Cómo sacar tiempo para leer: consejos y aplicaciones para una agenda apretada

Solía pasar por etapas en las que leía sin parar, pero últimamente soy más bien un lector ocasional. Entre el trabajo y todo lo demás que me depara la vida, no siempre tengo tiempo para sentarme a leer un libro de 300 páginas. Con el tiempo, me he dado cuenta de que leer más no consiste en encontrar grandes bloques de tiempo libre, sino en hacer que la lectura encaje de forma natural en el tiempo del que ya dispones.

Si adaptas la lectura al resto de tu vida en lugar de estructurar tu vida en torno a la lectura, no eres el único. La buena noticia es que unos cuantos cambios sencillos pueden facilitar mucho la lectura de forma constante, incluso con una agenda muy apretada. En esta guía, compartiré consejos prácticos para sacar tiempo para leer, junto con siete aplicaciones que ayudan a eliminar los obstáculos habituales y hacen que sea más fácil mantener esos hábitos.

8 formas de sacar tiempo para leer

Entre el trabajo, la familia, los recados y todo lo demás que te distrae, puede resultar difícil encontrar largos ratos para leer sin interrupciones.

La buena noticia es que no hace falta que te replantees por completo tu agenda para leer más. En su lugar, céntrate en eliminar los pequeños obstáculos que hacen que leer resulte más difícil de lo necesario. Estas estrategias pueden ayudarte a sacar tiempo para leer, tanto si tu objetivo es terminar más libros, aprender algo nuevo o, simplemente, volver a disfrutar de la lectura.

1. Deja de esperar al momento perfecto para leer

Uno de los mayores errores que comete la gente es considerar que leer es algo que requiere una tarde tranquila o una hora sin interrupciones. Para la mayoría de las personas, esos momentos no se dan muy a menudo.

En su lugar, busca pequeños ratos libres a lo largo del día. Leer durante 10 o 15 minutos mientras te tomas el café de la mañana, durante la pausa para comer, mientras esperas una cita o antes de acostarte puede que no parezca gran cosa, pero esas sesiones se acumulan sorprendentemente rápido. Leer unas pocas páginas cada día es mucho más factible que esperar a tener una tarde libre que nunca llega.

El objetivo no es encontrar más tiempo, sino aprovechar mejor el tiempo del que ya dispones.

2. Adapta tu forma de leer a tu horario

En lugar de intentar encajar todos los libros en el mismo formato, piensa en cómo los distintos tipos de lectura se adaptan a los diferentes momentos del día. Cuanto más flexible seas, más oportunidades encontrarás para que la lectura forme parte de tu vida cotidiana.

Si vas al trabajo en coche, un audiolibro puede ser la opción más sencilla. Si tienes 10 minutos entre reuniones, quizá prefieras leer un artículo o el resumen de un libro. Y si estás relajándote antes de acostarte, un libro electrónico o un libro de bolsillo puede ser justo lo que estás buscando.

3. Fíjate objetivos de lectura modestos y realistas

Leer no tiene por qué significar terminar un libro cada semana. De hecho, fijarse objetivos demasiado ambiciosos puede hacer que la lectura se convierta en otra obligación más, en lugar de algo que te guste.

Empieza con un objetivo que sea casi imposible de pasar por alto. Lee 10 minutos al día, termina un capítulo cada semana o lee unas cuantas páginas antes de acostarte. Los pequeños objetivos te dan impulso y, una vez que la lectura se convierta en parte de tu rutina, te darás cuenta de que, a menudo, lees durante más tiempo sin siquiera darte cuenta.

4. Ten siempre claro qué vas a leer a continuación

Una razón sorprendentemente habitual por la que la gente deja de leer es la fatiga de tomar decisiones. Cuando por fin tienes unos minutos libres, no quieres dedicarlos a buscar libros, leer reseñas o intentar recordar recomendaciones de hace meses.

En su lugar, haz una lista actualizada de libros, autores y temas que te interesen. Así , cuando estés listo para empezar algo nuevo, podrás ponerte a leer directamente, en lugar de quedarte pensando qué libro elegir a continuación.

