas caça-níqueis, oferecendo valores desconhecidos em uma frequência imprevisível. O tamanho imprevisível das recompensas e a novidade elevam os níveis de dopamina, o que, por sua vez, fortalece o desenvolvimento do hábito. Imagine uma máquina caça-níqueis que simplesmente lhe pagasse US$ 0,99 cada vez que você apostasse US$ 1,00 — isso seria divertido?

Existem três tipos de recompensas variáveis:

  • Recompensas da Tribo
    • Em geral, queremos nos sentir aceitos, atraentes, importantes e incluídos. Quando outras pessoas nos dão reconhecimento social, isso é uma recompensa poderosa.
  • As recompensas da caçada
    • Antes de inventarem as ferramentas, os seres humanos caçavam animais por meio da caça de resistência, superando em resistência animais maiores que não conseguiam se refrescar adequadamente durante horas de perseguição.
    • Isso se deve à nossa obstinada determinação em obter recompensas que contribuem para a nossa sobrevivência, incluindo comida, dinheiro e informações. Somos até condicionados a apreciar a própria busca, além das recompensas materiais.
  • As recompensas do eu
    • Buscamos o domínio e a realização. Somos movidos a superar obstáculos e alcançar nossos objetivos, tornando-nos mais capazes do que antes.

Investimento

Quanto mais esforço dedicamos a algo, mais valorizamos essa coisa e mais provável é que voltemos. Assim , para incentivar um usuário a voltar e criar um hábito, incentive-o a contribuir com algo de valor ao sistema , de modo que ele valorize mais o aplicativo e abra caminho para recompensas a longo prazo.

Muitas vezes, o investimento do usuário aumenta o valor das recompensas futuras, criando um ciclo virtuoso de uso que se torna cada vez mais valioso.

Aqui estão alguns exemplos de tipos de investimentos dos usuários, com explicações sobre como eles aumentam as recompensas futuras e ativam gatilhos:

  • Curadoria de conteúdo: quando os usuários selecionam o conteúdo de que gostam, o produto pode sugerir mais conteúdos que provavelmente agradarão ao usuário por meio da personalização.
  • Dados: quando os usuários fornecem dados pessoais, o produto pode oferecer recomendações úteis ao analisar esses dados.
  • Conexões sociais: quando um usuário se conecta a outros usuários, as contribuições desses outros usuários agregam mais valor e constituem motivos convincentes para que ele volte.
  • Reputação: quando os usuários constroem uma reputação em um site, sua influência aumenta e sua vontade de sair diminui.

Quer conhecer o resto do livro *Hooked* em 21 minutos?

Acesse o resumo completo do livro *Hooked* inscrevendo-se no Shortform.

Os resumos curtos ajudam você a aprender 10 vezes mais rápido ao:

  • Ser 100% abrangente: você aprende os pontos mais importantes do livro
  • Sem rodeios: você não perde tempo tentando entender qual é o ponto de vista do autor.
  • Exercícios interativos: aplique as ideias do livro à sua própria vida com a orientação dos nossos educadores.

Aqui está uma prévia do restante do resumo em PDF do livro *Hooked*, da Shortform:

Leia o resumo completo em PDF

Resumo em PDF Introdução

...

*   Em contrapartida, as recompensas variáveis provocam picos de dopamina mais intensos e levam o usuário a desejar a próxima dose.
  1. Ao concluir a ação, o usuário investe no produto, melhorando sua experiência futura e aumentando a probabilidade de que ela volte a utilizá-lo no futuro.
    • Os investimentos incluem convidar amigos, armazenar dados, construir uma reputação e aprender a usar os recursos.

Cada etapa do ciclo corresponde, essencialmente, a uma sessão do usuário. O usuário retorna quando estimulado por um gatilho (externo ou interno). Com o tempo, o usuário associa seu problema à solução e, sempre que o problema surgir, ele buscará automaticamente a solução por hábito.

Vamos explicar cada uma das etapas em um capítulo.

Resumo em PDF Capítulo 1: Por que os hábitos são poderosos

...

É mais provável que os hábitos se consolidem quando a ação é mais frequente e quando a utilidade percebida é maior. O Google rapidamente se tornou um hábito, já que as pesquisas são feitas diariamente e seus resultados eram muito mais úteis do que os dos mecanismos de busca concorrentes.

Para que ações pouco frequentes se tornem um hábito, o usuário deve perceber um alto grau de utilidade. Isso se aplica à compra de itens e a transações de grande porte.

  • Para oferecer mais utilidade ao usuário, varejistas como a Amazon exibem anúncios de concorrentes diretos, às vezes com preços mais baixos do que os da própria Amazon. Embora isso possa parecer uma visão de curto prazo (já que o usuário pode acabar comprando com o concorrente), a estratégia de longo prazo da Amazon consiste em se associar à solução do problema das compras. Os usuários desenvolvem lealdade à Amazon por ela ser o ponto de partida para suas compras. Outros marketplaces, como o Kayak, e fornecedores, como a Progressive Insurance, já utilizaram essa estratégia com resultados positivos.

Alguns comportamentos nunca se tornam hábitos porque não ocorrem com frequência suficiente — você não tem realmente o hábito de comprar uma casa se só compra uma nova a cada 10 anos.

**É melhor que seu produto seja um analgésico (que resolva um problema óbvio) ou uma vitamina...

Resumo em PDF Capítulo 2: Gatilho

...

Para criar um hábito, é preciso resolver o problema do usuário, de modo que ele associe seu produto ao alívio desse problema.

As necessidades que os usuários buscam resolver costumam ser atemporais e universais. Como disse Ev Williams, do Twitter: “Muitas vezes pensamos que a Internet permite que você faça coisas novas — mas as pessoas só querem fazer o que sempre fizeram.”

Para tornar as dificuldades do usuário mais tangíveis, crie uma persona que represente os problemas do usuário. Essa persona assume a forma de uma pessoa específica, pertencente a um determinado grupo demográfico, que sente e se comporta de uma determinada maneira. (Por exemplo: “Maria é uma dona de casa em Wisconsin que não tem tempo para preparar a refeição dos seus três filhos depois do trabalho.”) Essa persona serve como um ponto de união para que toda a equipe tome as medidas certas para resolver o problema.

Para descobrir a causa do problema, pergunte “Por quê?” quantas vezes forem necessárias até chegar a uma emoção. Exemplo para um e-mail profissional:

  • Julie usa seu e-mail para o trabalho.
  • Por quê? Ela quer enviar e receber mensagens.
  • Por quê? Ela quer trocar informações.
  • Por que ela quer trocar informações? As informações permitem que ela faça melhor o seu trabalho.
  • Por que ela quer fazer melhor o seu trabalho? Ela quer receber boas avaliações e uma promoção.
  • Por que ela quer isso? **Ela teme que...

O que dizem os nossos leitores

Este é o melhor resumo de *Hooked* que já li. Aprendi todos os pontos principais em apenas 20 minutos.

Saiba mais sobre nossos resumos →

Resumo em PDF Capítulo 3: Ação

...

  • Ao falar sobre a geração de conteúdo, lembre-se de que, antigamente, a internet era basicamente um meio de leitura, composto por empresas de mídia profissionais.
  • Posteriormente, o surgimento do Blogger e do Xanga permitiu que escritores amadores publicassem com facilidade, sem precisar ter conhecimento de sistemas de gerenciamento de conteúdo ou servidores e sem precisar recorrer a uma empresa de mídia tradicional.
  • Com o surgimento de ferramentas de publicação fáceis de usar, como o Twitter e o Pinterest, as dificuldades para escrever e criar novos conteúdos diminuíram ainda mais.

Embora os críticos tenham outrora criticado o limite de 140 caracteres do Twitter, o que eles não perceberam foi como essa restrição reduziu a barreira à participação, incentivando muito mais pessoas a se envolverem. (Observação da Shortform: da mesma forma, as mensagens efêmeras do Snapchat reduzem a barreira ao envio de mensagens, em comparação com um meio permanente de alta qualidade como o Instagram.)