5. Date permiso para dejar de leer un libro

Muchas personas siguen leyendo libros que no les gustan simplemente porque ya han invertido tiempo o dinero en ellos. Por desgracia, eso suele llevar a que, en general, se lea menos.

No todos los libros son los adecuados en el momento adecuado, y eso está bien. Si un libro no te engancha, déjalo a un lado y prueba con otra cosa. Leer debería dejarte con ganas de volver mañana, no con remordimientos por otro capítulo sin terminar.

6. Haz que leer resulte más fácil que desplazarse por la página

Es fácil coger el móvil cada vez que tienes unos minutos libres. El problema es que las redes sociales suelen convertirse en la opción por defecto, incluso cuando preferirías dedicar ese tiempo a leer.

Reduce las barreras haciendo que los libros sean igual de fáciles de consultar. Guarda un libro electrónico en tu móvil, deja un libro en papel en algún lugar donde lo veas todos los días o prepara un audiolibro para tu próximo trayecto al trabajo. Cuantos menos pasos tengas que dar para empezar a leer, más probable será que elijas leer en lugar de estar navegando por las redes sociales.

7. Ten en cuenta los distintos tipos de lectura

La lectura no tiene por qué ser siempre igual. Algunos días quizá tengas tiempo para leer varios capítulos de una novela. Otros días, quizá te venga mejor leer un artículo que te haga reflexionar, escuchar un capítulo de un audiolibro o leer el resumen de un libro de no ficción.

En lugar de considerar estos formatos como sustitutos, tómalos como formas diferentes de mantener el contacto con los libros y las ideas. Contar con esa flexibilidad hace que sea mucho más fácil mantener el hábito de la lectura durante las etapas más ajetreadas de la vida.

8. Aprovecha al máximo el tiempo que dedicas a la lectura

Cuando el tiempo para leer es limitado, es normal querer que cada sesión resulte provechosa. Una forma de conseguirlo es volver a reflexionar sobre las ideas que más te han llamado la atención, en lugar de pasar directamente al siguiente libro.

Repasar los puntos más destacados, tomar algunas notas o reflexionar sobre cómo una nueva idea se aplica a tu propia vida puede ayudarte a recordar mejor lo que lees. En lugar de medir el éxito por el número de libros que terminas, céntrate en lo que sacas en claro del tiempo que dedicas a la lectura.

7 aplicaciones que facilitan estas estrategias

Hay cientos de aplicaciones de lectura disponibles (incluidas estas 10 mejores), pero no todas están diseñadas para ayudarte a sacar tiempo para leer. Para elaborar esta lista, me he centrado en aquellas aplicaciones que hacen que la lectura sea más fácil, más flexible y más agradable para quienes quieren sacar el máximo partido a las sesiones de lectura breves.

Cada recomendación se seleccionó en función de uno o varios de los siguientes criterios:

• Accesibilidad: Es fácil empezar, incluso si vuelves a leer tras un largo parón.
• Flexibilidad: Funciones que te permiten leer o aprender en diferentes formatos y durante breves intervalos de tiempo
• Funciones que te ahorran tiempo: herramientas que te ayudan a sacar más partido a tus lecturas sin tener que dedicarles horas y horas.
• Herramientas para crear hábitos: funciones que fomentan la lectura constante sin generar presión ni establecer objetivos poco realistas
• Impresión general: Aplicaciones intuitivas, fiables y que resultan agradables de usar

He elegido las siguientes aplicaciones porque cada una de ellas resuelve un problema distinto que puede dificultar encontrar tiempo para leer.

1. Libby

• Ideal para: Tomar prestados libros electrónicos y audiolibros de tu biblioteca local de forma gratuita
• Dónde descargarla: iOS, Android
• Cómo te ayuda a sacar tiempo para leer: Te libera de la presión de tener que comprar libros, lo que te permite descubrir nuevos títulos más fácilmente cada vez que tengas tiempo para leer.

Si solo lees unos pocos libros al año, gastarte 15 o 30 dólares en un título que quizá nunca llegues a terminar puede hacer que leer te parezca un compromiso mayor de lo que debería ser. Libby elimina esa barrera al permitirte tomar prestados libros electrónicos, audiolibros y revistas de tu biblioteca local, utilizando únicamente tu carné de biblioteca.

Utilizo Libby cada vez que me interesa un libro, pero no estoy segura de si me lo voy a terminar. En lugar de comprarlo y sentirme culpable si se queda en mi estantería sin leer, puedo pedirlo prestado primero y ver si me engancha. Como soy de esas personas que pasan por etapas en las que leo mucho y otras en las que apenas leo nada, se ha convertido en mi forma favorita de descubrir libros nuevos sin sentir que estoy malgastando dinero.

2. Audible

• Ideal para: Escuchar audiolibros mientras vas al trabajo, haces ejercicio o realizas las tareas domésticas
• Dónde descargarla: iOS, Android
• Cómo te ayuda a sacar tiempo para leer: Convierte las actividades cotidianas en oportunidades para leer, de modo que puedas avanzar en la lectura de los libros sin necesidad de dedicar un tiempo específico a ello.

Una de las principales razones por las que a la gente le cuesta leer más es que espera a que llegue el momento «perfecto» para sentarse a leer un libro. Sin embargo, para muchos lectores ocasionales, ese momento sin interrupciones rara vez se presenta. Audible resuelve este problema ayudándote a encajar la lectura de libros en momentos que ya forman parte de tu rutina. Ya sea mientras conduces al trabajo, paseas al perro, preparas la cena o limpias la casa, puedes seguir avanzando en la lectura de un libro sin necesidad de abrir un ejemplar físico.

Audible resulta especialmente interesante si te gustan las biografías, las memorias o los libros de no ficción narrados por los propios autores, ya que escuchar la voz del autor suele aportar una nueva dimensión a la experiencia. Sin embargo, si sueles leer libros electrónicos o prefieres ver el texto en la página, quizá otra aplicación de esta lista se adapte mejor a tus necesidades.

3. Versión resumida

• Ideal para: Aprender con libros de no ficción cuando dispones de poco tiempo para leer
• Dónde descargarla: iOS, Android, extensión web
• Cómo te ayuda a sacar tiempo para leer: Te ayuda a dedicar tu limitado tiempo de lectura a profundizar en las ideas que más te importan.

Una agenda apretada puede hacer que resulte complicado leer un libro largo de no ficción, sobre todo cuando lo que quieres es comprender los argumentos principales del autor, las ideas que los respaldan y las conclusiones prácticas. Shortform elabora guías exhaustivas de libros de no ficción superventas que explican las ideas fundamentales, aportan contexto adicional, cuestionan los argumentos del autor cuando procede e incluyen ejercicios para ayudarte a poner en práctica lo aprendido. La extensión web de Shortform para Chrome también resume vídeos de YouTube y artículos para ahorrarte tiempo al verlos y leerlos en línea.

Me he dado cuenta de que cada vez uso más Shortform a medida que han ido cambiando mis hábitos de lectura. Hay semanas en las que no tengo tiempo —ni energía— para sentarme a leer un libro completo de negocios o psicología después del trabajo, pero sigo queriendo conocer nuevas ideas. Shortform me ayuda a aprovechar al máximo el tiempo de lectura del que dispongo, ya sea para explorar un tema nuevo, decidir qué libros quiero leer íntegramente o repasar ideas de libros que ya he terminado.

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4. Goodreads

• Ideal para: Organizar tu lista de lecturas y descubrir tu próximo libro
• Dónde descargarla: iOS, Android
• Cómo te ayuda a sacar tiempo para leer: Te facilita empezar a leer, ya que te permite llevar un registro de los libros que te interesan antes de que tengas tiempo de elegir uno.