Ev Williams, do Twitter, disse: “Pegue um desejo humano, de preferência um que já exista há muito tempo... identifique esse desejo e use a tecnologia moderna para simplificar o processo.”

Como simplificar sua ação

O cientista comportamental B. J. Fogg descreve seis fatores que influenciam a dificuldade de uma tarefa:

  • Hora
  • Dinheiro
  • Esforço físico
  • Esforço mental
  • Desvio social
  • Não rotineiro - “como...

Resumo em PDF Capítulo 4: Recompensa variável

...

  • Recompensas da Tribo
    • Em geral, queremos nos sentir aceitos, atraentes, importantes e incluídos. Quando outras pessoas nos dão reconhecimento social, isso é uma recompensa poderosa.
    • Ver outras pessoas recebendo recompensas também tem efeito sobre nós. Testemunhar alguém sendo recompensado por uma determinada ação nos incentiva a realizar essa mesma ação. (Por exemplo, ver alguém sendo elogiado publicamente por recolher lixo aumenta a probabilidade de você mesmo recolher lixo.)
      • Isso funciona melhor quando as pessoas que você observa são mais parecidas com você ou são modelos a seguir mais experientes.
    • No Facebook, as pessoas que clicam em “Curtir” nas suas publicações oferecem uma forte validação social. Além disso, o Facebook ajusta automaticamente o seu conteúdo de acordo com o que mais chama a sua atenção, o que tende a ser o conteúdo de pessoas que se comportam e se parecem mais com você.
  • As recompensas da caçada
    • Antes de inventarem as ferramentas, os seres humanos caçavam animais por meio da caça de resistência, superando em resistência animais maiores que não conseguiam se refrescar adequadamente durante horas de perseguição.
    • Isso se deve à nossa obstinada determinação em obter recompensas que contribuem para a nossa sobrevivência, incluindo comida, dinheiro e informações. Somos até condicionados a apreciar o...

Resumo em PDF Capítulo 5: Investimento

...

Melhor ainda, o investimento do usuário permite a criação de gatilhos externos personalizados com base no comportamento anterior do usuário.

Como fomentar o envolvimento dos usuários

Aqui estão alguns exemplos dos tipos de investimentos dos usuários, com explicações sobre como eles aumentam as recompensas futuras e ativam gatilhos:

Curadoria de conteúdo

A ideia: quando os usuários selecionam o conteúdo de que gostam, o produto pode sugerir mais conteúdos que provavelmente serão do agrado do usuário por meio da personalização.

  • No iTunes e no Spotify, os usuários adicionam músicas à sua coleção. Os serviços aprendem as preferências dos usuários e sugerem mais músicas que eles possam gostar. A apresentação de novas músicas serve de incentivo para que os usuários voltem.
  • No Facebook, a vida digital das pessoas é amplamente registrada na linha do tempo — fotos, vídeos, atualizações de status, artigos compartilhados, publicações de amigos curtidas. O Facebook aprende as preferências do usuário e exibe conteúdos que estimulam um maior engajamento. Novos conteúdos sociais são um forte incentivo para que os usuários voltem ao site.

Dados

A ideia: quando os usuários fornecem dados pessoais, o produto pode oferecer recomendações úteis ao analisar esses dados.

  • No LinkedIn, os usuários disponibilizam seus dados profissionais como um currículo virtual. Adicionar mais detalhes aumenta...

Resumo em PDF Capítulo 6: Criando hábitos de forma responsável

...

Você não pode se considerar um facilitador a menos que já tenha vivenciado o problema pessoalmente.

Como você mesmo enfrenta esse problema, conhece bem o usuário e, muitas vezes, está em melhor posição para resolver os problemas dele. Isso aumenta suas chances de sucesso.

Se é algo que você teria usado no passado, mas não usaria hoje, quanto maior for a diferença de tempo, menores serão suas chances de sucesso. Por exemplo, se você está desenvolvendo um produto para aluguel de apartamentos, mas é proprietário de uma casa há 10 anos, provavelmente está desatualizado em relação ao que os usuários desejam.