Cuando solo dispones de unos minutos para leer, lo último que te apetece es dedicar ese tiempo a buscar tu próximo libro, intentar recordar recomendaciones o decidir qué te parece interesante. Goodreads funciona como un centro de lectura personal en el que puedes mantener una lista de «Libros que quiero leer», llevar un registro de los libros que has leído, puntuar tus favoritos y descubrir recomendaciones basadas en tus intereses.

Una de las cosas que más valoro de Goodreads es que recuerda mi trayectoria lectora en los momentos en los que yo no lo hago. Puedo pasar varios meses sin terminar un libro y, de repente, decidir que quiero volver a leer. En lugar de intentar recordar todos los libros que me han recomendado, ya tengo una lista seleccionada de «Quiero leer» esperándome. Esto hace que volver a leer resulte muy sencillo y me ayuda a dedicar menos tiempo a decidir qué leer y más tiempo a leer de verdad.

5. Medio

• Ideal para: Leer artículos reflexivos cuando no tienes tiempo para dedicarle a un libro completo
• Dónde descargarla: iOS, Android
• Cómo te ayuda a sacar tiempo para leer: Te ofrece material de lectura interesante que puedes aprovechar en los pequeños descansos a lo largo del día.

No todas las sesiones de lectura tienen por qué consistir en un capítulo completo o en un largo periodo de concentración ininterrumpida. A veces, leer un artículo bien redactado es justo lo que mejor se adapta a tu agenda. Medium alberga miles de ensayos y artículos sobre temas como la productividad, la psicología, la tecnología, la creatividad, los negocios y el desarrollo personal. Muchos de ellos se leen en tan solo entre cinco y quince minutos, lo que los hace ideales para una pausa para el café, la hora de comer o unos minutos de tranquilidad entre tarea y tarea.

Otra ventaja de Medium es la variedad de puntos de vista que encontrarás. En lugar de dedicar horas a un solo libro, puedes explorar diferentes ideas de expertos, periodistas y escritores independientes. Si un artículo te llama la atención, puede incluso servirte para descubrir libros, autores o temas que quizá quieras explorar más adelante.

6. Readwise

• Ideal para: recordar lo que has leído mucho tiempo después de terminar un libro
• Dónde descargarla: iOS, Android
• Cómo te ayuda a sacar tiempo para leer: Te ayuda a sacar más partido a tu tiempo de lectura, ya que facilita que vuelvas a repasar y recuerdes las ideas importantes.

Los largos intervalos entre un libro y otro pueden hacer que resulte difícil recordar lo que has aprendido. Puede que termines un libro estupendo, marques un pasaje importante y luego nunca vuelvas a repasar esas ideas. Readwise te ayuda a resolver ese problema recopilando tus pasajes marcados de Kindle, Apple Books, Instapaper, Pocket y otras aplicaciones de lectura, para luego volver a presentártelos a través de repaso diarios. En lugar de dejar que las ideas valiosas se desvanezcan con el tiempo, las volverás a repasar en sesiones breves y manejables.

Readwise resulta especialmente útil si te gusta recopilar ideas de los libros, artículos y ensayos que lees. Además, se integra con aplicaciones populares como Shortform, Notion, Obsidian y Evernote, lo que facilita la organización y la revisión de tus ideas favoritas. Aunque los lectores habituales suelen utilizarlo como parte de un sistema más amplio de gestión del conocimiento, los lectores ocasionales también pueden sacarle partido simplemente dedicando unos minutos al día a volver a conectar con las ideas que ya han descubierto.

7. Bookly

• Ideal para: Adquirir un hábito de lectura constante sin sentir presión
• Dónde descargarla: iOS, Android
• Cómo te ayuda a sacar tiempo para leer: te ayuda a crear una rutina de lectura realista y valora las pequeñas sesiones de lectura en lugar de centrarse en grandes objetivos.

Es fácil pensar que la lectura es una afición de «todo o nada»: o bien te lees docenas de libros al año o bien no lees lo suficiente. Bookly adopta el enfoque contrario. En lugar de fomentar sesiones maratonianas de lectura, te ayuda a crear un hábito registrando tu tiempo de lectura, las páginas leídas, los libros terminados y tus rachas de lectura. Leer tan solo 10 o 15 minutos ya cuenta como progreso.

La aplicación también ofrece estadísticas personalizadas, recordatorios y objetivos de lectura que puedes ajustar para adaptarlos a tu estilo de vida. Como esos objetivos son personalizables, Bookly funciona bien tanto si quieres leer todos los días como si prefieres que la lectura forme parte de tu semana de forma más habitual. En lugar de centrarte únicamente en el número de libros que terminas, céntrate en reconocer el progreso que estás logrando y en crear una rutina que se adapte a tu horario.

¿Cómo vas a sacar más tiempo para leer?

Pequeños cambios —como leer unos minutos cada día, elegir un formato que se adapte a tu horario, tener a mano el siguiente libro y centrarte en lo que aprendes en cada sesión— pueden hacer que te resulte mucho más fácil mantener el hábito de la lectura.

La aplicación adecuada puede ayudarte a mantener esos hábitos eliminando los obstáculos habituales, pero lo más importante es encontrar la forma de que la lectura te resulte natural y agradable. Tanto si lees un capítulo a la semana como si escuchas audiolibros mientras vas al trabajo, el mejor hábito de lectura es aquel al que puedes volver una y otra vez.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo puedo sacar tiempo para leer cuando estoy muy ocupado?

No hace falta disponer de horas de tiempo libre para leer más. Busca pequeñas oportunidades en tu rutina diaria, como escuchar un audiolibro mientras vas al trabajo, leer unas cuantas páginas antes de acostarte o tener un libro a mano durante los descansos breves. La constancia es más importante que la duración de cada sesión de lectura.

¿Cómo puedo adquirir el hábito de leer?

Empieza con un objetivo que te resulte fácil de mantener, como leer 10 minutos al día o terminar un capítulo cada semana. Tener a mano tu próximo libro, reducir las distracciones y utilizar herramientas que faciliten la lectura pueden ayudarte a convertir la lectura ocasional en un hábito habitual.

¿Pueden las aplicaciones de lectura ayudarme a leer más?

Las aplicaciones de lectura pueden facilitar la lectura al eliminar las barreras más habituales. Algunas te ayudan a encontrar libros, otras hacen que la lectura sea más accesible gracias a diferentes formatos y otras te ayudan a recordar o a asimilar lo que has aprendido. La aplicación más útil es aquella que se adapta a tu forma natural de leer.

¿Pueden las aplicaciones de lectura ayudarme a leer más?

Las aplicaciones de lectura pueden facilitar la lectura al eliminar las barreras más habituales. Algunas te ayudan a encontrar libros, otras hacen que la lectura sea más accesible gracias a diferentes formatos y otras te ayudan a recordar o a asimilar lo que has aprendido. La aplicación más útil es aquella que se adapta a tu forma natural de leer.

¿Cuál es la mejor aplicación de lectura para gente ocupada?

La mejor aplicación de lectura depende de qué es lo que te dificulta la lectura. Audible resulta útil si te cuesta encontrar tiempo para sentarte a leer; Libby, si quieres acceder de forma gratuita a libros electrónicos y audiolibros; y Shortform te ayuda a descubrir ideas de no ficción cuando dispones de poco tiempo.

¿Cuál es la mejor aplicación para lectores ocasionales?

Los lectores ocasionales suelen sacar partido de las aplicaciones que hacen que la lectura sea más flexible y que resulte más fácil retomar la lectura. Libby y Audible te permiten acceder a libros en diferentes formatos, Goodreads te ayuda a llevar un registro de lo que quieres leer, y Bookly puede ayudarte a crear una rutina constante sin sentirte presionado.

¿Cómo puedo volver a leer después de un largo parón?

Empieza por algo que te interese de verdad, en lugar de algo que creas que «deberías» leer. Los libros más cortos, los audiolibros, los artículos y los resúmenes de libros pueden ser buenas formas de retomar la lectura sin que te parezca un compromiso demasiado grande.