There is still a risk of addiction for even the most healthy products, but luckily the rate is low (<1%), and the benefits likely outweigh the cons.

Vendedor ambulante

Você cria algo que não usa pessoalmente, mas acredita que melhora a vida do usuário.

  • Não se iluda — pergunte a si mesmo se você realmente acredita que o produto traz benefícios para a vida do usuário, ou se está apenas tentando justificar algo que sabe que é ruim.

Como você não enfrenta esse problema pessoalmente, precisa fazer um esforço extra para imaginar o usuário que considerará o produto valioso.

  • Você também pode ter a presunção de que é capaz de compreender alguém que é diferente de você,...

Resumo em PDF Capítulo 7: Exemplo do aplicativo da Bíblia

...

Recompensa variável

  • Não se sabe qual versículo você receberá a cada momento — por isso, é uma alegria ver o que você recebe todos os dias.
  • Às vezes, esses versículos aleatórios podem até parecer mensagens diretas de Deus, quando a mensagem certa chega no momento certo para o seu problema. Poucas recompensas oferecidas por aplicativos conseguem transmitir uma sensação tão poderosa.
  • Os recursos sociais permitem que os usuários enviem mensagens uns aos outros.

Investimento

  • Comprometer-se com um plano de leitura dá ao aplicativo um motivo convincente para notificar o usuário a voltar e cumprir seu compromisso.
  • Os registradores de progresso marcam o calendário a cada dia em que o usuário consegue ler o versículo.
  • Os usuários destacam trechos, adicionam comentários e criam marcadores — tudo isso faz parte do seu investimento. O aplicativo se torna o repositório de suas experiências de vida e sabedoria.

Por que os resumos curtos são os melhores?

Somos a maneira mais eficiente de aprender as ideias mais úteis de um livro.

Elimina o excesso

Já sentiu que um livro se prolonga, apresentando anedotas que não são úteis? Costuma ficar frustrado com um autor que não vai direto ao ponto?

Eliminamos o que é supérfluo, mantendo apenas os exemplos e ideias mais úteis. Também reorganizamos os livros para maior clareza, colocando os princípios mais importantes em primeiro lugar, para que você possa aprender mais rapidamente.

Sempre abrangente

Outros resumos apresentam apenas alguns dos pontos principais de um livro. Consideramos esses resumos muito vagos para serem satisfatórios.

Na Shortform, queremos abordar todos os pontos importantes do livro. Aprenda nuances, exemplos-chave e detalhes essenciais sobre como aplicar as ideias.

3 diferentes níveis de detalhe

Você deseja diferentes níveis de detalhes em momentos diferentes. É por isso que cada livro é resumido em três tamanhos:

1) Parágrafo para entender o essencial
2) Resumo de uma página, para entender os principais pontos
3) Resumo e análise completos e abrangentes, contendo todos os pontos e exemplos úteis

Resumo em PDF Capítulo 8: Testando hábitos com usuários

...

    *   O Facebook começou apenas com estudantes de Harvard.
  • Pense no que as novas tecnologias permitem
    • As novas ondas tecnológicas estabelecem, em primeiro lugar, uma infraestrutura, permitindo que novas aplicações alcancem uma penetração em massa.
    • Descubra quais comportamentos as novas tecnologias facilitam.
      • A câmera integrada ao smartphone facilitou muito a captura de fotos, dando origem ao Instagram.
  • Descubra como as interfaces de usuário podem impulsionar a formação de novos hábitos
    • A Apple e a Microsoft transformaram os terminais baseados em texto em interfaces gráficas de usuário (GUI) que podem ser controladas com um mouse.
    • O Google simplificou a interface de pesquisa do Yahoo.
    • O Pinterest criou uma tela de imagens com rolagem infinita que era mais viciante do que as galerias menores e fixas.
    • Pense em “viver no futuro”.
  • Pergunte a três pessoas fora do seu círculo social quais aplicativos ocupam a tela inicial do celular delas. Peça que usem seu aplicativo favorito e observe quaisquer comportamentos que venham a surgir.